Ako sa vyliečiť z emocionálnych jaziev minulých vzťahov

Len veľmi málo z nás prechádza životom bez toho, aby sme boli mentálne poznačení láskou & hellip; Môže to začať v detstve, keď nás rodičia zanedbajú, a pokračovať, keď si vyberáme partnerov, ktorí nie sú uzemnení, súcitní alebo vzdelaní vo svete lásky.

Hojenie hlbokých emocionálnych rán

Za posledných 30 rokov najpredávanejší autor a poradca, David Essel pomáha ľuďom vyrovnať sa s jazvami v detstve spôsobenými nedostatkom lásky a jazvami dospelých, ktoré pochádzajú z emocionálneho zneužívania, afér a oveľa viac.

Ďalej David hovorí o nápadoch a myšlienkach, ktoré pomôžu minimalizovať alebo vymazať emočné jazvy, ktoré by ste mohli nosiť v láske.

„ Emocionálna batožina . To je to, o čom sa veľa ľudí hovorí, keď hovoríme o bolesti z milostných vzťahov z minulosti alebo o bolestiach zo vzťahov s našou hlavnou rodinou, ktoré neboli vyriešené.

Každý má batožinu. Všetci. Pre niektorých z nás je batožina taká intenzívna, taká hlboká a taká strašná, že sa nám ani nechce pozerať do zrkadla a vidieť, čo si vezieme vpred, čo musíme opustiť.

Iní sa kvôli batožine, ktorú nikdy nevydali, stávajú násilníkmi, podvodníkmi, závislými, alkoholikmi.

Veľa stať sa neuveriteľne spoluzávislým , zostať v hrozných vzťahoch rok čo rok, pretože nemajú sebadôveru alebo sebaúctu, aby sa posunuli vpred.

Čo spôsobuje v láske duševné a emočné jazvy

Číslo jeden- . Zanedbať. Opustenie. Od našich rodinných príslušníkov alebo Bývalého milenca. Podľa a študovať, emočné zanedbávanie v detstve je hlavným nezávislým prediktorom výskytu a priebehu úzkostných a depresívnych porúch.

Číslo dva- . Emočné týranie . Emočné záležitosti našich partnerov. Fyzické záležitosti našich partnerov môžu zanechať neuveriteľne hlboké emočné jazvy, ktoré považujeme za emočné týranie.

Číslo tri-. Spoluzávislosť. Bojí sa rozkývať čln. Bojíme sa čestne a otvorene hovoriť o našich potrebách, želaniach a o tom, čo sa deje, čo sa nám nepáči. Strach. Strach. Strach.

Sledujte tiež: Ako cvičiť emocionálnu prvú pomoc.

Čo môžeme urobiť s týmito emocionálnymi jazvami

Číslo jeden- . Šanca, že sami odstránime emočné jazvy z minulých vzťahov, je neuveriteľne malá, takže sa musíme obrátiť na profesionálneho poradcu, terapeut , vzťahový kouč, aby sme sa pokúsili zistiť, prečo máme tieto emočné jazvy, odkiaľ vznikli, aby sme ich mohli pomaly začať uvoľňovať.

Číslo dva - Ak ste slobodní, zostaňte nezadaní, kým neurobíte všetku prácu na odstránení týchto emocionálnych jaziev.

Ľudia, ktorí prácu nerobia, idú v živote unavení a zvyčajne si na seba nabalia veľmi podobných partnerov, ktorí ich budú naďalej zanedbávať, opustiť alebo zneužiť.

Číslo tri- . Starostlivosť o seba. Meditujte. Vestník. Cvičenie. Jedzte čisté jedlá. Pustite všetko závislosti na nikotín, jedlo, alkohol, drogy alebo ďalšie.

Toto je iba začiatočný bod, ale ak sa budete riadiť vyššie uvedenými tipmi, do šiestich mesiacov až jedného roka od práce s odborníkom? Môžete uvoľniť 90% svojej emočnej batožiny.

Ak potrebujete pomoc, kontaktujte ma na adrese www.davidessel.com ; ako poradca a ďalší pracujem v tejto práci už 40 rokov a teším sa, že pomôžem čo najväčšiemu počtu ľudí a uvoľním emocionálnu batožinu, aby som bol slobodný v láske. “

Dielo Davida Essela je vysoko podporované jednotlivcami, ako je zosnulý Wayne Dyer, a osobnosť Jenny Mccarthy hovorí: „David Essel je nový vodca hnutia pozitívneho myslenia.“

Jeho prácu ako poradcu a ministra overili organizácie ako Marriage.com overil, že David je jedným z najlepších poradcov a odborníkov na vzťahy na svete.

Zdieľam: