Predmanželské poradenstvo: Všetko, čo ste chceli vedieť

V tomto článku

• Výhody predmanželského poradenstva
• Mali by ste ísť na predmanželskú poradňu?
• Vyriešte akékoľvek obavy, ktoré máte
• Využite svoje poradenské stretnutia na maximum
• 15 otázok týkajúcich sa predmanželského poradenstva, ktoré musíte prediskutovať

Keď viete, viete, ale pri plánovaní manželstva sa pripravujete aj na manželstvo? Uvažovali ste o začlenení predmanželského poradenstva do svojich svadobných plánov?

Podľa správy od Journal of Family Psychology , páry, ktoré absolvovali predmanželské poradenstvo, mali o 30 percent menšie šance na a rozvod v nasledujúcich 5 rokoch v porovnaní s tými, ktorí tak neurobili.

Ak si teraz myslíte, že predmanželské poradenstvo je pre ľudí s problémami, potom celá myšlienka predmanželských poradní alebo predmanželských kurzov môže znieť intenzívne alebo sa na prvý pohľad zdať trochu predčasná.

Ale väčšina párov, ktoré skutočne absolvovali predmanželské poradenstvo, uvádza, že to bol skutočne poučný zážitok.

Predmanželské poradenstvo vám pomôže naučiť sa potrebné zručnosti úspešné manželstvo – niečo, čo môže výrazne posilniť vaše šance zostať spolu.

To platí najmä v modernej dobe, kde sú rozvody príliš rozšírené a väčšina párov nemá vzor, ​​ku ktorému by sa mohli inšpirovať. A práve tu môžu zasiahnuť poradcovia ako vaši experti na vzťahy.

Poďme sa teda pozrieť na to, čo presne je predmanželské poradenstvo a o čom hovoríte v predmanželskom poradenstve. Zvážte tieto pred manželstvom poradenské tipy aby ste sa zoradili so všetkými vašimi otázkami.

Výhody predmanželského poradenstva

Je tu jasná dôležitosť predmanželské poradenstvo : Ochota komunikovať a riešiť problémy je zvyčajne oveľa jednoduchšia pred svadbou ako po nej.

Akonáhle sa oženíte, máte tendenciu uviaznuť vo nevyslovených očakávaniach jeden od druhého. Nehovoriac o nepredvídateľných nápadoch, ktoré by sa vám mohli páčiť o tom, aký by mal byť manželský život.

Keď ešte nie ste ženatý, ste vo fáze budovania – očakávania stále existujú, ale je oveľa jednoduchšie otvoriť sa určitým problémom.

Tým, že si osvojíte zvyk rozprávať o rozdieloch, ktoré sa určite objavia, vytvoríte si vynikajúci model, ktorý budete nasledovať po zvyšok manželských rokov.

Ak sa vydávate v dome uctievania, predmanželské poradenstvo už môže byť súčasťou vášho plánu. Ak nie, môžete si pozrieť naše zoznamy a nájsť predmanželského poradcu vo vašej oblasti.

Môžete sa tiež spojiť s miestnymi komunitnými centrami, vysokými školami alebo univerzitami a zistiť, či ponúkajú workshopy o budovaní manželstva. V každom prípade sa pozrime na to, ako vám certifikovaný predmanželský poradca môže pomôcť vybudovať pevný základ pre vašu spoločnú budúcnosť.

Preskúmame tiež niekoľko kľúčových tipov predmanželského poradenstva, ktoré by páry mali zvážiť predtým, ako prejdú uličkou.

Odporúčané –Predmanželský kurz

Mali by ste ísť na predmanželskú poradňu?

Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť, ak ste debatovali o tom, či by ste mali ísť na predmanželskú poradňu.

Osobná história

Možno spolu chodíte už roky, ale nie je zárukou, že poznáte históriu, skúsenosti a emocionálnu záťaž, ktorú si obaja prinášate do tohto manželstva, alebo že ste s nimi úplne spokojní.

Osobné aspekty, ako je vaša viera, zdravie, financie, priateľstvá, profesionálny život a predchádzajúce vzťahy, sú niektoré veci, o ktorých je potrebné diskutovať.

Starostlivo zostavené otázky skúseného poradcu vám môžu pomôcť vyrovnať sa s akoukoľvek časťou osobného inventára vášho partnera, ktorá by mohla v neskoršom štádiu zohrať väčšiu úlohu vo vašom vzťahu.

Vytváranie plodných manželských predsavzatí

Je ľahké byť emocionálne ohromený, keď diskutujete o veciach, ako je sex, deti a peniaze. Dôveryhodný poradca môže prostredníctvom série premyslených otázok viesť konverzáciu jasným a logickým spôsobom.

Zabráni to vám a vášmu partnerovi v tom, aby ste sa dostali po tangenciách, a v konečnom dôsledku vám to pomôže vypracovať predsavzatia, ktoré môžu výrazne prispieť k udržaniu si rozkoše. manželský život .

Rozvíjanie zručností pri riešení konfliktov

Priznajme si to – raz za čas sa určite vyskytnú nejaké problémy. Všetci sme ich mali. Tu je dôležité pochopiť, ako obaja zvyknete v takom čase reagovať.

Trápiš sa, alebo si dávaš pokoj? Dostane sa to do bodu osočovania a dokonca kriku?

Dobrý predmanželský poradca vám pomôže byť k sebe úprimný. Ukáže vám, že pravdepodobne existuje priestor na zlepšenie. Takéto konzultácie vás naučia ako lepšie počúvať a komunikovať . A čo je dôležitejšie, dozviete sa, čo nehovoriť (a kedy nehovoriť), aby ste dosiahli priateľské riešenie.

Získajte realistické očakávania a dlhodobé plánovanie

Toto je čas, keď sa môžete stretnúť a nastaviť svoje očakávania na dôležité veci, ako je mať deti alebo kúpiť nové auto alebo dom.

Napríklad, ak sa o tom s partnerom porozprávate a rozhodnete sa, že nebudete mať deti prvé dva roky, ušetrí vám to bolesti hlavy a frustráciu neskôr, keď budete pripravení na dieťa, zatiaľ čo váš partner pripravený nebude.

Týka sa to aj mnohých ďalších dôležitých rozhodnutí, ktoré budete robiť spolu ako manželia.

Zabráňte tomu, aby vás v budúcnosti zraňovali výčitky

Toto je tiež vhodný čas na to, aby ste si prediskutovali a vyjasnili všetky problémy alebo výčitky, ktoré mohli pretrvávať vo vašom vzťahu a čakajú, až neskôr vybuchnú. Poradca vám pomôže vyčistiť vzduch v týchto otázkach.

Zmiernite všetky obavy týkajúce sa svadby

Boli by ste prekvapení, keby ste vedeli, koľko ľudí má práve predtým studené nohy sobášiť sa . Môže to vyplývať zo skutočnosti, že jeden z partnerov pochádza z a rodina s anamnézou rozvodu.

Vec sa môže ešte viac skomplikovať, ak má jeden z nich dysfunkčné rodinné zázemie plné bojov a manipulácií. Predmanželské poradenstvo vás naučí, ako prelomiť putá minulosti a prejsť na nový začiatok.

Zabráňte manželskému stresu

Keď s niekým chodíte, ignorujete určité zvyky alebo správanie svojho partnera bez toho, aby ste sa tým príliš zaťažovali. Ale tie isté veci sa môžu zdať frustrujúce po svadbe.

Skúsený svadobný poradca so svojím jedinečným pohľadom zvonka vám môže pomôcť pochopiť tieto zvyky a správanie, ktoré môžu vášho partnera odradiť.

Vyriešte akékoľvek obavy, ktoré máte

Peniaze

Poradenské sedenia môžu byť nákladné a mohli by vás vyhodiť svadobné rozpočtové plány . Ak sa vám zdá, že rezervácia služieb profesionálneho predmanželského poradcu je zakázaná, skúste sa poradiť so svojím svadobným plánovačom, či nevie o nejakom bezplatnom alebo nízkom zdroji poradenstva, ako je komunitná klinika alebo fakultná nemocnica.

Ak sa ženíte v dome uctievania, predmanželské poradenstvo už môže byť súčasťou vášho svadobného plánu.

Ak nie, môžete vyskúšať Národnú asociáciu sociálnych pracovníkov alebo Americkú psychologickú asociáciu a zistiť, či vám môžu pomôcť nájsť dostupného predmanželského poradcu vo vašej lokalite.

Načasovanie

Svadby sú šialené príležitosti a často nakoniec nosíte príliš veľa klobúkov súčasne. Urobiť si čas zo svojho nabitého programu a víkendov plných aktivít môže byť problém.

Napriek tomu, az vyššie uvedených dôvodov, dohodnúť si stretnutie a prísť na poradňu sa stále oplatí.

Strach z odhalenia ďalších problémov

Niekedy je to strach z neznámeho, ktorý môže páry odradiť od návštevy poradenstva. Nie je nezvyčajné sa toho báť a odhaliť niečo nechcené, keď je váš vzťah vystavený mikroskopu.

A často to vedie k ďalším problémom a stresu. Musíte však pochopiť, že hoci vám to môže krátkodobo ublížiť, z dlhodobého hľadiska to môže výrazne prispieť k stabilizácii vášho vzťahu.

Byť pokorný

Toto je čas, keď musíte byť pripravení na pokoru. Takéto porady môžu skončiť tak, že zistíte, že nie ste až taký skvelý v posteli alebo že váš šatník potrebuje totálnu modernizáciu.

Dokonca aj niečo také jednoduché, ako zistenie, že váš zmysel pre obliekanie zanecháva veľa túžob, môže spôsobiť, že sa budete cítiť, ako keby ste boli karhaní. Toto sú ťažké fakty o vašom vzťahu, ktorým musíte v určitom čase čeliť a čím skôr, tým lepšie.

Diskusia o týchto veciach na predmanželskej poradni zaistí, že si do manželstva nevezmete batožinu nechcených očakávaní. Je dôležité, aby sa pár zbavil svojho ega a otvoril sa konštruktívnej kritike ako prvý krok k tomu, aby sa stali lepšími manželmi.

Pamätajte: Predmanželské poradenstvo môže byť náročné. Ale je to pre vás najlepšie a vynakladanie ďalšej práce v tomto čase výrazne zaistí hladkú jazdu, keď vstúpite do svojho nového sveta ako spriaznené duše.

Nezabudnite si dôkladne preštudovať všetky predmanželské poradenské cvičenia predtým, ako sa do nich vrhnete. Ak ste si urobili svoju domácu úlohu dobre, mali by ste byť schopní maximálne využiť svoj čas, peniaze a energiu, ktoré do tohto procesu investujete.

Využite svoje poradenské stretnutia na maximum

1. Buďte pripravení, môže to byť náročné : Nepredpokladajte, že poradňa je len iné slovo na plánovanie vecí, ako napríklad kedy budete mať deti, kúpite si nový dom a podobne. Je toho oveľa viac a často to môže byť náročné. Buďte pripravení na prekvapenia!
2. Pamätajte, že cieľom nie je vyhrať : Nie je to vojna. Nie je to ani hra. Dôraz by sa mal klásť na otvorenie sa a rozhovory o spolupráci na zmene vecí, ktoré nefungujú.
3. Udržujte svoje relácie súkromné : Dôvera je lepidlo, ktoré udrží váš vzťah pohromade. Bez ohľadu na výsledok poradne by ste to nemali s nikým diskutovať.

Priatelia, družičky alebo príbuzní – nikto nemusí vedieť, čo sa počas stretnutia stalo. Facebook a ďalšie sociálne médiá sú tiež prísne zakázané. Nespomínajte nič, čo by mohlo spôsobiť nejaké rozpaky u vášho partnera.

4. Byť vďačný : Dajte si záležať na tom, aby ste svojmu partnerovi dali vedieť, ako veľmi ste oceniť súhlasia s účasťou na porade s vami. Dajte im vedieť, ako veľa to pre vás znamená a že toto stretnutie bude začiatkom spoločnej práce na tom, aby bolo toto manželstvo úspešné.

15 otázok týkajúcich sa predmanželského poradenstva, ktoré musíte prediskutovať

Ak premýšľate o tom, o čom sa musíte porozprávať predtým, než sa vydáte, alebo o čom sa diskutuje v predmanželskom poradenstve, tu je zoznam niektorých dôležitých tém, ktoré by ste možno chceli prediskutovať so svojím predmanželským poradcom predtým, ako sa do toho pustíte.

Pamätajte, že aj keď je skvelé najať si profesionálneho poradcu, ktorý vás bude viesť, môže byť pre vás jednoduchšie diskutovať o týchto témach z pohodlia domova. Použite tieto otázky na rozbehnutie rozhovoru o vašich očakávaniach, obavách a nádejach.

1. Manželské záväzky

Diskutujte o tom, čo znamená záväzok pre vás a vášho partnera, keď budete plánovať prechádzku uličkou.

• Čo robí vášho partnera výnimočným a veci, ktoré vás viedli k tomu, že ste sa rozhodli vziať si ich pred všetkými ostatnými, ktorých ste stretli a mohli by ste sa oženiť?
• Čo bolo na vašom partnerovi najlepšie, čo ho k vám spočiatku priťahovalo?
• Ako si myslíte, že vám váš partner pomôže stať sa tým, v čo ste dúfali?

2. Kariérne ciele

• Aké sú vaše kariérne ciele (práca, cestovanie atď.) a čo bude potrebné, aby ste ich ako pár dosiahli?
• Čo plánujete dosiahnuť v blízkej a vzdialenej budúcnosti z hľadiska svojich kariérnych cieľov?
• Plánuje niekto z vás zmeniť kariéru, a ak áno, ako vynahradíte možno nižšie príjmy?
• Je vaša pracovná náplň niekedy taká zaneprázdnená, že musíte pracovať neskoro v noci alebo cez víkendy a sviatky?
• Dúfate, že po smrti zanecháte dedičstvo?

3. Osobné hodnoty

• Ako plánujete riešiť konflikty?
• Aké sú vaše individuálne body nulovej tolerancie (napr. nevera, nečestnosť, hazardné hry, podvádzanie, nadmerné pitie atď.)? Aké by to mohli mať následky?
• Aké sú najdôležitejšie hodnoty, okolo ktorých chcete, aby sa váš vzťah koncentroval?

4. Vzájomné očakávania

• Pokiaľ ide oemocionálnu podporu, čo očakávate od svojho partnera v časoch šťastia, smútku, choroby, pracovných alebo finančných strát, osobných strát a podobne?
• Je možné, aby ste si vyhradili deň/noc len pre seba, aby ste sa mohli navzájom stretnúť a zabaviť sa?
• Do akej štvrte a domu by ste sa chceli v blízkej budúcnosti nasťahovať?
• Uvedomujete si obaja, koľko osobného priestoru ten druhý potrebuje?
• Koľko času potrebuje každý z vás tráviť s priateľmi, spolu aj sám?
• Súhlasíte obaja s tým, koľko času musíte venovať práci a zábave?
• Očakávate obaja, že budete rodinu finančne podporovať a zmení sa to, keď budete mať deti?
• Ste obaja spokojní s platovými rozdielmi, ak nejaké existujú, medzi vami nateraz a v budúcnosti?
• Ako sa vysporiadate s chvíľami, keď niektorý z vás dosiahol kritický bod vo svojej kariére a potrebujete o tom viesť dôležité diskusie?

5. Usporiadanie bývania

• Plánujete, že vaši rodičia budú bývať s vami teraz alebo až budú starší?
• Čo budete robiť, ak vás zmena kariéry alebo nová práca prinúti presťahovať sa na iné miesto?
• Plánujete sa presťahovať inam, keď budete mať deti?
• Ako dlho plánujete bývať v rovnakom dome alebo lokalite?
• Ako a kde plánujete spolu bývať?

6. Deti

• Kedy planujes mat deti?
• Koľko detí plánujete mať a ako ďaleko od seba chcete mať z hľadiska veku?
• Ak z nejakého dôvodu nemôžete mať deti, ste otvorení adopcia ?
• Aký je váš názor na umelé prerušenie tehotenstva a bolo by to prijateľné za nepredvídaných okolností?
• Čo si myslíte o filozofii vašich rodičov o výchove detí?
• Ako plánujete odovzdať hodnoty svojim deťom?
• Čo chcete, aby sa vaše deti naučili z vášho vlastného vzťahu?
• Ste otvorený udeľovať tresty deťom ako spôsob, ako ich potrestať? Ak áno, do akej miery?
• Aké výdavky (ako hračky, oblečenie atď.) sú podľa vás pre vaše deti v budúcnosti opodstatnené?
• Budete vychovávať svoje deti s náboženským presvedčením a tradíciami?

7. Peniaze

1. Aká je vaša súčasná finančná situácia vrátane vašich úspor, dlhov, majetku a dôchodkových fondov?
2. Súhlasíte s úplným vzájomným zverejňovaním vašich osobných financií za každých okolností?
3. si ty? plánovanie mať oddelené alebo spoločné kontrolné účty , alebo obaja?
4. Ak plánujete mať oddelené účty, kto je zodpovedný za aké výdavky?
5. Kto platí za domácnosť a účty?
6. Koľko si plánujete nechať bokom ako núdzový fond pre prípad, že jeden alebo obaja z vás stratia prácu alebo v prípade núdze?
7. Aký je váš mesačný rozpočet?
8. Plánujete si odložiť nejaké prostriedky na zábavu a zábavu? Ak áno, koľko a kedy ich čerpáte?
9. Ako plánujete riešiť spory súvisiace s financiami?
10. Máte v pláne vytvoriť si plán sporenia na kúpu svojho domu?
11. Ak má niektorý z partnerov spustený úver (úver na bývanie alebo auto atď.), ako ho plánujete zaplatiť?
12. Koľko dlhov z kreditnej karty alebo úveru na bývanie je prijateľné?
13. Aký je váš názor na starostlivosť o finančné potreby vašich rodičov?
14. Plánujete poslať svoje deti do súkromnej školy alebo farskej školy?
15. Plánujete sporiť svojim deťom na vysokoškolské vzdelanie?
16. Ako plánuješ spravovanie vašich daní ?

8. Láska a intimita

• Ste spokojní so svojou existujúcou frekvenciou milovania alebo chce jeden z vás viac?
• Ak niekto z vás súhlasí s tým, že nemáte sex tak často, ako by ste chceli, je to kvôli času alebo energii? V oboch prípadoch, ako tieto problémy obídete?
• Ako plánujete vyriešiť rozdiely v sexuálnych preferenciách?
• Je niečo, čo je zakázané?
• Aký je najlepší spôsob, ako ktorýkoľvek z vás dať druhému partnerovi najavo, že chcete mať viac sexu?
• Či si niekto z vás myslí, že potrebujete viac romantika z tvojho vzťahu? Ak áno, čo presne hľadáte? Viac objatí, bozkov, večere pri sviečkach resp romantické pobyty ?

9. Keď nastanú prudké konflikty

• Ako plánujete riešiť situácie, v ktorých existujú veľké rozdiely vedúce k vyjadrenému hnevu?
• Čo robíte, keď sa váš partner rozčúli?
• Má niekto z vás možnosť požiadať o oddychový čas, aby ste sa mohli schladiť a hľadať kreatívne spôsoby riešenia problémov?
• Ako sa k sebe dostanete po veľkej hádke?

10. Duchovné a náboženské presvedčenie

• Aké sú vaše individuálne alebo spoločné náboženské presvedčenie?
• Ak máte obaja odlišné náboženské presvedčenie a praktiky, ako ich plánujete prispôsobiť vo svojom živote?
• Aké sú vaše individuálne duchovné presvedčenia a praktiky a čo znamená spiritualita pre vás oboch?
• Aký druh účasti by ste očakávali od svojho partnera, pokiaľ ide o osobné alebo komunitné duchovné aktivity?
• Ako vnímate, že vaše deti navštevujú duchovnú alebo náboženskú výchovu?
• Cítite, že vaše deti prechádzajú rituálmi ako krst, prvé sväté prijímanie, krst, bar alebo bat micva?

11. Domáce práce

• Kto bude primárne zodpovedný za domáce práce?
• Dokážete sa o pár mesiacov vrátiť k zodpovednosti za prácu v domácnosti, ak tým nie je niekto z vás príliš nadšený?
• Je niekto z vás príliš náročný na to, aby bol dom čistý? Prekáža vám čo i len malý neporiadok?
• Ako bude medzi vami rozdelené plánovanie jedla a varenie počas pracovných dní, ako aj cez víkendy?

12. Zapojenie rodiny (rodičov a svokrovcov).

• Koľko času musí každý z vás stráviť so svojimi rodičmi a koľko očakávate účasť partnera?
• Kde a ako plánujete tráviť prázdniny?
• Aké sú očakávania každého z vašich rodičov v súvislosti s dovolenkou a ako sa s týmito očakávaniami mienite vysporiadať?
• Ako často mienite navštevovať svojich rodičov a naopak?
• Ako plánujete riešiť svoju príslušnú rodinnú drámu, ak a keď sa objaví?
• Ako sa cítite, keď jeden z vás hovorí so svojimi rodičmi o akýchkoľvek problémoch vo vašom vzťahu?
• Aký vzťah očakávate od svojich detí so starými rodičmi?

13. Spoločenský život

• Ako často plánuješ tráviť čas so svojimi priateľmi? Plánujete pokračovať vo svojich pravidelných plánoch šťastnej hodiny na piatkový večer so svojimi priateľmi aj po svadbe, alebo to plánujete zmeniť možno len na jeden za mesiac?
• Ak sa vám nepáči určitý priateľ vášho partnera, čo s tým urobíte?
• Ako sa cítite, keď s vami zostane priateľ, keď je v meste alebo mimo práce?
• Plánujete rande?
• Ako často chcete ísť spolu na dovolenku?

14. Mimomanželské vzťahy

• Súhlasíte s tým, aby ste od začiatku stanovili, že mimomanželské vzťahy neprichádzajú do úvahy?
• Ako vnímate srdcové záležitosti? Predstavujú sexuálnu aféru?
• Nakoľko ste v poriadku, keď hovoríte so svojím partnerom o tom, že vás to k niekomu eroticky priťahuje, pretože to môže ďalej budovať puto medzi vami a vaším manželským partnerom.
• Súhlasíte s tým, že nikdy nebudete diskutovať o svojom intímnom vzťahu s osobou opačného pohlavia (okrem terapeuta alebo duchovenstva)?

15. Očakávania rodovej roly

• Aké máte jeden od druhého očakávania, kto čo v rodine robí?
• Myslíte si, že názory vášho partnera na rodovo podmienené očakávania sú spravodlivé?
• Má niekto z vás preferencie, ktoré úplne závisia od pohlavia?
• Očakávate obaja, že budete pokračovať v práci, keď budete mať deti?
• Keď vaše deti ochorejú, kto zostane doma, aby sa o ne postaral?

Pozri si toto video:

Pri rozhovore so svojím snúbencom o ktorejkoľvek z týchto tém je prirodzené, že vás niektoré otázky môžu znepokojiť alebo spôsobiť, že sa budete cítiť rozrušený. Keď si však tieto otázky preberiete s otvorenou mysľou a čo najpravdivejšie a najúprimnejšie, obaja sa vám veľmi uľavia. Ale počkaj!

Po dokončení tento zoznam nezahadzujte. Zopakujte si tieto otázky znova o 6 mesiacov alebo rok po svadbe a zistite, ako sa na tieto otázky cítite.

Zdieľam: