Ako som opustil násilný vzťah

Zneužívajúci vzťah

V tomto článku

Tento článok predstavuje boj jednej ženy žijúcej v emocionálne zneužívajúcom vzťahu. Podnadpisy predstavujú mnohé štádiá skúsenosti, varovania, adaptácie a pravdy, ako fázy, ktorými človek prechádza v priebehu zneužívania, keď odmietame signály, pokúšame sa zmeniť seba a našich partnerov a nakoniec robíme objavy, ktoré vedú k prejdeme k ďalšiemu kroku. Aj keď môžu v každej situácii vyzerať trochu inak, toto sú pocity, ktoré máme, prekážky, ktorým čelíme, a zmeny, ktoré robíme, v zúfalej snahe prispôsobiť sa zlému správaniu, ale nakoniec sa učíme za pochodu. Či už obviňujeme seba samých, obviňujeme našich partnerov, alebo znášame roky väzenia, nepokojov a ťažkostí, nakoniec si uvedomíme, že náš pokus o zmiernenie problému je márny. Keďže každý vzťah je iný, je na každom z nás, aby sme individuálne preskúmali svoje pocity a pochopili, že naša bolesť pochádza z niečoho skutočného. Emocionálne zneužívanie môže mať mnoho tvárí; Niekedy to, čo sa nemusí zdať také zlé, je naša snaha minimalizovať zlú situáciu. Niekedy sa realita zlej situácie ukáže až vtedy, keď sa pozrieme zvonku dovnútra. Roky nepokojov však človeka vyčerpávajú ako pomalý a zákerný proces. Témy izolácie, minimalizácie a neustáleho otrasu sú tiež súčasťou príbehu ako známe charakteristiky zneužívajúceho vzťahu a vyzývam vás, aby ste ich identifikovali. Mám pocit, že mnohí, ktorí čítajú túto esej, budú, žiaľ, súvisieť s niektorými detailmi, ale dúfam, že príbeh poslúži na to, aby umožnil ľuďom, ktorí boli zasiahnutí emocionálnym zneužívaním, zdieľať príbeh a poučiť sa z neho. priniesť nádej a pripomenúť nám, že život môže byť iný.

Chcelo to silu armády a odvahu skutočného bojovníkaopustiť môj násilný vzťah.

Ľudia vás budú súdiť, posmievať sa vám a posmievať sa žene, ktorá zostáva a znáša násilie, znova a znova. Niektorí nevedia o realite zneužívania, o sile emocionálneho teroru, mnohí to odlišujú od fyzického teroru. Ale som tu, aby som vám povedal, že sú jedno a to isté.

Skúsenosť je zďaleka najlepší učiteľ. Čo je však v konečnom dôsledku lepšie, je možnosť učiť sa zo skúseností niekoho iného. Nakoniec mi pomohli obaja.

Sladké začiatky

Mala som len osemnásť, keď som stretla svojho manžela; bol o deväť rokov starší. Na začiatku bol očarujúci a sladký. Miloval som jeho zmysel pre humor. Páčilo sa mi, že tvrdo pracoval a tešil sa zo svojej vášne šéfkuchára. Miloval som jeho láskavosť, štedrosť a to, v čom som videl veľký potenciál.

Veci sa pohli pomerne rýchlo, keď sme spolu začali chodiť. Nastúpila som na opatrovateľskú prácu a po pár mesiacoch sme sa spolu presťahovali. Mali sme veľa priateľov a zdieľali sme zdravý spoločenský život. Mnohým sa páčil. Vtedy to bolo jednoduché a trochu normálne.

Prvé červené vlajky

Hoci sa to všetko odvíjalo postupne, bolo to v prvom zo štyroch rokov, keď som si začal všímať jeho nezvyčajnú povahu; nasledované ďalšími svojráznymi charakteristikami osobnosti. Dokázal vybuchnúť pri najmiernejšom priestupku a ku koncu to bolo niečo ako uvoľnené delo. Snažil som sa zmeniť, aby som sa prispôsobil jeho nepredvídateľnej náladovosti. Jeho správanie sa stalo výraznejším, častejším a kontrolovateľným.
Niekedy sa jeho zúrivosť prejavovala ako tiché mrmlanie, mrmlanie popod nos, ktoré sa stalo charakteristickým znakom jeho zúrivosti, ktorá sa mohla rýchlo vystupňovať.

Vlk v ovčom rúchu sa dva roky dokázal dostatočne ovládať na to, aby bol medzi ostatnými príjemný, no časom sa to zmenilo a jeho skutočné farby začali vychádzať na povrch. Nakoniec som sa bála byť s ním sama v reštaurácii alebo na spoločenskom mieste. Vybuchol by v záchvate zúrivosti a opustil by ma. Jeden po druhom sa priatelia pomaly rozplynuli, čo viedlo k mojej prípadnej izolácii.

Adaptácia

Po roku a pol vzťahu som zistila, že som tehotná. Okolnosti vo mne vyvolali hrôzu a zmätok. Presvedčil som sa, aby to fungovalo, a napriek tomu, že som mal v žalúdku nepríjemný pocit, stlačil som svoju ambivalenciu a v júli sme sa vzali.

Hádky vždy začínali tým, že poukázal na niečo, čo som urobil zle. Neupravil som stôl správne. Neprišiel som domov včas na večeru. Vybral som si zlé parkovacie miesto. Cítil sa ponižovaný. dosť som ho nemilovala. Netrávila som s ním dosť času a tak ďalej, ale nejako som sa naučila zmeniť seba, aby som zachovala pokoj a vyhovela mu.

Napriek tomu bolo prispôsobovanie sa zneužívaniu márne. Jeho nepriateľstvo a snahy ovládať ma natoľko unavili, že som ho požiadal, aby ma nechal na noc na pokoji. Ale vždy odmietol. Tak som si pozbieral veci a odišiel sám. Niekedy ma nasledoval; skúste ma fyzicky zadržať a niekedy ma nechá odísť, ale nie bez toho, aby ma na noc zamkol.

Keď som mohol odísť, zostal som v dome svojho otca. Do tretieho roku som zostal preč niekoľko dní v kuse.

A pravda ťa oslobodí

Bolo to v štvrtom a poslednom roku nášho vzťahu, keď som začal robiť objavy, ktoré zničili všetko, čo som si myslel, že mám.

Požiadali sme spolu o prvý úver na bývanie a začali sme sa obzerať po domoch na predaj, ale vzdali sme sa, keď som si uvedomil, že jeho úver je príliš slabý na to, aby sme mali nárok na slušnú hypotéku.

Napriek tomu by som mu dal veľké množstvo svojich úspor, aby som splatil jeho nedobytné dlhy, aby sa stal lepším človekom a zlepšila by som našu situáciu. Ale nakoniec to považoval za samozrejmosť; naše plány do budúcnosti a jeho obchodné ciele vo všeobecnosti zvädli, keď sa pustil do jedného polovičatého projektu za druhým.

Potom sa veci ešte zhoršili. Podvodné poplatky na mojej kreditnej karte. Prezlečený gamblerstvo a drogová závislosť, ktoré by viedli k tomu, že by rozhadzoval naše peniaze na nájomné. Alebo by mi povedal, že to premárnil, a prosil by o odpustenie, ale pracoval ma len za peniaze.

Jedna po druhej vyplávali na povrch ďalšie klamstvá. Zistil som, že sa vzdal práv na svojho syna z predchádzajúceho vzťahu; keď som bol vedený k presvedčeniu, že aktívne bojuje za práva na návštevy – niečo, čo som naňho naliehal.

Potom bol čas, keď som sa dozvedel pravdu o jeho minulosti – mal zločinecký rapový list dlhý kilometer; plné DUI, Hit-and-Runs, Šoférovanie počas pozastavenia obvinení, obťažovanie a krádeže a niekoľko uväznení.

Čas od času som odchádzal k otcovi. Neutekala som pred našimi problémami, pred čím som skutočne utekala, bol on – neustále dotieranie, kričanie dva palce od mojej tváre, prenasledovanie, keď som sa snažil vyhnúť jeho taktike neustáleho obťažovania a očierňovania. V poslednom roku som si sľúbil, že ho navždy opustím. Ale zakaždým sa vracal, chladný a pozbieraný, obdarovával ma kvetmi, darčekmi a láskavosťami, ospravedlňoval sa a prosil o ďalšiu šancu.

Múdrosť jednej ženy

Jedno neskoré popoludnie v práci som sa náhodou ocitla v ošetrovni a zbierala zásoby. Hlavná sestra tam bola jediná. Bola to nevrlá staršia žena, ktorá štekala rozkazy a na ramene mala vždy čip. Netreba dodávať, že mi pripadala dosť zastrašujúca. Ale udalosti, ktoré nasledovali, ma navždy zmenili.

Môj manžel mi v ten deň horúčkovito volal do práce. Obťažovaný všetkými správami som mu zavolal späť cez kancelársky prenosný počítač. Okamžite na mňa začal kričať cez telefón, kričal oplzlosti kvôli nejakej maličkosti. Odvrátil som sa a potichu som sa mu prihovoril, naliehal som, aby prestal, a potichu som zložil.

Napriek môjmu poníženiu, pobitému sebavedomiu a slzám, ktoré som nedokázal zadržať, práve v tomto momente ku mne pristúpila sestra. Jej bezcitný výraz zmäkol, keď povedala,

Mladá dáma, poviem vám. Bol som päťkrát ženatý. Zdvihla jednu ruku a spočítala päť vystretých prstov. Pokračovala,

Vo svojom živote som mal veľa úbohých mužov., veľa bolesti v srdci a bol som tam, kde si teraz ty. Budú sa vás snažiť ovládať, zastrašovať a prinútiť vás, aby ste sa cítili bezcenní. Nedovoľte mu to preto. Pozbieraj silu a zbav sa ho. Budete na to lepšou ženou.

A práve tak sa otočila a vrátila sa k svojmu stolu.

Stál som tam, posilnený a zmrazený a snažil som sa spracovať túto bezprecedentnú udalosť. Bolo to prvýkrát, čo so mnou hovorila ako s človekom, a to, že to urobila, ma premenilo, zdvihlo moje sebavedomie natoľko, aby mi dalo silu.

Utrela som si slzy a tlačila ďalej. Ale po zvyšok dňa, a mnohé z toho nasledovali, vo mne zneli jej slová, prenikali ma ako kostolné zvony.

Tá noc predstavovala posledný čas, kedy som sa dopustil zneužitia. Sústredila som sa na svoju stratégiu a v ten večer, po obyčajnom boji, moja skúsenosť vyvrcholila slovami múdrosti inej ženy. A sila v tej inak bezvýznamnej udalosti ma zachránila. V tú noc som nechal svoj starý život za sebou a nikdy som sa neobzrel späť.

Zdieľam: