Manželstvo a vzťahy po traumatickom poranení mozgu

Manželstvo a vzťahy po traumatickom poranení mozgu

V tomto článku

Dlhodobé vzťahy a manželstvo sú poznačené výzvami alebo dokonca hrozbami pre partnerstvo. Napokon existuje dôvod, že „v chorobe a zdraví a v dobrom aj v zlom“ sa stalo súčasťou štandardnej výmeny manželského sľubu.

Aj keď niektoré výzvy vyplývajú z okolitého sveta, napríklad zlá ekonomika alebo veľká katastrofa, niektoré vznikajú v rámci partnerstva alebo - ešte náročnejšie - od jednotlivca v rámci vzťahu.

Stále zdanlivo horšie sú neurologické poranenia ako poranenie mozgu sa často vyskytuje spontánne a bez zavinenia ktoréhokoľvek partnera.

Aj keď vzťah po traumatickom poranení mozgu čelí novým výzvam. Ale tieto výzvy nie sú neprekonateľné a ak sa správne orientujú, môžu dokonca priblížiť vzťah.

Sledujte tiež:

Stojíme pred jedinečnou výzvou

Je potrebné zdôrazniť, že lekárske udalosti a diagnózy sa líšia od ostatných hrozieb pre vzťah. Aj keď si to možno neuvedomujeme na vedomej úrovni, poranenie mozgu môže byť jedinečným napätie na vzťahu vzhľadom na jeho miesto pôvodu.

Z okolitého sveta vzniká mizerná ekonomika alebo veľká katastrofa, ktorá vyvíja zlý tlak na vzťah zvonka.

Aj keď sú tieto udalosti navonok stresujúce, môžu mať za následok zblíženie partnera.

V takýchto situáciách musíte pri podpore svojho partnera „krúžiť okolo vagónov“ alebo sa do nich „vŕtať“ znášať spoločné ťažkosti, ktoré uvalil osud na nich.

Rovnako ako grafit, ktorý sa pôsobením tepla a tlaku zmenil na diamant, môžu partneri, ktorí spolupracujú na prekonaní výzvy, vyjsť víťazne a byť pre ňu silnejší.

Aj keď lekárske udalosti a diagnózy vyvolávajú podobné napätie, miesto vzniku komplikuje veci.

Nemôže za to svet okolo vzťahu; neočakávaným stresujúcim faktorom je zdravotný stav jedného partnera vo vzťahu. Táto osoba sa zrazu môže stať tou, ktorá je potrebnejšia a menej schopná prispievať.

Napriek maximálnemu úsiliu všetkých môže táto dynamika vyvolať pocity zášti. V týchto chvíľach je nevyhnutné pamätať partneri sú v rovnakom tíme .

Byť v rovnakom tíme

Uznávanie a uvedomovanie si jedinečných výziev a manželstvo alebo vzťah po traume je len polovica úspechu. Ďalším dôležitým cieľom, ktorý majú partneri urobiť pre podporu prostredníctvom choroby a zdravia, je získať a zostať v rovnakom tíme.

Je iróniou však, že náš zložitý ľudský mozog to môže sťažiť.

Vidíte, ako ľudská bytosť je našou povahou veci kategorizovať. Kategorizačné správanie je produktom prírodného výberu, pomáha nám prežiť urýchlením rozhodovania a vidíme, že sa objavuje už v ranom detstve.

Predmet môže byť bezpečný alebo nebezpečný; zviera môže byť priateľské alebo zlé; počasie môže byť pohodlné alebo nepríjemné; človek môže pomôcť alebo brániť nášmu úsiliu o šťastie.

Ako starneme, učíme sa svet a mnoho jeho funkcií je skôr sivých než „čiernobielych“, ale inštinkt kategorizácie zostáva stále.

Keď teda niekto, koho milujeme, trpí dočasne alebo natrvalo invalidizujúcou lekárskou udalosťou, náš inštinkt kategorizácie môže vytvoriť krutý paradox a kategorizovať milovaného človeka ako „zlého človeka“ na ceste nášho šťastia.

Môže sa to stať, pretože táto zložka prežitia v kategorizácii nás učí - od mladého veku - posunúť sa smerom k dobrému a preč od zlého.

V vzťah po traumatickom poranení mozgu , pre zraneného partnera sa objavujú ďalšie výzvy a povinnosti. Preživší si však ťažkosti nevytvára - ich poranenie mozgu je.

Problém je v tom, že naša kategorizujúca myseľ môže pozorovať iba pozostalých, nie poranenie mozgu. Pozostalý, ktorý je teraz potrebnejší a je menej schopný prispieť, by sa mohol mylne kvalifikovať ako zlý.

Ale zlé je poranenie mozgu, nie ten, kto ho prežil. A v tom tkvie krutý paradox: Poranenie mozgu ovplyvnilo pozostalého, ale zmenením jeho správania alebo osobnosti môže spôsobiť, že mozog partnera prežije v nesprávnej kategórii.

Aj keď jeden človek utrpel poranenie mozgu, je dúfajme teraz jasné, že vzťah ho udržal.

Partneri, ktorí si môžu navzájom pripomínať - a sami sebe -, že zranenie mozgu je zlý človek, môžu prekonať „ja proti tebe“, ktoré môže omylom vytvoriť inštinktívna kategorizácia.

Namiesto toho sa môžu dostať na rovnakú stranu bitky „my verzus poranenie mozgu“. A niekedy to možno dosiahnuť jednoduchým pripomenutím: „Hej, pamätaj, sme v rovnakom tíme.“

Nepridávajte palivo do ohňa

Zjavný aspekt toho, že ste v rovnakom tíme, je nepracuje proti cieľom tímu.

Futbalisti koniec koncov nevykopávajú loptu k vlastnému brankárovi. Zdá sa to dosť jednoduché, ale keď naše správanie prevezmú a vedú emócie ako frustrácia alebo odpor, môžeme robiť veci, ktoré situáciu zhoršujú.

Nenechajte sa týmito emóciami zahanbiť a prilievajte oheň do ohňa.

Pre pozostalých aktívne bojovať proti pocitom zbytočnosti alebo obete.

Jednou z najhorších vecí, ktoré pozostalý môže urobiť - pre vzťah po traumatickom poranení mozgu - je fúzia s predstavou, že sú obeťou alebo zbytočnosťou.

Je pravda, že pozostalý môže byť objektívne menej schopný robiť určité veci ako predtým, ale nepružné zameranie pozornosti na stratené schopnosti sťažuje videnie zostávajúcich schopností.

Pre partnerov, ktorí neutrpeli poranenie mozgu, neospravedlňujte ani neinformujte pozostalého.

Prežiť poranenie mozgu a zotaviť sa z neho je dostatočne tvrdá bez toho, aby sa partnerka cítila v rozpore so svojimi deťmi alebo bola v emačke. A ak je cieľom tímu rehabilitovať pozostalého, infantilizácia posúva loptu preč od tohto gólu.

Nebojte sa tiež ukázať zraniteľnosť. Nezranení partneri sa môžu cítiť pod tlakom, akoby vyzerali, akoby „mali všetko pod kontrolou“, ale často to tak nie je a fasáda je aj tak často nepresvedčivá.

Alternatívne môže prijatie a zdieľanie pocitov zraniteľnosti pozostalých ubezpečiť, že nie sú sami, ktorí sa vyrovnávajú so zmenami.

Vyživujte vzťah

Vyživujte vzťah

Vo vzťahu po traumatickom poranení mozgu sa partneri musia snažiť nepracovať proti spoločným cieľom, ale opäť to nestačí.

akýkoľvek romantický vzťah cestou to musí byť vyživované, ak to má trvať. Napokon, aj izbová rastlina, ktorá - chránená pred hmyzom a drsnými vonkajšími prvkami - stále chradne a zomiera, ak nedostane vodu, jedlo a správne množstvo slnečného žiarenia.

Pre ktorí prežili, nájdu spôsoby, ako byť užitoční. Nájdite konkrétne kroky a zaviažte sa ich robiť, dodržiavajte spoločný cieľ rehabilitácie vo vzťahu.

Pozostalí by tiež mali podporovať svojich partnerov v nových zodpovednostiach. Partneri môžu prevziať nové zodpovednosti, ktoré prežili kedysi (napr. Varenie, práca na záhrade).

Pozostalí môžu svojim partnerom pomôcť prijatím tejto zmeny a dokonca aj pocitov, ktoré s ňou súvisia, ponúknutím pomoci a poradenstva (najmä ak namiesto kritiky typu „takto som to neurobil“).

Nakoniec môžu pozostalí požiadať priateľov a rodinu, aby pomohli svojim partnerom.

Nezranení partneri sa môžu zdráhať vyhľadať pomoc, pretože majú pocit, že „by mali byť schopní zvládnuť veci sami“.

Aj keď je optimálne prepracovať akékoľvek neprimerané očakávania, rýchlejšiu úľavu možno dosiahnuť, ak pozostalý požiada o pomoc priateľov, rodinu a ďalších podporovateľov.

Pre partneri, pomôžte partnerovi nájsť nové spôsoby (alebo upraviť staré spôsoby), ktoré vám budú užitočné.

Ak sa partneri vzdajú myšlienky, že pozostalí majú stále čo prispieť, zmiešajú sa s myšlienkou, že sú zaťažení, alebo upriamia pozornosť na to, čo nemôžu urobiť, bude pre tých, ktorí prežili, prispievať oveľa ťažšie.

Venujte sa vzťahu, ktorý ste chceli

Niektoré z vyššie uvedených odporúčaní by sa dali kategorizovať ako zmiernenie poškodenia vzťahu spôsobeného poranením mozgu. Aj keď je táto kategorizácia trochu pesimistická, nie je úplne nepresná.

Povedzme si to férovo a prijmime bolestivú pravdu: s niečím, čo mení život ako zranenie mozgu, nasleduje veľa ďalších vecí, ako škoda. Kontrola poškodenia však nemusí byť jedinou reakciou.

Ako je uvedené v prvom odseku tohto stĺpca, poranenie mozgu predstavuje výzvu podľa akýchkoľvek štandardov. Ale s malou psychologickou flexibilitou ju môžeme tiež identifikovať ako príležitosť.

Partneri vo vzťahu po traumatickom poranení mozgu sú nútení prehodnotiť, kde stoja a čo je pre nich dôležité.

Ak je to žiaduce, prostredníctvom odhodlaných krokov a riadených zdieľanými hodnotami môže tiež podporiť rast a vývoj smerom k spoločným cieľom partnerov.

Myslite na to a keď sa role, povinnosti a očakávania menia, stojí za to pokúsiť sa smerovať k vzťahu, ktorý chcete - k poraneniu mozgu alebo nie.

Takže pokračujte v rande, ak ste nešli pred poranením mozgu.

Všetci partneri by mali rozvíjať svoje vzťahy s časom stráveným osamote. Spoločný čas je rovnako, ak nie dôležitejší, ako pred zvýšeným stresom vo vzťahu po traumatickom poranení mozgu.

Zvážte párové poradenstvo s hovoriacim terapeutom .

Poradenstvo v oblasti párov môže pomôcť uľahčiť dialóg medzi partnermi, identifikovať opakujúce sa zdroje konfliktov a ponúkať konštruktívne rady alebo poskytovať nástroje a zdroje.

A ak je to vhodné, zvážte sexuálnu terapiu s ergoterapeutom alebo iným odborníkom.

Kvôli rôznym účinkom poranenia mozgu (fyzickým a psychologickým) a pretože fyzická intimita je podstatnou súčasťou každého romantického vzťahu, profesionál môže byť schopný pomôcť párom pri udržiavaní alebo znovuzískanie sexuálnej intimity v ich vzťahu .

Zdieľam: