After Affair: Ako sa zbaviť viny spôsobenej podvádzaním v manželstve

After Affair: Ako sa zbaviť viny spôsobenej podvádzaním v manželstve V ideálnom prípade je rodina považovaná za základňu, ktorá nám pomáha bojovať s rôznymi životnými útokmi, posilňuje našu identitu a lieči naše rany.

V tomto článku

Keď sa berieme, veríme v tento ideálny scenár, ale často ani netušíme, že pečiatka do pasu je len prvou tehlou, ktorú kladieme na základy tejto základne.

Predtým, než bude ideálne opevnený, mali by sme prejsť dlhú a tŕnistú cestu a čeliť mnohým výzvam. Tí, ktorí náhodou zažili podvádzanie v manželstve, vedia, že vonkajšie útoky nie sú pre páry také hrozivé ako ich vnútorný nepriatelia.

Je ľahké vyrovnať sa so životnými prekvapeniami, keď ťaháte za ten istý koniec povrazu , ale oveľa komplikovanejšie je bojovať so slabinami, ktoré sú schopné zničiť najsilnejšiu základňu za minútu, ako keby to bol kartový hrad.

Pre každého, kto si myslí, že podvádzanie v manželstve nie je predmetom riešenia, ale koniec rodiny, môžeme povedať: vina alebo urážka nie sú dobrými rodinnými poradcami.

Nie je ľahké vyrovnať sa s týmito pocitmi viny po zrade a zostať spolu, ale verte nám, je to možné.

Takže ak sa pýtate, ako sa môžem prestať cítiť vinný za podvádzanie v manželstve? Alebo hľadať spôsoby, ako prekonať vinu po podvádzaní v manželstve. Povieme vám, ako na to.

Nechajte svoj mozog hovoriť

Sebakáranie (pre zradcov) alebo sebaľútosť (pre tých, ktorí boli zradení) je najľahší inštinkt a väčšina párov uprednostňuje ponorenie sa do svojich pocitov čo najhlbšie namiesto toho, aby začali dianie. alóg.

Buď si istý: je naliehavo potrebný dialóg, mohol by objasniť skutočný postoj vášho manželského partnera na túto tému, zatiaľ čo emócie vás zavádzajú.

Takže, keď tvoja vina plače, som darebák a on/on mi nikdy neodpustí, tvoj mozog by ti nedovolil rozhodnúť sa za druhú osobu, ale s najväčšou pravdepodobnosťou by si pošepkal Stačí požiadať o odpustenie, vždy je šanca.

Emócie zrazenej osoby by mohli tvrdiť, že nechcem nič počuť! aj keď sa ich mozog háda, aby počul, čo hovorí ich partner na obranu.

Samozrejme, obaja potrebujete čas na utrpenie a zvykanie si myšlienka o podvádzaní v manželstve, ale neprijímajte emocionálne rozhodnutia, počúvajte šepot svojho mozgu a snažte sa dať šancu jeden druhému a pomôcť prekonať vinu z nevery.

Identifikujte dôvod: obviňovanie verzus pochopenie

Práve sme si predstavili výraz rozhorčenia na tvári podvedenej osoby Existuje nejaké zdôvodnenie a prečo by som ich mal hľadať?!!

Neponáhľajte sazbavte sa zodpovednosti. zapamätaj si, keď sa v rodine niečo pokazí, vinník nemôže byť len jeden ; dôvodom sú obaja manželia. Zvážte toto pravidlo a skúste ho analyzovať.

Opýtajte sa sami seba, čo som vynechal? Čo sa môj partner snažil nájsť vo vzťahoch s inou osobou? Rozhodujúci je moment úprimnosti. Každý môže obviňovať, ale len málokto to dokáže pochopiť.

Naozaj, neprezentujte svoje úvahy skôr, ako si vypočujete dôvody zradcu. Po prvé, nemohol mať čo povedať a použiť váš nápad na manipuláciu.

Po druhé, zdôvodnenie vášho manžela sa môže líšiť od vášho, ale nebudú to prezentovať tým, že by sa báli, že vám znova ublížia. Takže sa nikdy nedozviete skutočný dôvod, a preto ho nebudete môcť napraviť.

Ak ste zradca, sebaúprimnosť a úprimné priznanie je jediný spôsob, ako sa s tým vyrovnať s vinou a získaj odpustenie.

Vyhnite sa zapájaniu ostatných: Povedzte nie arbitráži

Vieme, že keď ľudia trpia, musia vyjadriť svoju bolesť a hľadať podporu. Je to prirodzený spôsob, ako sa vyrovnať s pocitmi, ale žiadame vás, aby ste si dobre premysleli, kým si vyberiete dôverníka.

Zvážte skutočnosť, že čím viac ľudí bude informovaných, tým väčší rozruch vznikne okolo tejto záležitosti. V dôsledku toho by ste neboli schopní vybrať zrno od pliev a riskovať, že sa stanete rukojemníkom myšlienok a pocitov tretej osoby.

Neodporúčame sa deliť s rodičmi: vy odpustíte svojej párty, ale oni to nikdy neurobia. Ich urážky vám nedovolia zabudnúť na tento príbeh a môžu byť problémom otráviť váš ďalší život.

Je lepšie vybrať si nezaujatú osobu, ktorá sa ani zďaleka nezúčastňuje vášho rodinného života. Možno kňaz, ak ste veriaci, alebo priateľ žijúci ďaleko od vás.

Ako sa zbaviť viny spôsobenej podvádzaním v manželstve

Podvádzanie? Aké podvádzanie máš na mysli?

Ak ste sa rozhodli byť spolu, všetko prediskutovali, pochopili a odpustili , len zabudni, že podvádzanie v manželstve sa vo vašom živote vyskytuje. Vieme, že je to zdrvujúca úloha, najmä na začiatku, ale neexistuje iný spôsob, ako zostať spolu.

Neustále spomínanie, obviňovanie, podozrievanie a vtipy s evidentným kontextom – to všetko podporuje osvieženie negatívne emócie viny a urážky, zabraňuje zblíženiu a predlžuje vašu rodinnú krízu.

Vyhnite sa spomínaniu a snažte sa žiť zaužívaným spôsobom života a pracovať ďalejopravovanie chýbbez zbytočného jasného zvýrazňovania každého vášho najmenšieho úsilia.

Skok cez priepasť

The Najlepší spôsob, ako zabudnúť na zlý príbeh, je nahradiť ho pozitívnym. Takže, milí podvodníci, dlho nečakajte a dajte si záležať na kompenzácii emócií pre váš med.

Dobrým rozhodnutím bude cesta, uskutočnenie jedného zo svojich snov, návšteva miest spojených s vašim spoločným šťastím alebo čokoľvek iné, čo vás môže opäť zblížiť.

Nebojte sa, že ešte nie je vhodný čas : pamätajte, že každá choroba trvá dlhšie, ak človek neprijme vhodné opatrenia. Zvážte pozitívnu skúsenosť s tabletkami z viny a urážky.

Milí podvedení, stretnite sa s akoukoľvek iniciatívou vašej strany, aj keď je stále ťažké prekonať urážku. Čím dlhšie budete šťastie odkladať, tým väčšia priepasť vznikne medzi vami a vaším manželským partnerom.

S najväčšou pravdepodobnosťou, ak ste sa rozhodli zostať spolu, nechcete, aby došlo k takémuto toku udalostí. Zvážte, že tieto odporúčania sú dobré iba vtedy, keď chcú obaja manželia zostať spolu. Ak by sa jedna zo strán snažila ukončiť príbeh, nefungovali by.

Každý má právo urobiť chybu , ale pamätajte, že ak sa podvádzanie v manželstve opakuje viac ako raz alebo dvakrát, už to nemožno považovať za chybu, ale za spôsob života.

Potom si položte otázku, či chcete žiť s nenapraviteľným podvodníkom. Milujte sa a strážte svoje rodiny.

Zdieľam: