Problémy v spálni? Tipy a rady pre sex pre manželské páry

V tomto článku

• Uvedomte si, že nie ste sami
• Je v poriadku, keď sa s manželom rozprávate o sexe
• Ísť na dovolenku
• Vyskúšajte niečo nové
• Nebojte sa sexuálnej terapie
• Čo môžete čakať od sexuálnej terapie?

Čo bolo skôr - kuracie alebo vajce?

Pre oba existujú dobré argumenty, a preto sa na nich kolektívna populácia nemôže všetci zhodnúť. Manželské páry, ktoré majú sexuálne problémy, sa môžu na veci pozerať rovnako. Pohlavie vyschlo samo od seba alebo sa do spálne vkradli iné problémy?

Odpoveď na túto otázku je niekedy veľmi ťažké presne určiť. Manželstvá majú vždy ťažké a ľahšie obdobia.

Keď máme ľahšie časy, veci sa jednoducho vznášajú. V tých časoch sa môžeme navzájom považovať za samozrejmosť. Pravdepodobne považujeme množstvo sexu, ktoré máme, za samozrejmosť. Ale potom prídu ťažké časy.

Možno je v zmesi nové dieťa alebo sa presťahuje do nového mesta.

Možno nové zamestnanie alebo smrť v rodine. Vysoká úroveň stresu počas dlhého časového obdobia nám prepne celú našu energiu a chuť do života. Niekedy sa na konci dňa zdá, akoby už nebolo čo dať. Naše manželstvá - a pohlavie - sú na zozname priorít na nízkej úrovni. Hľadanie najlepších sexuálnych nápadov pre manželské páry nie je ani v schéme toho, čo treba urobiť.

Bohužiaľ, sexuálne problémy v manželstve niekedy padnú na vedľajšiu koľaj. A časom, keď to nerobíme veľmi často, stratíme časť libida.

Ak čelíte problémom v spálni, nezabudnite na niekoľko tipov a rád pre manželské páry v spálni.

Tipy pre sex pre zdravý manželský život

1. Uvedomte si, že nie ste sami

Prekvapujúci počet manželských párov má v manželstve sexuálne problémy.

A nie je sa čomu čudovať - ​​myslíte si, že existuje spôsob, ako môže mať každý manželský pár rovnaký sexepíl? Rovnaké viery o sexe? Rovnaká úroveň zábran? V žiadnom prípade.

Nie je žiadnym tajomstvom, že muži a ženy sú zapojené odlišne a možno je to tak aj podľa návrhu.

Spoločná práca na tom, čo je skutočne dôležité, by mohla byť súčasťou toho, čo robí manželstvo také veľké. Ak sa dokážeme spojiť pri riešení problémov, môžeme byť silnejší.

Stáva sa to každému. Na zlepšenie sexu v manželstve je potrebné neustále úsilie. To je jeden z najlepších sexuálnych tipov na manželstvo, ktorý pomôže napraviť váš ubúdajúci sexuálny život.

Ak je problémom nedostatok sexu, ste podľa USA jedným z mnohých v USA Newsweek Magazín, niekde medzi 15 - 20 percentami párov môže prežívať „bezpohlavné manželstvo“, ktoré podľa niektorých sexuuje menej ako 10-krát za rok.

V roku 1994 americký národný prieskum v oblasti zdravia a spoločnosti uviedol, že 2 percentá manželských párov nemali v predchádzajúcom roku žiadny sex.

Príčinou menšieho sexu v manželstve môže byť veľa vecí, vrátane problémov vo vzťahu, k rôznym druhom sexuálnej dysfunkcie. Podľa WebMD má 43 percent žien a 31 percent mužov určitý stupeň sexuálnych ťažkostí. Takže určite nie ste sami.

Sexuálne problémy v manželstve ovplyvňujú veľa ľudí.

2. Je v poriadku, keď sa s manželom rozprávate o sexe

Záležitosť sexu spočíva v tom, že mimo našich partnerov sa tým nebudeme príliš zaoberať. Iste, počas noci dievčat môže byť téma spálne na stole, ale zvyčajne ide iba o všeobecné pojmy. Do spálne sa ukladá drsná krupica. Ako sa patrí.

Toto je intímna vec, ktorá by mala zostať medzi manželmi.

Ibaže, keď páry o tom v skutočnosti spolu nehovoria.

A určite je veľa tých, ktorí to nerobia. Buď si nemyslia, že to potrebujú, alebo sú v rozpakoch, nie sú si istí, že je v poriadku o nich hovoriť, alebo celkom nevedia, ako vyjadriť svoje pocity. „Možno to vyriešim“ alebo „To sa vyrieši samo“, možno niektorým ľuďom prechádza mysľou.

Často hovorte o sexe. Diskutujte o kreatívnych sexuálnych nápadoch pre manželské páry alebo vyhľadajte na internete nejaké zaujímavé tipy na milostný vzťah v manželstve.

Ak ste manželia už dlhší čas a táto téma sa vo vašom vankúšovom rozhovore nikdy neobjavila, potom sa možno budete cítiť trochu hlúpo, keď ste to teraz priblížili.

Nechcete, aby sa váš partner cítil zle, alebo že ste nešťastní z toho, ako sa veci majú. Ale toto je veľmi dôležitá téma a my nemáme automaticky všetko vyriešené. Takže nemôže byť na škodu o tom hovoriť - môže to iba pomôcť.

Čítaj viac: Ako často majú manželské páry sex

Ak máte problémy s prelomením ľadov, vezmite si knihu o sexe a manželstve a prečítajte si ju v posteli. Najistejšie je, že v knihe budú otázky, ktoré môžete položiť svojmu manželskému partnerovi. 'Čo si myslíš o tejto otázke, zlatko?'

Nemusí to skončiť ako dlhá diskusia, aj keď nakoniec by to mohlo byť. Len si trochu vyskúšajte vody, až kým vám obom nebude príjemnejšie o nich hovoriť.

Pamätajte, že sexuálne problémy v manželstvách sú úplne bežné a vy a váš partner sa nemusíte za čo hanbiť. A rozprávanie o tom vám skutočne pomôže dostať sa ku koreňu problému.

Keď uvidíte, že to vášmu vzťahu pomáha, iba vás to povzbudí, aby ste spolu hovorili viac o sexe.

3. Choďte na dovolenku

Výskumy dokazujú, že hlbšie emočné spojenie s partnerom vám pomáha vychutnať si intimitu s nimi.

Jedným z najlepších sexuálnych tipov pre manželské páry je prelomiť monotónnosť a ísť na výlet.

Ak na to nie sú dostatok finančných prostriedkov, po večeri sa len dlho prechádzajte, naplánujte si dlhé špeciálne rande alebo si užite večeru na pikniku - čokoľvek, čo vás oboch nadchne. Rozprávanie vás spojí a umožní vám hlbšie sa spojiť.

Tu je dôvod, prečo páry, ktoré cestujú spolu, zostávajú spolu a majú pevnejšie vzťahy.

4. Vyskúšajte niečo nové

Sex v spálni môže byť taký nudný. Ako teda mať v manželstve lepší sex?

Je dôležité prerušiť sexuálnu rutinu neustálym skúmaním vzrušujúcich nápadov zameraných na lepší sex pre manželské páry.

Pokiaľ ide o to, ako mať dobrý sex v manželstve, nedovoľte, aby váš sexuálny život bol pre vás alebo vášho manžela taký predvídateľný.

To, že ste ženatý, ešte neznamená, že nemôžete byť v posteli dobrodružní. S partnerom otvorene prediskutujte svoje túžby, vyskúšajte nové polohy, sexuálne hračky a nové fantázie. Bolo by tiež užitočné vyskúšať každý týždeň alebo mesiac rôzne nápady na spálne pre manželské páry, aby ste vo svojom sexuálnom živote udržali živý rozruch.

5. Nebojte sa sexuálnej terapie

Ak vo vašom manželstve existujú problémy so sexom a obaja si nie ste istí, čo máte robiť, jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je obrátiť sa na sexuálneho alebo manželského terapeuta.

Pokiaľ ide o sexuálnu terapiu, nemusíte sa ničoho báť. Úprimne povedané, iba vy a váš manžel / manželka chodíte k terapeutovi a rozprávate sa. To je všetko.

Zatiaľ čo diskusia o tomto konkrétnom predmete môže byť spočiatku nepríjemná - nezabudnite, že váš terapeut spolupracuje s mnohými pármi s podobnými problémami. Ich úprimnosť bude čoskoro osviežujúca, keď sa obaja otvoríte o svojich pocitoch. V skutočnosti sa bude cítiť veľmi oslobodzujúco.

Za posledných niekoľko rokov bola terapia čoraz menej tabuizovaná a všeobecne akceptovaná.

Je bežné, že dospelí vyhľadávajú pomoc u nejakého terapeuta. Zahŕňa to samozrejme všetky typy problémov vrátane vzťahov. Stále to ukazuje jednu zásadnú vec - že veľa ľudí sa spolieha na pomoc odborníka na duševné zdravie.

Čo môžete čakať od sexuálnej terapie?

To samozrejme závisí od terapeuta, ale vo všeobecnosti ste tu, aby ste dostali užitočné tipy na sex pre šťastný manželský život a prediskutovali svoje problémy s intimitou.

Niekedy si nie ste istí jeho hlavnou príčinou - v takom prípade sa terapeut bude snažiť pomôcť vám prísť na to - a inokedy viete, čo to je, ale jednoducho to nemôžete prekonať.

Keď sa o tom porozprávate s terapeutom, pomôžete vám a vášmu manželovi lepšie porozumieť a dúfajme, že zlepšíte svoje myšlienky a presvedčenie o sexe.

Konečným cieľom je pomôcť vášmu sexuálnemu zážitku s manželom pomocou sexuálnych nápadov pre manželské páry a informácií o lepšom sexe v manželstve.

Pamätaj, sex by nikdy nemal byť iba fyzickým zhonom, ale nežným a vášnivým spojením. Bez hravého a milujúceho spoločnosti sa sex stane ďalším hláškom, ktoré stratí perspektívu a môže poškodiť váš vzťah.

Toto sú niektoré z najlepších sexuálnych rád pre manželské páry a môžu skutočne pomôcť vám a vášmu partnerovi získať späť vzrušenie a vzrušenie vo vašom sexuálnom režime, ktoré ste kedysi zažili.

Zdieľam: