Milujúci so zlomeným srdcom

Odvaha milovať je priamym dôsledkom toho, že sme milovali a stratili. Rodíme sa milujúci a bezpodmienečne dôverujúci. Až po zrade sa naučíme ‚dávať pozor‘ vpred. Takže začneme milovať opatrne a často plánujeme potenciálne zrady. Ale ako všetky živé veci máme vrodenú schopnosť liečiť sa bez veľkého úsilia z našej strany.

Jašterice, stromy, psy, tigre a tak ďalej, všetci majú schopnosť liečiť. Časom a podporou sa všetko živé vylieči z väčšiny rán; rozsah vzniknutej škody určí množstvo času a potrebnej podpory. Aby proces hojenia fungoval, vyžaduje si to čas, odpočinok a podporu. Ale to, čo nás odlišuje od všetkých ostatných živých vecí, je práve to, čo nás robí ľuďmi a ironicky predlžuje utrpenie a odďaľuje naše uzdravenie.

Poznanie

Ako ľudské bytosti máme schopnosť priradiť význam a úsudok situáciám a správaniu, a hoci tieto schopnosti majú užitočné využitie, pokiaľ ide o srdcové záležitosti, môžu spôsobiť viac škody ako nápravy. To, ako posúdime udalosť, bude určovať, ako na ňu naše telo zareaguje. Existuje nespočetné množstvo štúdií dokazujúcich placebo efekt. To, čomu veríš, že je pravda, je pravda. Ak dostanete pilulku, ktorá vás má vyliečiť, a vy veríte, že áno, štúdie ukazujú, že telo sa správa tak, ako keby dostalo to, čo potrebuje na vyliečenie, a začne sa proces liečenia. Bez toho, aby vám to povedali, sa zlomené kosti a rezné rany takmer okamžite začnú hojiť a so správnou podporou a časom sa vrátia do normálneho fungovania. Bez náležitej podpory a času sa môžu stále liečiť, ale s obmedzenými schopnosťami. Zlomenú kosť je potrebné nastaviť, podoprieť a nechať odpočívať a po zahojení je potrebná starostlivá a podporovaná fyzikálna terapia, aby sa zabezpečil úplný návrat k plnej pohyblivosti. Bez tohto procesu času a podpory môže nasledovať trvalá invalidita. Srdce nie je iné. Neviditeľné a neidentifikované zlomené srdcia budú krvácať a budú nás volať, kým sa poškodenie nezistí a nedostane potvrdenie na vyliečenie.

Musíme dať svojmu srdcu čas a podporu, aby sa uzdravilo

Žiaľ, na zlomené srdce neexistuje röntgen a často nevieme slovami opísať rozsah pociťovaného poškodenia. A keďže nás naučili identifikovať problém pred jeho liečbou alebo riešením, srdce sa nelieči. Tento obmedzený prístup k liečeniu môže spôsobiť zmätok v manželstve. Sme sociálne bytosti a máme základnú potrebu patriť. Táto potreba nás poháňa spojiť sa s ostatnými na rôznych úrovniach významu. Školské vzťahy, pracovné, sociálne, rodinné a maximálne manželské vzťahy.

Manželské spojenie

Manželské spojenie je v ideálnom prípade to jediné spojenie, ktoré umožňuje uzdravenie a čas potrebný na zotavenie sa od ostatných. Manželstvo je vedomé pozvanie do najhlbších častí vás samých. A ak milujete so zlomeným srdcom, je to len tak hlboko, že ste ochotní pozvať svojho partnera dnu. Rovnako ako zlomená noha alebo ruka, zlomené srdce sa môže len tak veľmi natiahnuť; tkanivo jazvy z predchádzajúcich zranení neumožní expanziu potrebnú na hlboké plné vyjadrenie. Ale naša potreba tohto blízkeho a potenciálne liečivého spojenia nás povzbudzuje, aby sme to skúšali znova. Toto neustále skúšanie je ako fyzikálna terapia srdca. Napína a štuchne do srdca, aby sa pohybovalo a bilo spôsobmi, ktoré sú často nepríjemné; avšak s náležitou podporou môže dôjsť k uzdraveniu a expanzii, ktorá obohatí manželský vzťah.

Takže ak sa pristihnete, že sa správate defenzívne a ostražito, je veľká šanca, že milujete so zlomeným srdcom. Obranné a strážené správanie zahŕňa, ale nie je obmedzené na, klamstvo o tom, kto ste, čo sa vám páči alebo nepáči, čo ste urobili vo vzdialenej alebo nie tak vzdialenej minulosti, čo chcete od svojho partnera alebo čo môžete dať; podvádzanie fyzicky, emocionálne, finančne alebo psychologicky; zadržiavanie informácií, peňazí,sexalebo čas.

Vytváranie manželského prostredia, ktoré môže podporovať a liečiť rany, ktoré spôsobujú toto správanie, je kúzlo, ktoré odlišuje manželstvo od akéhokoľvek iného vzťahu. Nie že vy alebo váš manžel ste zodpovední za vzájomné „opravovanie“; NIE SI. Ale dlhujete sebe, svojmu manželskému partnerovi a manželstvu poskytnúť bezpečný, podporný a neodsudzujúci priestor, v ktorom sa môžete liečiť a byť uzdravení. Môže to zahŕňať profesionála alebo dohodu vyčleniť konkrétny čas a priestor na vzájomné zdieľanie a podporu bez toho, aby to, čo bolo zdieľané, bolo neskôr použité proti vám alebo vášmu manželovi.

To, že máte knihu o striedaní prestávok v aute, neznamená, že by ste si mali meniť prestávky sami; takže môže byť indikovaná pomoc a vedenie odborníka, aspoň spočiatku. Odvaha znamená čeliť svojim strachom a prekonať ich. Milovať so zlomeným srdcom znamená poľaviť v ostražitosti a postaviť sa strachu, držať sa za ruky nahé, a dúfajme, že aj váš manželský partner. Slovná hračka určená.

Zdieľam: