3 taktiky, ako prinútiť dievča, aby ťa chcelo
Vzťahové Rady A Tipy / 2025
Je možné, že neverný partner zo strednej školy ovplyvňuje moju schopnosť dôverovať manželovi o desaťročia neskôr? Ovplyvňujú moje vzťahy s rodičmi môj výber partnera? Súvisí moje vyhýbanie sa intimite s touto vzdialenou alebo kritickou bývalou významnou osobou? Alebo môže vzťah, ktorý sa pred rokmi náhle skončil, prispieť k môjmu strachu, že ma dnes môj manžel opustí?
Krátka odpoveď je áno. Keď smezažiť bolestivé vzťahy v minulostia nedokážeme nájsť vnútorný pokoj alebo rozuzlenie, je možné, že tento odtlačok ovplyvní naše vzťahy po rokoch – a často nevedomým spôsobom. To platí najmä pre každého, kto zažil vzťahovú traumu.
Existuje mnoho spôsobov, ako konceptualizovať tento psychologický a sociálny fenomén, ktorý zahŕňa premietanie minulosti do súčasnosti . Je to, ako keby nevyriešená bolesť z minulosti žiadala vyriešiť tým, že v našich súčasných vzťahoch budeme znova vidieť. Nanešťastie sa to v mnohých prípadoch hodí aj na rekonštrukciuvzory nezdravých vzťahov. Väčšina z nás počúvala frustrovaného priateľa, ktorý zvolal, prečo stále chodím s rovnakým typom mužov/žien? Nevyriešená minulosť má silu sa opakovať.
Pretože projekcia sa často deje na nevedomej úrovni, bude vyžadovať sebauvedomenie a ochotu preskúmať seba, aby ste našli odpovede na vyššie položené otázky. Dobrým východiskovým miestom je zopakovať si svoje emocionálne najreaktívnejšie zážitky vo vašom vzťahu. Zvážte, či bola vaša reakcia v kontexte udalosti vhodná alebo nie. Opýtajte sa nezaujatého priateľa, či to posudzuje veľkosť aby vaša reakcia bola vyvážená veľkosť incidentu. Buďte zvedaví, keď si všimnete silné emocionálne reakcie vo vzťahu k svojmu partnerovi. Reagujem na aktuálnu situáciu alebo je možné, že reagujem na situáciu z minulosti? Naozaj reagujem na svojho partnera alebo hovorím s niekým iným zo svojej minulosti?
Minulosť má moc, ak to dovolíme, zničiť naše súčasné manželstvá alebo zabrániť tomu, aby sa naše vzťahy ďalej vyvíjali a rástli. A zároveň naše súčasné vzťahy majú príležitosť poskytnúť nám nápravné emocionálne zážitky, ktoré obsahujú silu liečiť nevyriešené časti seba. Zamyslime sa nad prípadom ženy, ktorá po rande s niekým, kto neustále kritizuje jej telo, nadobudne pocit sebaodmietnutia. Táto žena pravdepodobne premietne tieto pocity odmietnutia do neskoršieho partnera, pričom očakáva, že aj oni odmietnu jej telo. Ale ak sa ukáže, že sa mýlila partnerom, ktorý akceptuje a oslavuje jej postavu takú, aká je, môže zažiť emocionálnu nápravu.
Existuje mnoho spôsobov, ako sa vyrovnať so vzťahovou bolesťou z minulosti, čo nám v konečnom dôsledku umožní byť dnes viac prítomní so svojím partnerom. Ak si myslíte, že nevyriešená bolesť z vašej minulosti môže mať negatívny vplyv na vaše manželstvo, zvážte vyhľadanie pomoci vyškoleného odborníka.
Zdieľam: