20 účinných spôsobov prevencie domáceho násilia

Organizácia Spojených národov definuje domáce/násilie intímneho partneraako:

vzor správania v akomkoľvek vzťahu, ktorý sa používa na získanie alebo udržanie moci a kontroly nad intímnym partnerom.

OSN, ktorá vedie výzvy na prevenciu domáceho násilia, dala bokom 25. novembra každoročne ako Medzinárodný deň boja proti násiliu páchanému na ženách.

Štyri druhy domáceho násilia:

• Fyzické týranie, napr. bitie, tlačenie
• Sexuálne zneužitie, napr. pohlavný styk bez súhlasu
• Finančné zneužívaniebráni zamestnaniu osoby
• Psychologické/emocionálne zneužívanie, napr. vyhrážky, nadávky

Domáce násilie sa týka všetkých etník, veku, pohlavia, náboženského presvedčenia a sexuálnej orientácie.

Môže byť prítomná aj v rôznych vzťahoch, ako sú manželstvá, a medzi tými, ktorí žijú v spoločnej domácnosti, dvoria si alebo chodia. Proti domácemu násiliu nie sú imúnni ľudia bez ohľadu na sociálno-ekonomické prostredie a úroveň vzdelania.

Podľa a prieskum , viac ako 1/3 žien a 1/4 mužov sa počas života stretla s partnerským násilím.

20 spôsobov, ako predchádzať domácemu násiliu

Domáce násilie nevidí pohlavie. Toxický a neistý partner sa dopustí násilia, bez ohľadu na pohlavie, ku ktorému patrí. Tu je však 20 spôsobov, ako predchádzať domácemu násiliu, z pohľadu žien a mužov.

1. Vzdelávanie

Vzdelávacie školenia vám môžu pomôcť učiť sa ako zastaviť domáce násilie , poučiť vás o porušovanie práv žien a porušovanie mužských práv. Umožní vám tiež zistiť, ako okrem iného pomôcť týranej žene alebo mužovi.

Nízka gramotnosť bol tiež identifikovaný ako faktor, ktorý negatívne ovplyvňuje snahy o prevenciu domáceho násilia.

Je to spôsobené tým, že ľudia s nízkym vzdelaním bývajú ekonomicky menej produktívni, a tak majú v rodine menšiu vyjednávaciu silu. Kvalitné vzdelanie teda môže byť jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zastaviť násilie voči akémukoľvek pohlaviu.

2. Dodržiavajte zákon

Aj keď ste hlavou svojho partnerstva alebo rodiny, nemusí to byť nevyhnutne oprávnenie na domáce násilie alebo násilie, musíte pochopiť, že mnohé krajiny mať zákonné opatrenia na prevenciu domáceho násilia .

Niektoré bežné opatrenia zahŕňajú vystavenie násilníka rehabilitačným programom, ako aj sankcie, ako sú okrem iného pokuty, verejnoprospešné práce. Ak sa tieto opatrenia dobre implementujú, budú veľmi užitočné pri prevencii domáceho násilia.

3. Tolerancia

Dokonalá ľudská bytosť neexistuje. Aby vzťah pokračoval, musia obe strany preukázať zrelosť a naučiť sa tolerovať nedokonalosti toho druhého.

Tolerancia môže byť jednou z najlepších stratégií prevencie domáceho násilia. Keď existuje tolerancia, násilie len zriedka vyústi do domova. Tolerancia by sa mala vzťahovať aj na deti, domácich sluhov a ostatných členov domácnosti.

4. Získajte súhlas

Aby sa predišlo domácemu násiliu, obaja partneri si musia navzájom získať súhlas pred vykonaním určitých akcií, napr.

Hoci by si obaja partneri mali byť navzájom k dispozícii, niekedy to tak nemusí byť. Namiesto nátlaku a násilia by mal muž alebo žena prejavovať zdržanlivosť a pochopenie.

Každý sa musí naučiť správne zaobchádzať s ostatnými a pochopiť, že manželské znásilnenie a nátlak môžu predstavovať porušenie práv žien alebo práv mužov. Hoci existuje dojem, že ženy sú vždy obeťami sexuálne zneužitie Muži tiež trpia zneužívaním.

5. Rešpektujte náboženské učenie

Všetky hlavné náboženstvá vychvaľujú cnosti ako láska, pokoj, láskavosť, vernosť a iné.

Dodržiavanie týchto náboženských nabádaní povedie k zastaveniu domáceho násilia vo vašom vzťahu. Takmer všetky náboženstvá sveta vysvetľujú, kto sa môže stať obeťou zneužívania a ako mu predchádzať, čo jednoznačne pomáha pri prevencii domáceho násilia.

Kresťanstvo učí, že ak ušetríte prút, pokazíte dieťa.

Nemalo by sa to však interpretovať ako výslovné podnecovanie domáce násilie na deťoch . Deti, ktoré sa pomýlia, by sa mali namiesto brutálneho zaobchádzania, ako sa to niekedy stáva, trestať racionálne a nie neprimerane.

6. Podporovať rodovú rovnosť

The Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) poznamenala, že rodové nerovnosti zvyšujú riziko násilia zo strany mužov voči ženám a bránia dotknutým osobám hľadať ochranu.

Vo svete sú však kultúry, kde majú ženy navrch a muži sú nútení sa podriaďovať. Všetky stratégie domáceho násilia musí uznať, že muži sú tiež náchylní na zneužívanie. Veľmi bežné je spájať domáce násilie s mužmi.

Národná koalícia proti domácemu násiliu (NCADV) so sídlom v USA však odhaduje, že 1 zo 4 mužov bol vystavený nejakej forme fyzického násilia zo strany intímneho partnera.

Tento nedostatok primeranej pozornosti venovanej ťažkej situácii mužských obetí domáceho násilia viedol k požiadavke na deň na odstránenie násilia páchaného na mužoch. . Organizácia tiež poznamenáva, že násilie zo strany intímnych partnerov je najbežnejšou formou násilia voči.

Podľa NCADV členovia LGBTQ majú rovnaké alebo dokonca vyššie šance v porovnaní s heterosexuálmi. Napriek tomu sa väčšina hnutí za povedomie o domácom násilí zameriava na heterosexuálne vzťahy.

Pre prevenciu domáceho násilia preto musí spoločnosť vyvinúť viac spôsobov, ako sa chrániť pred nerešpektovaním členov, najmä v manželstvách a iných vzťahoch.

7. Dialóg

Ľudia majú niekedy tendenciu prejavovať zvieracie sklony. Vo vzťahoch sa neznášanlivosť, hnev a odporná nálada môžu často zvrhnúť v domáce násilie. Tolerancia, dialóg zostáva jedným z najuskutočniteľnejších riešenia domáceho násilia .

8. Odborná pomoc

Existuje toľko odborníkov, ktorí vedia, ako pomôcť týranému človeku. Ak ste osoba, ktorá zažíva akúkoľvek formu násilia doma alebo na svojom pracovisku, môžete zvážiť príslušných odborníkov v oblasti zdravia, práva, psychológie alebo akejkoľvek inej formy poradenstva.

9. Venujte sa produktívnej činnosti

Nečinná myseľ je dielňa diabla. Ak ste nezamestnaný muž alebo žena, možno zistíte, že sedieť celý deň doma môže byť veľmi frustrujúce. Pre niektorých mužov alebo ženy s manželmi a deťmi môže takáto frustrácia viesť k zbytočnému domácemu násiliu voči sebe navzájom a voči deťom.

Hľadanie práce vám môže pomôcť eliminovať frustráciu, udržať vás v sústredení a, čo je najdôležitejšie, poskytnúť vám príjem, aby ste sa mohli postarať o seba a svoju rodinu.

10. Vyhýbajte sa zlej spoločnosti

Sociológovia vám často povedia, že tlak rovesníkov má silný vplyv na mladých ľudí aj dospelých. Ak medzi vašich rovesníkov patria tí, ktorí sa chvália zneužívaním domáceho násilia, je pravdepodobné, že si takéto návyky čoskoro osvojíte.

11. Pripojte sa k skupinám, ktoré kážu proti domácemu násiliu

Ak ste kedykoľvek trpeli domácim násilím, možno budete chcieť pomôcť zastaviť domáce násilie skôr, ako začne. Môžete to dosiahnuť tým, že sa pridáte do skupiny, ktorá poskytuje pomoc týraným ženám a mužom.

Takéto skupiny vám môžu ponúknuť širší pohľad tým, že vám pomôžu vysvetliť, kto sa môže stať obeťou zneužívania a ako mu predchádzať a tiež vás vybaví ďalšími tipmi na prevenciu domáceho násilia, o ktoré sa potom môžete podeliť s ostatnými.

12. Fyzické cvičenie

Mnoho ľudí má tendenciu nájsť skutočné šťastie vo svojich vzťahoch a manželskom živote. Pre niekoho však môžu byť nočnou morou.

Môžete mať napríklad partnera, ktorý má vo zvyku otravovať a má veľký sklon provokovať. Ak je to tak, zvážte oddávanie sa fyzickým aktivitám, ako je prechádzka, namiesto toho, aby ste naňho zostupovali a boli obviňovaní z násilia páchaného na ženách alebo mužoch.

13. Byť riešiteľom problémov

Zručnosť v riešení problémov môže pomôcť predchádzať domácemu násiliu.

Problémy doma alebo v práci môžu niekedy viesť k násiliu. Jednotlivci s odbornou prípravou a zručnosťami na vysokej úrovni Riadenie ľudských zdrojov môže lepšie zvládať riadenie medziľudských vzťahov, ako sú zamestnanci a manželstvá. Vyhľadanie pomoci u nejakého mediátora pomôže aj v prevencii domáceho násilia.

14. Buďte prísni, ale nie násilní

Udržiavanie vzťahov môže niekedy vyžadovať trochu ocele. To však nevyhnutne neznamená, že by ste mali svojho partnera pomliažďovať a ubíjať, aby sa podriadil.

V civilizovanom svete to nie je prijateľné a kazí to všetko úsilie vynaložené na zastavenie násilia voči akémukoľvek pohlaviu. Osoba, ktorá je vo svojich myšlienkach strnulá, nebude schopná pochopiť, ako predchádzať domácemu násiliu.

15. Prejavujte lásku a náklonnosť

Manželstvá a vzťahy môžu byť veľmi náročné. To je čiastočne dôvod, prečo existuje a vysoká miera rozvodov na celom svete . Avšak, kde je toto vôľa, určite sa nájde aj cesta. S láskou a skutočnou náklonnosťou jeden k druhému sa dajú zvládnuť výzvy ako domáce násilie.

16. Vyhýbajte sa nevere

Existuje vzťah medzi domácim násilím a obvineniami z nevery/sexuálnej žiarlivosti. Zneužívanie alebo násilie vyplývajúce z nevery resp obvinenia z nevery je bežné medzi mužmi a ženami. Vernosť svojmu partnerovi tak môže pomôcť v prevencii domáceho násilia.

17. Vyhýbajte sa hudbe a filmom, ktoré propagujú sexuálne násilie

Hudobné a filmové regulačné agentúry a cenzúrne rady niekedy zakazujú určité piesne a filmy z jedného alebo druhého dôvodu.

To môže zahŕňať aj skladby a filmy, ktoré propagujú sexuálne a domáce násilie a zneužívanie. Počúvanie takýchto piesní alebo sledovanie takýchto filmov môže podnecovať rodovú nenávisť a pohŕdanie a viesť k domácemu násiliu.

18. Prijať pravidlá a mechanizmy domáceho riešenia sporov

Správa domu s partnerom a deťmi môže byť ťažkopádna a náročná úloha. Okrem dialógu možno budete musieť vymyslieť aj súbor pravidiel a denných rutín, ktoré by mal každý člen vášho domova dodržiavať.

Mali by sa uviesť aj represívne opatrenia pre páchateľov, najmä pre deti. Tieto môžu byť jedným zo spôsobov, ako predchádzať domácemu násiliu, keďže pravidlá v domácnosti vedú k pokojnému a súvislému životu.

19. Porozprávajte sa s rodinnými príslušníkmi, dôveryhodnými priateľmi, kolegami a príbuznými

Ideálne môže byť vnútorné urovnanie všetkých problémov medzi partnermi. Ale niekedy, aby sa predišlo domácemu násiliu, môže byť potrebné zdôveriť sa členom rodiny, priateľom, kolegom, príbuzným a iným.

Ukázala to štúdia rodina a priatelia môže pomôcť ukončiť domáce násilie. Ak sa chce niekto naučiť, ako pomôcť týranej žene alebo mužovi, prediskutujte to so svojimi dôveryhodnými osobami, pretože práve oni vám dajú najúčinnejšie rady.

20. Odíďte, ak to nefunguje

Niekedy manželstvo alebo iný vzťah nie je len tak. Ak ste vyskúšali všetky spôsoby a zistili ste, že obaja nie ste kompatibilní, potom namiesto domáceho násilia a zneužívania môže byť dôstojnejšie úplne opustiť vzťah.

To vám obom pomôže posunúť sa vo svojich životoch a pokúsiť sa preskúmať nové vzťahy, kým je ešte čas.

Vo videu nižšie hovorí Leslie Morgan Steiner o tom, prečo obete domáceho násilia neodchádzajú zo vzťahu a prečo je potrebné vyhýbať sa stereotypu zachovávania tajomstva násilia a prelomenia mlčania:

Záver

Domáce násilie je aktuálna výzva na celom svete a v tomto článku sme spomenuli niekoľko spôsobov, ako predchádzať domácemu násiliu. Hoci postihuje väčšinou ženy a dievčatá, ušetrení nie sú ani muži a chlapci.

The súčasná pandémia koronavírusu viedla k nárastu v počte celosvetových prípadov domáceho zneužívania/násilia. OSN a iní naďalej vyzývajú na zníženie domáceho násilia. Zdá sa však, že tieto hovory sú zatiaľ hluché.

Zdieľam: