Top 5 najbežnejších dôvodov, prečo páry prestávajú byť intímne

Dôvody, prečo páry prestávajú byť intímne

V tomto článku

Vidím, že veľa párov zápasí s problémami rozdielov v túžbe a sexualite. Existuje toľko dôvodov, prečo sa partneri prestávajú pripájať a vyhýbajú sa sexuálnej intimite a styku. Za predpokladu, že vylúčite akékoľvek biologické alebo zdravotné dôvody, ktoré by bránili sexuálnej schopnosti človeka, je nasledujúcich 5 najbežnejších obáv párov týkajúcich sa intimity, ktoré vidím v mojej kancelárii:

1. Vzťahové problémy a nevyriešená zášť

Toto je jadrom mnohých problémov týkajúcich sa sexuality, pretože musíte mať u svojho partnera pocit bezpečia, pohodlia a dôvery. Niektoré páry zápasia s tým, že sa po boji spamätajú, alebo zistia, že sú na opačných koncoch, pokiaľ ide o niektoré závažné problémy, ktorým vzťah čelí. Pár sa tiež mohol zotavovať z emocionálnych zranení, ako sú napríklad aféry, alebo z porušenia dôvery, ktoré spôsobili udržanie skóre, nevôľu a nevyriešené zranenie. Je pravdepodobné, že sa tieto páry vyhýbajú sexu, používajú ho ako zdroj sily a trestu. Ak sa so svojím partnerom necítite bezpečne, môžete sa sexu vyhýbať.

2. Sexuálne vyhýbanie sa

Páry možno nedosahujú sex, ktorý by chceli alebo chceli, nudila ich rutina alebo sú tu väčšie sexuálne problémy týkajúce sa túžby a dysfunkcie, o ktorých nevedia, ako majú hovoriť alebo kde začať. Často hovoria: „Nechcem ublížiť citom svojho partnera“ a tieto páry majú tendenciu vyhýbať sa konfliktom, preto ustupujú od sexuálneho styku a zameriavajú sa na ďalšie aspekty vzťahu, ktoré nespôsobujú toľko stresu. Tieto páry nevedia otvorene hovoriť o sexe alebo sexuálnych problémoch alebo sa obávajú spätnej väzby alebo kritiky. Vyhýbajú sa, vyhýbajú sa, vyhýbajú sa.

3. Stres a únava

Rodičovstvo, chronické choroby, tlaky v práci, financie, starostlivosť o člena rodiny alebo iné životné problémy sú len niektoré z príčin stresu a únavy. To, že ste v takomto rozpoložení, spôsobí zmätok vo vašom spánku, môže spôsobiť podráždenosť, depresiu a podstatne znížiť sexuálnu túžbu. Mnoho liekov proti úzkosti a depresii, ktoré majú párom pomôcť zvládnuť každodenný život, tiež nepriaznivo ovplyvňuje pohlavný styk a vzrušenie.

4. Problémy s obrazom tela / Sexuálny perfekcionizmus

Mnoho ľudí trpí problémami s obrazom tela a hanbou okolo toho, že nemajú „dokonalé“ telo, a sú zaneprázdnení snahou skryť sa alebo vyhnúť sa tomu, čo vnímajú ako vypnutie partnera. Pretože úplne neprijali a nemilujú svoje telo, je pre ľudí v tomto stave ťažké cítiť, že po nich niekto túži, alebo je ťažké zostať v okamihu milovania. Mnoho žien a mužov, ktoré som videl, tiež verí, že nie sú hodní alebo si zaslúžia sexuálne potešenie, kým nevyzerajú ako ideálne telo, ktoré majú vo svojej mysli. Toto zabráni tomu, aby boli páry intímne, pretože osoba s problémami tela často zníži sexuálny pokrok svojho partnera.

5. Výkonová úzkosť / Bolesť alebo nepohodlie počas sexu

Toto je veľká oblasť, ktorá je pre páry náročná na orientáciu a spôsobuje veľký stres. U mužov môže úzkosť z výkonu, či už ide o dosiahnutie alebo udržanie erekcie, alebo o schopnosť trvať tak dlho, ako by on alebo jeho partnerka chcela, spôsobiť úzkosť, sklamanie a hanbu. U žien by sa to mohlo prejaviť ako neschopnosť alebo tlak na orgazmus alebo bolestivé alebo nepríjemné sexuálne vzťahy. U oboch sa často objavia pocity nedostatočnosti alebo pocit, že nemôžu uspokojiť svojho partnera, a mnoho párov sa rozhodne sexu úplne vyhnúť, pretože vnímajú, že tento problém sa nikdy nezmení, alebo majú ťažkosti vyjadriť svoje obavy a hovoriť o svojich pocitoch ( a niekedy hnev) okolo ich sexuálneho života

Patríte vy alebo váš manžel do niektorej z týchto 5 kategórií? Ak tak urobíte, je čas zhodnotiť stav vecí vo vašom vzťahu, vyhrnúť si rukávy a začať viesť tvrdé (ale zmysluplné) rozhovory. Ako hovorím svojim klientom, musíte byť schopní prekonať ťažkosti spojené s rastom, takže dúfajme, že zdôraznením problémov, ktoré vám a vášmu partnerovi nedovolia dôverne sa spojiť, vás povedie po ceste k čestnosti, transparentnosti a spojeniu.

Zdieľam: