100 najlepších citátov o depresii o láske, úzkosti a vzťahoch

V tomto článku

• Citáty o depresii a úzkosti
• Citáty o depresii a smútku
• Citáty o depresii týkajúce sa lásky a vzťahov
• Citáty depresie na zlomené srdce
• Citáty o depresii týkajúce sa nesprávneho pochopenia
• Citáty o bolesti a depresii
• Citáty o hlbokej depresii na povznesenie a inšpiráciu
• Slávne citáty o depresii

Keď sme psychicky na ťažkom mieste, pomôže nám vypočuť si nejaké citáty o depresii a pochopiť, že v tejto skúsenosti nie sme sami.

Depresívne citáty o láske vás môžu mrzieť, paradoxne vám však pomôžu uzdraviť sa. Schopnosť vyjadrovať smutné pocity slovami je užitočná a niekedy motivačná.

Hľadáte depresívne výroky? Prezrite si náš výber 100 najlepších ponúk, ktoré vám pomôžu pri depresiách, a nájdite ten, ktorý vo vás rezonuje najviac.

• Citáty o depresii a úzkosti
• Citáty o depresii a smútku
• Citáty o depresii týkajúce sa lásky a vzťahov
• Citáty depresie na zlomené srdce
• Citáty o depresii týkajúce sa nesprávneho pochopenia
• Citáty o bolesti a depresii
• Citáty o hlbokej depresii na povznesenie a inšpiráciu
• Slávne citáty o depresii

Citáty o depresii a úzkosti

Úzkosť a depresia idú často ruka v ruke, takže je ťažšie ich prekonať. Hľadáte ponuky, ktoré by pomohli depresii a našli nejaké usmernenie?

Prečítajte si myšlienky a rady ľudí, ktorí to zažili, a nájdite nové perspektívy toho, čo prežívate.

Dúfajme, že tieto boj s depresiou a úzkosťou citáty môžu pomôcť vniesť trochu svetla do vašej cesty.

• 'Ak chceš zvíťaziť nad životnou úzkosťou, ži v okamihu, ži v dychu.' - Amit Ray

• 'Depresia je, keď vám na ničom skutočne nezáleží.' Úzkosť je, keď vám na všetkom príliš záleží. A mať oboje je ako peklo. “
• „Mať úzkosť a depresie je ako byť vystrašený a unavený zároveň. Je to strach zo zlyhania, ale nie nutkanie na produktivitu. Chce to priateľov, ale nenávidím socializáciu. Chce to byť sám, ale nechcem byť osamelý. Stará sa o všetko, potom o nič. Cíti všetko naraz a potom sa cíti paralyzujúco znecitlivený. “
• 'To je to, čo sa týka depresie: Ľudská bytosť môže prežiť takmer všetko, pokiaľ vidí koniec v dohľade.' Ale depresia je taká zákerná a spája sa každý deň, že je nemožné nikdy vidieť koniec. ““ - Elizabeth Wurtzel
• 'Nemusíš žiť v klamstve.' Život v klamstve vás pokazí. Pošle vás do depresia. Pokrúti to vaše hodnoty. “ - Gilbert Baker “
• 'Úzkosť nevyprázdni zajtra svoje trápenie, ale iba dnes vyprázdni svoju silu.' - Charles Spurgeon

• 'Len preto, že nedokážem vysvetliť pocity spôsobujúce moju úzkosť, neznamená to, že sú menej platné.' - Lauren Elizabeth

• 'Úzkosť je najväčším zabijakom lásky.' Dáva ostatným pocítiť, ako by ste mohli, keď sa vás topiaci muž drží. Chceš ho zachrániť, ale vieš, že ťa svojou panikou uškrtí. “ - Anaïs Nin
• 'Žiadna dávka úzkosti nemôže zmeniť budúcnosť.' Minulosť nemôže zmeniť žiadna ľútosť. “ - Karen Salmansohn

Sledujte tiež: Niektoré užitočné citácie z depresie:

Citáty o depresii a smútku

Ľudia, ktorí prežívajú depresiu, chápu, aké je to odlišné od smútku, bez ohľadu na to, aký hlboký smútok je.

Tieto smutné a depresívne citáty môžu pomôcť pri ich porovnávaní.

• Ten veľmi umŕtvený pocit, ktorý sa veľmi líši od pocitu smútku. Smutné bolí, ale je to zdravý pocit. Je to nevyhnutná vec, ktorú treba cítiť. Depresia je veľmi odlišná. “ - J.K. Rowlingová

• 'Slnko pre mňa prestalo svietiť je všetko.' Celý príbeh je: som smutný. Som smutný stále a ten smútok je taký ťažký, že sa z toho neviem dostať. Nikdy.' - Nina LaCour

• 'Keď si šťastný, baví ťa hudba.' Ale keď si smutný, rozumieš textom. ‘

• 'Nechcel som sa zobudiť.' Zaspával som oveľa lepšie. A to je skutočne smutné. Bolo to skoro ako obrátená nočná mora, ako keď sa prebudíte z nočnej mory, veľmi sa vám uľaví. Prebudil som sa do nočnej mory. “ - Ned Vizzini

• 'Depresia je najnepríjemnejšia vec, akú som kedy zažil.' . . . Je to absencia schopnosti predpokladať, že budete znova veselí. Absencia nádeje.

• 'Musíme pochopiť, že smútok je oceán, a niekedy sa topíme, zatiaľ čo iné dni sme nútení plávať.' - R.M. Drake

• „Smutnou časťou nie je to, že nikdy nerozprávame, ale to, že sme hovorili každý deň.“
• 'Je ťažké rozložiť závesy, keď je tma v povedomí.' - Donna Lynn Hope

Citáty o depresii týkajúce sa lásky a vzťahov

Vzťahy boli vždy zdrojom veľkej radosti a najhlbšieho zármutku. Je zaujímavé, že štúdie preukázali, že vydaté ženy majú väčšiu pravdepodobnosť depresie ako ženatí muži alebo slobodné ženy.

Citáty o depresii o láske a vzťahoch sa zaoberajú bojmi o zraniteľnosť,snaží sa nájsť láskua nechaj si to.

• 'Je lepšie mať milované a stratené ako nikdy nemilovať vôbec.' - Samuel Butler

• Možno máme všetci v sebe temnotu a niektorí z nás sa s ňou vyrovnávajú lepšie ako ostatní. “ - Jasmine Warga

• Je ťažké predstierať, že niekoho milujete, keď to tak nie je, ale je ťažšie predstierať, že niekoho nemilujete, keď to skutočne chcete. “

• 'Najsilnejší ľudia sú tí, ktorí vyhrávajú bitky, o ktorých nič nevieme.'

• 'Uzdravenie je vnútorná práca.' - Dr. B.J. Palmer

• 'Milovať znamená horieť, horieť.' - Jane Austen

• 'Ako vieš, keď to skončí?' Možno, keď sa cítiš viac zamilovaný do svojich spomienok ako do človeka, ktorý stojí pred tebou. “ - Gunnar Ardelius

• 'Láska spočíva v tých neodoslaných konceptoch vo vašej poštovej schránke.' Niekedy si kladiete otázku, či by sa veci mohli líšiť, keby ste klikli na tlačidlo „Odoslať“. “ - Faraaz Kazi

• 'Milovať vôbec znamená byť zraniteľný. Milujte čokoľvek a vaše srdce bude vyžmýkané a možno zlomené. Ak sa chcete ubezpečiť, že zostane neporušený, nesmiete ho dať nikomu, ani zvieraťu. Opatrne ho zabaľte záľubami a malým luxusom; vyhnúť sa všetkým zapleteniam. Uzamknite to bezpečne v rakve alebo v rakve svojho sebectva. Ale v tej rakve, bezpečnej, temnej, nehybnej, bezvzduchovej, sa to zmení. Nebude to zlomené; stane sa nerozbitným, nepreniknuteľným, nenapraviteľným. Milovať znamená byť zraniteľným. “ - C.S. Lewis

• 'Láska je neskrotná sila.' Keď sa to pokúsime ovládnuť, zničí nás to. Keď sa to pokúsime uväzniť, zotročí nás to. Keď sa to pokúsime pochopiť, zanechá to v nás pocit straty a zmätenosti. “ - Paulo Coelho

• 'Potešenie z lásky trvá len chvíľu.' Bolesť z lásky trvá celý život. “ - Bette Davis

• Vždy som vedel, že keď sa pozriem späť na slzy, bude ma rozosmiať, ale nikdy som nevedel, že keď sa na to budem pozerať spätne, bude mi do plaču. - Dr. Seuss

• Vzťahy sú ako sklo. Niekedy je lepšie nechať ich zlomených, ako sa pokúsiť ublížiť ich tým, že ich dáte znovu dokopy. “

• 'Je smutné nemilovať, ale oveľa smutnejšie je nemilovať.' - Miguel de Unamuno

• 'Hnev, zášť a žiarlivosť nemenia srdce ostatných - mení sa iba tvoje.' - Shannon L. Alder

• „Mať depresiu je v hrubom vzťahu so sebou samým. Emily Dotterer ”

• 'Nikdy nezistíš, ako veľmi je človek poškodený, kým sa ho nepokúsiš milovať.'

• 'Keď sa človek v depresii stiahne z vášho dotyku, neznamená to, že vás odmieta.' Chráni vás skôr pred nečistým, ničivým zlom, o ktorom je presvedčená, že je podstatou jej bytia, a o ktorom sa domnieva, že vás môže zraniť. “ Dorothy Rowe
• 'Nemali by ste sa musieť trhať na kúsky, aby ste ostatných udržali celistvých.'

Citáty depresie na zlomené srdce

Existujú nejaké skúsenosti tak zničujúce ako zlomené srdce a depresia, ktoré nasledujú?

Avšak skúsenosť so zlomeným srdcom je taká bežná, že prakticky predstavuje skúsenosť bytia človeka.

Ako to cítime sa tak osamelí ked to teda absolvujes?

Dúfajme, že tieto citáty môžu vniesť do vášho života určitý zmysel pre spojenie a spoločné črty.

• 'Je úžasné, ako vám niekto môže zlomiť srdce a stále ho môžete milovať so všetkými malými kúskami.' - Ella Harper

• Často cítim jednu bolesť, ktorú nikdy nespoznáte. Je to spôsobené vašou neprítomnosťou. - Ashleigh Brilliant

• Niekedy neviem, čo ma prenasleduje viac & hellip; Spomienky na vás & hellip; Alebo šťastný človek, ktorým som býval. “ - Ranata Suzuki

• 'Zamilovať sa je ako držať sviečku.' Spočiatku osvetľuje svet okolo vás. Potom sa začne topiť a bolí vás. Nakoniec to zhasne a všetko je tmavšie ako kedykoľvek predtým a zostane vám iba & hellip; PÁLIŤ! “ - Syed Arshad

• 'Existujú rany, ktoré sa na tele nikdy neprejavujú, sú hlbšie a škodlivejšie ako čokoľvek, čo krváca.' - Laurell K. Hamilton

• Najťažšou časťou na odchode od niekoho je tá časť, kde si uvedomíte, že bez ohľadu na to, ako pomaly pôjdete, nikdy za vami neuteká.

• Najbolestivejšie zbohom sú tie, ktoré sa nikdy nepovedia a nikdy nevysvetlia.

• 'Niektorí ľudia odídu, ale to nie je koniec vášho príbehu.' Týmto sa ich časť vo vašom príbehu skončila. “ - Faraaz Kazi

• 'Mám skúsenosti s tým, že ľudia sú oveľa sympatickejší, ak vidia, že vás bolí, a už po milióntykrát v živote si prajem osýpky, kiahne alebo inú ľahko pochopiteľnú chorobu, len aby som im uľahčil a tiež im pomohol.' “ - Jennifer Niven
• 'Ľudia, ktorí rýchlo odchádzajú, sú tí, ktorí nikdy nemali v úmysle zostať.'

Citáty o depresii týkajúce sa nesprávneho pochopenia

Niektoré z najťažších častí depresie sú stigma, neschopnosť verbalizovať, ako sa cíti zle, a nedorozumenie zo strany blízkych.

Ak chcete získať podporu, ktorú skutočne potrebujete, musíte najskôr oznámiť svoj boj.

TOštúdiumukázali, že ženy, ktoré sa zúčastnili podpornej skupiny, opisujú pocit prijatia a povzbudenia s vedomím, že podobné pocity prežívajú aj ďalšie.

Pozitívne tieto citáty z depresie ukazujú, že nie ste sami!

• 'Keď ľudia nevedia presne, čo je to depresia, môžu byť úsudkoví.' - Marion Cotillard

• 'Topím sa a ty stojíš tri metre odtiaľ a kričíš:' Nauč sa plávať. ''

• 'Nikto nechápe smútok iného a nikto iný nemá radosť.'

• 'Nemyslím si, že ľudia chápu, aké stresujúce je vysvetľovať, čo sa vám deje v hlave, keď tomu nerozumiete ani vy.'

• 'Nenávidíš, keď ťa ľudia vidia plakať, pretože chceš byť silné dievča.' Zároveň však nenávidíte, ako si nikto nevšimne, ako ste roztrhaní a zlomení. “

• 'Každý človek má svoje tajné bolesti, ktoré svet nepozná, a často ho nazývame chladným, keď je smutný.' - Henry Wadsworth Longfellow

• 'Keď ste obklopení všetkými týmito ľuďmi, môže to byť osamelejšie, ako keď ste sami.' Môžete byť v obrovskom dave, ale ak nemáte pocit, že by ste niekomu mohli dôverovať alebo s kýmkoľvek hovoriť, máte pocit, že ste naozaj sami. “ - Fiona Apple

• „Duševná bolesť je menej dramatická ako fyzická bolesť, je však bežnejšia a tiež ťažšie znášateľná. Častý pokus o skrytie duševnej bolesti zvyšuje záťaž: je ľahšie povedať „Bolí ma zub“, ako povedať „Moje srdce je zlomené“. - C.S. Lewis

• 'Som taká náročná a ťažká pre svojich priateľov, pretože sa chcem pred nimi rozpadnúť a rozpadnúť, aby ma milovali, aj keď ma nebaví, ležím v posteli, neustále plačem, nehýbem sa.' Depresia je predovšetkým o tom, keby ste ma milovali, mali by ste. “ - Elizabeth Wurtzel

• 'Predstierať úsmev je oveľa jednoduchšie ako vysvetľovať, prečo si smutný.'

• 'To, že tomu nerozumieš, ešte neznamená, že to tak nie je.' - Lemony Snicket

• „Niektoré z najpohodlnejších slov vo vesmíre sú„ aj ja. “V tom okamihu, keď zistíte, že váš boj je tiež bojom niekoho iného, ​​že nie ste sami a že ostatní šli rovnakou cestou.“
• 'Niektorí priatelia tomu nerozumejú.' Nechápu, aké zúfalé som chcel, aby niekto povedal: Milujem ťa a podporujem ťa takého, aký si, pretože si úžasný taký, aký si. Nerozumejú tomu, že si nepamätám, že by mi to niekto niekedy povedal. ”- Elizabeth Wurtzel

Citáty o bolesti a depresii

Pocit depresívnych citátov veľmi dobre ilustruje stav úplnej otupenosti.

Zdá sa, že tieto citáty o depresii zachytávajú boje, ktorými ľudia prechádzajú, a ilustrujú ťažkosti, ktoré prežívajú.

• 'Niekedy môžeš len ležať v posteli a dúfať, že zaspíš skôr, ako sa rozpadneš.' - William C. Hannan

• 'Skutočná depresia je, keď prestaneš milovať veci, ktoré si miloval.'

• 'Každá depresia má svoje korene v sebaľútosti a všetka sebaľútosť má korene v tom, že ľudia sa berú príliš vážne.' - Tom Robbins

• 'A mal som pocit, že moje srdce bolo tak dôkladne a nenapraviteľne zlomené, že už nemohla znovu existovať skutočná radosť, že v lepšom prípade by mohla nakoniec nastať malá spokojnosť.' Každý chcel, aby som dostal pomoc a znovu sa pripojil k životu, pozbieral kúsky a išiel ďalej, a ja som sa snažil, chcel som, ale musel som len ležať v bahne s rukami objatými okolo seba, so zavretými očami, smútiť, až kým som to neurobil už nemusím. “ - Anne Lamott

• 'Boli dni, keď bola nešťastná, nevedela prečo, - keď sa nezdalo, že by bolo užitočné byť šťastná alebo ľúto, byť nažive alebo mŕtva; keď sa jej život javil ako groteskné pandemónium a ľudstvo ako červy, ktoré slepo bojovali o nevyhnutné vyhladenie. “ - Kate Chopin

• 'Navonok vyzerám ako šťastný šťastný človek, ktorý má spolu hovno.' Vo vnútri rozkladám a bojujem s rokmi skrytej depresie a celé to len vymýšľam. “

• 'Spánok už nespí iba v depresii.' Je to útek. “

• 'Myslím na smrť, ale nechcem zomrieť.' Ani zďaleka. V skutočnosti je môj problém úplný opak. Chcem žiť, chcem utiecť. Cítim sa uväznená a znudená a klaustrofobická. Je toho veľa, čo treba vidieť a ešte veľa urobiť, ale stále sa mi nejako stále zdá, že nerobím vôbec nič. Stále som tu v tejto metaforickej bubline existencie a neviem celkom prísť na to, čo do pekla robím, alebo ako sa z toho dostať. “

• 'A vedel som, že to bolo zlé, keď som sa ráno zobudil, a jediné, na čo som sa tešil, bol návrat do postele.'

• 'Najhoršie je smutné, že nedokážem vysvetliť prečo.'

• 'To sa nestane naraz, vieš?' Stratíte tu kúsok. Stratíte tam kúsok. Pošmyknete sa, potknete sa a upravíte svoj stisk. Padá pár ďalších kusov. Stáva sa to tak pomaly, že si ani neuvedomíte, že ste zlomený & hellip; kým už nie ste. “ - Grace Durbin

• 'Je to ako byť v sklenenom výťahu uprostred preplneného obchodného centra; vidíte všetko a radi by ste sa pridali, ale dvere sa neotvoria, aby ste nemohli. “ - Lisa Moore Sherman

• 'Plač je niekedy jediný spôsob, ako tvoje oči hovoria, keď tvoje ústa nedokážu vysvetliť, aké je tvoje srdce zlomené.'
• 'Plač je očistný.' Existuje dôvod na slzy šťastia a smútku. “

Citáty o hlbokej depresii na povznesenie a inšpiráciu

Je ich veľa inšpiratívne citáty o depresii. Nie všetky citáty o motivačnej depresii sa vás dotknú alebo vo vás zarezonujú, ale dúfame, že vás niektoré z nich inšpirujú a rozjasnia.

Depresia je stav, ktorý sa dá prekonať!

• 'Hovoríš, že si v depresii - vidím iba odolnosť.' Máte dovolené cítiť sa pokazený a naruby. Neznamená to, že ste defektní, znamená to iba, že ste človek. “ - David Mitchell

• 'Rozdiel medzi nádejou a zúfalstvom je schopnosť veriť v zajtra.' - Jerry Grillo

• 'Starosť by nás mala viesť k činom, a nie k depresii.' Žiadny človek nie je slobodný a nemôže sa ovládať. ““ - Pytagoras

• 'Nerozmýšľajte nad svojimi minulými chybami a neúspechmi, pretože to naplní vašu myseľ iba smútkom, ľútosťou a depresiou.' V budúcnosti ich už neopakujte. “ - Swami Sivananda

• „Život je desať percent z toho, čo prežívaš, a deväťdesiat percent z toho, ako na to reaguješ.“ - Dorothy M. Neddermeyer

• 'Múry, ktoré okolo seba staviame, aby sme zabránili smútku, tiež vylučujú radosť.' - Jim Rohn

• „Duševné zdravie nie je cieľ, ale proces. Je to o tom, ako jazdíte, nie o tom, kam idete. “ - Noam Shpancer

• 'Nedovoľte, aby sa váš boj stal vašou identitou.'

• 'Začnite tým, že urobíte, čo je potrebné, potom urobte, čo je možné; a zrazu robíš nemožné. “ - Svätý František z Assisi

• 'Si ako sivá obloha.' Si krásna, aj keď nechceš byť. “ - Jasmine Warga

• 'Lotos je najkrajší kvet, ktorého okvetné lístky sa otvárajú jeden po druhom.' Ale vyrastie iba v bahne. Aby ste mohli rásť a získavať múdrosť, musíte mať najskôr blato - prekážky života a jeho utrpenie & hellip; '- Goldie Hawnová.'

• 'V tomto zlom svete nie je nič trvalé - ani naše problémy.' - Charlie Chaplin

• 'Žiak sa rozširuje v tme a nakoniec nájde svetlo, rovnako ako sa duša rozšíri v nešťastí a nakoniec nájde Boha.' - Victor Hugo

• „Depresia nie je zovšeobecnený pesimizmus, ale pesimizmus špecifický pre účinky vlastnej kvalifikovanej činnosti.“ - Robert M. Sapolsky

• 'Ak si prežívaš peklo, pokračuj.' - Winston Churchill

• Najväčšou zbraňou proti stresu je naša schopnosť zvoliť si jednu myšlienku nad druhou. - William James

• 'Nie som vďačný za depresiu, ale úprimne ma to prinútilo pracovať viac a dalo mi to pohon, ktorý musím dosiahnuť, aby som uspel a aby to fungovalo.' - Lili Reinhart

• 'Nové začiatky sú často maskované ako bolestivé konce.'
• 'Nemusíš ovládať svoje myšlienky.' Musíš prestať nechať ich, nech ťa ovládajú. “ - Dan Millman

Slávne citáty o depresii

Každý môže byť postihnutý depresiou. Dúfajme, že tieto slávne citáty ukazujú, že tým neprechádzate sami a inšpirujú vás.

• 'Myslím si, že najsmutnejší ľudia sa vždy snažia urobiť všetko pre to, aby boli ľudia šťastní, pretože vedia, aké je to cítiť sa úplne bezcenní a nechcú, aby sa tak cítil niekto iný.' - Robin Williams

• 'Môžete zavrieť oči pred vecami, ktoré nechcete vidieť, ale nemôžete zavrieť svoje srdce pred vecami, ktoré nechcete cítiť.' - Johnny Depp

• 'V tomto zlom svete nie je nič trvalé - ani naše problémy.' - Charlie Chaplin

• 'Musíme byť ochotní vzdať sa života, ktorý sme si naplánovali, aby sme mali život, ktorý nás čaká.' - Joseph Campbell

• 'Každé ráno sa znovu narodíme.' To, čo dnes robíme, je to, na čom najviac záleží. “ - Budha

• 'Hoci je svet plný utrpenia, je plný aj jeho prekonávania.' - Helen Keller

• 'Ale ak si zlomený, nemusíš zostať zlomený.' - Selena Gomez
• 'Slzy pochádzajú zo srdca a nie z mozgu.' - Leonardo da Vinci

Aký je váš obľúbený citát o depresii? Keď sa cítite na dne, ktorá z nich je najužitočnejšia, aby vám pomohla prekonať bolesť alebo ju jednoducho prežiť?

Citáty o depresii vám pomôžu vyjadriť slovami niektoré neverbálne zážitky, ktoré unikajú hovorenej ríši. Keď dokážeme dať niečomu jazykovú podobu, môžeme s tým bojovať úspešnejšie.

Neustále hľadajte citáty depresie, ktoré vo vás rezonujú a pomáhajú vám smerovať k svetlu.

Zdieľam: