7 krokov k vybudovaniu romantiky pred sexom

V tomto článku

• Budujte emocionálnu blízkosť
• Neponáhľajte sa
• Zdravá komunikácia je kľúčová
• Nastav si náladu
• Spomeňte si na romantiku
• Nadviažte očný kontakt
• Tešte sa navzájom

Existuje veľa rôznych druhov sexu. K dispozícii sú rýchlovka, drsné, vášnivé, líčenie a samozrejme romantický sex. A prečo by nemal byť sex romantický? Byť intímny so svojím manželom je to najužšie puto, aké kedy zažijete s niekým iným. Zdieľate svoje telá a svoje srdcia.

Existuje nejaký spôsob, ako si vybudovať romantiku pred sexom, bez toho, aby sa zdalo, že sa snažíte replikovať kýčovitý romantický román? Úloha môže byť ťažká pre tých, ktorí si pri pohlavnom styku nezvyknú vylievať srdce.

Romantika by mala byť dovolenkou, nie krátkym medzipristátím pred sexom. Vytváraním romantiky pred sexom zlepšujete svoje intímne skúsenosti s manželom a rozvíjate hlbšie spojenie.

Preto vám dávame 7 najlepších tipov na budovanie milostného vzťahu pred sexom.

1. Vytvorte emocionálnu intimitu

Pred sexom chcú páry cítiť vášnivé vzrušenie jeden pre druhého. je to táto sexuálna chémia, ktorá je nevyhnutná pre úžasný pohyb medzi listami. Je tiež kľúčový pre vytváranie milostného vzťahu pred sexom.

Zvýšte emocionálnu blízkosť tým, že budete tráviť kvalitný čas so svojím manželom. Naplánujte si romantické rande večer predtým, ako sa stanete spolu intímnymi partnermi výskum naznačuje že zažijete nárast romantickej lásky, vášne a manželského vzrušenia.

2. Nájdite si čas

Nie je nič sexy na tom, že ste v zhone.

Rýchlovka je každú chvíľu zábavou, ale ak si chcete pred sexom vybudovať romantiku, musíte veci trochu spomaliť. Doprajte si čas a užívajte si intímne vzťahy so svojím partnerom. Držte sa navzájom, bozkávajte sa a navzájom sa skúmajte, šepkajte si nič sladké, maznajte sa a budujte až k samotnému sexu.

Predohra je ďalší spôsob, ako si môžete dať čas a vybudovať si romantiku pred sexom. Predohra ukazuje vášmu partnerovi, že po ňom túžite a radi trávite čas jeho potešením.

Ak sa ukladáte so svojím partnerom, neponáhľajte sa prejsť cez cieľovú čiaru. Namiesto toho to berte pomaly a užívajte si chvíle, ktoré spolu zdieľate. Vďaka tomu bude váš zážitok oveľa romantickejší.

3. Zdravá komunikácia je kľúčová

Komunikácia je základným kameňom zdravého manželstva. Páry musia byť schopné komunikovať o problémoch, nádejach a snoch. Hovorí sa tiež o tom, ako sa páry navzájom lepšie spoznávajú a ako si udržiavajú zábavné a obohacujúce manželské priateľstvo - nehovoriac o skvelom sexuálnom živote!

Štúdie ukazujú, že páry, ktoré sú schopné otvorene komunikovať o sexe, majú vyššiu úroveň oboch vzťah a sexuálne uspokojenie .

Posilnite romantiku vo svojom vzťahu praktizovaním otvorenej a čestnej komunikácie so svojím manželom. Pomôže to vybudovať si navzájom dôveru, čo uľahčí zraniteľnosť a intímnosť pred sexom.

4. Nastavte náladu

Najjednoduchší spôsob, ako rozšíriť romantiku pred sexom, je zabezpečiť, aby ste vytvorili tú pravú atmosféru pre romantiku.

Výskum nám hovorí, že vysoká úroveň stresu môže byť zničujúca vplyv na vaše libido , takže predtým, ako sa stanete dôvernými, sledujte, o čom hovoríte.

Diskutovanie o financiách, deťoch alebo iných stresujúcich témach by malo byť úplne mimo stole. Namiesto toho sa držte komplimentov a šepkania do ucha svojho milenca.

Zapáľte sviečky. Naplňte celú spálňu stĺpovými sviečkami alebo niektorými skvelými voňavými sviečkami a zapáľte ich. Môžete sa tiež rozhodnúť pre strunové svetlá, ak ich máte. Toto slabé osvetlenie vytvára zmyselnú náladu.

Hudba a hluk v pozadí tiež zohrávajú veľkú rolu pri vytváraní romantiky. Napríklad by ste nechceli počuť, ako deti kričia a hrajú sa dole, keď sa snažíte byť v intímnom vzťahu so svojím manželom. Namiesto toho si vyberte večer pre romantiku, o ktorom viete, že máte súkromie a môžete bez rušenia pokračovať.

Hrá sa na niektorých džez, romantický zoznam skladieb alebo posedenie pred burácajúcim praskajúcim krbom je ďalším skvelým spôsobom, ako si pred sexom vybudovať zmyselnú atmosféru.

5. Pamätajte na romantiku

Štúdia zverejnená v Journal of Positive Psychology zistili, že reminiscencia môže byť terapeutická a zlepšiť vašu životnú spokojnosť. Účastníci štúdie, ktorí si spomínajú na pozitívne spomienky, pravidelne pociťujú zníženie symptómov depresie, ako aj zvýšenie sebaúcty, šťastia a celkovej pohody.

Spomínanie môže byť tiež neuveriteľným zapnutím a skvelým spôsobom, ako zvýšiť milostný vzťah vo vašom manželstve.

Cuddlujte sa so svojím manželom a rozprávajte svoje obľúbené romantické spomienky. Porozprávajte sa o sladkých gestách z minulosti, svojom svadobnom dni alebo si spomeňte na niektoré z najromantickejších sexuálnych zážitkov, ktoré ste spolu zdieľali.

6. Nadviažte očný kontakt

Očný kontakt je pri milovaní neuveriteľne sexi a intímna vec. Pozrieť sa partnerovi do očí a byť spolu nezbednými je niečo také zraniteľné.

Štúdie odhaliť ten očný kontakt má silné spojenie s láskou aj chtíčom. Ďalší výskum hovorí, že očný kontakt vytvára prirodzené sebauvedomenie a zvýšený pocit intimity , tak kto by si mal radšej vybudovať romantiku pred sexom ako s trochou staromódneho očného kontaktu?

Či už ste v spálni alebo mimo nej, môžete manželský románik rozšíriť udržiavaním očného kontaktu s manželkou. Nielenže sa tým vytvorí intimita, ale to partnerovi ukáže, že má vašu neoddeliteľnú pozornosť a náklonnosť.

7. Užívajte si jeden druhého

Sexuálne vzťahy by mali byť úžasnou skúsenosťou, ktorá vás a vášho manžela zblíži. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že oxytocín uvoľňovaný pri milovaní prispieva k zvýšeniu jeho obsahu manželská dôvera , spustený úzkosť a podporuje lepenie v pároch.

Sex je vo svojej podstate intímny, takže proti nemu prestaňte bojovať! Pomysli na osobu, s ktorou sexuješ, a na všetky dôvody, prečo ju miluješ. Potom použite pohlavný styk ako spôsob vyjadrenia tejto lásky. Nebojte sa, aby sa vaše emócie počas cesty rozliali. Koniec koncov, skutočná intimita vytvára to, že ste voči svojmu partnerovi zraniteľní.

Budovanie milostného vzťahu pred sexom je skvelý spôsob, ako vylepšiť svoje emočné a fyzické zážitky počas pohlavného styku. Budujte sexuálnu chémiu tým, že budete mať spoločné rande noci, pracujete na komunikácii a pripravujete si romantiku. Ak tak urobíte, zlepší sa vaše manželstvo aj sexuálny život.

Zdieľam: