Zaoberanie sa závislosťou od sexu a pornografie v manželstve

V tomto článku

Zaoberanie sa závislosťou od sexu a pornografie v manželstve

Ako môže partner podporovať svojho závislého manžela?

Zatiaľ čo niektoré páry sledujú porno a nemajú s ním problémy, môžu nastať niektoré závažné problémy, keď sa z pornografie stane závislosť. Závislosť je, keď sa správanie postupne zvyšuje a je ťažké ho zastaviť. Pri pokuse o zastavenie trpí závislá osoba abstinenčnými príznakmi. Podkladová závislosť od pornografie, podobne ako akákoľvek iná závislosť, sú príznaky, s ktorými sa daná osoba vyhýba. Pornografia je disociatívny typ správania, vďaka ktorému môže používateľ pochybovať, kam smeroval všetok čas strávený používaním. Môže tiež zvýšiť pocity hanby, pocit, ktorý je vhodný na stiahnutie sa a izoláciu.

Neistota a obviňovanie

Keď partner zistí, že jeho manžel prezeral pornografiu alebo chodil do striptízových klubov, masáží alebo prostitútok, často pociťovali nesmiernu zradu a zvýšené pocity neistoty. Z mojej skúsenosti s prácou s manželskými pármi, kde partner zápasí so závislosťou od pornografie alebo s inou závislosťou od sexu, si manžel závislej osoby zvykne vyčítať sám. Keby som bol dosť pekný, urobil som pre neho viac, prinútil ho vidieť, ako veľmi ho milujem, keby som viac bojoval za naše manželstvo alebo viac žiadal, aby prestal používať, možno by si ma vybral skôr ako porno.

Manželstvo je systém a ak sa bude liečiť iba jedna osoba, výsledky môžu byť negatívne ovplyvnené, ak druhá osoba tiež nedostane pomoc.

Terapia pre závislého partnera aj pre druhého partnera

Odporúčam, aby obaja partneri išli na terapiu a navštevovali zotavovacie skupiny, aby zvýšili mieru podpory a spojenia v ich individuálnych životoch. Obaja sa musia naučiť, ako sa otvárať ľuďom o tom, ako sa cítia. Nie je to len „znova som sa dostal do relapsu“, ale skôr to, naučiť sa rozprávať o osamelosti, hanbe, nedostatočnosti a úzkosti. Mnoho mužov závislých na pornografii trpí sociálnou úzkosťou a chodenie na zotavovacie stretnutia a terapiu môže pomôcť znecitliviť sociálne skúsenosti a zvýšiť ich kompetenciu a sebadôveru pri rozprávaní o pocitoch.

Terapia pre závislého partnera aj pre druhého partnera

Liečiť sa musia aj partneri závislých na sexe

Neistota a zvyk obviňovať sa z správania iných ľudí je niečo, čo často predchádza samotnému manželstvu. Ak chce partner podporovať svojho manžela, je vnútorné liečenie s terapeutom prvoradé. Zdá sa to pre väčšinu manželov závislých na sexe neintuitívne, pretože závislý je práve on, kto má „problém“.

Je smutné, že táto viera môže nechtiac viesť závislého k relapsu. Tlak na zodpovednosť za celý problém je pre nich príliš veľký.

Manžel závislého sa musí naučiť naučiť sa vlastniť svoje vlastné neistoty a úzkosti, než aby všetkých obviňoval z manžela, ktorý je v skutočnosti iba spúšťačom týchto vecí, nie hlavnou príčinou.

Podpora zotavenia závislého správnym spôsobom

Manžel závislého na sexe chce svojho manžela často podporovať, ale spočiatku to vyzerá tak, že mu hovoríš, aby šiel na terapiu alebo schôdzku, a nie ako by sa hľadel do seba, kde potrebuje podporu a uzdravenie.

Čím bezpečnejší a sebavedomejší sa manžel alebo manželka môžu stať závislými od sexu, tým je systém ako celok stabilnejší.

Ak a kedy dôjde k relapsu partnera, manžel závislého sa nerozpadne, pretože jeho úcta už nie je založená na správaní závislého. Stále môžu dostávať svoje vlastné potreby (mimo vzťahu od priateľov a terapie) a podporovať závislého pri jeho zotavovaní, zatiaľ čo pred liečbou boli jeho potreby závislé od toho, či bol manžel „čistý“ od toho, aby používal porno, alebo nie. Terapia párov je ďalším kúskom puzzle zdravého manželstva, pretože učí každého partnera empaticky počúvať a zraniteľne sa deliť.

Ako špecialista na liečbu závislostí od pornografie, závislostí všeobecne a ako partner závislých osôb vidím najviac uzdravenia, keď ľudia uprednostnia terapiu a 12 krokové stretnutia, aj keď na to nevyhnutne nemajú chuť. Rovnako ako ísť do posilňovne, obliecť sa a ukázať sa je polovica úspechu.

Ak vy alebo váš partner bojujete so závislosťou na pornografii a ste pripravení vyhľadať pomoc, urobte prvý krok pri vymenovaní terapeuta. Stojíš za to.

Zdieľam: