20 bežných dôvodov rozpadu vzťahov

Vzťahy prechádzajú nespočetnými fázami, ako rastú a napredujú.

Sú prvé mesiace šteňacej lásky, keď sa jeden druhého nemôžete nabažiť a vyrastiete v dospelého a šťastný pár kde sa cítite spokojní a sebavedomí v hniezde lásky, ktoré ste vytvorili.

Ale potom sú tu nie príliš zábavné fázy, ako je nuda a obávaný rozchod. To môže spôsobiť, že mnohí sa pýtajú: Prečo sa ľudia rozchádzajú?

Kedysi to bolo sedemročné svrbenie, ktoré prenasledovalo budúcnosť blažene šťastných párov, no nedávne štúdie ukazujú, že 70 % párov je v súčasnosti rozpad v prvom roku dávať sa dokopy.

Je toto nová priemerná dĺžka vzťahu pred rozchodom?

Prečo sú vzťahy také ťažké ? Rozídu sa niekedy páry bez dôvodu?

Pokračujte v čítaní a dozviete sa 20 najčastejších dôvodov, prečo sa páry rozchádzajú.

1. Slabé komunikačné schopnosti

Problémy s komunikáciou sú často hlavnými príčinami rozchodov vo vzťahoch.

Zdravá komunikácia vytvára úžasný cyklus. Páry, ktoré sú šťastné, majú tendenciu viac komunikovať a páry, ktoré pravidelne komunikovať zvýšiť spokojnosť vo vzťahu.

Na druhej strane, výskum publikovaný v Journal of Divorce & Remarriage uvádza, že 53 % z nich Opýtaných bolo 886 párov uviedli nedostatok komunikácie ako jeden z najčastejších dôvodov rozchodu párov.

2. Diaľkové strasti

Prečo sa vzťahy končia? Páry vo vzťahoch na diaľku môžu mať menšiu pravdepodobnosť, povedzme štúdia .

Jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa páry rozchádzajú vo vzťahoch na diaľku, je to, že sa partneri nesnažia stretnúť sa osobne alebo neplánovať svoju budúcnosť.

Výskumy ukazujú, že páry na diaľku, ktoré si neplánujú žiť v rovnakom meste ako ich manželia, zažili vyššie úrovne úzkosti , slabá komunikácia a cítili sa menej spokojní vo svojom vzťahu.

3. Žiadne citové prepojenie

Jedným z najčastejších dôvodov rozchodu párov je nedostatok citového spojenia.

Emocionálna intimita je puto, ktoré presahuje fyzickú žiadostivosť a chémiu. Je to puto vybudované časom prostredníctvom spoločných skúseností a vzájomného spoznávania sa.

Keď citové spojenie chýba , vzťah vám môže začať pripadať plytký a nudný.

4. Nie ste priatelia

Aké sú dobré dôvody na rozchod? U niektorých párov môže nedostatok manželského priateľstva prispieť k vzájomnému rozchodu.

Byť priateľmi je rovnako dôležité ako byť romantickými partnermi so svojím partnerom.

The Journal of Happiness Studies zistili, že páry, ktoré sú najlepšími priateľmi, zažívajú dvojnásobnú úroveň pohody a životnej spokojnosti.

Prečo sa ľudia rozchádzajú? Páry, ktorým chýba toto zvláštne puto, môžu cítia odpojenie od svojho manželského partnera a budú mať problémy orientovať sa vo vzťahu, keď pominie vzrušenie z fyzickej intimity.

5. Problémy s peniazmi

Prečo sa ľudia rozchádzajú s ľuďmi, ktorých milujú? Niekedy sú príčinou ich problémov vo vzťahu peniaze.

Môže to byť spôsobené rozdielnymi názormi na míňanie alebo šetrenie peňazí, skrývanie peňazí, zdieľanie alebo zadržiavanie peňazí alebo zneužívanie financií.

Štatistiky rozpadu vzťahov ukazujú, že peniaze sú jedny z najviac spoločné zdroje konfliktov pre manželské páry. Finančné napätie je bežným prediktorom manželských ťažkostí a rozpadu.

6. Nevera

Dôvody na ukončenie vzťahu sa často sústreďujú na neveru a zlomená dôvera .

Štatistika rozpadu vzťahu v Journal of Marriage and Divorce uvádzajú, že 70 % Američanov sa niekedy počas manželstva zapojí do nejakej formy nevery.

Ďalšie štúdie odhaľujú, že nevera je jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa ľudia rozchádzajú.

7. Prílišná žiarlivosť

Je váš partner žiarlivý? Neustále dokazujete svojmu manželskému partnerovi, kde sa nachádzate, alebo dávate svojmu partnerovi prístup k vašim súkromným aplikáciám a konverzáciám, aby ste upokojili jeho neistotu?

Nadmerná žiarlivosť môže byť ohromujúca a môže byť jedným z faktorov, prečo sa páry rozchádzajú.

8. Toxické alebo hrubé správanie

Jedným z najväčších dôvodov, prečo by ste sa mali so svojím partnerom rozísť, je, ak sa správa fyzicky alebo emocionálne urážlivo.

Štatistiky ukazujú, že viac ako 10 miliónov mužov a žien zažije v Spojených štátoch každý rok násilie zo strany intímnych partnerov. Často ide o fyzické násilie, prenasledovanie, vyhrážky a iné formy viktimizácie.

9. Ponáhľali ste sa do manželstva

Ak sa neustále pýtate, ideme sa rozísť? mali by ste si položiť otázku, prečo ste sa s partnerom vôbec dali dokopy.

Priemerná dĺžka vzťahu pred rozpadom je oveľa nižšia u párov, ktoré sa ponáhľajú do manželstva.

Prečo sa ľudia rozchádzajú? Vydať sa preto, že cítite tlak zo strany rodiny, chcete svadbu snov alebo preto, že ste osamelí, bude ťažšie mať úspešný vzťah .

10. Zneužívanie návykových látok

Prečo sa ľudia rozchádzajú? A čo je dôležitejšie, aký je dobrý dôvod na rozchod?

Zneužívanie akéhokoľvek druhu by sa nemalo tolerovať vo vzťahu – romantickom ani inom.

Je to nielen emocionálne a fyzicky škodlivé, ale prieskum ukazuje že zneužívanie drog a alkoholu boli jedny z najvyšších prediktorov rozvodov.

11. Sexuálna nezlučiteľnosť

Jeden z dôvodov, prečo sa páry rozchádzajú, súvisí s fyzickou intimitou.

Sex nie je vo vzťahu všetko, ale to neznamená, že nie je dôležitý.

Okrem toho, že sa cítite skvele, sexuálna intimita pomáha vášmu telu uvoľňovať spojovací hormón nazývaný oxytocín. Tento úplne prírodný nápoj lásky pomáha zvyšovať dôveru a pocity lásky a pripútanosti. Sexuálne uspokojenie je tiež prediktorom zvýšenej emocionálnej intimity pre páry.

Prečo sa ľudia rozchádzajú? Sexuálna nekompatibilita, nerovnomerné libido a neochota robiť kompromisy v sexuálnych záležitostiach sú bežné dôvody, prečo sa ľudia rozchádzajú.

12. Neustále sa hádaš

Ďalšia odpoveď na otázku, prečo sa ľudia rozchádzajú? súvisí s neschopnosťou vyrovnať sa s konfliktom. Štatistiky rozpadu vzťahu ukazujú, že konflikty a hádky boli niektoré z nich najviac uvádzaných prispievateľov k rozvodom .

A kto chce byť vo vzťahu, v ktorom vždy cítite potrebu brániť sa? Chôdza po vaječných škrupinách nie je pohodlným prostredím pre rast lásky.

13. Žiadne odpustenie

Jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa ľudia rozchádzajú, je neschopnosť pohnúť sa ďalej a hodiť minulosť za hlavu.

Nikto nie je dokonalý. Bez ohľadu na to, ako veľmi milujete svojho partnera, stále bude robiť veci, ktoré vás privádzajú do šialenstva alebo zraňujú vaše city.

Musíte sa naučiť, ako odpúšťať krivdy, veľké aj malé, pokiaľ je to vášmu partnerovi skutočne ľúto.

Ak sa chcete dozvedieť viac o odpúšťaní vo vzťahu, pozrite si toto video.

14. Nechceš rovnaké veci

Ďalším častým dôvodom rozchodu párov je, že partneri nechcú od života rovnaké veci.

Rozdiely v náboženstve, v tom, či si založiť rodinu, kde bývať a čo robiť s voľným časom, môžu spôsobiť, že páry uvažujú o vzájomnom rozchode.

15. Neexistuje žiadny kompromis

Prečo sú vzťahy také ťažké? Kompromis často hrá vo vzťahu veľkú úlohu štatistiky rozpadu.

Páry, ktoré si cenia kompromisy, uprednostňujú partnerské šťastie pred svojím vlastným. Stretnutie v strede o veľkých aj malých problémoch ukazuje zrelosť, lásku a tímovú prácu.

Na druhej strane, páry sa rozchádzajú, keď nedokážu robiť kompromisy a prejavujú sebecké a tvrdohlavé správanie.

16. Máte nereálne očakávania

Prečo sa ľudia rozchádzajú? Jedným z bežných dôvodov, prečo sa páry rozchádzajú, sú nereálne očakávania vo vzťahu.

Keď idete do vzťahu a očakávate, že váš partner bude dokonalý, pripravíte váš vzťah do katastrofy.

Nerealistické štandardy alebo porovnávanie vášho súčasného partnera s bývalým záujmom o lásku prispieva k veľkému percentu vzťahov, ktoré zlyhajú.

17. Nedostatok empatie

Empatia je emocionálny most medzi vami a vaším partnerom.

The Journal of Patient Experience uvádza, že empatia hrá vo vzťahoch kľúčovú úlohu. Keď máte empatiu k svojmu partnerovi, môžete cítiť jeho bolesť a zdieľať radosti z jeho skúseností.

Prečo sa páry rozchádzajú? Keď človeku chýba empatia, má tendenciu mať zlé zvládacie schopnosti, častejšie emocionálne výbuchy a necitlivosť. Takéto správanie je receptom na katastrofu, pokiaľ ide o budovanie zdravého vzťahu.

18. Ste spolu z nesprávnych dôvodov

Ideme sa rozísť? Sme spolu z nesprávnych dôvodov? Toto sú bežné otázky pre páry v ohrození.

Známky, že ste vo vzťahu z nesprávnych dôvodov, sú:

• Ste vo vzťahu pre peniaze
• Ste len so svojím partnerom, pretože nechcete byť sami
• Vaša rodina alebo priatelia milujú vášho partnera/partnerku
• Využívate svojho manžela ako miesto na bývanie
• Váš vzťah je len o sexe
• Ste spolu dlho a je vám príliš dobre.

Aké sú dobré dôvody na rozchod? Zostať s partnerom z vyššie uvedených dôvodov určite prispeje k nešťastnému, rozpadnutému vzťahu.

19. Neexistuje žiadny rešpekt

Jedným z najčastejších dôvodov rozchodu párov je nedostatok rešpektu vo vzťahu.

Keď sa partneri navzájom nerešpektujú, často to vedie k narušeniu hraníc, stresu a nízkemu sebavedomiu – nehovoriac o nedostatok dôvery .

20. Partneri sa navzájom neakceptujú

Ľudia sa zvyčajne nerozchádzajú bez akéhokoľvek dôvodu. Napriek tomu nie vždy existuje jednoznačné vysvetlenie – ako nevera alebo zneužívanie –, ktoré spôsobí, že sa páry rozídu.

Rozchody párov z rôznych dôvodov. Niekedy niečo také jednoduché, ako neprijatie svojho manželského partnera, môže prispieť k rozdeleniu párov.

Partneri by nikdy nemali vstupovať do vzťahu s očakávaním meniť sa navzájom .

Ak nemôžete akceptovať svojho partnera takého, aký je, môže to spôsobiť vážne problémy vo vzťahu.

Keď akceptujete svojho partnera takého, aký je trénujete, aby ste sa zamerali na ich dobré vlastnosti, čo pomáha zvyšovať intimitu. Keď toto chýba, vzťah bude stroskotať.

Záver

Prečo sa ľudia rozchádzajú? Existuje mnoho dôvodov, prečo sa páry rozchádzajú.

Medzi najčastejšie dôvody, prečo sa ľudia rozchádzajú, zvyčajne patrí nedostatok emocionálnej intimity, sexuálna nekompatibilita, rozdiely v životných cieľoch a slabé komunikačné schopnosti a zručnosti pri riešení konfliktov.

Neexistujú žiadne zlé alebo dobré dôvody na rozchod. Niektoré veci vo vzťahu sú však vyslovene neprijateľné. Jedným z najbežnejších z nich je zneužívanie. Zneužívanie akéhokoľvek druhu je dôležitým dôvodom na rozchod. Ak vo svojom vzťahu zažívate zneužívanie, obráťte sa so žiadosťou o pomoc na dôveryhodného priateľa alebo člena rodiny.

Pamätajte, že zdravý vzťah vo vás zanechá pocit sviežosti, pohodlia a lásky. Ak vášmu súčasnému vzťahu tieto veci chýbajú, možno je čas zvážiť, prečo by ste sa mali rozísť.

Zdieľam: