Už nič neporovnávajte: Budujte si dôveru vo svoje manželstvo

Budujte si dôveru vo svoje manželstvo

V tomto článku

V manželstve je veľa výziev. Je to prechod od úplnej nezávislosti k životu v spolupráci s tou istou osobou každý deň. Niektoré páry majú problémy, zatiaľ čo iné považujú prechod do svojich nových rolí za ľahké. Napriek tomu sa nevyhnutne objavia skľučujúce výzvy as týmito výzvami prichádzajú aj nástrahy, ktorým je najlepšie sa vyhnúť. Porovnávanie je škaredá hrozba, ktorej sa treba za každú cenu vyhnúť! Pozrime sa na štyri najbežnejšie prirovnania, ktoré môžu hodiť kľúčik do inak pokojného a súdržného vzťahu.

Kľúč 1 – Vloženie minulosti do súčasnosti

Nie!! Porovnávanie súčasnosti s minulosťou je zďaleka najhoršie zo všetkých kľúčov. Je dosť ťažké prísť na to, ako potešiť svojho manžela bez tohov porovnaní s minulosťou. Nezáleží na tom, ako sa k vám niekto predtým správal, ani to, ako ste sa správali k inému, by nemalo mať významný vplyv na váš súčasný vzťah. Nechajte minulosť minulosťou! Je skľučujúce počuť, ako manžel hovorí: Dobre [vložte meno predchádzajúceho partnera] sa mi páčilo, keď som robil takéto veci. nechapem preco s tym mas problem.

Riešenie: Prestaňte porovnávať minulosť s tým, čo máte teraz. Existuje dôvod (pravdepodobne niekoľko) vysi vybral túto osobu za svojho životného partnera! Nikto nemá rád pocit, akoby nikdy nebol dosť dobrý; to, že predtým niečo fungovalo, nemusí nutne znamenať, že môžete očakávať, že tento vzťah bude fungovať rovnako. Radšej nežmať očakávania založené na vašich minulých skúsenostiach, napíšte si všetky veci, ktoré očakávate od svojho manželského partnera a vášho manželstva. Dajte tento zoznam svojmu partnerovi a skutočne sa o ňom porozprávajte. Hovoriť o vašom vzťahu a o tom, čo jeden od druhého očakávate, by nemalo byť nepríjemné!

Kľúč 2 – Byť niekým iným ako vy

Nemôžete byť nikto iný ako vy. Mnohí z nás, najmä ženy, majú tendenciu porovnávať, kto sme, s ľuďmi, s ktorými boli naši partneri spojení v minulosti. Je ľahké padnúť do pasce porovnávania sa s niekým iným; je všade okolo nás! Očakáva sa od nás, že budeme vyzerať, myslieť, konať a rozprávať ako celebrity. Toto je však priehlbina pre vzťah.

Riešenie: Jednoducho buďte sami sebou. Ak si odfrknete, keď sa smejete alebo žartujete o vážnych veciach ako spôsob, ako to zvládnuť, neskrývajte to! V rámci manželstva môžu byť potrebné úpravy, aby sa to zabezpečilokaždý partner je spokojný a spokojný, ale nikdy by ste sa nemali cítiť pod tlakom, aby ste boli niekým iným, iba sebou. Usmievajte sa s viditeľnými zubami a buďte s partnerom hrdí tým, kým ste. Buďte úprimní v tom, kto ste, dobrí a zlí, so svojím partnerom a vaše manželstvo bude pravdepodobne prekvitať.

Kľúč 3 – Ale oni to robia…

Vaše manželstvo je jedinečné a úplne individuálne. Porovnávanie vás a vášho manželského partnera s inými manželstvami môže byť škaredé. Len vy dvaja viete, čo sa deje za vašimi zatvorenými dverami. Hádky, sex, romantika – pokiaľ sa o tieto veci nepodelíte s ostatnými, možno sa to nikdy nedozvie. A naopak, nebudete vedieť tieto veci o iných, pokiaľ sa o to s vami nepodelia! Zdanlivo dokonalé manželstvo navonok môže byť frontom frustrácie, hnevu a neustálej nespokojnosti.

Riešenie: Neočakávajte, že vaše manželstvo bude ako každé iné – nechajte ho byť výnimočné a jedinečné! Možno je múdrosť čerpať zo vzťahov iných a nie je nevyhnutne nesprávne osloviť blízkych priateľov alebo rodinu so žiadosťou oako zlepšiť komunikáciua spojenie s vaším manželom. Pamätajte však, že to, čo funguje na iných, nemusí fungovať na vás a naopak.

Kľúč 4 – Každodenný život

Je ťažké nezávidieť extravagantný a zdanlivo dokonalý životný štýl iných. Či už ide o vlastníctvo lode a niekoľkých áut, stavbu vysnívaného domu alebo viac detí bez finančného boja, to, čo sa vám javí ako bezchybný životný štýl, môže byť veľmi dobre život plný boja a ťažkostí. To, čo vidíte na povrchu, nemusí byť odrazom toho, čo leží pod ním.

Riešenie: Rozhodnite sa nezávidieť majetok alebo životný štýl iných. Namiesto toho buďte veselí a oslavujte ich schopnosť byť úspešný! Aj keď vy a váš manželský partner možno nemáte v súčasnosti taký životný štýl, aký si prajete, môže sa to stať spoločným cieľom, ku ktorému by ste mali pracovať.Snívajte spolu o tom, čo chcete pre svoju budúcnosťnamiesto toho, aby ste sa sústredili na svoju žiarlivosť alebo závisť. Niekedy môže byť ťažké nepriať si, aby ste mali privilégiá iných, ale pracovať spoločne ako tím pri dosahovaní cieľov je oveľa uspokojivejšie.

Spoločný život bude o rozhodnutiach. Rozhodnite sa radšej spolupracovať ako tím, než používať minulosť alebo iných ako lakmusový papierik pre váš úspech ako pár. Spolupracujte na dosiahnutí cieľov; snívajte a pozerajte sa do budúcnosti bez obáv z toho, čo si môžu myslieť ľudia okolo vás. V konečnom dôsledku je šťastie a spokojnosť vo vzťahu oveľa dôležitejšie ako potešiť tých, ktorí patria mimo neho.

Zdieľam: