Problém vo vzťahu: Nerobiť z vášho vzťahu prioritu
V tomto článku
- Problém: Nespájate sa
- Riešenie: Začnite a ukončite svoj deň spoločne
- Problém: Nevenujete čas
- Riešenie: Naučte sa povedať nie
- Problém: Nehlásite sa
- Riešenie: Buďte v kontakte
- Problém: Neustále sa hádate
- Riešenie: Naučte sa komunikovať
- Problém: Nie ste partnermi
- Riešenie: Konzultujte sa navzájom
Ukázať všetko
Možno si myslíte, že z vášho manžela je vaša priorita číslo jeden. Nakoniec by ste pre ne urobili čokoľvek! Odhaľuje však vaše konanie, že váš manžel je skutočne na prvom mieste? Ak by ste si študovali kalendár na mesiac, ukazoval by to dostatok rande s manželkou strávenou v kontakte, alebo spoločenské udalosti s priateľmi a pracovnými povinnosťami?
Čo má v živote skutočne prednosť? Nie je žiadnym tajomstvom, že manželstvo si vyžaduje úsilie. Aj pre dvoch ľudí s rovnakými záujmami, morálkou a cieľmi môže byť stále ťažké udržiavať zdravý vzťah.
Ak chcete šťastné a zdravé manželstvo, musíte sa naučiť, aby bol váš vzťah prioritou vo vašom živote.
Ak sa chcete naučiť, ako dať svojmu partnerovi prvé miesto, keď o vašu pozornosť súťaží toľko ďalších vecí, čítajte ďalej. Tu je 6 dôvodov, prečo neurčenie vášho vzťahu ako priority môže viesť k ukončeniu manželstva.
1. Problém: Nespájate sa
Ak sa vám nepodarí urobiť zo svojho vzťahu prioritu, začne vám chýbať to romantické spojenie, vďaka ktorému ste sa do seba kedysi zbláznili. Namiesto vášnivých partnerov sa môžete začať cítiť ako dobrí spolubývajúci.
Nedostatok komunikácie v manželstve môže viesť k mnohým problémom. Nedorozumenia, ktoré vedú k hádkam a pocitu osamelosti pre jedného alebo oboch partnerov.
Ak nemôžete hovoriť so svojím manželom, môžete sa začať zverovať niekomu novému, čo môže viesť k romantickým záujmom mimo manželstva.
Riešenie: Začnite a ukončite svoj deň spoločne
Začnite svoj deň spoločným dňom tak jednoduchým, ako je sadnutie si a 10-minútový rozhovor pri káve alebo raňajkách je skvelý spôsob, ako sa spojiť so svojím manželom. Využite tento čas na to, aby ste sa porozprávali o tom, čo budete v ten deň robiť, alebo to stihnite.
Ďalším skvelým spôsobom, ako sa spojiť s manželom / manželkou, keď nemáte veľa času, je ísť každý večer spolu do postele.
Štúdie ukazujú, že medzi nimi existuje priama súvislosť vzťahové problémy a spánkové návyky. Páry, ktoré idú spať v rovnakom čase, sa spolu cítia bezpečnejšie, zatiaľ čo páry, ktoré často spia od seba, sa môžu navzájom vyhýbať.
2. Problém: Nevenujete čas
Môžete viesť rušný život. Starostlivosť o svoje deti, práca na plný úväzok a rodinné povinnosti vás môžu na konci dňa vyčerpať a zostane vám málo času na spojenie s manželkou.
Vaše dôvody pre prepustenie vášho manžela / manželky môžu byť legitímne, ale pokračovanie v uprednostňovaní romantického vzťahu ako poslednej môže spôsobiť rozpor medzi vami a vašim partnerom.
Riešenie: Naučte sa povedať nie
Jedným zo spôsobov, ako sa naučíte dať partnera na prvé miesto, je začať uprednostňovať svoj čas. To môže znamenať naučenie sa odmietať určité veci, napríklad pozvánky na stretnutie s priateľmi.
Samozrejme, tráviť čas s priateľmi a rodinou nie je zlá vec, ale môže to poškodiť vaše manželstvo, ak ste svojmu manželovi ešte nevenovali žiadny osobný čas.
3. Problém: Nehlásite sa
Mali ste niekedy pocit, že sa váš partner nikdy nepýta, ako ste na tom, alebo že sa mu neustále deje niečo, o čom ste nevedeli? Ak váš vzťah nebude prioritou, môžete sa vy a váš partner cítiť ako cudzinci.
Nemáte potuchy, o čom sú, a nevedia
Riešenie: Buďte v kontakte
Stanovte svoj vzťah ako prioritu tým, že budete proaktívne udržiavať kontakt so svojím manželom. Cez deň obedujte videohovory, telefonujte alebo textové správy, aby ste boli navzájom informovaní o tom, čo sa deje počas celého dňa.
Zvyknite si zostať v kontakte po celý deň. Páry tiež profitujú z toho, že každý týždeň majú „manželské registrácie“, kde diskutujú o tom, čo sa v ich živote deje, čo oceňujú a čo by mohlo vo vzťahu pomôcť.
4. Problém: Neustále sa hádate
Ak váš vzťah nebude prioritou, môže to viesť k nevôli v manželstve. Ak sa partnerovi pohoršujete alebo necítite k nemu vzťah, máte sklon sa hádať namiesto toho, aby ste komunikovali o svojich problémoch.
Riešenie: Naučte sa komunikovať
Komunikácia je jedným z najdôležitejších aspektov zdravého vzťahu, ak nie najdôležitejším. Ak chcete uprednostniť svojho manžela / manželku, musíte sa naučiť, ako s nimi komunikovať. To znamená zdieľať svoj život, svoje myšlienky a obavy, aj keď je pre nich ťažké alebo nepríjemné hovoriť.
Naučiť sa komunikovať tiež znamená vedieť, kedy hovoriť a kedy počúvať. Povedzte svojmu partnerovi, že má pri komunikácii vašu jednoznačnú pozornosť.
Odložte telefón, vypnite elektroniku, nadväzujte očné kontakty a premýšľajte. To vám pomôže spojiť sa a komunikovať bez hádok.
5. Problém: Nie ste partnermi
Partneri sa pred prijatím rozhodnutia navzájom konzultujú, vzájomne sa podporujú a komunikujú pravidelne. Čím menšia je priorita vás a vášho manžela, tým menej ste si podobní ako „partneri“.
Riešenie: Konzultujte sa navzájom
Porozprávajte sa s nimi predtým, ako sa rozhodnete, svojmu partnerovi, že je pre vás prioritou.
Veľké rozhodnutia, ako napríklad to, či si vezmete nové zamestnanie alebo sa presťahujete do nového mesta, sú zrejmé životné voľby, ktoré by ste mali prediskutovať so svojím manželom.
Nezabudnite ich však zahrnúť do menších rozhodnutí, ako napríklad kto si dnes večer vyzdvihne deti, robí plány s kamarátmi na víkend alebo či spolu večeria, alebo si niečo vezmú pre seba.
6. Problém: nevidíte sa
Myslite na svoje manželstvo, akoby ste uvažovali o učení sa nového jazyka. Nemôžete sa dostať lepšie, pokiaľ nebudete cvičiť, cvičiť, cvičiť. Podobne ani v manželstve nemôžete nadviazať hlbšie spojenie so svojím manželom, ak si na to nedáte námahu.
Riešenie: Choďte na rande
Pravidelné pravidelné noci každý týždeň sú skvelým spôsobom, ako sa znova spojiť so svojím manželom. Strávte tento čas randením, ako ste to robili, keď ste prvýkrát začali vzťah. Využite tento čas na zábavu so svojím manželom, na plánovanie výletu a na vzájomnú komunikáciu.
Nenechajte rušný životný štýl tlačiť vaše manželstvo na vracanie. Prevezmite kontrolu dnes a ukážte svojmu manželovi, že jeho láska, šťastie a partnerstvo sú pre vás dôležité. Doprajte svojmu manželovi čas a pravidelne komunikujte o svojich životoch. Tieto kroky vás priblížia k tomu, aby sa váš vzťah stal prioritou.
Zdieľam: