Ako sa konštruktívne vysporiadať s rozdielmi vo vzťahoch

Premýšľaví milenci, ktorí sa spolu cítia rozrušený na brehu rybníka v záhrade

V tomto článku

Vždy hovorím párom – nie je problém, že máte rozdiely vo vzťahoch.

Rozdiely vo vzťahoch sú vlastne dobrá vec!

Ide skôr o to, ako sa pár prekonáva nekompatibilita vo vzťahoch , rieši rozdiely a nezhody vo vzťahoch, na ktorých záleží.

A aby bolo jasné, keď hovorím o rozdieloch, nemyslím tým, že jeden z vás má rád thajské jedlo a druhý preferuje indické jedlo. To, na čo odkazujem, je a rozdielnosť pohľadu , názor, potreby atď. Toto je situácia, keď naše rozdiely skutočne tlačia na naše tlačidlá!

Podľa Vývojový model od Drs Ellyn Bader a Peter Pearson , existujú 2 bežné typy párov, pokiaľ ide o zvládanie rozdielov vo vzťahoch.

Eskaluje sa

Toto je kedy obviňujeme, hneváme sa, kritizujeme partnera a trváme na tom, že máme pravdu. A veríme, že ak by nám partner rozumel a súhlasil s nami, bolo by to dobré. postupom času tieto vzorce môžu viesť k nevôli, nevyriešené problémy a hnev.

Vyhýbanie sa konfliktom

Toto je, keď chceme len zachovať mier, a tak ideme spolu, aby sme spolu vyšli.

Ustupujeme a neiniciujeme ťažké témy, rýchlo sa dohodneme, pretože nechceme partnera zaťažovať, rozčuľovať alebo vyvolať hádku. postupom času tieto vzory môžu viesť k nude a pocitu, že ste spolubývajúci.

Oba vyššie uvedené typy sú bežné, ale jednoducho nefungujú tak dobre pre páry v romantickom partnerstve a vedú len k väčším rozdielom vo vzťahoch.

Ako sa vysporiadať s nezhodami vo vzťahu

Muž ponúka kyticu kvetov svojej nahnevanej priateľke

Najväčší dar, ktorý môžete dať svojmu vzťahu, je vidieť, pochopiť a overiť jeden druhého . Toto povedie dlhú cestu pri prekonávaní rozdielov vo vzťahoch, duté.

Je to základná ľudská potreba, ktorú máme všetci. Problém je v tom, že je také ťažké urobiť, keď nesúhlasíme s tým, čo počujeme. Ale samozrejme, nebudete vždy súhlasiť, ste 2 rôzni ľudia.

Tu je môj vlastný príklad, o ktorý sa s vami podelím. Šoférovali sme s manželom a on mi vysvetľoval situáciu. Keď sa zastavil, povedal som:

Michelle: Je v poriadku, keď ti poviem svoj názor?

Môj manžel: Jasné, zdá sa, že si na to prišiel.

Pauza. Cítili ste to?

Vtedy som to urobil, zdalo sa mi to od neho ako sarkastická odpoveď. Okamžite som pocítil uzol v bruchu. Bolo by ľahké opätovať paľbu, a to som mal v minulosti, ale bol to vzor, ​​ktorý som bol odhodlaný zmeniť. Preto som sa rozhodol, že mu položím otázku.

Michelle: Chcel si byť sarkastický v tom, čo si práve povedal?

Môj manžel: Nie, nechcel som – len som chcel povedať, že to znie, ako keby si mi mal o čom povedať.

som rád, že som sa opýtal. Bolo ťažké položiť otázku, keď som bol spustený, ale za moje úsilie som dostal veľkú odmenu.

Pozrite si aj toto video o tom, ako prehĺbiť spojenie s partnerom:

Môžeme nesúhlasiť a stále sa milovať

Výzvou je držte, skúmajte a zaujímajte sa o pravdu svojho partnera vo svojom vzťahu, aj keď je iný ako ten váš.

Toto je hlavný kľúč k spojeniu, zvýšenej intimite, skvelá komunikácia a riešenie konfliktov. Ak to nemôžete urobiť v horúčave, potom je užitočné urobiť si oddychový čas, aby ste sa opäť mohli cítiť jasne vo svojej komunikácii.

Je tiež dôležité neustále si pripomínať, aby ste nepripustili rozdiely vo vzťahoch zničiť milostné puto zdieľate so svojím partnerom.

Bolo by užitočné zapamätať si, že obaja ste investovali čas a veľké množstvo starostlivosti o budovanie puta. Nenechaj byť rozdielne osobnosti vo vzťahoch byť prekážkou spokojnosti a dlhovekosti vzťahu.

Pozývam vás vyskúšať túto výzvu na prekonanie rozdielov vo vzťahoch a pamätajte, že to nie je hora, ktorú dobývame, ale my sami. ~ Edmond Hilary

V prípade akýchkoľvek ďalších otázok o príprave na úspešné manželstvo nás môžete kontaktovať tu . Ak máte záujem o telehealth stretnutia, neváhajte a vyhľadajte silnú podporu pre váš vzťah, sme tu pre vás .

Zdieľam: