Ako si zachrániť manželstvo v zložitých dobách?

Ako si zachrániť manželstvo v zložitých dobách

V tomto článku

Vydať sa je viac-menej ako začať kariéru, alebo sa snažiť získať titul na univerzite alebo na polytechnike. Je ľahké sa oženiť, ale je isté, že v manželstve budú problémy a musíte v ňom zostať dlho a uspieť.

V manželstve určite dôjde k nedorozumeniam, hádkam, nezhodám a konfliktom. Je to spôsob, akým sa s vami zaobchádza a skladá vás v tých situáciách, ktoré ukážu, ako ste ochotní vynaložiť úsilie na to, aby manželstvo fungovalo. V manželstve budú prekážky a búrky, musíte ich však prekonať. Ďalej sú uvedené stratégie, ktoré budete musieť prekonať a obnoviť svoje manželstvo.

Odporúčané - kurz Save My Marriage

1. Priznajte, že už nemáte kontrolu

Prvá vec, ktorú treba urobiť pri obnove manželstva, je priznať si porážku. Mali by ste si pripustiť, že ste v búrke a nemôžete nič robiť. Uznajte skutočnosť, že ste bezmocní a nemôžete pokračovať v prebojovaní. Priznajte, že svoje manželské problémy a problémy sami nezvládnete. To znamená, že musíte uznať neefektívnosť vašich pokusov o zmenu chýb vašej manželky aj manžela.

Zistíte, že ste v podstate bezmocní ovládať alebo meniť svojho manžela, jeho krivdy a mnoho ďalších vecí, ktoré sa vo vašom manželstve dejú.

Čítaj viac: Sprievodca 6 krokmi, ako opraviť a uložiť rozbité manželstvo

2. Upravte svoje očakávania

Takmer všetky manželstvá skôr či neskôr narazia na problémy a problémy. Niektoré manželské problémy a výzvy je možné predvídať a vyhnúť sa im, zatiaľ čo iné sa nedajú predvídať a je potrebné ich riešiť a vyriešiť, keď vzniknú.

Manželské problémy a výzvy sú zložité a neexistujú jednoduché východiská ani rýchle riešenia. Ak sa problémy vyskytujú dlhší čas, manželstvo môže byť v krízovom období. Prekonanie manželstva v kríze bude veľmi bolestivé, to však neznamená, že by sa vzťah mal ukončiť.

Čítaj viac: Užitočné tipy na opravu nešťastného vzťahu

V nešťastnom manželstve je koreňom nešťastia nedostatok bezpodmienečnej lásky a vzájomného prijatia. Nešťastie je vo vzťahu spôsobené tým, že nemôžete akceptovať svojho manžela / manželku takého, aký je. Kontrolné, náročné a nereálne očakávania vášho manžela sú iba príznakmi, ktoré spôsobujú nešťastie. Keď prestaneme vnímať manželstvo ako povinnosť nášho partnera naplniť naše očakávania a túžby a budeme to vnímať ako príležitosť prijať nášho manžela v tom, aký je, šťastie sa zaručene obnoví. Ak chcete obnoviť vzťah alebo manželstvo, musíte v manželstve upraviť svoje očakávania, túžby a priania.

3. Zamerajte sa na to, aby ste zmenili seba, nie svojho partnera

Mali by ste vedieť, že nemôžete zmeniť niekoho iného. Môžete sa zmeniť iba vy. Pokus o zmenu manžela spôsobí vo vašom vzťahu napätie a smútok a skutočne ho od zmeny odradí. Aj keby sa váš manžel zmenil, nemal by zo vzťahu veľkú radosť, kým by ste sami neurobili nejaké zmeny.

Osobne sa vám nepáči, aby vás niekto tlačil, fixoval, usmerňoval, kontroloval alebo manipuloval, aby ste sa zmenili. Pokúsiť sa zmeniť svojho manžela pravdepodobne spôsobí, že sa bude cítiť smútený, skľúčený, znepokojený a nahnevaný, čo ho prinúti ustúpiť od vás a bude vám odporovať.

Ak chcete obnoviť svoje manželstvo, je nevyhnutné, aby ste prijali zodpovednosť za svoje vlastné chyby, činy, nečinnosti, správanie vo vzťahu, a nie aby ste vinili svojho manžela a požadovali od svojho manžela zmenu.

4. Dopyt po podpore

Ako už bolo povedané, svoj vzťah nemôžete sami zmeniť alebo obnoviť. Budete určite potrebovať pomoc od priateľov, rodinných odborníkov a podobne. Prijmite pomoc od rodiny, priateľov, členov cirkvi, zamestnancov a ďalších osôb, čokoľvek potrebujete, aby manželstvo fungovalo.

Môžete sa obaja rozhodnúť ísť za manželským terapeutom, ktorý vás prevedie procesom obnovy. Navštíviť terapeuta o pomoc je ešte vhodnejšie, pretože počas manželskej terapie sa dozviete viac o svojom manželovi / manželke, spoznáte problémy vo vzťahu a budete vedieť, ako ich vyriešiť, a predovšetkým absorbujete múdrosť terapeuta. .

5. Obnovte dôveru

Dôvera je najdôležitejšou ingredienciou v manželskom vzťahu. Zničenie dôvery, ktoré pre vás niekto má, trvá veľmi krátko a jej obnovenie je oveľa dlhšie. Obnovenie dôvery si vyžaduje, aby ste dôsledne sledovali svoje správanie a boli veľmi opatrní, ako sa správate navzájom. Obnovenie dôvery v nešťastné manželstvo je hlavným kľúčom k obnoveniu vzťahu. Ak chcete obnoviť manželstvo, potrebujete kľúč!

6. Zoznámte sa s najdôležitejšími emocionálnymi potrebami vášho manžela

Ak chcete obnoviť manželstvo, musíte svojmu manželovi venovať pozornosť, správať sa k nemu s úctou, prejavovať úprimné uznanie, požiadať o jeho súhlas pred rozhodnutím, splniť jeho sexuálne potreby, preukázať podporu, ubezpečiť ho pohodlie a bezpečnosť.

Zdieľam: