20 Výhody a nevýhody otvoreného vzťahu

V tomto článku

• Čo je otvorený vzťah?
• Sú otvorené vzťahy prospešné?
• 20 pre a proti body otvorených vzťahov
• 10 nevýhod otvorených vzťahov
• Ste stvorení pre výhody otvoreného vzťahu?
• Budovanie harmonických otvorených vzťahov
• Záver

Čo očakávate od svojich vzťahov? Možno máte hovorené aj nevyslovené pravidlá, ktoré radi dodržiavate? Je ľahké posúdiť otvorené vzťahy, ale možno sa v zákulisí deje viac, čo by sme mohli predpovedať?

Pri zmienke o vzťahoch sa mi vynorí láska. Čo tak žiť hlboko? Je tu tiež umenie zbaviť sa súdov a spoločenských tlakov. Čo sa teda môžeme naučiť z výhod a nevýhod otvoreného vzťahu?

Čo je otvorený vzťah?

Každý je iný, takže väčšina bude chcieť definovať svoje vlastné pravidlá a definície otvorených vzťahov. Napriek tomu, ako tento článok podrobne popisuje „čo je otvorený vzťah“ opisuje, existujú 3 základné typy otvorených vzťahov.

Ide o swinging, polyamóriu a nemonogamiu. Swinging je všetko o sexe, ale polyamorické vzťahy sú tam, kde ľudia majú niekoľko zaviazaných vzťahov naraz. Otvorený alebo nemonogamný vzťah je tam, kde existuje primárny partner spolu s niektorými sekundárnymi partnermi.

Otvorený vzťah v podstate znamená mať viac ako jedného sexuálneho partnera. Aj keď ste vo všeobecnosti romantickejšie oddaní jednému. Ako si asi viete predstaviť, otvorený vzťah má veľa výhod a nevýhod.

Sú otvorené vzťahy prospešné?

Ľudia sú zložité stvorenia a napriek nášmu maximálnemu úsiliu, aby sme ho našli, neexistuje jedna veľkosť. Kultúry a spoločnosti sa točia okolo toho, na čom sa niektorí z nich zhodli ako na norme.

S dnešnou globalizáciou a vystavením sa iným spôsobom, ako robiť veci, už klady a zápory otvoreného vzťahu nie sú také šokujúce. Aj keď záleží na tom, ako sa k tomu postavia zainteresovaní, aby výhody otvoreného vzťahu prevážili nad negatívami.

Všetky vzťahy očakávajú určitú formu reciprocity a sebaodhalenia na vytvorenie intimity. Ako tento prehľad psychológie o prosociálne správanie opisuje, neustále vyhodnocujeme náklady a prínosy všetkých vzťahov, ktoré zažívame.

Keď sa snažíme maximalizovať naše výhody, ľudia zisťujú, že hľadajú možnosti mimo monogamie. V podstate sa snažíme nájsť dokonalú zmes intimity, vášne a odhodlania. Pre niektorých ľudí sú klady a zápory otvoreného vzťahu také vyvážené, že sa cítia naplnení vo všetkých troch týchto oblastiach.

zaujímavé, výskumu ukazuje, že ľudia sú rovnako šťastní vo fungujúcich monogamných vzťahoch ako vo fungujúcich otvorených. Kľúčom je mať za cieľ dostať sa do otvoreného vzťahu, a nie slepo sa ponárať.

Typickými cieľmi môže byť vysporiadanie sa so sexuálnou nekompatibilitou, preskúmanie záväzkov pred manželstvom alebo dokonca záchrana vzťahu. Výhody a nevýhody otvoreného vzťahu sú rôzne, ako uvidíme v ďalšej časti.

20 pre a proti body otvorených vzťahov

Začnime zoznamom výhod a nevýhod otvoreného vzťahu. Pri čítaní premýšľajte o tom, ako by to mohlo narušiť alebo sa zhodovať s vaším systémom viery. Bránia vám vaše úsudky potenciálny život obohacujúci zážitok?

10 výhod otvoreného vzťahu

Zistite, aké sú výhody otvoreného vzťahu:

1. Poskytnite emocionálnu slobodu

Je ťažké spoliehať sa na jednu osobu, ktorá splní všetky vaše emocionálne potreby, najmä preto, že môže potrebovať niečo iné, než čo potrebujete v danom okamihu. To je často kľúčová hybná sila pre ľudí, ktorí chcú riešiť výhody a nevýhody otvoreného vzťahu.

Pokiaľ ide o emocionálne potreby, máme ich širokú škálu. Medzi ne patrí okrem iného validácia, pripojenie, prijatie. Samozrejme, tieto sa dajú splniť prostredníctvom monogamie. Napriek tomu s výhodami otvoreného vzťahu ich získate viac.

2. Uspokojte všetky svoje sexuálne potreby

Intimita a sex sú odlišné. Tí z nás, ktorí sa k nim správajú rovnako, by pravdepodobne bojovali s výhodami a nevýhodami otvoreného vzťahu.

Na druhej strane, tí, ktorí majú silné hranice medzi intimitou a sexom, sa dokážu oveľa lepšie rozdeliť. To znamená, že nežiarli, keď má ich partner sex s niekým iným. Je to doslova, ako keby ich partner práve večeral alebo si zahral tenis s priateľom.

3. Vytvorte si hlbšie puto

Sú otvorené vzťahy zdravé? Môžu byť, ak vás priblížia k vášmu primárnemu partnerovi. Predstavte si, že by ste sa so svojím partnerom mohli rozprávať o všetkých svojich najhlbších túžbach a fantáziách a napriek tomu podľa nich konať?

Tiež máte vzrušenie z toho, že máte vo svojom živote niekoho nového, o kom môžete otvorene hovoriť. Všetka táto komunikácia a zdieľanie vás nevyhnutne zbližuje a prekonáva všetky nevýhody otvoreného vzťahu.

4. Rozumné očakávania

Monogamné vzťahy prichádzajú s množstvom očakávaní. Na druhej strane, práca cez klady a zápory otvoreného vzťahu môže byť oslobodzujúca. Je to prípad spoločnej zodpovednosti s viac ako jedným partnerom.

5. Otvorenosť

Mnoho párov prežíva veľkú bolesť v dôsledku podvádzania.

Čeliť kladom a záporom otvoreného vzťahu neodstráni duševné problémy, ale môže to znamenať lepšia komunikácia a spojenie. Problémy v týchto témach sú často hlavnou príčinou nevery.

6. Viac spojení

Monogamný vzťah môže byť dusný, najmä ak robíte všetko spolu. Namiesto toho zvládať klady a zápory otvoreného vzťahu znamená mať vo svojom živote viac ľudí.

Môžete skúmať a prežívať intimitu s viac ako jednou osobou, veľmi podobne ako s blízkymi priateľmi.

7. Spoznaj samú seba

Vytvorenie pravidiel na vyváženie výhod a nevýhod otvoreného vzťahu si vyžaduje čas a úsilie od oboch partnerov. Prostredníctvom tohto procesu sa dozviete oveľa viac o svojich potrebách, túžbach a hraniciach.

8. Lepšia komunikácia

Sú otvorené vzťahy zdravé? Ak vám pomôžu komunikovať úprimne a otvorene, potom áno. Vďaka výhodám a nevýhodám otvoreného vzťahu ste ochotní zdieľať oveľa viac o sebe a svojich preferenciách. To vytvára dôveru a lojalitu.

9. Menšie riziko zlyhania

Niektorí ľudia si vyberajú výhody a nevýhody otvoreného vzťahu, aby sa vyhli rozchodu. Koniec koncov, je to spôsob, ako získať priestor a zároveň uspokojiť svoju zvedavosť. Neznamená to, že nie ste oddaní svojmu primárnemu partnerovi, ale znamená to, že chcete žiť svoj život. Tieto dva prístupy môžu spolupracovať.

10. Je to zábava

Hravosť a zábava často udržiavajú klady a zápory otvorených vzťahov v rovnováhe. Je úplne v poriadku mať strach z toho, že niečo premeškáte, a chcieť vo svojom živote dobrodružstvo, najmä ak ste obaja ochotní vyskúšať otvorené vzťahy.

10 nevýhod otvorených vzťahov

Napriek mnohým výhodám existujú určité nevýhody, ktoré treba vziať do úvahy a zmierniť.

1. Strach

Jednou z kľúčových nevýhod otvoreného vzťahu je emocionálna smršť, s ktorou sa možno budete musieť vysporiadať. Ak máte tendenciu chcieť svojho partnera pre seba, otvorený vzťah môže vyvolať príliš veľa úzkosti a strachu.

2. Žiarlivosť

Môžete závidieť inej osobe vášho partnera, ak sa viac spoliehate na primárny vzťah ako oni. Táto neistota často pochádza z nízke sebavedomie a strach z neistoty.

Pozrite si toto video, ak chcete lepšie pochopiť, odkiaľ pochádza neistota a žiarlivosť a či vás tieto príklady popisujú:

3. Riziko ochorenia

Možno jednou z najdesivejších nevýhod otvoreného vzťahu je riziko pohlavne prenosných chorôb. Aj keď, toto sa dá relatívne ľahko zmierniť ochranou a vzájomnou dôverou okolo pravidiel.

4. Utajenie

Bez pevného základu dôvery a hraníc môže byť lákavé začať o druhom partnerovi klamať. Zrazu sa primárny vzťah stáva sekundárnym a to, čo začalo ako úprimnosť, sa stáva neverou.

5. Bláznivá logistika

Nezabúdajme, že jednanie s jedným partnerom môže byť dosť ťažké. Musíte zvládnuť viac ako jeden, vrátane rôznych dátumov a výletov.

Pridajte k tomu všetky očakávania od svojej práce, detí a všetkého ostatného vo svojom živote a možno prídete o svoje potreby a čas osamote.

6. Rôzne očakávania

Niekedy sa klady a zápory otvoreného vzťahu nedajú vyvážiť, pretože obaja partneri majú odlišné predpoklady. Ak nedokážete zosúladiť svoje presvedčenie o vzťahoch, potom otvorený môže spôsobiť bolesť a utrpenie.

7. Existenciálna úzkosť

Môže byť zničujúce byť zavalený otázkami o tom, kto ste a kam patríte. Ak je to spôsobené tým, že vás spoločnosť ostrakizuje za to, že ste v otvorenom vzťahu, môžete pochybovať, či je to pre vás to pravé.

8. Vyhýbanie sa stresu a úzkosti

Blokovanie našich emócií a predstieranie, že sme v poriadku s kladmi a zápormi otvoreného vzťahu, len zvýrazní náš stres a úzkosť. Tento nedostatok zraniteľnosti môže viesť k duševné problémy a zlyhania, vrátane možno vášho primárneho vzťahu.

Ako v nej potvrdzuje psychiatrička Hilary Jacobs Hendel článok , v podstate staviate časovanú bombu, ak všetko zbalíte.

9. Prioritné otázky

Time management môže zdôrazniť výhody a nevýhody otvorených vzťahov. Môžete napríklad začať nevkladať dostatok času a úsilia do svojho primárneho vzťahu. Každý si vyžaduje pozornosť, ale hra na určenie priorít môže byť pre niektoré páry priveľká.

10. Je to drahé

Nezabudnime na praktické aspekty života, keď si preberieme výhody a nevýhody otvoreného vzťahu. Budete mať k dispozícii aspoň dvojnásobné množstvo narodeninových darčekov. To nezahŕňa večere a iné udalosti, za ktoré možno budete musieť zaplatiť.

Ste stvorení pre výhody otvoreného vzťahu?

Pri pohľade na klady a zápory otvoreného vzťahu by ste mali začať tým, čo od vzťahu potrebujete a chcete. Často to rezonuje s tým, čo ste boli svedkami pri dospievaní svojich opatrovateľov. Potom vás možno vaše životné skúsenosti vzdialili od vašich detských vzorov.

Ďalej počúvajte svoj inštinkt. Predstavte si a predstavte si, ako by mohol vyzerať život s pravidlami otvorených vzťahov. Ako toto papier ukazuje, vizualizácia vám umožňuje robiť rozhodnutia sebavedomejšie. Teraz môžete použiť tento koncept a pomocou predstavivosti si preštudovať výhody a nevýhody otvoreného vzťahu.

Položte si teda otázku, o koľko by ste sa napríklad podelili so svojím romantickým partnerom? Kde by ste bývali a ako by ste komunikovali? Ako sa vyrovnávate so žiarlivosťou, alebo ju ani nechápete?

Potom nezabudnite, že okolnosti niekedy vytvárajú príležitosť. Nič vám nebráni zažiť výhody a nevýhody otvoreného vzťahu a potom sa k nemu vrátiť monogamia .

Môžete mať perfektný partner vyskúšať výhody otvoreného vzťahu, ale neviem si to predstaviť s nikým iným. Ako všetko v živote, najlepší prístup je zostať otvorený a vidieť, čo príde.

Budovanie harmonických otvorených vzťahov

Jednoduchá odpoveď na vyváženie pre a proti otvoreného vzťahu je komunikácia a hranice. V rámci toho budete musieť komunikovať a dohodnúť sa na niektorých pravidlách, ako pristupovať k typom otvorených vzťahov a ku ktorému z nich sa chystáte.

Hranice sú tiež dôležitou súčasťou otvoreného vzťahu. Je ich viacero druhov a všetky tu platia. Ako teda rešpektujete svoj fyzický priestor doma a zároveň zahŕňate sekundárnych partnerov? Čo takto emocionálne hranice a nadmerné zdieľanie?

Život nie je čiernobiely a možno nikdy úplne neodstránite nevýhody otvorených vzťahov. Napriek tomu môžete použiť pravidlá a čestnosť na zmiernenie rizík emocionálneho zrútenia.

V skutočnosti je to presne to isté ako v monogamných vzťahoch. Pokiaľ nedochádza k klamaniu a podvádzaniu, môžete si užívať výhody otvoreného vzťahu. Samozrejme, stále sa musíte uistiť, že existuje vášeň, odhodlanie a intimita.

Hlavná vec na zapamätanie je, že výhody otvoreného vzťahu prichádzajú so silnou komunikáciou. Samozrejme, každý pár môže mať iné pravidlá o tom, koľko si rozdelia. Ide o to, dohodnúť sa na nich vopred, aby ste nespadli do nevýhod otvoreného vzťahu, ale namiesto toho ťažili z výhod otvoreného vzťahu.

Záver

Ako vidíte, medzi výhody a nevýhody otvoreného vzťahu patrí všetko od väčšej slobody až po žiarlivosť a bolesť srdca. V skutočnosti je to skvelá príležitosť na osobný rast, pretože sa potenciálne naučíte byť komunikatívnejším a dôveryhodnejším.

Napriek tomu prichádza s možnými nevýhodami, ako je strach, utajenie, choroba a dokonca aj dodatočné náklady. Aby to fungovalo, musíte si vybudovať pevný základ dôvery s jasnými pravidlami a očakávaniami.

Potom majú monogamné aj nemonogamné vzťahy rovnakú šancu na šťastie. Trik je v tom, aby ste sa uistili, že viete, čo od svojich vzťahov chcete, a že máte sebaúctu a pozitívne vnútorné presvedčenie, aby to fungovalo. Ak si nie ste istí, pracujte s terapeutom, aby ste spoznali svoje očakávania od života a to, čo chcete od svojich vzťahov.

Zdieľam: