Ako sa znova spojiť s manželom / manželkou v 7 smeroch

Manželstvo alebo v mnohých prípadoch rodičovstvo si často môže vyberať svoju daň na tom najsladšom páre vo vzťahoch. Skôr ako to zistíte, láska, ktorú ste kedysi mali, uschla a vy a váš partner zostanete zvedaví & hellip; Čo sa nám stalo? Našťastie je možné tieto nežiaduce situácie zvrátiť, a to s dostatkom usilovného úsilia a plánovania. Nie je to žiadna raketová veda, ani by vás to nestálo ruku a nohu, pretože vám predstavíme spôsoby, ako sa znova spojiť so svojím partnerom. Tu je príklad, ako sa znova spojiť s manželom / manželkou 7 spôsobmi:

1) Dotknite sa viac

Pocit dotyku uvoľňuje endorfíny a serotonín, hormóny šťastia. Keď sú manželské páry príliš zaneprázdnené každodenným dňom, často zanedbávajú tento jednoduchý, ale zároveň mocný denný rituál. Skúste sa viac držať za ruky, dlhšie sa objímať a bozkávať a pri ďalšom objatí doslova ‚cítiť‘ hmat. Tieto jemné gestá povzbudia šťavy a zmysly, ktoré ste kedysi mali, a pomôžu vám pri opätovnom spojení so svojím manželom.

2) Časový plán

Ľudské bytosti veľmi radi otáľajú. Ak to nie je dosť dôležité alebo život ohrozujúce, nájdeme nejaké ospravedlnenie, aby sme to odložili. Snažte sa aktívne naplánovať dátum noci so svojím manželom ako spôsob opätovného spojenia s partnerom. Urobte to zaujímavým, choďte niekam novým, oblečte sa, vyskúšajte nové jedlo a čoskoro budete môcť porušiť rutinu a urobiť z týchto rande noci to, na čo sa v týždni najviac tešíte.

3) Opätovné pripojenie rituálu

Môj brat a jeho manželka mali veľmi zaujímavý rituál. Pred spánkom by si sadli na 10 minút a dívali sa jeden druhému do očí bez prerušenia kontaktu. Potom sa porozprávali o tom, ako sa cítili počas dňa. Neverili by ste, ako im tento jednoduchý rituál na opätovné pripojenie pomohol vytvoriť tak silné spoločné puto a pomôcť im skutočne stráviť spoločný čas „my“, aj keď sú dni super obsadené.

4) Prejavte uznanie a vďačnosť

Niekedy skutočne považujeme svojich manželov za veci, ktoré robia. Dosť je dosť. Začnite prejavovať malé známky uznania za všetko. Môžete použiť malé post-it poznámky, pomôcť pri domácich prácach alebo jednoducho povedať & hellip; „Ďakujem“, keď pre vás niečo urobí. Môžete si dokonca kúpiť prekvapivé darčeky, vďaka ktorým bude váš manžel vedieť, ako si ho vážite a vážite. Vždy môžete nájsť spôsoby, ako sa znova spojiť so svojím partnerom, a najlepšie na tom je, že sa to väčšinou dá urobiť len tak, že sa postaráte o jednoduchšie veci.

5) Počúvajte

Myslím si, že ľudia sú v podstate zlí poslucháči. Môže to byť kvôli našim telefónom a elektronickým zariadeniam alebo závislosti na sociálnych sieťach, ktoré spôsobujú, že naša pozornosť je taká nízka. Keď budete nabudúce viesť rozhovor so svojím manželom, usilujte sa pozorne počúvať všetko, čo hovorí. Hlavne chlapci, pozor! Aktívne počúvanie a uznanie partnera vedie dlhú cestu pri opätovnom pripojení na hlbšej úrovni.

6) Znovu navštívte minulosť

Ak zistíte, že neustále premýšľate, ako sa znova spojiť v manželstve, Jedným z dobrých spôsobov, ako sa znova spojiť so svojím manželom, je znovu navštíviť starú spomienku, ktorú ste kedysi zdieľali. Môže to byť miesto, kde ste sa prvýkrát stretli, váš prvý tanec, vaša „pieseň“ alebo kde ste obaja zdieľali trápny okamih. Pripomenie vám lásku, ktorú ste kedysi mali, a posilní vaše odhodlanie vytvárať nové, láskyplné spomienky ako manželský pár.

7) Predĺžte predohru

A v neposlednom rade je to tip týkajúci sa opätovného sexuálneho spojenia, ktorý môže fungovať ako kúzlo, ak uvažujete o opätovnom pripojení k partnerovi. Predĺženie predohry je najjednoduchší spôsob, ako povedať: „Toto nie je naša rutina“. Je to tiež skvelý spôsob, ako prelomiť monotónnosť nudných sexuálnych rituálov a vytvárať intenzívnejšie pocity počas vašich sedení. Pomôže vám tiež preskúmať časti vášho partnera, ktoré boli zanedbávané; stimulujúce a aktivujúce neurálne systémy, ktoré boli roky nečinné. Kvalita vášho milovania ovplyvní váš vzťah na podvedomej úrovni, ako aj vašu schopnosť znovu nadviazať kontakt so svojím manželom.

Dúfam, že vám tento článok priniesol zopár praktických nápadov, ako sa znova spojiť s manželkou. Pamätajte, že musíte vyvinúť úsilie na udržanie pevného, ​​sexuálne polarizovaného a vzrušujúceho partnerstva. Ďalej stále hľadajte spôsoby, ako sa znova spojiť so svojím manželom / manželkou, aby sa cítili vážení a milovaní.

Zdieľam: