Za zatvorenými dverami: rôzne formy intimity

'Raz som mal tisíc túžob.' Ale v mojej jedinej túžbe poznať ťa - všetko ostatné sa rozplynulo. “- Rumi

Láska je jednou z najhlbších emócii, ktorú ľudia poznajú. Odskočíte medzi rozjarením, eufóriou, zvýšenou energiou, nespavosťou, stratou chuti do jedla, chvením, búšiacim srdcom a nakoniec sa cítite TAK ŽIVÍ! Existuje veľa druhov lásky, ale väčšina ľudí hľadá jej prejav v romantickom vzťahu s kompatibilným partnerom. Ubiehajú mesiace a realita rôznych osobností sa začína potápať a pochopenie človeka, s ktorým trávite čas, sa stáva zásadným. Keď pocity lásky k tejto osobe sa začne spájať s láskou k osoba . Toto je kritický čas, zhruba v čase 12–20 týždňov, keď sa vytvárajú vzťahy alebo sa začnú rozpadať. V tomto bode vy a váš partner začínate spolu existovať a hodnoty sú buď splnené, alebo porušené. Ako napríklad dáte človeku pocítiť, že je dôležitý, keď neviete, aké hodnoty považuje za dôležité? Je to kvalitný čas, potvrdenia, dary, skutky láskavosti, fyzické dotyky? Ak chcete osobu spoznať, musíte si najskôr vo vzťahu vytvoriť intimitu. Intimita medzi listami je dôležitá, ale hovorím skôr k emočnej intimite, ktorá vo svojej najčistejšej podobe vytvára blízkosť s inou osobou. Emocionálna intimita je schopnosť cítiť sa zraniteľní a stále si byť istí, že budete prijatí. Existujú rôzne formy intimity a znalosť hodnôt v rámci každého aspektu intimity vám pomôže tieto potreby splniť.

• Emocionálna blízkosť: je blízkosť vytvorená zdieľaním našich pocitov, myšlienok a túžob. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako to dosiahnuť, je stráviť spolu 10 minút bez toho, aby vás niekto rušil, napríklad elektronikou, inými ľuďmi alebo multitaskingom.
• Intelektuálna intimita: zahŕňa vzájomné porozumenie a slobodu diskutovať o témach záujmov na základe vašich hodnôt. Patria sem diskusie o politike, náboženstve, výchove detí, rodinných hodnotách, advokácii a čomkoľvek ďalšom, čo je pre vás dôležité BEZ obáv z následkov.
• Rekreačná intimita: je spolu aktívny. Nájdite veci, ktoré radi robíte alebo by ste chceli zažiť, a robte ich so svojím partnerom.
• Finančná intimita: je zdieľanie vašej finančnej situácie. Finančná intimita prichádza s vypracovaním plánu vašich financií a schopnosťou otvorenej a čestnej komunikácie so svojím partnerom, pokiaľ ide o plány a ašpirácie týkajúce sa financií.
• Fyzická blízkosť: vytvára spojenie prostredníctvom dotyku. Či už to bolo držanie sa za ruky, objatie, bozk alebo milovanie, my ľudia sme boli navrhnutí tak, aby sme sa ich chceli dotknúť. Dotyk dokáže komunikovať prijatie a lásku, blízkosť, ktorú máte len vy dvaja na základe vašich spoločných skúseností.

Pomocou týchto rôznych aspektov potom môžete začať rozhovor s hľadaním a porozumením hodnôt na každej úrovni intimity. Príklady hodnôt, ktoré zodpovedajú emocionálnej intimite, sú: prijatie, otvorenosť, transparentnosť, autenticita, čestnosť, dôvera, sloboda, starostlivosť, tvorivosť, zvedavosť atď. Keď máte vzťah, ktorý sa točí okolo zdieľaných hodnôt a intimity, vzťah a vášeň cítiť sa veľmi prirodzene a ľahko. Spolužitie bude jednoduché a rozhovory budú odrážať hodnoty, vďaka ktorým sa stanete tým, kým ste ako jednotlivec, a tiež v kontexte vzťahu.

Zdieľam: