Kľúčové tipy, ako pomôcť vašim deťom odlúčením od manželstva

Kľúčové tipy, ako pomôcť vašim deťom odlúčením od manželstva

V tomto článku

Rozchod môže byť pre rodičov veľmi zdaňujúcim obdobím. Je prirodzené cítiť sa ohromený a sám. Medzitým existujú rozhodnutia a plány, ako urobiť a pokračovať v rodičovstve napriek všetkým prevratom vo vašom živote.

Najväčšou starosťou párov, ktoré prechádzajú rozchodom, je to, aký vplyv bude mať rozchod na deti a ako zvládnu bezprostredné zmeny v každodennom živote. Aj dobre naplánované a priateľské odlúčenie môže u detí pestovať pocity neistoty a úzkosti. Deti vidia a cítia veci inak ako dospelí. Možno by bolo pre nich ťažké vyrovnať sa s rozchodom, pretože majú pocit, že sa ich životy obracajú naruby. Pravdepodobne pocítia:

  • Hnev
  • Úzkosť
  • Smútok
  • Zmätení a osamelí

Vaše deti sa môžu pokúsiť skryť svoje vlastné pocity, aby vás chránili. Nepodceňujte, čo vaše dieťa v takom čase prežíva. Vaša úplná podpora a pozitívne posilnenie lásky sú tým, čo im pomôže vyrovnať sa s týmito rannými dňami rozchodu.

Rozchod, keď máte deti, môže byť veľmi zložitý. Potrebujete urobiť veľa dôležitých rozhodnutí, napríklad ako to poviete svojim deťom? Čo na ne povieš? Kedy im to povieš? Odlúčenie je ťažké obdobie, pretože vy sami sa cítite neistí a zraniteľní. V takom čase chcete svojim deťom povedať, že ich život sa zmení takým spôsobom, ktorý im nespôsobí trápenie a veľmi malú bolesť.

Ako budú deti reagovať na rozchod?

Rozchod môže byť pre deti veľmi stresujúci a to, ako sa s ním vyrovnajú, závisí od niekoľkých podmienok:

  • Ako sa rodičia vyrovnávajú s rozpadom a inými pretrvávajúcimi vzťahmi. Obnova a prispôsobenie sú pre deti jednoduchšie, ak sú rodičia citliví na potreby svojich detí.
  • Okolnosti vedúce k rozchodu. Bolo to priateľské a pokojné, alebo boli deti svedkami nejakej drámy alebo bitiek?
  • Štádium vývoja a vek detí
  • Povaha a povaha detí - sú bezstarostné alebo majú sklon brať všetko veľmi vážne

Ako sa budú cítiť deti?

Rozchod je pre rodinu ako celok bolestivé obdobie. Vaše deti môžu mať pocit, že si za to môžu sami. Môžu sa báť opustenia a cítiť sa neistí. Môžu prežívať nespočetné množstvo emócií a cítiť sa smutnými, nahnevanými, zranenými, prekvapenými, vystrašenými, zmätenými alebo znepokojenými. Môžu tiež smútiť za stratou svojej rodiny ako celku. Môžu tiež začať fantazírovať o tom, že sa ich rodičia dajú opäť dokopy. Môžu sa tiež stretnúť s určitými zmenami v správaní, ako je napríklad hranie sa, vynechanie vyučovania alebo nechuť do školy, zvlhčenie postele, nálada alebo priľnavosť.

Ako sa budú cítiť deti

Ako pomôcť vášmu dieťaťu v tomto ťažkom období?

Aj keď samotní rodičia sú v tejto dobe často zmätení a rozrušení, je dôležité, aby sa pokúsili pochopiť, čo ich deti prežívajú, a zvážiť ich pocity. Deti sa musia vyrovnať s viacerými úpravami a zmenami, keď sa rodičia rozchádzajú: zmenami v disciplíne, rodinnom životnom štýle a pravidlách. Musia čeliť ďalším zmenám, ako je nová škola, nová škola a nový partner v živote svojej matky alebo otca. Budú tiež musieť obmedziť luxus, pretože by boli nižšie príjmy.

Ako rodičia ste zodpovední za to, aby ste sa dostali k situácii ich očami a utíšili ich a sprevádzali ich v tomto ťažkom období. Na čo treba pamätať, keď deťom hovoríte, že sa rozdeľujete:

Dajte uistenie

Vaše dieťa by nikdy nemalo pochybovať o vašej láske k nemu. Musí vedieť, že obaja rodičia ho stále milujú. Možno už svojho partnera nemiluješ, ale deti milujú oboch rodičov a pre nich by bolo ťažké pochopiť, prečo sa rozchádzate. Budú potrebovať neustále ubezpečenie, že obaja rodičia ich stále milujú.

Buďte k nim úprimní

Snažte sa s nimi byť čo najčestnejší, bez toho, aby ste zachádzali do zbytočných podrobností. Vysvetlite im to jednoduchým spôsobom, ale neobviňujte svojho partnera. Povedzte im, kde a kedy uvidia druhého rodiča a kto sa odsťahuje.

Nenúťte ich vyberať si strany

Uvoľnite im myseľ a povedzte im, že sa nemusia stavať na jednu stranu. Kritika druhého rodiča pred deťmi často deťom ubližuje. Deti milujú oboch rodičov, takže sa vyvarujte negatívnych vecí o svojom partnerovi pred nimi.

Ubezpečte ich, že za to nemôžu

Presvedčte ich, že vaše odlúčenie je spoločné a dospelé rozhodnutie a nie je to v žiadnom prípade chyba detí. Skúste tiež urobiť menej zmien v ich živote, pretože oboznámenie im prinesie pohodlie.

Rovnako ako rodičia, aj deti sú stresované zmenami v ich živote a odlúčením od rodičov, ale väčšina detí sa týmto zmenám prispôsobuje opatrne, časovo a podporne.

Zdieľam: