Ako zvládnuť nedostatok dôvery vo vzťahu

V tomto článku

• Čo sa môže stať, keď sa vo vzťahu stratí dôvera?
• Žiadna dôvera vo vzťahu nemôže byť nepríjemná
• Stupňovanie rebríčka dôvery
• Zlomená dôvera v manželstvo
• Nemať dôveru v manželstvo nie je dobré miesto
• Možno tu nebude šťastný koniec

Dôvera je základným kameňom všetkého, do čoho sa zapájame, či už hmatateľné aspekty alebo vzťahy.

Dôveru prejavujeme my na každom malom kroku, rovnako ako dôvera v to, že most, na ktorý každý deň dochádzame, bol dobre vybudovaný a neklesne do rieky dole v tej najhlbšej dôvere, akou sú naši priatelia, partneri, manželia a manželky. úprimne k nám.

Pre našu bezpečnosť a životné šťastie nie je nič dôležitejšie ako dôvera. Vzťahy bez dôvery sú vzťahy, ktoré skôr zlyhajú.

Čo sa môže stať, keď sa vo vzťahu stratí dôvera?

Späť k tomu mostu. Ak si myslíte, že ten most vyzerá rozladene alebo jednoducho nezdravo, neprejdete ho a nájdete obchádzku.

Strata dôvery v osobný vzťah je však úplne iná vec. Ak dôvera vo vzťahu zmizne, môžu vzniknúť pocity opustenia, hnevu, ľútosti, ľútosti a smútku .

Nedostatok dôvery vo vzťahu nás môže otriasť v jadre.

Ak je však osobný vzťah povrchný alebo nie príliš hlboký, väčšina ľudí ide len ďalej. Keby to bolo také ľahké so vzťahmi, na ktorých záleží najviac - blízki osobní priatelia, širšia rodina a manžel a manželka!

Žiadna dôvera vo vzťahu nemôže byť nepríjemná

Ak vo vzťahu chýba dôvera, aké sú niektoré z možností obnovenie tejto dôvery ? Pozrime sa na situáciu, v ktorej sa ocitla Karen Roque.

Vysvetľuje: „V práci sa stopercentne zameriavam na prácu a viem, že si ma cení moja schopnosť najímať dôveryhodných ľudí, takže viem, čo je dôvera na pracovisku.“

„V osobnom živote však neviem, ako dôverovať vzťahu. Mám skutočné problémy s dôverou vo vzťahu, pretože každý jeden chlap, s ktorým som randil, ma podviedol. “

'Ocitám sa na skutočne zlom mieste.' Bol by som rád, keby som mohol znovu dôverovať, ale nedôverujem vzťahu. “ Karenina situácia nie je ojedinelá.

Našťastie po dlhom hľadaní duše Karen videla terapeuta, ktorý jej pomohol prekonať nedostatok dôvery vo vzťah.

Stupňovanie rebríčka dôvery

Jedna vec je zažiť nedôveru v niekoho, s kým sa náhodne stretávate, ale čo v prípade, keď dôvera v manželstve zanikne? Môže manželstvo prežiť bez dôvery?

Toto sú veľmi vážne otázky a môžu na ne odpovedať iba zúčastnené osoby.

Rovnako ako Karen vyššie, niekedy ľudia vstupujú do vzťahov s problémami dôvery z minulosti. Sú optimistickí a dúfajú, že nový vzťah bude lepšie a že obaja partneri si vytvoria dôveryhodné puto, ktoré môže viesť k manželstvu.

Čo však v prípade nedostatku dôvery v manželstvo?

Zlomená dôvera v manželstvo

Ak dôjde v manželstve k narušeniu dôvery, môžu to mať vážne následky koniec manželstva . Vráťme sa však trochu späť a pozrime sa, či je možné situácii pomôcť alebo ju zmeniť v opačnom zmysle.

Najskôr, ak sa niečo stalo a dôjde k nedôvere v manželstvo, musia obaja partneri chcieť napraviť to, čo je porušené. Vyžaduje sa úprimná reč s cieľom vyriešiť nedostatok dôvery vo vzťahu.

Obaja ľudia musia otvorene hovoriť o tom, čo sa stalo, aby sa narušila dôvera v manželstvo. Jednoducho to nefunguje, pokiaľ obaja nie sú zapojení do nápravy toho, čo sa stalo.

Bude to vyžadovať úsilie a určitý kompromis zo strany oboch ľudí . Ak má manželstvo pokračovať, bez ohľadu na príčinu musí byť odpustenie súčasťou rovnice.

Ak nie je možné dosiahnuť odpustenie a pretrváva nedostatok dôvery vo vzťahu, je lepšie vážne premýšľať o ukončení vzťahu a pokračovať ďalej.

Pozrite si toto video, ktoré vám pomôže obnoviť dôveru vo vzťahu:

Nemať dôveru v manželstvo nie je dobré miesto

Ak má manželstvo pokračovať a prosperovať, neexistuje žiadny nedostatok dôvery vo vzťahu.

Dôveru musia znovu založiť obaja partneri. Úprimná komunikácia je kľúčom k zlepšeniu situácie.

Ospravedlnenie a sľuby sa musia robiť a brať s maximálnou úprimnosťou, inak pravdepodobne nastanú problémy s dôverou. Každý partner v manželstve bude vedieť, ako plne investovaný do manželstva je.

Dúfajme, že v ideálnom prípade sú obaja partneri investovaní na sto percent a budú sa usilovať o obnovenie dôvery, ktorú v manželstvo mali kedysi.

Ak obaja partneri chcú znovu vybudovať túto dôveru , mali by robiť všetko, čo je potrebné ( párová terapia, manželské poradenstvo sú dobrým východiskovým bodom pre veľa párov), ako napredovať a napraviť narušenú dôveru.

Možno tu nebude šťastný koniec

Niektorí ľudia nevyhnutne nie sú schopní znovu vybudovať dôveru, ktorú kedysi mali v manželstve.

Aj keď to nemusí byť koniec rozprávkovej knihy, ktorú si obaja partneri mohli vo svoj svadobný deň predstaviť, problémy s dôverou nebudú mať za následok dlhodobo šťastné a naplnené manželstvo .

Niekedy je to lepšie pre psychická pohoda oboch partnerov ukončiť manželstvo, pokračovať v živote a dúfať, že budúcnosť bude svetlejšia.

Zdieľam: