Reigniting Passion v dlhodobých vzťahoch

Páry, ktoré sú spolu dlhší čas, sa často stretávajú so zníženým sexuálnym apetítom, ako mali na začiatku svojich vzťahov. Medzi veľmi zrejmé dôvody patrí vek, monotónne sexuálne režimy a znížená hormonálna hladina.

Ďalším dôvodom, ktorý údajne znižuje sexuálnu túžbu, je zvýšené emočné spojenie. Podľa prominentnej starej teórie majú páry vyššiu sexuálnu túžbu, keď je ich vzťah neistý, alebo keď medzi nimi existuje určitá emočná vzdialenosť. Keď sa emocionálne prepojia, vzrušenie vo vzťahu vyjde z okna, po ktorom začne byť sex nudný. Toto sa ľudovo nazývalo paradoxom túžby po intimite.

Skutočne zabíja citové spojenie sexuálnu túžbu?

Aj keď sexuálna túžba môže prekvitať na neistote a záhade nového vzťahu, silnejšia citová väzba ho nezruinuje. Pre zmysluplný vzťah je vždy potrebné silné emočné puto. V skutočnosti to nie je citové spojenie, ktoré zabíja sexuálnu túžbu, ale jej absencia. V dlhodobých vzťahoch, keď sú páry mimoriadne známe, ale nezdieľajú toľko citových väzieb, majú ich sexuálne túžby tendenciu klesať. Známosť sa často zamieňa s emocionálnym putom. Zdieľanie mnohých informácií o sebe s partnerom a spoločné veci vás zoznámi, ale to ešte nemusí znamenať, že máte silné emočné puto.

Keď sa páry stanú veľmi známymi, ale nie až tak veľmi prepojenými, sex bude neatraktívny.

Kľúčom k oživeniu sexuálnej túžby v dlhodobom vzťahu je podpora emocionálneho puta

Fyzickú intimitu je možné v dlhodobom vzťahu omladiť prácou na emočnej dynamike vzťahu. Ak budete reagovať na svojho partnera, môže to zásadne posilniť vaše emočné puto s ním. Musíte im ukázať, že im skutočne rozumiete a staráte sa o nich. Ak sa snažíte pozorne počuť, čo majú povedať, overte si, čo je pre nich dôležité, a občas ich zasypte láskou; skutočne to prehĺbi vaše emočné pripútanie a spôsobí, že si navzájom viac obľúbite. Pozitívne pocity podporované reakciou na partnera môžu v dlhodobých vzťahoch oživiť stratenú sexuálnu túžbu.

Schopnosť reagovať má väčší vplyv na ženy

Sexuálne túžby žien úzko súvisia s ich emóciami. Sú prepojení tak, aby ich emócie a pocity riadili ich sexuálne správanie. Keď cítia, že ich partner voči nim reaguje, cítia sa pochopení a je im o nich postarané. Preto sa cítia emocionálne viac v spojení so svojím partnerom a sexuálne viac priťahovaní.

Spôsoby, ako zvýšiť sexuálnu túžbu v dlhodobom vzťahu

Teraz, ak ste v dlhodobom vzťahu a zažívate stratu sexuálnej túžby, môžete to urobiť, aby ste znovu zapálili vášeň vo vašom vzťahu -

1. Počúvajte svojho partnera

Najlepším spôsobom, ako dať svojmu partnerovi pocit porozumenia, je počúvať ho. Len pozorne počujte, čo majú na mysli, vďaka čomu sa po dlhom dni určite cítia lepšie a vaše emočné puto sa prehĺbi.

2. Buďte namyslení

Ak má váš manžel na druhý deň ráno túto kancelársku prezentáciu a pracuje na tom neskoro večer, dajte mu šálku kávy. Ak mala vaša žena dlhý deň, urobte jej masáž hlavy. Buďte ohľaduplní a ukážte, že vám na nich záleží.

3. Povzbudzujte svojho partnera

Poskytnite svojmu partnerovi potrebnú podporu. Podporujte ich v sledovaní svojich záujmov, vášní, cieľov.

4. Diskutujte o svojich fantáziách

Keď urobíte všetko pre to, aby ste si vytvorili silné emočné puto, môžete skúsiť okoreniť svoj sexuálny život diskusiou o svojich fantáziách a tajných túžbach. To vám môže pomôcť vrátiť späť vzrušenie vo vašich sexuálnych životoch.

Zdieľam: