Ako prestať byť vo svojom vzťahu spoluzávislí

V tomto článku

• Nenávidíme konfrontáciu
• Túžime po tom, aby sme boli potrební, hľadaní a pravidelne overovaní
• Často si vyberáme ľudí, ktorých treba zachrániť, pomôcť im, uzdraviť sa
• Ale po ceste nie je obraz pekný
• Zamerajte sa na obnovu spoluzávislosti
• Dá sa zachrániť spoluzávislý vzťah?

Poradca a najpredávanejší autor číslo jedna hovorí: „Stratil som sa vo svete lásky a spoluzávislosti.“

Predstavte si, že ste poradcom a trénerom života a že ste najpredávanejším autorom a bojujete vo vzťahoch sami. Čo by si robil? Ako by ste to riešili?

Za posledných 29 rokov najpredávanejší autor, poradca a Life Coach David Essel pomáhal miliónom ľudí z celého sveta prostredníctvom svojich diel, kníh, prednášok a videí, aby preskúmali význam a hĺbku láska v ich životoch.

Ale bolo treba veľa vlastnej integrity a ochoty tejto osoby požiadať o pomoc, aby sme pochopili rozdiel v jeho živote medzi láskou a spoluzávislou láskou. Tento odborný článok Davida Essela objasňuje, ako napraviť závislý a spoluzávislý vzťah.

„Až do roku 1997 som nikdy neskúmal, akú úlohu v mojom živote hrala Láska, a možno ešte dôležitejšie je, akú úlohu zohrala v mojich milostných vzťahoch spoluzávislosť.

Bol som veľmi istý, veľmi domýšľavý, pokiaľ išlo o lásku, a úprimne som si nemyslel, že potrebujem veľa pomoci. Nakoniec som poradcom a trénerom života a 40 rokov pracujem vo svete osobného rastu, tak kto by mi mohol pomôcť naučiť niečo nové?

Jedným z najväčších darov, ktoré som za posledných 40 rokov dostal, je, že ma ľudia z celého sveta kontaktujú so žiadosťou o pomoc. O pomoc. Pre zrozumiteľnosť.

Ale nejako som si nemyslel, že potrebujem pomoc, aj keď moje vzťahy pravidelne končili chaosom a drámou.

Rovnako ako mnoho ľudí, aj ja som práve povedal, že som bol zlý „výber žien“.

Ale realita? Bolo to oveľa iné.

V roku 1997 som teda začal spolupracovať s iným poradcom a 365 dní som strávil spoznávaním sveta spoluzávislosti a lásky v mojich osobných osobných vzťahoch a snažil sa prísť na dno toho, prečo som v milostnom živote zažil toľko chaosu a drámy.

Odpoveď bola pripravená a čakala, kým ju nájdem.

Na konci 30 dní mi moja poradkyňa povedala, že som jedným z najviac závislých zamilovaných mužov, akých kedy stretla.

Bol som šokovaný, zmätený, ohromený.

Ako môžem ja, autor, poradca, Life Coach a odborný rečník, vedieť, že mám zásadný problém vo vzťahoch nazývaný spoluzávislosť? To, čo som sa chystal zistiť, zmenilo nielen môj osobný život, ale aj spôsob, akým som vykonával svoju poradenskú a koučingovú prácu.

Spoluzávislosť vo vzťahoch je najväčšou závislosťou na svete a ja som bol jedným z tých ľudí, ktorí boli v živote neuveriteľne spoluzávislí.

Ako na to, aby ste prestali byť spoluzávislí vo vašom vzťahu?

Najprv sa pozrime na niektoré znamenia, aby ste zistili, či ste rovnako ako ja skutočne spoluzávislí v láske:

1. Nenávidíme konfrontáciu

Utekáme pred vážnymi konfliktmi, keď sa máme pokúsiť prekonať výzvy v našom milostnom živote.

Robil som to stále. Keby som mal vzťah, ktorý by nesúhlasil s mojou priateľkou, a nemohli by sme dospieť k porozumeniu, zavrel by som sa, pil viac a v niektorých prípadoch mal dokonca milostný pomer, aby som sa vyhol konfrontácii a komunikácii, ktorú je potrebné urobiť.

Si to ty? Ak je to a máte silu to pripustiť, rovnako ako ja ste v láske spoluzávislí.

2. Túžime po tom, aby sme boli potrební, hľadaní a pravidelne overovaní

Spoluzávislí v láske, musia nájsť niekoho, kto by im neustále hovoril, že sú krásni, silní, nádherní, atraktívni, inteligentní, myslím, že vy dostanete obraz.

Potrebujeme overenie.

Základom spoluzávislosti v láske je nízke sebavedomie a nízka sebaúcta.

A mal som oboje a ani som o tom nevedel.

A čo ty? Môžete urobiť pre svojho partnera niečo pekné a ak sa vám otvorene nepoďakujú, môžete byť spokojní len preto, že viete, že ste postupovali správne?

Alebo, ak pre partnera urobíte niečo pekné, požadujete, aj keď je to len vnútorne, pre seba, aby vám opakovane ďakoval?

Potreba neustáleho potvrdzovania je formou spoluzávislosti v láske.

3. Často si vyberáme ľudí, ktorých treba zachrániť, pomôcť im, uzdraviť sa

Najmä tí z nás, ktorí pôsobia v priemysle osobného rastu, ako poradcovia, Life Coach, ministri, kaderníci, osobní tréneri a ďalší, často vyberáme partnerov, ktorí potrebujú našu pomoc, a v súčasnosti sa cítime obaja dobre.

Ale po ceste nie je obraz pekný

Rozčuľujeme sa, že naši partneri možno nenapĺňajú naše očakávania, a rozčuľujú sa, že na nich vyvíjame tlak, aby sa zmenili. Úplne zlá situácia.

Robil som to toľko rokov, stretol som ženy, ktoré bojovali s financiami alebo so svojimi bývalými manželmi alebo so sebavedomím alebo s deťmi, a tu prichádza na rad David, poradca, životný kouč a autor!

Keď si neustále vyberáme zlého chlapca alebo bojujúce dievča, sme v láske spoluzávislí.

Z nejakého dôvodu veríme, že máme na to, aby sme im pomohli zvládnuť ich výzvy a byť milovaní tak, ako ich ešte nikto nikdy nemiloval.

Vidíte sa na tomto obrázku? Ak si to dokážete pripustiť, ste na dobrej ceste k uzdraveniu.

Od svojho absolvovania intenzívneho kurzu v roku 1997 som radikálne zmenil prístup vo svete randenia a vzťahov, a to až do tej miery, že v zrkadle vidím radikálne zmeneného Davida Essela.

Namiesto hľadania žien na pomoc, záchranu, záchranu som teraz v pokoji buď v tom, že som slobodná, alebo som vo vzťahu s niekým, kto má spoločné skutky.

Ak bojujete s tým, že ste single, ak nie ste šťastní, že ste single, ak nemôžete nájsť šťastie v tom, že ste sami, ste v láske spoluzávislí.

Zamerajte sa na obnovu spoluzávislosti

V našom najnovšom mystickom romantickom románe, ktorý bol napísaný na Havajských ostrovoch s názvom „Angel on a surfboard“, je hlavná postava Sandy Tavish odborníčkou na vzťahy a spisovateľkou, ktorá cestuje na tieto ostrovy na dovolenku a tiež aby sa dozvedela viac o kľúčoch k hlboká láska.

V príbehu sa stretáva s nádhernou ženou menom Mandi, ktorá práve vyhodila zo svojho bytu iného bezcenného priateľa a teraz mala oči na Sandy ako „muža svojich snov“.

Pretože Sandy na sebe vykonal toľko osobnej práce a rozbil svoju vlastnú spoluzávislú povahu, dokázal odolať pokusom o zvádzanie tejto nádhernej ženy, pretože vedel, že ju treba zachrániť, uzdraviť a zachrániť pred jej minulým vzťahom, ale on nechystám sa ísť tou cestou znova.

Dá sa zachrániť spoluzávislý vzťah?

Odpoveď je rázne nie. Spoluzávislosť v milostných vzťahoch vytvára nedôveru a odpor.

Ak potrebujete pomoc a ak sa nachádzate v niektorom z vyššie uvedených príkladov, obráťte sa na poradcu, ministra alebo Life Coach ešte dnes a dozviete sa čo najviac o tejto neuveriteľne vysiľujúcej závislosti vo svete lásky.

Ak raz okúsite, aké je to byť v zdravom, láskavom, nezávislom vzťahu, alebo keď uvidíte, aké zdravé je byť šťastný a slobodný sám, nikdy sa nevrátite k spoluzávislosti v láske.

Vezmite si od odborníka, od profesionála, od bývalého spoluzávislého až po nezávislého milenca, že keď to dokážem ja, môžete to urobiť aj vy. “

Dielo Davida Essela vysoko podporujú jednotlivci, ako je zosnulý Wayne Dyer, a osobnosť Jenny Mccarthy hovorí: „David Essel je nový vodca hnutia pre pozitívne myslenie.“

Je autorom 10 kníh, z ktorých štyri sa stali bestsellermi číslo jeden.

Marriage.com overila Davida ako jedného z najlepších odborníkov na vzťahy a poradcov na svete.

Zdieľam: