20+ jedinečných spôsobov, ako povedať rodine a priateľom šťastné vďakyvzdanie
Správy / 2025
Ak ste vo vzťahu s narcisom, už viete, že tento typvzťah je jednostranný.
V tomto článku
Prechádzate obdobiami extrémneho zranenia, smútku a spochybňovania nielen vlastného zdravého rozumu, ale aj toho, prečo zostávate s niekým tak toxickým.
Váš partner bude pravdepodobne urážlivý. Miluje len za svojich podmienok, čo vás udržiava v stave neustálej podriadenosti a neistoty. Keď ho oslovíte jeho sebeckými spôsobmi, obviňuje vás, že ste príliš citliví alebo mu nerozumiete.
Narcisti nikdy neprevezmú zodpovednosť za bolesť, ktorú spôsobia svojmu okoliu, pretože v ich očiach sú dokonalí. Je to zvyšok sveta, ktorý je na vine, alebo je príliš tupý na to, aby uznal ich veľkosť.
Napriek tomu majú narcisti niekoľko vzácnych momentov sebapoznania a múdrosti. Neobjavujú sa často a netrvajú dlho. Ale pozrime sa na list, ktorý by narcis napísal v jednom z týchto momentov.
Vážený spoluzávislý partner,
V skutočnom živote ma nikdy nebudete počuť hovoriť tieto slová.
Po prvé, pretože vyjadriť svoje skutočné vnútorné pocity je pre mňa niečo také cudzie, že by sa to jednoducho nestalo. Po druhé, tieto momenty skutočnej introspekcie mávam len zriedka, takže by boli preč, kým by som sa o ne s vami mohol nahlas podeliť. A samozrejme, nikdy nikomu nepoviem pravdu, pretože ani neviem, aká je moja vlastná pravda.
Záleží mi na tebe v tom zmysle, že mi niečo dávaš, takže áno, za to ťa milujem.
Toto nie je druh lásky, ktorý cítia nenarcisti. Nie som schopný tohto druhu lásky – druhu, ktorý je zameraný na šťastie a blaho druhého človeka. Nie, potrebujem, aby si živil moje ego, pocit vlastnej hodnoty a obdivoval všetko na mne. To je dôvod, prečo si ťa držím a prečo som schválne založil vzťah, aby si si myslel, že ak pre mňa nebudeš pokračovať v týchto veciach, opustím ťa a zvyšok života budeš žiť sám. To je to, čo vám hovorím, aby ste boli zapletení do mojej dynamiky.
viem, že to nie je pravda. Viem, že ste fantastická, inteligentná a krásna žena. Za minútu by ste boli zaskočení. Ale nemôžem ťa prinútiť, aby si tomu verila, takže ťa budem kritizovať, kritizovať veci, ktoré sú pre teba dôležité, ako tvoji priatelia, tvoja rodina, tvoje náboženstvo, všetko, aby si uveril, že nestojíš za nič a musíš zostať so mnou. .
Cítim sa ako Kráľ sveta, keď vidím, koľko kompromisov robíš, aby som bol šťastný. Ako keď sa odstrihnete od svojich priateľov alebo poviete svojej rodine, že tento víkend jednoducho nemôžeme. Vďaka tomu sa cítim skvele.
Dobre, teraz sa z toho cítim trochu zle, pretože prežívam malú chvíľku vnútornej pravdy, ale inak sa mi páči, ako mi dávaš toľko dôležitosti.
Keď si v našej spálni a ticho plačeš, pretože som ti zabránil urobiť čokoľvek, čo by ti mohlo dať pocit vlastnej hodnoty? Ako keby som vám zrušil členstvo v posilňovni s tým, že to stojí príliš veľa peňazí (ale potom som si šiel von a kúpil som si poriadne drahé nové topánky a povedal som vám, že muž v mojom postavení potrebuje dobré topánky).
Milujem, ako ťa dokážem presvedčiť, že nikdy nebudeš mať takého skvelého a starostlivého partnera ako ja, takže ani nepomysli na to, že ma opustíš.
Páči sa mi, ako veríš, keď ti hovorím, že ty si ten, kto je blázon alebo núdza, keď ma žiadaš, aby som si sadol a porozprával sa o našich vzťahových problémoch. Keď som ti povedal – mal by si odísť, ak sa ti nepáči, ako sa veci majú, nechcel by si.
Páčilo sa mi vidieť, ako sa snažíš pracovať na vzťahu sám, pomocou svojich svojpomocných kníh o snahe pochopiť, ako funguje myseľ narcistu. Dokonca ste išli k terapeutovi! Celá táto jednostranná práca len pre mňa. To naozaj robí moje ego dobre.
Konečne si mal nulové očakávania odo mňa a od toho, čo ti vzťah môže dať. A tak to má byť. Pretože nikdy nebudem v pozícii, aby som ti niečo dal – všetko sa to sústreďuje okolo mňa.
Páči sa mi, ako bol váš svet zredukovaný na to, že je naladený na moje potreby, nálady a túžby. Už sa na nič nepýtate. Ale ste veľmi pozorný k tomu, čo by som mohol urobiť ďalej. Keď cítite, že môj hnev narastá, prejdete do najvyššej pohotovosti a snažíte sa ma upokojiť, rozptýliť, dostať ma späť do normálu. To je moja sila! Cítim sa skvele, keď vidím, ako dávaš, dávaš, dávaš a nikdy za to nič nežiadaš.
Takže áno, milujem ťa. Ale len preto, že máte taký typ osobnosti, ktorý sa dá zmanipulovať, aby slúžil mojim potrebám. Vycítil som to v momente, keď sme sa stretli, a využil som to. Mohli by ste to urobiť lepšie, samozrejme, ale nikdy by som vám to nedovolil myslieť.
Váš narcista
Samozrejme, tento list je čistá fikcia. Ale presne odráža to, čo sa deje v mysli narcistu. Ak ste uviazli v tomto druhu vzťahu, urobte, prosím, čo môžete, aby ste sa z neho dostali. Zaslúžite si lepšie, napriek tomu, čo vám hovorí váš partner.
Zdieľam: