Všetko, čo potrebujete vedieť o gaslightingu, ak ste vydatá za narcistu
Mentálne Zdravie / 2025
V tomto článku
Páry sa zvyčajne vydávajú za lásku. Našli svoje spriaznené duše a sú pripravení stráviť zvyšok svojho života šťastným životom. Na začiatku svojho zväzku uprednostňujú svoje manželstvo. Mnoho párov však zabúda, aby pokračovali v manželstve, keď majú deti, čo vedie k vyššej rozvodovosti medzi prázdnymi hniezdami.
Zrazu po dvoch desaťročiach sú deti preč a vy si vôbec nemôžete spomenúť, prečo ste sa vzali. Stali ste sa spolubývajúcimi a zabudli ste, aké to bolo byť partnermi a milencami.
Väčšina párov hlási po narodení svojich detí výrazný pokles manželskej spokojnosti. Preto by manželstvo malo prichádzať skôr ako deti. Ak dáte svojho manžela na prvé miesto, neznižuje to lásku, ktorú máte k svojim deťom. V skutočnosti to zvyšuje, pokiaľ im tiež preukazujete lásku.
Umiestniť manželstvo na prvé miesto môže byť obtiažnym konceptom, ktorý obklopuje hlavu, ale je to nevyhnutné pre zdravie manželstva. Tým, že sa páry nestanú prioritou, majú sklon zanedbávať vzájomné potreby. Môžu sa začať stupňovať pocity nevôle, ktoré narúšajú kvalitu spojenia páru.
Určite je kontroverzné tvrdiť, že manželstvo by malo byť vašou prvou prioritou pred vašimi deťmi. Základné potreby detí sú samozrejme prioritou a musia byť uspokojené. Zanedbávanie ich fyzického a emočného zdravia a pohody je nielen zlé rodičovstvo, ale aj zneužívanie. Nemusíte si vyberať medzi dobrým rodičom a dobrým partnerom. Kľúčom je nájsť správnu rovnováhu.
To, že sa váš manžel alebo manželka cítia milovaní a milovaní, môže byť jednoduché a milé. Sú to práve tie maličkosti, na ktorých záleží, aby sa váš partner cítil ako priorita číslo jeden.
Udržiavanie romantiky pri živote v manželstve je dôležité. Romantika existuje, keď sme priťahovaní a staráme sa jeden o druhého. Naplnenie romantických potrieb partnera si vyžaduje pochopenie ich perspektívy. Romantika je spôsob, ako ukázať svojmu manželovi / manželke, aké dôležité sú pre teba. Pamätajte, že romantika nie je len o milovaní, ale aj o milovaní.
Pamätajte, že chcete prežiť život so svojím manželom / manželkou, takže vaše manželstvo si zaslúži každodennú pozornosť a úsilie. Necítite vinu za to, že vaše manželstvo je najvyššou prioritou. Pripomeňte si, že z toho majú skutočne prospech aj vaše deti. Modelovaním zdravého manželského vzťahu dáva základ tomu, ako môžu vytvárať zdravé vzťahové väzby. Príklad šťastného manželstva skutočne podporuje a povzbudzuje deti, aby si vytvorili úspešné vzťahy.
Čas na šťastné zdravé manželstvo je vždy , a to nielen po odchode detí z domu. Nikdy nie je neskoro ani príliš skoro na to, aby ste dali svoje manželstvo na prvé miesto.
Zdieľam: