Ako zachrániť duševné zdravie vášho dieťaťa počas rozvodu
Pomoc Pri Rozvode A Zmierení / 2025
V tomto článku
Zdravé vzťahy sú nevyhnutnou súčasťou zdravého a úspešného života. Vzťahy obohacujú náš život a zvyšujú náš pôžitok zo života, ale všetci vieme, že žiadny vzťah nie je dokonalý.
Čo je to zdravý vzťah?
Zdravý vzťah je vzťah, ktorý je naplnený šťastím, radosťou a - hlavne - láskou. Ľudia majú vytvárať vzťah k ostatným pozitívnym a zlepšujúcim spôsobom, ale je poľutovaniahodné, že to tak nie je vždy. V skutočnosti niekedy dovolíme, aby do nášho života vstúpili nesprávni ľudia, a náš vzťah s nimi nie je pozitívny, zdravý alebo poučný a väčšinou nie je ani plodný.
Ako vyzerá zdravý vzťah, existuje niekoľko funkcií -
Ak ste v zdravom vzťahu, svojho partnera považujete za svojho najlepšieho priateľa. Môžete mu povedať čokoľvek, čo ťa trápi. Obaja prídete s nápadmi, ako vyriešiť problémy ovplyvňujúce partnera alebo vzťah všeobecne. Partneri, ktorí konajú ako priatelia a majú silné priateľstvo, zostávajú pri moci. Majú sa radi a majú sa tiež úprimne radi ako najlepší priatelia. Radi sa spolu motajú, chodia na pikniky, pozerajú sa spolu na filmy a tiež ich baví spolu robiť veci.
Ste v zdravom vzťahu, keď ste schopní otvorene prejaviť svoje pocity a vyhnúť sa pochovaniu zranenia alebo hnevu. Obaja často riešite situácie efektívnejšie bez toho, aby ste strácali čas.
Zdravé vzťahy majú dobré a efektívne komunikačné štruktúry. Nezdravé vzťahy majú medzi partnermi hrozné komunikačné štruktúry.
Je to znamenie, že ste v zdravom vzťahu, ak vy a váš partner hovoríte rovnakým jazykom, emocionálnym, fyzickým a intelektuálnym, to znamená, že by ste mali byť schopní efektívne komunikovať o svojich potrebách, túžbach, zármutkoch a očakávaniach.
Žiadny partner by nemal byť plachý, plachý alebo sa báť presadiť sa, keď je to potrebné.
Dôvera je najdôležitejším prvkom vo vzťahu, pretože bez dôvery nemôže existovať zdravý vzťah. Dôvera je najdôležitejším faktorom pri rozhodovaní o tom, či je vzťah zdravý alebo nezdravý. Musíte byť schopní dôverovať a spoliehať sa na svojho partnera a váš partner musí byť schopný dôverovať a spoliehať sa na vás.
Obaja by ste si mali dať dôvod, aby ste si navzájom dôverovali.
Spoľahlivosť je definícia zdravého vzťahu. Páry vo vzťahu sa chcú spoliehať a závisieť jeden na druhom. Ak partneri vo vzťahu môžu robiť to, čo hovoria, a povedať, čo robia, vytvára atmosféru dôvery a spoľahlivosti tým, že poznáva ich slová a činy pre druhého partnera niečo znamenajú. Páry, ktoré sa spoliehajú jeden na druhého, si môžu vydýchnuť, keď vedia, že ich partner má chrbát.
Takže, aby ste si vo vzťahu vybudovali dôveru a spoľahlivosť, nerobte si navzájom tajnosti, neklamte sa a väčšinou robte to, čo hovoríte, a hovorte, čo robíte, nerobí sľub, o ktorom viete, že ho nemôžete splniť.
Je jasným indikátorom toho, že ste v zdravom vzťahu, ak váš partner podporuje vaše individuálne životy mimo vzťahu. V zdravom vzťahu je nevyhnutné, aby ste si vy a váš partner navzájom podporovali svoje životné ciele a ambície.
Vzťahy vyžadujú neustálu prácu a vyžadujú, aby ste vy a váš partner mali ochotu a schopnosť spolupracovať, pomáhať si navzájom pri dosahovaní ich cieľov, spoločne vytvárať nápady a čo je najdôležitejšie, aby ste spolu milovali. Váš partner by vám mal radiť, pracovať, podporovať a pomáhať vám dosiahnuť ciele, ktoré chcete, a ambície, ktoré vo svojom živote smerujete.
V zdravom vzťahu vás partner prijíma takého, aký ste. Prijíma a podporuje váš životný štýl, priateľa a rodinu a čo je najdôležitejšie, plne podporuje vaše ciele a ambície.
V zdravom vzťahu konflikty, nezhody a bitky nie sú zlomovým faktorom. To, že s partnerom nesúhlasíte alebo sa s ním hádate, ešte neznamená, že je čas sa jednoducho rozísť a ísť ďalej. Konflikt sa skôr vníma ako príležitosť dozvedieť sa viac o druhom partnerovi a rásť spolu v láske a harmónii.
Vždy pamätajte na to, že ten, kto je vám oveľa bližší, koho milujete a ktorý miluje vás, vám pravdepodobne ublíži, pretože je vám bližšie ako ktokoľvek iný. Nikto nie je dokonalý vrátane vás. Ak túto skutočnosť poznáte a rozumiete jej, mali by ste si navzájom ľahko odpustiť, ich chyby a nezrovnalosti. Odpustiť a zabudnúť znamená nechať priestupky a ublížiť si; nerobiť na nich neustále posmešné poznámky.
Zdieľam: