Tri „B“, aby ste sa vyhli nevere

Počas poradenstva sa Kimove emócie odrazili od horúceho hnevu cez otupenie až po silné bolesti hlavy, keď vyliala svoj príbeh a slzy a rozprávala, ako narazila na sext v telefóne svojho manžela, ktorý mu poslala žena v jeho kancelárii.

'Nemohla som uveriť tomu, čo som čítala,' povedala. 'Jej pokroky a jeho zvedavosť odpovedajú.' A ďalej, na vlásku, som uvidel romantické kecy, ktoré jej napísal pred niekoľkými týždňami. “

Kim sa zastavila a prepadla nekontrolovateľným vzlykom. Po niekoľkých chvíľach sa pozbierala a povzdychla si: „Vedela som, že sme si s Richom boli nedávno trochu vzdialení, ale nikdy by som si nemyslela, že mi to urobí!“ Hnev jej vystrelil späť do tváre, keď sa jej stiahli svaly a zasyčala skrz zaťaté zuby: „Nemyslím si, že mu môžem niekedy odpustiť. Ako sa opovažuje !! “

Je smutné, že tento príbeh je príliš známy.

Dôveryhodný výskum naznačuje, že nevera sa dotýka asi 50% manželstiev. To nie je preklep.

Pred dosiahnutím veku 40 rokov uvádza 50-65% ženatých mužov a 45-55% žien, že zablúdili mimo svoje manželstvo. Kvôli citlivej povahe témy prieskumu je pravdepodobné, že toto číslo bude nedostatočne hlásené, najmä medzi ľuďmi viery.

Rôzne prečo

Ako si možno viete predstaviť, existuje nespočetné množstvo dôvodov, prečo je toto číslo neuveriteľne vysoké. Napriek tomu v jadre vidíme niekoľko spoločných menovateľov. Zatúlaní muži poukazovali na sexuálne sklamanie alebo nespokojnosť, zatiaľ čo ženy sa pred aférkou cítili nešťastní a odpojení v manželstve.

Máme tendenciu myslieť si, že záležitosti sú predovšetkým o romantike a vášni. To je to, čo môžeme vidieť v textových správach alebo počuť v telefónnych správach, ale za každou aférou je hľadanie, ktoré uspokojí hlbokú potrebu byť bezpodmienečne milovaný a postaraný o neho.

Možno ste si niekedy povedali: „To sa mi nestane. Nikdy nebudem podvádzať. “

Dovoľte mi, aby som vám to jemne povedal - s výnimkou závislých na sexe všetci ostatní, ktorí mali pomer, hovorili to isté. Každý je niekedy v manželstve náchylný. Pri správnom (alebo nesprávnom) zmiešaní okolností by sa vám to mohlo stať.

Dosť bolo zlých správ. Aféra nemusí byť iba vaším príbehom. S náležitou starostlivosťou a údržbou môžete byť súčasťou aféry, ktorá sa nikdy nestala.

Tri „B“, ktoré môžu zabrániť nevere

1. Buďte zámerní

Väčšina párov, ktoré stretávam v poradni, ktoré sa snažia opraviť alebo zachrániť manželstvo, uznáva, že sa zamestnali inými vecami, a keď sa obzriem späť, zistí, že sa prestali sústrediť na svojho manžela. Nie zámerne, v priebehu času sa deti, Netflix, najnovšia herná aplikácia, vkĺzli do priestoru, ktorý si navzájom rezervovali.

Veľkou časťou úspešného riešenia manželstva je pravidelný čas na spájanie. Hlboko, viem.

Nie je to nevyhnutne množstvo zdieľaného času, je to akt zdieľaného času. Jedným z užitočných nápadov je vytvoriť „rituál opätovného spojenia“, na ktorý sa môžete tešiť každý večer po návrate domov. Môže to byť čokoľvek, od spoločného zdieľania pohára vína až po spätné obchodovanie, až po sledovanie zábavného videa na relaxáciu. Bavte sa a uvidíte, aké nápady budú fungovať pre vás a vášho manžela.

2. Buďte k dispozícii

Toto „byť“ vyplýva prirodzene z prvého. Využite rozumne chvíle, ktoré ste spolu pod jednou strechou. V dnešnom technologicky zameranom svete máme ešte jednu „vec“, ktorú môžeme urobiť, vďaka ktorej budeme vyzerať s manželmi ako zaneprázdnení. Často nechceme vyrušovať (alebo to robíme, ale bojíme sa následkov), takže trávime veľa času v tichosti, čakaním na otvorenie, alebo sa zaneprázdňujeme svojím malým svetom.

Toto nazývam neúmyselne nedostupné. Riskujte to - oznámte svojmu manželovi, že sa chcete pripojiť! Ak je váš rozhovor väčšinou organizačný, pokiaľ ide o plán a povinnosti, zistíte, že nestačí na to, aby ste vzťah dobre nakŕmili. Ženy sa často sťažujú, že nemajú pocit, že ich manželia počúvajú, keď sa snažia priblížiť to, čo je pre nich dôležité.

My, chlapci, často vidíme také rozhovory s manželmi ako pozvánku na vyriešenie problému a na záchranu dňa, pričom chýba dôvod manželky na to, aby sa tejto témy venovala. Pozerajte sa na konverzácie ako na príležitosť počuť stav vášho zväzku z pohľadu vášho manžela. Cieľom nemusí byť nevyhnutne dohoda, dostupnosť.

Rád hovorím: „Najsexi vlastnosťou partnera je ochota zmeniť sa.“ Často, keď manželia cítia, že môžu zdieľať svoje srdcia A byť vypočutí, dôjde k zmene.

3. Pozor

Akoby sme potrebovali značkovú linku Ashley Madison „Život je krátky. Milujte sa, “aby ste nám pripomenuli, že manželstvo sa nectí v takej vysokej miere, ako to bolo kedysi, vezmite si na seba obranu svojho manželstva pred zahraničnými i domácimi nepriateľmi.

• Keď ste od seba, sledujte svoj krok. Veci sa nezačínajú obrovskými krokmi, ale malými krokmi. Robte dobrú spoločnosť. Trávte čas s priateľmi, ktorí si vážia vaše manželstvo. Ak to vaši priatelia nie sú, môžete nájsť nejaké, ktoré to vedia. Všetci potrebujeme krídelníka alebo krídelníka, aby nám pomohli niekedy lietať správne.
• Teraz o tých domácich nepriateľoch, inak známych ako deti. Budete im musieť zabrániť v tom, aby vám ukradli pár, pretože si vezmú všetko, čo im ponúknete. Stanovte hranice vyrušovania počas bdenia a pobytu v izbách po rituáloch pred spaním. Môžu na to prísť a vy im pošlete skvelú správu o tom, ako jedného dňa urobiť ich budúce manželstvo.

Tieto tri „bytosti“ sú dobrým miestom, kde môžete začať udržiavať svoje manželstvo dobre vychovávané a pevné. Hej, manželstvo funguje, ak pracuješ.

Zdieľam: