5 bežných kríz stredného veku ľutuje, že vedú k rozvodu

V tomto článku

• Rozvod nie je ľahká voľba
• Beriem to príliš vážne
• Príliš veľa rozhodnutí naraz
• Overanalyzing
• Emócie blízkych
• Nereálne želania

Kríza stredného veku je bežný prechod života, ktorý človeka emočne zasiahne.

Nie je to zdravá fáza a spôsobuje, že v živote reagujete spôsobom, ktorý nie je vhodný.

Kríza stredného veku vyvoláva túžbu urobiť zmeny v živote človeka. Patrí sem túžba získať nové zamestnanie, zapojiť sa do aféry alebo kúpiť nové auto.

Je veľmi bežné, že ľudia v kríze stredného veku túžia po zmene svojho rodinného stavu, ktorá zvyčajne vyústi do rozvodu.

Rozvod nie je ľahká voľba

Predtým, ako budete konať podľa svojich podnetov na stredný vek a budete robiť zásadné rozhodnutia, je veľmi dôležité zamyslieť sa nad tým, ako môžu tieto rozhodnutia ovplyvniť vašu budúcnosť a ľudí okolo vás.

K rozvodu nie je ľahká voľba a hodenie uteráka do manželstva môže mať na vás a vášho partnera rozdielny vplyv. Rozvod je rozhodnutie, ktoré môže úplne zmeniť každú šťastnú domácnosť.

Môže to zničiť budúcnosť vašich detí a narušiť dôveru vášho partnera vo vzťahu.

Predtým, ako vám kríza stredného veku spôsobí, že urobíte také obrovské rozhodnutie, je dôležité, aby ste si uvedomili ľútosť, ktorá môže nasledovať.

Ďalej je uvedených niekoľko bežných krízových situácií stredného veku, ktoré by ste mohli zažiť počas rozvodu

1. Beriem to príliš vážne

Kríza stredného veku núti človeka hodnotiť, kde sa v živote nachádza a niektorí mu zničia život zo strachu, že nikdy nebude na lepšom mieste.

Najhoršia vec je presvedčenie, že vaša kríza v strednom veku končí človekom, ktorým ste kedysi boli. Je to nezdravé pre duševné zdravie vás a vášho manžela.

Za predpokladu, že vašou jedinou možnosťou je rozvod počas krízy stredného veku, je jasný dôkaz zničenia vášho manželstva. Mnoho ľudí verí, že jediný spôsob, ako sa cítiť lepšie, je dotiahnuť do konca svoje pocity, ktoré len ťažko majú logický základ.

Pocity počas krízy stredného veku sú úplným opakom toho, po čom túžite po uplynutí fázy.

2. Príliš veľa rozhodnutí naraz

Každý má zoznam vecí, ktoré chce v určitých životných etapách dosiahnuť. Počas krízy stredného veku by ste mohli mať motiváciu uľahčiť úplné prepracovanie.

Ak urobíte príliš veľa rozhodnutí naraz, budete nútení robiť unáhlené rozhodnutia a rozhodnutia, ktoré môžu mať v blízkej budúcnosti ničivé účinky. Je dôležité zamerať sa na sebazdokonaľovanie racionálnym spôsobom, než na impulz motivovaný krízou.

Zamerajte sa skôr na menšie rozhodnutia a zmeny, než aby ste sa rozhodli rozviesť, pretože to napraví vaše starosti.

3. Overanalyzing

Kríza stredného veku je čas, keď máte chuť zmeniť všetko okolo seba.

V takýchto časoch je ľahké sa nechať strhnúť myšlienkou, že sobáš bol chybou. Vo väčšine prípadov to však nie je pravda.

Je dôležité mať na pamäti, že záväzok, ktorý ste prijali v minulosti, bolo rozumným rozhodnutím. Je dôležité, aby ste sa podrobili dôkladnej analýze všetkého, aby ste sa uistili, že rozhodnutia, ktoré robíte, sú pre vás to pravé.

4. Emócie blízkych

Za krízou v období stredného veku stojí väčšinou túžba jedného partnera, a nie zlyhanie manželstva.

Na otázky rozvedených, čo ich najviac mrzí, bola najčastejšou odpoveďou zranenie ich blízkych. Možno zistíte, že chcete zničiť svoj starý život a postaviť si nový. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je ublížiť niekomu na dočasnej ceste sebapoznávania.

Ak ste si istí, že vo svojom živote urobíte zmeny, najlepšou možnosťou je tá menej deštruktívna.

Sledujte tiež: 7 Najčastejšie dôvody rozvodu

5. Nereálne želania

Na každého zasahuje kríza stredného veku inak.

Niektorí ľudia chcú zmeniť pár vecí, ktoré sa pokazia, a iní chcú iba úplne nový život.

Nereálne priania stavajú človeka iba do pozície, že sa cíti ako zlyhanie kvôli tomu, že ho nedokáže dosiahnuť. Jeden by sa mal držať ďalej od nápadov, ktoré nie sú v tvojich rukách. Tieto myšlienky vás nútia robiť hrozné rozhodnutia.

Je nanajvýš dôležité zamerať sa na pozitívne zmeny a dosiahnuteľné ciele. Pomáhajú vás zamestnať a robia z vás lepšieho človeka.

Ľútosť nad krízou stredného veku je ťažšie zvládnuť po rozvode

Kríza stredného veku nie je ľahká záležitosť.

Keď to začnete prežívať na vlastnej koži, bude ťažké rozlíšiť medzi správnym a nesprávnym výberom.

Ak máte pocit, že rozvod je za rohom, premyslite to a uistite sa, že v sebe nenecháte ľútosť. V opačnom prípade môže byť samotné zlomenie srdca veľmi ťažké zvládnuť.

Rozvod nie je odpoveďou na nešťastie.

Prebratie zodpovednosti, komunikácia a dôvera voči svojmu manželovi vám pomôžu uvedomiť si skutočnú odpoveď. Pred prijatím tvrdých rozhodnutí je dôležité si to premyslieť, porozprávať sa a prísť na to.

Pomáha vám ušetriť ďalšiu emocionálnu bolesť.

Zdieľam: