Jedna vec, ktorú šťastné páry robia každý deň

Aké tajomstvo sa skrýva za šťastím mnohých párov? Majú len šťastie alebo šťastné páry praktizujú niečo špeciálne, aby si udržali pocit spolupatričnosti?
Povedal by som, že každý vzťah má svoje mínusy. Bez ohľadu na to, ako veľa sa párov zdá byť bez námahy, každé partnerstvo potrebuje prácu. Jednoducho nemôžete nechať na náhodu, že váš vzťah bude taký, aký chcete.

Tento článok hovorí o jednoduchých a dôležitých postupoch šťastných párov, z ktorých sa môže každý naučiť, aby priniesol späť pozoruhodnú zmenu v ich vzťahu.

1. Šťastné páry si každý deň precvičujú zmierenie - odpustenie

Aj keď zmierenie môže byť namáhavou a namáhavou praxou, je kľúčom k dlhodobej stabilite EÚ vzťah pre úspešné páry.

Za predpokladu, že si všetci občas ublížime - a to aj robíme -, je dôležité zaviesť postupy odpúšťania, ktoré nám pomôžu produktívnym spôsobom napredovať a udržať ich na vrchole zoznamu toho, čo páry robia spoločne.

• Ak ste nahnevaní, urobte si časový limit

Ak situácia s vami a vašim milovaným prispieva k výbušnému záchvatu hnevu, trochu odstúpte od žieravej situácie a nechajte svoj hnev utíchnuť.

Podľa väčšiny šťastných párov vám poskytnutie určitého priestoru medzi vami a partnerom pomôže uvoľniť hnev spôsobom, ktorý neroztrhne štruktúru vzťahu.

• Znova zapojte

Tento krok znie zjavne, ale možno to nie je také zrejmé.

Potom, čo ste dostali čas na spracovanie svojho hnevu, je nevyhnutné znova zapojiť svojho blízkeho. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že to so spojením, odhodlaním a posunom vpred vo vzťahu myslíte zdravo, to myslíte vážne a vedome si osvojte dobré vzťahové návyky.

• Používajte jazyk „I Feel“

Jedným z najlepších postupov zmierenia a zdravých vzťahových návykov je zapojenie sa do vhodného jazyka „cítim“.

Táto paradigma pre komunikácia s partnerom umiestňuje vaše názory a víziu vzťahu výlučne na vás. Keď poviete: „Cítim sa a hellip;“ naznačujete svojmu partnerovi, že prevezmete zodpovednosť za všetko, čo sa chystáte povedať, a nebudete ho na neho premietať.

Namiesto výrazu „cítim“ často hovoríme „Vy & hellip;“. Naše vyhlásenia „vy“ v zásade kladú všetku vinu / vinu / zodpovednosť na našich partnerov. Toto je zabijak vzťahov.

• Vytvorte novú víziu

Len čo sa kolesá zmierenia pohnú, je dôležité vrhnúť novú víziu, ktorá sa bude zaoberať problémom, ktorý viedol k pôvodnému konfliktu.

Ak sa partneri cítia opäť dobre so stabilitou vzťahu, sú otvorené dvere pre prácu na „základných veciach“, ktoré prispeli k pôvodnému konfliktu.

Jednou z vecí, ktoré môžu páry robiť spoločne, je riešenie problémov s vašim milovaným.

Ako sa môžeme posunúť vpred z tejto nepríjemnej doby? Čo môžeme urobiť, aby sme zmiernili budúce konflikty, ktoré prepuknú v súvislosti s týmto konkrétnym problémom alebo súborom problémov? Aké nástroje máme k dispozícii a ktoré nám pomôžu v budúcnosti?

• Oslavujte

Ak bolo zmierenie úspešné alebo sa zmenilo na bežný postup pre vás a vašu milovanú osobu, je čas na oslavu. Urobte s partnerom niečo spontánne a úžasné.

Hľadáte milé veci, ktoré páry robia? Choďte na rande, pozerajte spolu film, urobte si výlet, užite si prechádzku pri západe slnka. Je také dôležité nechať váš vzťah zaplaviť ľahkovážnosťou.

• Opláchnite a opakujte

Nerobte zmierenie jednorazovou novinkou namiesto dobre zabehnutej praxe. Táto prax je opäť nevyhnutná pre zdravie a stabilitu vzťahov.

Ak má mať vzťah trvalú hodnotu, musí byť zmierenie každodennou praxou a jedným z kľúčových návykov šťastných párov. Aj keď občas môže dôjsť k „spätnému posunu“, je nevyhnutné držať sa postupov uvedených vyššie najlepšie, ako viete.

2. Šťastné páry vždy skúšajú niečo nové

Akýkoľvek vzťah je na začiatku vzrušujúci, pretože pár sa prehupne po svadobnej ceste, vkráda sa monotónnosť a nuda do zjedenia novosti vzťahu.

Preskúmajte vzrušujúce hobby nápady pre páry, aby ste upevnili svoj vzťah.

Šťastné páry objavujú nové spôsoby, ako udržať vzťah vzrušujúci a rásť ako jednotlivci, tak aj ako pár. Nechajte svoj vzťah prekvitať vytvorením spoločného života, ktorý je vzrušujúci a rastie.

Ak ste obaja dobrodružní a máte radi prírodu, doprajte si spolu adrenalín zapojením do aktivít, ako je potápanie, kempovanie, šnorchlovanie, cestovanie alebo turistika.

Ak sa zdá byť ťažké sa zakrútiť včas na splnenie svojich „prázdnych cieľov“, môžete urobiť aj niečo také jednoduché ako spoločná práca.

Medzi výhody spoločného cvičenia vo dvojici patrí zvýšenie kvocientu šťastia vo vašom vzťahu, posilnenie milostného zväzku s manželským partnerom a zlepšenie celkovej efektivity práce.

Existuje skvelý zoznam záľub pre páry, ktoré radi zostávajú aj v interiéroch.

Cez víkendy spolu varte, hľadajte na Youtube zaujímavé kurzy a učte sa spolu, venujte sa joge alebo meditujte alebo len vytvorte zoznam filmov, ktoré môžete pozerať spolu, a priťahujte svojho manžela k bezstarostnému spoločnému času.

3. Šťastné páry praktizujú odpustenie

Je to také jednoduché. Môžete mať horúci sexuálny život, veľa peňazí a krásne deti, ale napriek tomu máte hrozný vzťah, ak nie ste zruční v mechanike zmierenia.

Povedzme si pravdu, nie je ľahké vštepiť zmierenie do svojej rutiny, ak v minulosti absentovalo.

Preto je dôležité cvičiť. Preto je dôležité pozorovať a počúvať páry, ktoré sa už vyznajú v umení zmierenia.

Nebojte sa klásť otázky.

Nenechajte sa zastrašiť kopcami, na ktoré budete musieť liezť, aby ste dosiahli svoje partnerské ciele. Je to všetko veľmi uskutočniteľné. Preto je na poprednom mieste v zozname šťastných návykov pre každý pár.

Pridajte zmierenie k svojim predsavzatiam, priatelia. S toľkými dobrými modelmi a radami o zvykoch úspešných párov okolo nás sa usilujme obohatiť život a lásku napravovaním zlomených plotov a vzdelávaním sa v tom, čo môžu páry robiť spoločne.

Zdieľam: