Obnova manželstva: Ako zvrátiť beznádejnú situáciu

Obnova manželstva

V tomto článku

Zmenilo sa vaše manželstvo v priebehu času? Máte pocit, že potrebujete obnoviť manželstvo? Cítite sa opustený a stratený?

No, táto situácia sa stáva u mnohých ľudí, ale nie všetci sa s tým snažia niečo urobiť. Ľudia to majú tendenciu pohodlne prehliadať. Radšej sa rozchádzajú ako manželia, než aby uvažovali o spôsoboch obnovy manželstva.

Je úplne normálne, že manželstvo po nejakom čase stratí na duchu. Manželstvo má rovnako ako život vzostupy aj pády, ale neznamená to, že je koniec cesty.

Ako teda oživiť vaše manželstvo?

Ak ste premýšľali, ako obnoviť manželstvo, už nehľadajte. V tomto článku sú uvedené niektoré kroky na opätovné získanie radosti a vzrušenia v manželstve, ktoré ste kedysi mali.

Prečítajte si niekoľko základných rád o obnove manželstva.

1. Majte vieru

Boh obnovuje manželstvá, ak mu veríte. Ak máte toto presvedčenie, môžete pomôcť modlitbou obnovy manželstva alebo problémovou modlitbou manželstva alebo sa obrátiť na „obnovenie služieb manželstva“, ktoré pomáhajú pri obnove manželstiev.

Ak však nie ste kresťanom alebo neveríte v Boha, môžete si zvoliť aspoň vieru a vieru v pozitívny výsledok akejkoľvek situácie.

Všetko, čo musíte urobiť, je vyvinúť čestné úsilie v procese obnovy vzťahu alebo obnovy vášho manželstva.

Takže sa nevzdávajte svojho manželstva a pracujte na ňom úprimným úsilím. Toto je prvý krok, ktorý musíte urobiť v smere obnovy manželstva.

2. Rozpoznať problém

Každý problém má riešenie, ale ak ho chcete vyriešiť, musíte ho najskôr nájsť. Je nevyhnutné pochopiť, čo spôsobuje problémy vo vašom manželstve.

Neváhajte a požiadajte o pomoc svojich blízkych priateľov alebo rodinu, aby vám pomohli s vašimi problémami, alebo aby vás navigovali v prípade, že sami nedokážete zistiť hlavný problém.

Zásah tretej strany vám niekedy môže pomôcť získať nestranný pohľad na vaše pretrvávajúce problémy.

Môžete tiež zvážiť pomoc profesionálneho poradcu alebo terapeuta, ktorý vám pomôže nájsť vaše problémy a zbaviť sa ich od samého začiatku.

3. Pracuj na sebe

Pracuj na sebe

Nie je správne tvrdiť, že sa mýli iba váš manžel, alebo partner, ktorý by mal iniciovať proces obnovy manželstva.

Môžu sa vyskytnúť prípady emocionálneho alebo fyzického týrania, keď váš partner môže byť úplne na vine. Vo väčšine ostatných prípadov však manželstvo nemožno narušiť, pretože jeden z partnerov to ešte zhoršuje. Určite obaja robíte niečo zle.

Jednoduché boje sa mnohokrát premenia na večne škaredú hru akcií a reakcií.

Je nevyhnutné, aby ste sa niekde zastavili, analyzovali a pracovali na sebe skôr, ako od svojho manžela niečo očakávate. Takže skúste s Čo robíte zle, a skúste to napraviť, aby ste obnovili svoje manželstvo.

4. Rozprávajte sa medzi sebou

Je nemožné vedieť, čo sa vášmu partnerovi na vás nepáči, alebo povedať partnerovi, čo sa vám na ňom nepáči, ak nehovoríte.

Samotná konverzácia je liekom a ak je rozhovor civilizovaný, môže viesť k riešeniam.

Keď sa spolu rozprávate, problémy sú otvorené a pripravené na vyriešenie. Ak máte na začiatku obavy, mohlo by byť dobré zapojiť sprostredkovateľa, ktorý vám pomôže začať konverzáciou.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako nájsť šťastie vo svojom manželstve, pozrite si nasledujúce video.

5. Experimentujte v posteli

Jedným z najbežnejších zabijakov zdravého manželstva je nudný sex.

Nedostatok vášne pre fyzické intimity by mohol byť spôsobený deťmi alebo pracovnou záťažou alebo prítomnosťou iných členov rodiny v dome. Nech už je dôvod akýkoľvek, páry časom stratia vášeň, a to je normálne.

Preto musíte pracovať na svojich sexuálnych návykoch, aby bol čas v spálni vzrušujúcejší. Experimentovanie je vždy dobrý nápad.

Vyskúšajte hranie rolí, iné polohy ako obvykle, alebo zistite, čo má váš partner rád, a prekvapte ich.

6. Nájdite si čas len pre vás dvoch

Nájdite si čas len pre vás dvoch

Ak máte deti, je ťažké nájsť si čas pre seba. Neustála práca a starostlivosť o deti zabíjajú radosť zo života. Ak vás nebaví život, nebude vás baviť ani manželstvo.

Takže ste sa už prepracovali kvôli deťom alebo kancelárii alebo iným rodinným problémom, takže si určite nájdite čas len na vás dvoch.

Najmite si opatrovateľku alebo nájdite iné riešenie, ale nechajte si vo dvojici čas. Choďte na večierok, navštívte motel alebo čokoľvek, čo vám robí radosť vo dvojici.

A ak si nedokážete nájsť čas na romantické rande, venujte im aspoň trochu času, len aby ste boli spolu na prechádzke alebo si uvarili spoločnú večeru alebo robili čokoľvek, čo sa vám dvom páči. .

7. Cvičenie

Po nejakom čase v manželstve majú partneri tendenciu zabúdať na to, ako vyzerajú. Je normálne a určite je treba milovať oveľa viac, ako len vzhľad.

Ale cvičením nezostanete iba pri príťažlivosti partnera; Cvičenie tiež pomáha udržiavať emocionálnu a fyzickú pohodu.

Cvičenie je teda niečo, čo pomáha obnoviť manželstvá a zdravie. Vyhrajte-vyhrajte!

8. Neobviňujte druhého

Ako už bolo spomenuté, na tanec tanga sú potrebné dvaja, takže za problémy nehádžte vinu iba na svojho manžela. Nič sa nevyrieši obviňovaním, ale uvedomením si problému a prácou na jeho odstránení.

Obviňovanie iba zhoršuje situáciu, robí druhého človeka nervóznejším a pridáva ďalšie problémy.

Kritika vám navyše viac škodí ako tá druhá osoba, pretože vás preniká hlboko do negatívnych myšlienok, ktoré korodujú vaše šťastie.

Takže ak sa chystáte na obnovu manželstva, vyhnite sa hre na vine!

9. Vyskúšajte poradenstvo

V neposlednom rade vyskúšajte poradenstvo. Terapia párov má teraz najrôznejšie možnosti vhodné pre situácie ako je táto. Terapeuti vedia, ako prinútiť rozbité manželstvá, aby opäť fungovali pomocou niekoľkých vedecky stanovených metód.

Licenčné terapeuti majú k dispozícii aj online poradenské stretnutia. Môžete sa rozhodnúť pre takéto terapeutické sedenia z pohodlia domova a začať s procesom obnovy manželstva.

Zdieľam: