Očakávania verzus realita vo vzťahoch: 4 bežné mylné predstavy

Očakávania verzus realita vo vzťahoch: 4 bežné mylné predstavy Žijeme v spoločnosti, ktorá kladie veľký dôraz na hľadanie ideálneho romantického vzťahu. Od filmov cez televíziu až po texty piesní nás bombardujú správy o tom, ako by mala vyzerať láska, čo by sme mali očakávať od našich partnerov a čo to znamená, ak náš vzťah tieto očakávania nenaplní.

V tomto článku

Ale každý, kto bol vo vzťahu, vie, že realita často vyzerá úplne inak ako tie dokonalé milostné príbehy, ktoré vidíme a počujeme všade okolo nás. Môže nás to nechať premýšľať, čo máme právo očakávať a ak sú naše vzťahy vôbec dobré a zdravé ? A ak máme dúfať, že vybudujeme zdravé a naplnené romantické vzťahy, je dôležité byť realistický v súvislosti s očakávaniami a realitou vo vzťahu.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o niektorých z najväčších očakávaní v porovnaní s realitou vo vzťahových mylných predstavách vo vzťahoch a o tom, prečo je dôležité ich odhaliť.

1. OČAKÁVANIE: Môj partner ma dopĺňa! Oni sú moja druhá polovica!

V tomto očakávaní, keď konečne stretneme toho jedného, ​​sa budeme cítiť úplní, celiství a šťastní. Tento ideálny partner nám doplní všetky chýbajúce kúsky a doplní naše nedostatky a my urobíme to isté pre nich.

REALITA: Som úplný človek sám o sebe

Znie to ako klišé, ale nikdy nenájdete toho správneho človeka, ktorého budete milovať, ak sami nie ste celiství. To neznamená, že nemáte na sebe žiadne problémy ani prácu, ale skôr to, že sa pozeráte na seba, aby ste naplnili svoje najdôležitejšie potreby.

Nie ste závislí na inej osobe, aby ste sa cítili oprávnení a hodní – tento pocit môžete nájsť v sebe a v živote, ktorý ste si pre seba vybudovali.

2. OČAKÁVANIE: Mal by som byť stredobodom partnerkinho sveta

Toto je odvrátená strana ich očakávania. V tomto očakávaní váš partner zmení celý svoj život, aby na vás zameral všetku svoju pozornosť a zdroje.

Nepotrebujú vonkajších priateľov, vonkajšie záujmy ani čas pre seba – alebo prinajmenšom tieto veci potrebujú len vo veľmi obmedzenom množstve.

REALITA: Ja a môj partner máme celý svoj vlastný plnohodnotný život

Každý z vás mal život predtým, ako ste sa stretli, a musíte ho mať aj naďalej, aj keď ste teraz spolu. Ani jeden z vás nepotrebuje, aby bol ten druhý úplný. Skôr ste spolu, pretože vzťah zlepšuje kvalitu vášho života.

Partner, ktorý od vás očakáva, že zahodíte všetky vonkajšie záujmy a priateľstvá, aby ste sa na ne sústredili, je partner, ktorý chce mať kontrolu, a to vôbec nie je zdravé ani romantické!

Namiesto toho v zdravom vzťahu partneri navzájom podporujú vonkajšie záujmy a priateľstvá, aj keď budujú spoločný život.

3. OČAKÁVANIA: Zdravý vzťah by mal byť vždy ľahký

OČAKÁVANIA: Zdravý vzťah by mal byť vždy ľahký Dá sa to zhrnúť aj tak, že láska zvíťazí nad všetkým. V tomto očakávaní je správny vzťah vždy ľahký, bez konfliktov a pohodlný. Vy a váš partner sa nikdy nezhodnete, nebudete musieť vyjednávať alebo robiť kompromisy.

REALITA: Život má vzostupy a pády, ale ja a môj partner ich dokážeme prečkať

Nič v živote nie je vždy ľahké a o vzťahoch to platí obzvlášť. Veriť, že váš vzťah je odsúdený na zánik pri prvom náznaku ťažkostí alebo konfliktu, vás ohrozujeukončenie vzťahuto by mohlo byť pre teba dobré! Kým násilie a nadmerné konflikty áno červené vlajky , faktom je, že v každom vzťahu sa vyskytnú nezhody, konflikty a chvíle, kedy musíte robiť kompromisy alebo vyjednávať.

Nie je to prítomnosť konfliktu, ale spôsob, akým ho vy a váš partner zvládate, určuje, aký zdravý je váš vzťah.

Naučiť sa vyjednávať, používať dobré zručnosti na riešenie konfliktov a robiť kompromisy sú kľúčom k formovaniu zdravého,dlhotrvajúci vzťah.

4. OČAKÁVANIA: Keby ma môj partner miloval, zmenil by sa

Toto očakávanie platí, že niekoho, koho milujeme, môžeme povzbudiť, aby sa zmenil konkrétnym spôsobom a že jeho ochota to urobiť naznačuje, aká silná je jeho láska.

Niekedy to prichádza vo forme výberu partnera, ktorého považujeme za projekt – niekoho, kto verí alebo robí veci, ktoré považujeme za problematické, ale veríme, že ich môžeme zmeniť na lepšiu verziu. V celej popkultúre existujú príklady a najmä ženy sú povzbudzované, aby si vybrali mužov, ktorých môžu reformovať alebo vytvarovaťideálny partner.

REALITA: Milujem svojho partnera pre to, kým je a kým sa stáva

Ľudia sa časom zmenia, to je isté. A je dôležité podporovať našich partnerov pri uskutočňovaní životných zmien, ktoré zlepšia ich samotných a posilnia naše vzťahy.

Ak ale nedokážete milovať svojho partnera takého, aký v danom momente je, a naopak veríte, že jeho silnejšia láska spôsobí jeho zásadnú zmenu, čaká vás sklamanie.

Akceptovať svojho partnera takého, aký je, je kľúčovou súčasťou budovania zdravia.

Očakávať od partnera, že sa zmení ako dôkaz lásky – alebo naopak, očakávať, že nikdy nevyrastie a nezmení sa – je medvedia služba pre vášho partnera, váš vzťah a vás.

Zdieľam: