Na čo si ženy musia pamätať, keď sa vo svojom vnútri cítia „zlomené“

Na ceste sa každý stretne s ťažkosťami. Možno sa to nezdá, ale nie ste sami. Existujú ľudia, ktorí si prešli podobnými situáciami a ktorí sa do vás dokážu vcítiť. Ich rady a podpora môžu niekedy pomôcť oveľa viac, ako ste si pôvodne vedeli predstaviť. Nevyhýbajte sa rodine ani priateľom, aj keď uprednostňujete riešenie väčšiny svojpomocne. Môžu nielen pomôcť, ale môžu byť tiež zdrojom sily, do ktorej sa v prípade potreby dostanete.

Nikdy sa nevzdávaj!

Spočiatku to môže byť ťažké, ale čokoľvek si myslíte, že to znamená vzdať sa seba, je jednoducho neopodstatnené zúfalstvo. Snažte sa čo najviac vzdialiť od situácie a nájsť veci, ktoré vás stále robia šťastnými. Keď uvediete veci na pravú mieru, uvedomíte si, že to nie je koniec sveta. Iba prekážka, ktorú musíte prekonať, aby ste našli nový začiatok. Lepší.

Vždy je tu strieborná podšívka

Vždy! Spočiatku by to mohlo byť ťažké vidieť, ale každý deň, keď budete postupovať iným smerom, časom tieto hrozné prvé okamihy zmiznú v minulosti. Nakoniec si všimnete znižovanie intenzity a znovu sa objavíš ako silnejšia a istejšia osoba. Neskôr sa budete môcť pozrieť späť na tieto dni a pochopiť, že pre vašu budúcu bolesť boli veľmi bolestivé, ako by mohli byť.

Nie je nič horšie ako smrť

V jednej alebo druhej chvíli má každý človek pocit, akoby mu bolo lepšie, keby bol mŕtvy. Ale to je najďalej od pravdy. Aj keď ste nažive, príležitosti stále existujú, chvíle šťastia a naplnenia sú už za rohom a zážitky, na ktoré ste sa tešili, môžu stále dozrieť. Smrť však nemá žiadne premenné, je to jednoducho koniec. A to nie je možnosť!

Nestrácajte zo zreteľa realitu

Alebo väčší obraz. Mnoho ľudí má tendenciu byť pohltení negatívnymi myšlienkami alebo pocitmi, keď ich postihne katastrofa. Ľudia sú rovnako náchylní na zlé pocity a skúsenosti ako dobré pocity. Tendencia preháňať sa a preháňať je vždy na dosah ruky, keď emócie stúpnu. Len zriedka sa môže jednotlivec odosobniť od problému, ktorý je v ruke, a dodržiavať väčšiu schému pri práci. Tvrdá práca a úsilie však môžu v tomto smere urobiť zázraky pri vzdelávaní vašej mysle a duše.

Dajte si druhú šancu

Ostatní sa vám môžu pokúsiť pomôcť, ale musíte si pomôcť, aby to bolo k ničomu. Milovajte sa dosť na to, aby ste sa zachránili. Nikto iný to neurobí.

Kultivujte prijatie

Jednou z najväčších vecí, ktoré sa v živote dajú dosiahnuť, nie je šťastie, moc alebo peniaze, ale prijatie. Adaptabilita, duševná pohoda a šťastie sa vo veľkej miere spoliehajú na ochotu človeka tolerovať zložitú alebo nepríjemnú situáciu. Popieranie a vystupovanie proti realite toho, čomu musíte čeliť, už len preto, že je to pre vás neprijateľné alebo ťažko odhaliteľné, problém nevyrieši a nezmizne. Mali by ste pochopiť, že musíte najskôr akceptovať, že sa dejú zlé veci, utrpeniu sa nedá vyhnúť a že život nie je lineárny a plný ruží, napriek tomu vždy existuje riešenie pre každý problém. Musíte tomu najskôr čeliť.

Všetko je to otázka uhla pohľadu

Nikdy by vás nenapadlo, ako sa zdá, že niektorých ľudí potešilo tak málo, zatiaľ čo iných viac trápi hlad bez ohľadu na to, koľko majú? Niektorí ľudia nemôžu nájsť mier alebo šťastie nie preto, že na to nemajú potrebné nástroje, ale preto, že sú neustále nespokojní so svojím životným údelom. Byť ambiciózny a chcieť dosiahnuť viac sa môže stať zlou vlastnosťou, ak človek stratí zo zreteľa realitu. V prvom rade sa človek musí naučiť byť vďačný za dobré veci, ktoré v živote majú. Ak sa zameriavate iba na zlé a nedokonalé aspekty svojej existencie, bude veľmi ťažké nájsť niečo, čo vám ostane na potešenie. A hoci by ste si mohli myslieť, že niektorí jedinci sa s touto schopnosťou rodia, nie je to tak vždy. Väčšina ľudí musí tvrdo pracovať, aby si pripomenula, že je okolo nich toľko krásy, a vy by ste mali urobiť.

Genetika, okolité prostredie, vzdelanie, viery - to všetko vo veľkej miere prispieva k formovaniu človeka. Čo a ako si myslíte, že nakoniec ovplyvňuje to, čo robíte. Aj keď pre niektorých je ľahšie prekonať životné ťažkosti ako pre iných, neznamená to, že ste navždy povinní čeliť opaku. Vyberte si, kým v živote chcete byť, formujte sa, aby ste sa stali silnejšími a pružnejšími a nakoniec nájdete silu prekonať všetky prekážky a nájsť šťastie.

Zdieľam: