5 príznakov úzkosti z nového vzťahu a ako ich prekonať
Mentálne Zdravie / 2025
Tu je jedno z menej známych tajomstiev života; byť vo vzťahu môže hrať hlavnú úlohu vo vašej duševnej, emocionálnej a fyzickej pohode. Výskum naznačuje, že viac ustálené, oddané vzťahy, ako sú manželstvá, sú spojené s väčšími výhodami ako menej konvenčné vzťahy, ako je spolužitie .
Každý deň sa ľudia dostanú dovnútra romantické vzťahy rôznych druhov. Zoberú sa, niektorí začnú chodiť, pre iných sa konajú zásnubné večierky a mnohí ďalší oslavujú so svojimi partnermi míľniky.
Ak vás zaujímalo, aký zmysel má vzťah, tento článok vám poskytne 15 dôvodov, prečo byť vo vzťahu.
Predtým, ako začneme s výhodami vzťahu, treba niečo vyriešiť. V záujme tohto článku sú vzťahy, o ktorých diskutujeme, „ zdravé vzťahy .“
V tomto článku by sme diskutovali o dôvodoch, prečo byť vo vzťahu spolu s „dôvodmi, prečo byť vo vzťahu“. zdravý Zdravý vzťah je v tomto kontexte taký, v ktorom sa všetci partneri cítia milovaní, milovaní a milovaní porozumeli svojim partnerom .
Je to ten, v ktorom nie je žiadny zbytočný tlak alebo porovnávanie a je prítomná láska.
Teraz, keď to máme z cesty, tu je 15 dôvodov, prečo je dobré byť vo vzťahu.
|_+_|Prečo sa ľudia dostávajú do vzťahov? Môžete sa opýtať. Tu je našich 15 hlavných dôvodov, prečo byť vo vzťahu.
Mnohokrát má väčšina ľudí také záchvaty, pri ktorých majú tendenciu konať sebecky.
Mohlo by to byť, keď chcú urobiť maličkosti, ako je odmietnutie postaviť sa vo vlaku, aby si starší človek mohol sadnúť, alebo väčšie veci, ako je záchrana vášho milovaného pred ohňom, predtým, ako pomyslia na akúkoľvek inú osobu, ktorá uviazla vo vlaku. dom.
Je toľko vecí, ktoré sa po vzťahu menia.
Začali by ste byť menej sebeckí, keď sa vaša pozornosť začne presúvať od „ja“ k „nám.“ Zistili by ste, že myslíte viac na svojho partnera ako na seba, uprednostňujete jeho názory a hľadáte spôsoby, ako sa cítiť milovaný.
Jedným z prvých dôvodov, prečo byť s niekým, je, že sa naučíte začať myslieť na niekoho iného ako na seba.
Ak ste zažili veľa nedorozumení od ľudí okolo vás, tento bod vám môže pomôcť viac.
Nič nie je také uspokojivé ako vedomie, že niekto tam vonku vás dostane, podporuje a podporuje váš úspech. Aj keď urobíte chyby, môžete sa spoľahnúť, že táto osoba je tu pre vás.
Toto je jedna z hlavných výhod vzťahu. Keď ste v romantickom vzťahu so svojím partnerom, máte istotu aspoň jednej osoby, ktorá vás miluje takého, akí ste, je oddaná vášmu rastu a jasne vám rozumie.
Istota, ktorá prichádza s týmto poznaním, je upokojujúca a môže výrazne zlepšiť svoje duševné zdravie .
|_+_|Toto môže byť viac emocionálne ako logické!
Ak ste niekedy predtým niekoho milovali (a mali radi vás, rovnako ako vy jeho), je pravdepodobné, že ste museli zažiť tento typ šťastia.
Toto je ten typ šťastia, ktorý vám vyčarí úsmev na tvári vždy, keď sa ich chystáte vidieť, radosť, vďaka ktorej sa tešíte, keď zatvoríte z práce, aby ste zvyšok noci strávili schúlení pri nich a počúvali na zvuk ich hlasu, keď sledujete televíziu.
Medicínsky povedané, je dokázané, že jedným z dôvodov milovať je to, že láska vás napĺňa šťastím. Bez láskyplných vzťahov ľudia nedokážu prekvitať, aj keď sú splnené ďalšie základné potreby Informuje o tom Európska organizácia pre molekulárnu biológiu (EMPO).
Podľa a správa dokumentuje Forbes, každý dospelý potrebuje pozornosť a spojenie (emocionálne/fyzické) s ostatnými dospelými. Oxytocín sa uvoľňuje pri dotyku človeka a tento hormón je nevyhnutný pre normálnu ľudskú činnosť.
Keď ste s osobou, ktorú milujete, zažijete pocit intimity. Táto intimita sa prejavuje rôzne, vrátane držania sa za ruky, sexuálnej aktivity alebo dokonca vylepšená komunikácia .
Bez ohľadu na to, aké malé sú, tieto gestá sú dobré pre vaše zdravie a pobyt vo vzťahu vám môže týmto spôsobom zlepšiť zdravie.
Tieto sledujú intimitu a vedzte, že máte niekoho, kto tu bude pre vás, nech sa deje čokoľvek. Ďalšou silnou výhodou vzťahu je pocit bezpečia, ktorý so sebou prináša.
Vedomie, že sa nemusíte zaoberať svojimi zlými časmi a oslavovať svoje výhry sami, je vzrušujúce a zároveň odmeňujúce.
Bude to tak, ak váš partner aj vy ste cieľavedomí jedinci. Toto je jeden z najdôležitejších dôvodov, prečo byť vo vzťahu.
Milovať niekoho, kto má rovnaké ciele, túžby a hodnoty ako vy, má spôsob, ako sa každý deň snažiť byť lepším človekom, najmä ak je váš partner oddaný vášmu osobný rozvoj .
Váš partner je osoba, ktorá by mala byť schopná láskyplne komunikovať o tom, čo si myslí, že robíte dobre, a o oblastiach, o ktorých si myslí, že by ste sa mohli zlepšiť bez toho, aby ste sa museli brániť.
Ak dokážete prijať ich rady, všetky veci sú rovnaké, každý nový deň vás stretne lepšie, ako ste predchádzajúci deň opustili.
Svet je plný krásnych pohľadov a zvukov. Od Eiffelovej veže až po farebnú krásu Las Vegas, byť vo vzťahu vám umožňuje zažiť svet z úplne novej perspektívy.
Áno, za dobrodružstvom sa môžeš vydať aj sám. Predstavte si však, aké by to bolo, keby ste mohli so svojou milenkou po svojom boku prechádzať krásnymi uličkami Francúzska.
Bol by to krásny zážitok.
|_+_|Výskum ukázali, že šťastne ženatí ľudia žijú dlhšie ako ich nezadaní partneri.
Môže to mať veľa dôvodov (vrátane všetkých, o ktorých sme už diskutovali). Navyše, ak máte vo svojom živote niekoho, koho milujete, môže to zlepšiť váš pohľad na život a tento vylepšený postoj môže následne predĺžiť váš život.
Okrem toho, byť obklopený milujúcou rodinou a priateľmi je ďalším spôsobom, ktorým vám môže byť zamilovaný otvoriť svet plný krásnych, nových zážitkov.
Niektoré z prvých vecí, ktoré by ste si všimli vždy, keď sa niekto chystá upadnúť do depresie, je stiahnutie sa, pocit osamelosti a presvedčenie, že mu nikto nerozumie.
Jednou z hlavných výhod vzťahu je však to, že keď niekoho máte, milujete a veríte vo svoj život, šanca dostať sa do depresie je značne znížená.
Po prvé, je tu niekto, komu môžete kedykoľvek zavolať a porozprávať sa s ním, ak máte problémy. Tiež intimita a komunikácia, ktorú s nimi máte, vám umožňujú byť s nimi otvorenejší.
Môžete sa im zdôveriť, a pretože vy rešpektovať ich , na ich názoroch by vám záležalo.
Ďalším hlavným dôvodom lásky a vzťahov je to, že mnohí ľudia vidia svoje vzťahy ako spôsob, ako sa vyjadriť a byť s tým, kým by chceli byť. Ak to z akéhokoľvek dôvodu nedokážu dosiahnuť, môže to byť pre nich výzva.
Ak ste niekedy boli do niekoho zamilovaní, verili by ste, že niečo na ňom vo vás hlboko zarezonovalo. Nech je to čokoľvek, vaša láska k nim bola/je vyjadrením vášho vnútra.
To je dôvod, prečo ľudia môžu zažiť záchvaty hlbokej agónie a bolesti, keď nemôžu milovať tých, ktorých si vyberú.
Aj keď sa o svojom partnerovi dozviete veľa, keď ste vo vzťahu, váš partner nie je jedinou osobou, o ktorej viete.
Zároveň sa o sebe veľa dozviete.
Byť vo vzťahu vám otvára časti seba, o ktorých ste možno ani nevedeli. Môžete zistiť, že sa s niekým naladíte, uprednostníte ho pred sebou samým alebo sa začnete starať o chybu.
Láska vám dáva šancu dozvedieť sa o sebe nové veci.
Predtým, ako ste sa dostali do tohto vzťahu, mohlo to byť všetko o vás; vaše rozhodnutia, ciele a túžby a preferencie.
Keď však do obrazu vstúpi partner, možno zistíte, že sa začínate učiť, ako ho upraviť.
Predtým, ako urobíte krok, sa s nimi poradíte, a aj keď vám ich názory nedávajú zmysel, radšej strávite čas hľadaním dôvodov s nimi.
|_+_|Zamyslite sa nad všetkými cieľmi, ktoré ste si stanovili a ktoré sa vám nepodarilo dosiahnuť.
Môže ich byť veľa.
Jedným z dôvodov, prečo ste mohli neustále dosahovať svoje ciele, je absencia partnera zodpovedného za zodpovednosť. Zodpovedný partner zostáva vo vašom priestore a dohliada na to, aby ste pravidelne dosahovali svoje ciele.
Váš romantický partner sa pre vás môže automaticky stať zodpovedným partnerom, najmä ak zdieľate podobné záujmy a máte doplnkové ciele.
Takže chcete schudnúť? Napísať svoju knihu? Pracujete na svojom biznise? Nech už chcete robiť čokoľvek, váš partner môže byť vaším stálym partnerom pre zodpovednosť.
Všimli ste si, ako sa zdá, že sa celý svet prepne do 4D režimu, keď ste zamilovaní? Farby sa zdajú jasnejšie, spev vtákov znejú melodickejšie a naučíte sa to všetko užívať.
Jedným z dobrých dôvodov, prečo s niekým randiť, je, že všímavosť začnete lepšie precvičovať, keď ste s niekým, koho milujete. Tu sa stávate viac v prítomnosti a zažívate zvýšené emócie.
Za týchto podmienok je to jednoduchšie cvičiť všímavosť , a keďže sa zameriavate na tie správne veci, zákon príťažlivosti vám pomáha dosiahnuť výsledky, po ktorých túžite.
|_+_|Nejde len o to, aby ste sa dozvedeli o svojom partnerovi, ale tu sú hlavnými učiteľmi.
Všetci máme svoje silné a slabé stránky. Keď ste s niekým, kto je obdarovaný na úplne inom mieste, ako je to vaše, môže sa stať, že si od neho niečo alebo dve veci vyberiete.
To znamená, že vaša znalostná banka sa rozšíri a vy sa môžete rýchlo zlepšiť v konkrétnych oblastiach.
Ak ste sa pýtali, aké sú dobré veci na vzťahu, tento článok vám odhalil 15 z nich.
Okrem týchto 15 existuje oveľa viac dôvodov, prečo byť vo vzťahu. Ak ste o tom premýšľali, možno budete chcieť zvážiť otvorenie sa a zažiť lásku.
Ak to robíte so správnou osobou, stojí to za to.
Odporúčané video; Prečo milujeme?
Zdieľam: