25 mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve

Koľko filmov a televíznych seriálov ste videli, kde sa nevera javí ako očarujúca?

Predstavte si Madmen alebo reláciu Mistresses od ABC. Tieto relácie majú tendenciu zobrazovať všetky predpoklady, ktorým by médiá chceli veriť o nevere. V skutočnosti je internet plný mýtov a faktov podvádzanie v manželstve . Namiesto toho sa pozrime na to, čo nám v skutočnosti hovoria vedecké a psychologické výskumy.

Vedecké fakty o podvádzaní vo vzťahoch

Čo je to podvádzanie v manželstve? Každý definuje podvádzanie trochu inak. Pre niektorých je to len o sexe, ale pre iných to zahŕňa aj emocionálne podvádzanie. Ako v nej potvrdzuje klinická psychologička doktorka Jacquelyn Johnsonová článok emocionálne podvádzanie je, keď existuje úzke spojenie s niekým mimo romantického vzťahu.

Keď sa pozrieme na mýty a fakty o podvádzaní v manželstve, väčšina ľudí predpokladá, že je to na vzostupe kvôli sociálnym médiám.

Napriek tomu, ako vo svojom zhŕňa sociálny psychológ Dr. Justin Lehmiller článok , miera nevery je prakticky rovnaká počas 20-ročného obdobia. Bohužiaľ, pôvodný prieskum je starý 10 rokov, čo je možno dôvod, prečo sa toľko špekuluje o podvádzaní.

Je to jednoduché obviňovať podvodníkov vo vzťahoch a predpokladajú, že sú to zlí ľudia. Zaujímavé je, že na vine môže byť povaha ich mozgu. Neurovedci ukázali, že keď sú ľudia nečestní a podvádzajú, v hre je iná mozgová sieť.

Samozrejme, nemali by sme viniť len zloženie nášho mozgu, inak by sme tiež živili debatu o mýtoch a faktoch o podvádzaní v manželstve.

Vedieť, ako náš mozog ovplyvňuje naše rozhodnutia, nám umožňuje pracovať s mysľou, aby sme sa vyhli podvodníkom vo vzťahoch. Môžeme sa zamerať na duševné zdravie a aktivity na podporu konektivity a bezpečnej pripútanosti, ako uvidíme neskôr.

Fakty o podvádzaní sú také, že zahŕňajú komplexný koktail neurochemikálií. To je to, čo nás motivuje k činnosti aktiváciou centier odmeny a potešenia v našom mozgu, ako uvádza Harvardská univerzita článok vysvetľuje.

Psychologické fakty o podvádzaní a nevere v manželstve

Ako potvrdila manželská a rodinná terapeutka Angela Welch článok , nevera je porušením pravidiel, o ktorých ste sa rozhodli, keď ste sa stali párom. Bohužiaľ, existuje veľa mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve. Bez ohľadu na to, na čom záleží, je to, čo ste sa rozhodli podvádzať, ako ste sa predtým s partnerom dohodli.

Opäť veľa mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve sa pokúša vysvetliť neveru. Existujú dva typy podvádzania. Tie sú emocionálne a sexuálne. V rámci oboch akty nevery , dôležitú úlohu zohrávajú osobnostné vlastnosti a tiež situačné faktory.

V podstate obsedantní a príliš zaangažovaní ľudia pravdepodobne zablúdia, pretože sú v neustálej úzkosti, keď ich partneri nemôžu pomôcť regulovať svoje emócie. Nedôvera sa stáva sebanaplňujúcou.

25 mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve

Falošné presvedčenia môžu byť také škodlivé, pretože okolo týchto presvedčení vytvárame príbehy, ktoré nás spájajú s negatívnymi emóciami. Preto je dôležité poznať mýty a fakty o podvádzaní v manželstve.

Najprv, ako často dochádza k podvádzaniu ? Pozrite sa na tieto štatistiky a uvidíte, že 30 % až 40 % Američanov podvádza. Možno stereotypne sa Francúzi zdajú ambivalentní, pokiaľ ide o to, či je nevera taká zlá vec.

Teraz sa pozrite na týchto prvých 12 znakov, ktoré sú mýtmi o podvádzaní:

1- Cudzoložstvo rozbíja manželstvá

Pri pohľade na mýty o podvádzaní mnohí ľudia predpokladajú, že nevera je koniec vzťahu. Každá situácia je iná a vlastne to závisí od každého páru.

Signál časopis cituje z Americkej psychologickej asociácie, že 61 % neverných manželstiev je stále spolu.

Skúste tiež: Záverečný kvíz o vzťahoch

2- Sexuálna príťažlivosť spôsobuje podvádzanie v manželstve

Pravda o podvádzaní je taká, že je to voľba. To, že vás niekto priťahuje, neznamená, že to budete nasledovať a podvádzať. V skutočnosti, Huffpost uvádza, že 61 % žien a 90 % mužov sníva o pohlavnom styku s inými ľuďmi.

3- Láska chráni pred žiadostivosťou

Keď sa pýtate, čo je podvádzanie v manželstve, musíte vedieť, aký je rozdiel medzi láskou a žiadostivosťou. Láska je to hlboké spojenie, ktoré máte s niekým kvôli tomu, kým je.

Naproti tomu žiadostivosť je povrchná túžba po fyzickom aspekte niekoho iného. Mnoho mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve pochádza z túžby po žiadostivosti. Bez ohľadu na to dokonca aj naše mozgy reagujú odlišne, keď sme zamilovaní, ako chtíč podrobne výskumníkmi.

4- Vždy za to môže paroháč

Je tragické, keď ten druhý obviňuje svojho partnera bez ohľadu na to, čo si o podvádzaní myslíte. Bez ohľadu na mýty a fakty o podvádzaní v manželstve, ktoré čítate, vina by sa nikdy nemala len predpokladať.

Pre podvodníka je príliš ľahké povedať, že ich k tomu priviedol partner. Namiesto toho, keď uvažujete o tom, čo je podvádzanie v manželstve, môžete sa na to pozerať takmer ako na komunikáciu. Je jasné, že existujú vyspelejšie spôsoby komunikácie nepohodlie vo vzťahu .

5- Spoločnosť podporuje monogamiu

Väčšina ľudí je pevne presvedčená, že ich presvedčenie o podvádzaní sa točí okolo morálky. Pozrite sa okolo seba, koľko kníh, filmov, relácií a článkov normalizuje podvádzanie? Dokonca aj vedúci predstavitelia krajín a iné celebrity to často odmietnu ako jednu z týchto vecí.

6- Žiadny sex doma

Toto môže znieť neintuitívne, keď si prezeráte mýty a fakty o podvádzaní v manželstve. Nevera nemusí byť o a nedostatok sexu doma. Naopak, ľudia majú často manželský aj mimomanželský sex. Myslite na záležitosti v práci na služobných cestách.

7- Párová terapia je jediná cesta vpred

Pravdou o podvádzaní je, že každý to zvláda inak. Čo môže fungovať u jedného páru, nemusí fungovať u druhého. Samozrejme, párová terapia je jednou z dôležitých potenciálnych možností. Ďalšie možnosti zahŕňajú okrem iného individuálnu terapiu, skupinové podporné systémy.

8- Niečo nie je v manželstve v poriadku

Fakty o podvádzaní musia zahŕňať to, že niekedy sme ľudia a robíme chyby. To neznamená, že podvádzanie je ospravedlniteľné, ale znamená to, že existuje potenciál na uzdravenie a odpustenie.

Ako už bolo spomenuté, veda o podvádzaní ukazuje, že láska a žiadostivosť sa ľahko zamieňajú vďaka všetkým neurochemikáliám, ktoré sa zbláznia v našom mozgu. Opäť to neospravedlňuje rozhodnutie konať podľa nich, ale znamená to, že sa niekedy pokazíme.

9- Podvádzanie je len fyzické

Ak sa pozriete na zoznam mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve, možno si všimnete, že mnohí predpokladajú, že podvádzanie je o sexe. Už sme spomenuli emocionálne podvádzanie, ale čo flirtovanie?

Čiary môžu byť tak šedé, ale definícia podvádzanie vo vzťahu záleží na tom, ako sa rozhodnete vy a váš partner.

10- Nevera je večná

Každý pozná frázu raz podvodník, vždy podvodník. Samozrejme, veda o podvádzaní ide do detailov sériových podvodníkov, ako na tejto univerzite v Denveri článok . Teória hovorí, že je ľahšie klamať zakaždým, keď sa to stane.

Vieme tiež, že mozog sa môže zmeniť a je možné zmeniť naše návyky. Dokonca aj sérioví podvodníci, ktorí sú závislí na žiadostivosti, sa môžu zmeniť, a to všetko vďaka neuroplasticite, ako hovorí psychologička Mona Fishbane vysvetľuje .

11- Podvodníci sú nemorálni

Mýty o podvádzaní vytvárajú predpoklady o osobnostných črtách podvodníkov. Nezabúdajme, že jedným z faktorov podvádzania sú situačné príležitosti. Koniec koncov, ľudia robia chyby.

12- Zdieľanie podrobností o nevere pomáha uzdraveniu

Keď si prezeráte mýty a fakty o podvádzaní v manželstve, môžete byť v pokušení predpokladať, že zradca by mal zdieľať všetky krvavé detaily. Ako už bolo spomenuté, záleží na páre.

Z toho vyplýva, že zradcu musí ľutovať a rád odpovie na akékoľvek otázky.

Pozrime sa teraz na vedecké fakty o podvádzaní:

13- Ženy podvádzajú rovnako ako muži

V súčasnosti sú ženy rovnako pravdepodobné, že budú nezávislé vo svojej vlastnej kariére. Ako tento VeryWellMind článok Podrobnosti, ženy sú rovnako pravdepodobné, že budú neverné kvôli pracovným príležitostiam.

14- Záležitosti nie vždy končia rozvodom

Jedným zo zaujímavých faktov o podvádzaní vo vzťahoch je, že to nie je vždy koniec sveta. Samozrejme, je to zničujúce, ale je možné sa zotaviť.

15- Žiadne manželstvo nie je imúnne voči nevere

Psychologička a odborníčka na neveru Shirley P. Glass uvádza veci na pravú mieru, keď uvažuje o mýtoch a faktoch o podvádzaní v manželstve. Ako ona vysvetľuje V šťastných manželstvách sa záležitosti môžu a aj dejú.

16- Odpustenie je možné

Definícia podvádzania vo vzťahu je často zhrnutá ako jedno slovo: zrada. Spoločenský tlak môže byť v súvislosti so zradou taký intenzívny, že niektorí ľudia ani nedokážu uvažovať o odpustení. Aj keď niekedy je to odvážnejšie, pretože ľudia opäť robia chyby.

Anglická psychoterapeutka, spisovateľka a hlásateľka o tom vo svojom videu vysvetľuje viac, vrátane toho, čo môžu zradcovia aj zradení urobiť pre obnovenie vzťahu:

17- Narcisti častejšie podvádzajú

Pri pohľade na mýty a fakty o podvádzaní v manželstve je dôležité zvážiť osobnostné črty. Narcisti všeobecne necítiť žiadnu empatiu a veria, že svet sa točí okolo nich. To je dôvod, prečo môžu hľadať vzrušenie kdekoľvek bez toho, aby zvážili dopad na ostatných.

18- Otvorené vzťahy môžu niektorým párom fungovať

Mýty a fakty o podvádzaní v manželstve závisia od definície nevery. Na tom nie je nič zlé otvorené manželstvo za predpokladu, že obaja partneri súhlasia s postupom.

19- Nevera sa vyskytuje vo všetkých kultúrach

Ak sa sami seba pýtate, ako často dochádza k podvádzaniu a kde, pozrite sa na toto prehľad z magazínu The Richest. Sumarizujú údaje zo spojovacích stránok a spoločnosti Durex a uvádzajú, že k nevere dochádza niekde medzi 30 % a 56 %.

20- Okrádanie partnera je trend

Prekvapivo, toto štúdium ukazuje, že kradnutie partnerov je bežné vo väčšine Európy, ako aj v Južnej Amerike. To ukazuje kombináciu túžby po niečom, čo nemôžeme mať, a ideme za tým.

21- Šance na podvádzanie sa zvyšujú, keď má prácu iba jeden partner

Vault z roku 2013 prieskum ukazuje, že 56 % ľudí malo kancelársky románik. Svojím spôsobom je to až príliš jednoduché. Nikto nespochybňuje tú pracovnú večeru. Okrem toho manželský partner nikdy nevie, čo sa deje v práci.

22- Veľa podvodníkov nezanecháva žiadne stopy

Menej ako polovica ľudí vie o nevere svojho partnera Štatistika rozvodov . Takže pri prehodnocovaní mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve vždy nepredpokladajte, že veci poznáte.

23- Odstúpenie od zamilovanosti

Všetky tie neurochemikálie, ktoré sa aktivujú v našom mozgu, keď milujeme alebo túžime, môžu byť veľmi návykové výskum relácie. To je dôvod, prečo by fakty o podvádzaní vo vzťahoch mali brať do úvahy abstinenčné príznaky. Po určitom období s našimi partnermi to môže niektorých ľudí prinútiť hľadať viac pobláznenia.

24- Problémy so sebakontrolou siete

Štúdie dokázať, že myseľ sa dokáže samoregulovať. Aby sa to stalo, musí existovať sebauvedomenie a ocenenie spoločenských očakávaní. Sebaregulácia je vlastnosť a zručnosť, ktorú treba pestovať. Bez toho môžu byť ľudia nútení k činom, ako je podvádzanie.

25- Nie je to o hľadaní mladšej verzie

Podvádzanie je voľba a nie je to preto, že by váš partner našiel vašu mladšiu verziu. Naopak, nevera slúži osobnej potrebe ako napr zvýšenie sebaúcty alebo zmiernenie nepohodlia a bolesti.

Čo vedie k podvádzaniu v manželstve

Prečo ľudia podvádzajú, zvyčajne spadajú do dvoch kategórií. Vedú ich k tomu buď ich osobnostné črty, ako napríklad nízke sebavedomie alebo narcizmus. Na druhej strane, zmeny okolností v kombinácii s príležitosťami môžu niekoho posunúť aj za hranu.

Ako toto článok opisuje, ako ľudia definujú neveru, je jemne odlišné. Dôležité je zamerať sa na pozitíva a pestovať partnerský vzťah, aby ste sa vyhli nevere. Urobíte to cez intimitu, špeciálne rande večery a zrelá komunikácia vyriešiť problémy.

Záver

Mýty a fakty o podvádzaní v manželstve môžu byť zložité, pretože závisia od presvedčenia každého jednotlivca o lojalite. Či tak alebo onak, sme ľudia a naša myseľ túži po vzrušujúcom a žiadostivom. Voľba je potom o tom, či chcete pokračovať v týchto fantáziách.

Prípadne si vytvorte hlboké spojenie so svojím partnerom na základe súcitu, zatiaľ čo sa budete navzájom kontrolovať. Ako povedal Oscar Wilde, Klamanie druhých. To je to, čo svet nazýva romantika. Namiesto toho si pestujte dlhodobý vzťah prostredníctvom porozumenia a odpustenia.

Zdieľam: