7 základných rád pre rodičov pre slobodných otcov

V tomto článku

• Získajte podporu
• Nájdite vhodný pracovný čas
• Hľadajte rodinné aktivity vo vašom okolí
• Zdržte sa dobrého rozprávania o svojom bývalom
• Dajte im dobré ženské vzory
• Plán do budúcnosti
• Urobte si čas na zábavu

Ako byť dobrým otcom samoživiteľom je obrovská výzva - ale môže sa stať aj jednou z najprínosnejších skúseností vášho života.

Byť slobodným otcom a úspešná výchova dieťaťa sama, vyžaduje veľa času a odhodlania.

Výskum to dokonca naznačoval rodiny s jedným opatrovníkom sú odlišné od rodín s jednou matkou a 2-biologických rodičov z hľadiska sociodemografických charakteristík, štýlov rodičovstva a zapojenia.

Napriek všetkým ťažkostiam byť slobodným otcom v sebe tiež nesie potenciál pevného zväzku a radosti z toho, ako z vášho drobca vyrastie zdravý a dobre nastavený dospelý človek.

Štúdia uskutočnila prieskum medzi 141 slobodnými otcami o ich skúsenostiach v domácnosti, povahe vzťahu s ich deťmi a celkovej spokojnosti.

Zistenie naznačovalo, že väčšina mužov bola schopná a pohodlná ako osamelý rodič.

Slobodní otcovia však dostanú drsnú dohodu. Ľudia všeobecne očakávajú, že osamelými rodičmi budú ženy, takže osamelí otcovia sa stretnú so zvedavosťou až podozrievavosťou.

Tu je niekoľko ďalších faktov o dnešnom slobodnom otcovi aby sme vám poskytli celistvejší pohľad na rodiny s jedným opatrovníkom.

Aby sme vám nepomohli k zlyhaniu rady pre osamelých otcov, predstavujeme vám 7 rád pre osamelých otcov, ktorí vám majú uľahčiť život.

Takže ak ste osamelý otec alebo sa práve chystáte čeliť osamelému otcovstvu, tu je niekoľko tipy pre rodičov pre slobodných otcov ktoré vám pomôžu navigovať po hrboľoch vpred pre hladšiu a ľahšiu cestu.

1. Získajte podporu

Byť jedným otcom je ťažké a mať správnu sieť podpory okolo seba, môže to zmeniť.

Máte priateľov alebo rodinu, ktorým dôverujete a môžete s nimi ľahko hovoriť?

Náš prvý rada pre slobodných otcov by bola l a tí ľudia vám pomôžu, keď idete vpred. Dávajte pozor na skupiny rodičov alebo vyhľadajte podporu online od ostatných, ktorí sa nachádzajú vo vašej situácii.

Ak sú veci naozaj ťažké, mohli by ste zvážiť vyhľadanie terapeuta. Uistenie, že máte potrebnú pomoc a podporu, uľahčí rodičovstvo a v konečnom dôsledku bude lepšie pre vaše dieťa.

Nebojte sa požiadať o pomoc, ak ju potrebujete, či už ide o opatrovateľské povinnosti alebo pomoc pri plnení mrazničky jedlami. Je lepšie získať pomoc, ako skúšať a bojovať sami.

Sledujte tiež:

2. Nájdite vhodný pracovný čas

Snažiť sa vyvážiť to, že som jediný otec, a prácou na plný úväzok je obrovská výzva.

Uľahčite si to čo najviac tým, že si sadnete k šéfovi a máte úprimné srdce k tomu, čo môžete ponúknuť a s čím potrebujete pomôcť.

Myslite na flexibilný čas alebo dokonca na vykonávanie časti práce z domu, ktorá vám pomôže dosiahnuť potrebnú rovnováhu. Pomôcť vám môže aj načasovanie hodín dovolenky tak, aby zodpovedali časom školských prázdnin.

Samozrejme, musíte finančne podporovať svoju rodinu, ale je nevyhnutné dosiahnuť rovnováhu medzi tým a nájsť si čas, aby ste boli s nimi.

3. Vyhľadajte rodinné aktivity vo vašom okolí

Zapojenie sa do rodinných aktivít vám dáva príležitosť spoznať ostatných rodičov a vášmu dieťaťu umožní stýkať sa s ostatnými deťmi.

Vedieť, že môžete vyraziť a ísť s ostatnými a zúčastňovať sa ich na zábavných činnostiach, môže pomôcť zabrániť izolácii.

Prezrite si online alebo si pozrite nadchádzajúce udalosti v miestnych knižniciach, školách, múzeách a novinách.

Či už idete ráno do knižnice o umelecké remeslá alebo sa pripojíte k jesennej sienke, vy aj vaše dieťa budete mať úžitok z vytvárania zväzkov s inými miestnymi rodinami.

4. Zdržte sa dobrého rozprávania o svojom bývalom

Počúvanie toho, že hovoríte zle o ich matke, vaše deti zmätie a rozladí, najmä ak sú s ňou stále v kontakte.

Stať sa dieťaťom osamelého rodiča je surové a zraniteľné obdobie a počutie, keď kritizujete jeho matku, to len pridá.

Buďte zvlášť opatrní, aby ste všeobecne o ženách nehovorili zle v dôsledku vášho vzťahu s bývalým. Toto iba naučí chlapcov nerešpektovať ženy alebo dievčatám, že s nimi je niečo v poriadku.

Sledujte, čo hovoríte, a hovorte s rešpektom a láskavosťou, kedykoľvek je to možné.

5. Dajte im dobré ženské vzory

Všetky deti majú úžitok z toho, že majú vo svojom živote dobré mužské aj dobré ženské vzory. Ako slobodný otec je niekedy ťažké dať vašim deťom túto rovnováhu.

Niet pochýb o tom, že vynikajúcu prácu v tom, že môžete byť ich vzorom, urobíte sami, ale pridanie dobrého ženského modelu do mixu im môže pomôcť dosiahnuť vyvážený pohľad.

Snažte sa udržiavať dobré a zdravé vzťahy s tetami, babičkami alebo krstnými matkami. Ak sú vaše deti stále v kontakte so svojou matkou, podporte tiež tento vzťah a rešpektujte ho.

6. Plán do budúcnosti

Byť slobodným otcom sa môže zdať ohromujúce. Plánovanie do budúcnosti vám pomôže získať pocit kontroly a zaistí, aby sa všetko cítilo oveľa lepšie zvládnuteľné.

Zamyslite sa nad svojimi budúcimi finančnými a pracovnými cieľmi, školskou dochádzkou vašich detí a dokonca aj tam, kde by ste s nimi chceli žiť. Keď viete, ako má vyzerať vaša budúcnosť, pripravte si plány, ktoré vám pomôžu sa tam dostať.

Plánovanie do budúcnosti neznamená iba dlhodobý výhľad. Plánujte tiež na krátkodobé a strednodobé obdobie.

Udržujte si denný a týždenný plánovač, aby ste mali prehľad, a zabezpečte si, že ste vždy pripravení na nadchádzajúce výlety, udalosti a školské práce alebo skúšky.

7. Urobte si čas na zábavu

Keď ste uprostred prispôsobovania sa životu ako osamelý otec, je ľahké zabudnúť na čas a zabaviť sa s dieťaťom.

S pribúdajúcimi rokmi si budú pamätať, ako veľmi ste sa vďaka nim cítili milovaní a cenení, a na to, aké dobré boli spoločné chvíle.

Pripravte ich na svetlú budúcnosť vytváraním dobrých spomienok už teraz. Vyhraďte si každý deň čas na čítanie, hranie alebo počúvanie toho, ako prebiehal ich deň.

Nájdite si každý týždeň čas na filmový večer, večer s hrami alebo na výlet k bazénu alebo na pláž - a držte sa toho. Rozhodnite sa o zábavných činnostiach, ktoré by ste chceli robiť spolu, a urobte si nejaké plány.

Byť slobodným otcom je ťažká práca. Buďte trpezliví voči sebe a svojmu dieťaťu, požiadajte o pomoc, keď to potrebujete, a vytvorte dobrú podpornú sieť, ktorá vám obom pomôže.

Zdieľam: