Ako nájsť najlepšieho sexuálneho terapeuta - zhromaždenie odborníkov

Riešenie sexuálnych problémov v manželstve

Sexuálne problémy v manželstve nie sú ani zďaleka zriedkavé, napriek tomu sa veľa ľudí bojí hovoriť o tom so svojimi priateľmi, rodinou a známymi.

Sexuálny život je niečo veľmi osobné a nie je nič zlé na tom, ak ho chce človek mať zabalený.

Sexuálna dysfunkcia je tiež niečo, čo môže mať nepriaznivý vplyv na sebaúctu človeka a dá sa najavo, že ostatní ľudia ho môžu označiť za výzvu.

Čo teda robíte, ak sa vy a váš manžel zaoberáte sexuálnymi problémami, môže to byť strata libida, erektilná dysfunkcia, anomálie pohlavných orgánov alebo čokoľvek, čo vám prekáža v sexuálnom živote. Žijete naďalej v bezpohlavnom manželstve alebo nazývate vzťah ukončený?

No, nič také robiť nemusíte. Sexuálni terapeuti vám môžu pomôcť. Nielen, že diagnostikujú a liečia váš problém, ale riešia aj vaše obavy, že o ňom hovoríte.

Sexuálni terapeuti zvyčajne využívajú prístup, ktorý by im bol pohodlný, v závislosti od páru alebo osoby, ktorú liečia.

Nehovoriac o tom, že nesúhlasia absolútne. Keďže sa ich povolanie točí okolo jednania s ľuďmi so sexuálnymi problémami, ťažko ich môže prekvapiť, a už vôbec nevyvolávať úsudok.

Odborné kolo - Ako nájsť najlepšieho sexuálneho terapeuta?

Ak ste niekto, kto sa zaoberá sexuálnymi problémami vo svojom vzťahu, pripravili sme odborné zhrnutie, ako nájsť najlepšieho sexuálneho terapeuta.

Samotní odborníci odhaľujú kroky, ktoré by ste mali dodržiavať pri hľadaní terapeuta, ktorý vám najlepšie vyhovuje.

Clintonova silaPsychoterapeut

• Najdôležitejším faktorom pri hľadaní najlepšieho sexuálneho terapeuta je zabezpečiť, aby bol terapeut „sexuálne pozitívny“. Pojem „sexuálne pozitívny“ znamená, že váš terapeut má pozitívny vzťah k sexu a podporí vás v tom, aby ste sa cítili dobre so svojou sexuálnou identitou a konsenzuálnym sexuálnym správaním.
• Keď pracujete s sex-pozitívnym sexuálnym terapeutom, môžete sa spoľahnúť, že vám poskytne priestor pre neodsúdenie, kde môžete bez hanby alebo trápnosti diskutovať o svojich sexuálnych problémoch.
• Sexuálne pozitívny prístup k sexuálnym problémom zahŕňa diskusie o tom, ako riadiť súhlas, čestnosť, nevykorisťovanie, spoločné hodnoty, ochranu pred pohlavne prenosnými chorobami / HIV a neúmyselné tehotenstvo a potešenie z vašich sexuálnych vzťahov.

Vyhľadajte „sexuálne pozitívneho“ terapeuta Tweetujte to

MikeOdborník na psychosexuálnu somatiku

• Majte jasno v tom, čo od práce chcete, napríklad chcete pracovať so stelesnením, sexuálnym koučovaním, praktickou pomocou s technikami, vzťahovými problémami alebo liečením afér atď.
• Nájdite odborníka, ktorý má v tejto oblasti preukázané skúsenosti.
• Silné referencie klientov môžu byť upokojujúce, ale je tiež dobré zistiť, či mali mediálne pokrytie. Mali už o svojej práci vydanú aj knihu? Oboje sú dobré znamenia.

Vyhľadajte terapeuta, ktorý má skúsenosti s liečením problému, ktorý máte Tweetujte to

Cyndi DarnellSexuálny a vzťahový terapeut

• Urobte si prieskum: Nie všetci terapeuti pracujú rovnako. Ich webová stránka / zdroj sprostredkovania by mali odhaliť ich hodnoty a skúsenosti. Zdajú sa byť prístupné? Čo ich zaujíma?
• Ak web / popis terapeuta nezmieňuje sex podrobne, ale iba ako doplnok, predpokladajme, že nemusí byť natoľko zručný / á, najmä pokiaľ ide o ľudskú sexualitu. Je to obrovský odbor, ktorý si vyžaduje odborné znalosti a zručnosti.
• Ak majú blog, prečítajte si ho. Prečítajte si o nich čo najviac. Všeobecne platí, že sexuálni terapeuti nedostávajú veľa online recenzií, pretože napríklad na rozdiel od kaderníkov sa ľudia často cítia príliš trápne na to, aby povedali, že videli sexuálneho terapeuta, takže recenzie sa dajú získať ťažšie.
• Sú v médiách? Prečítajte si niektoré z ich článkov / citátov / sledujte ich videá. Rezonuje vo vás ich správa?
• Aký máš z nich pocit?
• Sú konzervatívni alebo liberálni? Záleží to na vás a vašom manželovi?
• Prichádza do ich práce duchovno? Ako? Je to pre vás dôležité? Ako? Vyrovnanie tam môže byť užitočné.
• Poverovacie listiny sú užitočné, ale nie všetko. Získanie diplomu z ľudskej sexuality alebo sexuálneho zdravia je dobrým indikátorom toho, že vyštudovali sexualitu - nielen psychoterapiu alebo koučing. To robí veľký rozdiel v kvalite práce, ktorú ponúkajú
• Na záver zvážte, čo hľadáte? Aký je ich štýl? Koučovanie? Talk terapia? Arteterapia? Fyzické / somatické? Všetky? Ani jedno?

Pred výberom sexuálneho terapeuta venujte čas výskumu Tweetujte to

Rosara TorrisiSexuálny terapeut

• Prejdite na AASECT.org a vyhľadajte odborníka vo vašej blízkosti. Sexuálny terapeut by mal mať certifikát AASECT alebo by mal byť pod priamym dohľadom jedného z nich.
• Ak chcete nájsť najlepšieho sexuálneho terapeuta, môžete vyhľadávať recenzie online, ale najlepším odporúčaním je odporúčanie od priateľa alebo lekára, najmä od psychiatrov, urológov, gynekológov, fyzioterapeutov v oblasti panvy a endokrinológov.
• Ak sa stretnete s jednou osobou a ona s vami neklikne, je to v poriadku, vyskúšajte iného terapeuta!

Pred dokončením sexuálneho terapeuta sa uistite, že sú certifikovaní Tweetujte to

Matné striebroSexuálny terapeut

• Ak uvažujete o návšteve sexuálneho terapeuta, samotného alebo s partnerom, je dôležité urobiť si prieskum a skontrolovať jeho kvalifikáciu.
• Existuje veľa poradcov a psychológov, ktorí si hovoria sexuálni terapeuti, aj keď nemajú konkrétne školenie v oblasti riešenia problémov súvisiacich so sexom alebo rodom.
• Jedna z väčších organizácií ASSER NSW (Austrálska spoločnosť sexuálnych pedagógov, výskumných pracovníkov a terapeutov) má stránku „Nájdite praktizujúcich“, kde nájdete mená najlepšie akreditovaných sexuálnych terapeutov.

Uistite sa, že váš sexuálny terapeut má požadovanú kvalifikáciu Tweetujte to

Kate MoylePsychosexuálny a vzťahový terapeut

• Robte si prieskum. Psychosexuálna terapia je odborom psychoterapie, ale mnoho terapeutov môže uviesť, že so sexuálnymi problémami pracujú popri iných úzkostiach alebo stresoch.
• Najskôr skontrolujte, či ponúkajú úvodný rozhovor. Niektorí terapeuti vám môžu pred prvým sedením ponúknuť telefonickú konzultáciu. To vám dá príležitosť vysvetliť váš problém a pomôže vám s nervami pri prvom sedení, ak ste už predmet uviedli.
• Zamyslite sa vopred nad akýmikoľvek otázkami. Ak máte nejaké predstavy o tom, prečo si myslíte, že sa problém vyskytol, poznamenajte si ich.
• Pochopte ich prístup. Aj keď je psychosexuálna terapia svojou povahou integrujúca, pracuje tak s porozumením mozgu, tela, emócií a fyziológie, ale zároveň zohľadňuje ľudskú sexualitu, pretože individuálni aj univerzálni terapeuti sa môžu prikloniť k odlišnému prístupu, napr. psychodynamické, kde sa pozornosť sústreďuje na vplyv minulosti na prítomnosť.
• Nájdite niekoho, s kým sa pohodlne rozprávate. Na prvom sedení premýšľajte, aké máte pocity z rozhovoru s touto osobou o sexe.

Skôr ako sa pohnete vpred, preskúmajte, konzultujte a pochopte prístup sexuálneho terapeuta Tweetujte to

Jessa ZimmermanSexuálny terapeut

• Nájdite niekoho certifikovaného na sexuálnu terapiu - Je dôležité ubezpečiť sa, že váš terapeut je dôkladne kvalifikovaný, aby vám pomohol so sexuálnymi problémami. Certifikácia prostredníctvom AASECT zaisťuje, že terapeut má školenie, skúsenosti, dohľad a kompetencie, aby vám mohol pomôcť.
• Ak nenájdete niekoho certifikovaného, ​​nájdite niekoho, kto má školenie a skúsenosti. Niektorí odborníci sú súčasťou procesu certifikácie a pracujú pod dohľadom; môžu to byť vynikajúce možnosti. Iní majú školenie a skúsenosti, ale majú certifikát od inej organizácie alebo sa rozhodli, že certifikát nedostanú vôbec. Uistite sa, že sa pýtate na konkrétne školenie, ktoré absolvovali v oblasti sexuality a sexuálnej terapie, ako aj na to, koľko z ich praxe sa zameralo na sexuálnu terapiu. Nevyberajte si niekoho bez rozsiahleho školenia a skúseností so sexuálnymi problémami.
• Spýtajte sa - Opýtajte sa, ako dlho sú v praxi. Opýtajte sa na ich výsledky a prístup k vašim problémom. Uistite sa, že majú odborné znalosti týkajúce sa vášho súčasného záujmu.
• Získajte odporúčania - Je možné nájsť skvelého sexuálneho terapeuta pomocou vyhľadávania online, ale ak máte priateľov, rodinu alebo poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, môžete požiadať o odporúčanie, o to lepšie.
• Vyberte si pre seba vhodnú verziu - Prečítajte si ich web. Prečítajte si ich blog a sledujte akékoľvek videá. Aký je tón? Rezonuje vo vás ich štýl? Máte pocit pohodlia a porozumenia? Zvážte naplánovanie buď krátkeho stretnutia, alebo prvého sedenia, aby ste určili, ako pohodlne sa s terapeutom cítite.

Nájdite niekoho so školením a skúsenosťami Tweetujte to

Stephen SnyderSexuálny terapeut

• • Získali certifikát AASECT a majú profesionálne vyzerajúci web.
  • Nie sú oddaní jednej konkrétnej metóde alebo škole terapie.
  • Zaujíma ich viac „tu a teraz“ ako to, aké bolo vaše detstvo.
  • Žiadajú vás, aby ste podrobne opísali, čo sa stane, keď máte sex - v posteli aj v hlave!
  • Komunikujú jasne. Vysvetľujú, v čom je problém, a ich vysvetlenie má zmysel a vedie k racionálnemu akčnému plánu.
  • Cítite sa lepšie, keď opustíte ich kanceláriu, ako keď ste vstúpili prvýkrát. Dávajú vám pocit nádeje.

Tiež by vás mohlo zaujímať veľmi krátke video.

Pred začatím liečby sa opýtajte a sledujte sexuálneho terapeuta Tweetujte to

Jocelyn KlugSexuológ

• Požiadajte svojho praktického lekára alebo špecialistu o odporúčanie.
• Nájsť niekoho, kto je akreditovaný v národnej organizácii.
• Nájsť niekoho, kto prešiel odborným výcvikom v psychosexuálnej terapii / poradenstve.
• Prezrite si poverenia terapeuta. Prejdite na spomínané registrované orgány. Google terapeut
• Niekto s príslušným vysokoškolským diplomom v odbore zdravie a príbuzné zdravie, ako je medicína, ošetrovateľstvo, psychológia, poradenstvo.
• Niekto, s kým máte pocit, že by vám mohlo byť pohodlné. Ak je to možné, predtým, ako sa dohodnete na schôdzke, porozprávajte sa s terapeutom.

Čo treba brať do úvahy pri hľadaní sexuálneho terapeuta Tweetujte to

Moushumi GhoseSexuálny terapeut

• Je dôležité uvedomiť si, že nie všetci sexuálni terapeuti sú stvorení rovnako.
• Mnoho „sexuálnych terapeutov“, ktorí to myslia dobre, môže nechtiac zahanbiť klientov za ich správanie alebo vieru, pretože sexuálne negatívne názory sú v našej spoločnosti hlboko zakorenené. Dobrým príkladom sú terapeuti pre závislosť na sexe, ktorých pohľad je vo svojej podstate problematický, pretože tí, ktorí svoju prácu často zakladajú na tom, čo sa považuje za „normálne“ alebo normatívne, čo marginalizuje takmer každého, pretože normálne sa mení a je subjektívne.
• Sexuálne pozitívni terapeuti pracujú na prelome cyklu hanby, na opätovnom písaní príbehov vytvorených spoločnosťou a na náprave škôd týchto správ.
• V rámci sexuálnej pozitívnej terapie existujú medzery: nemonogamia / polyamória / swinger, kompatibilita so slučkami, BDSM, LGBTQ atď.
• Sexuálna pozitívna psychoterapia lieči celého jedinca. Neusilujeme sa oddeliť problém od osoby. (napríklad liečenie problémov ED alebo orgazmu pri súčasnom pohľade na sociokultúrnu dynamiku.)

Vyhľadajte sexuálneho terapeuta, ktorý podporuje „sexuálnu pozitivitu“ Tweetujte to

Tom MurraySexuálny terapeut

• Vyhľadajte certifikáciu prostredníctvom Americkej asociácie sexuálnych pedagógov, poradcov a terapeutov (AASECT). AASECT je popredný certifikačný orgán pre odborníkov v oblasti sexuálneho zdravia.
• Opýtajte sa svojho terapeuta na otázky týkajúce sa vašej oblasti záujmu. Ak ste napríklad v poly vzťahu, opýtajte sa na skúsenosti terapeuta s prácou v poly vzťahu. To isté platí o zlome, BDSM, sexuálnych problémoch atď.
• Spýtajte sa na poplatky. Vedzte, že cena a kvalita spolu nesúvisia. Váš pocit pocitu počutia, porozumenia a rešpektu sú opäť oveľa účinnejšími prediktormi potenciálneho prínosu.
• Informujte sa na poistenie, ak ho využívate. Niektoré poistenia nebudú akceptovať určité diagnózy pre fakturáciu.
• Sexuálni terapeuti majú tendenciu byť mimoriadne otvorení, akceptovaní, liberálni a súcitní. Ak to nemáš zmysel, utekaj! Sexuálna terapia by mala byť zónou bez úsudku.

Pred výberom sexuálneho terapeuta vykonajte hĺbkový výskum Tweetujte to

Isiah McKimmieSexuálny terapeut

• Zaistite, aby mali primeranú kvalifikáciu.
• Uistite sa, že sa cítite pohodlne.
• Váš terapeut by mal ponúknuť „domáce úlohy“.
• Mali by sa pýtať aj na váš vzťah.

Hľadanie najlepšieho sexuálneho terapeuta je v skutočnosti o hľadaní najlepšieho sexuálneho terapeuta pre vás Tweetujte to

Carli modráSexuálny terapeut

• Je zaujímavé, že ľudia často nehovoria o tom, že idú na terapiu, ale zdá sa, že keď sa ich niekto spýta, sú ochotní podeliť sa o svoje skúsenosti - najmä ak im boli nápomocní pri ceste / partnerstve / vzťahu / manželstve.
• Tiež si myslím, že je skutočne dôležité urobiť rozhovor s terapeutom. Terapia, najmä sexuálna, môže byť celkom dôverným profesionálnym vzťahom vzhľadom na to, o čom sa diskutuje a pracuje sa na ňom. Je neuveriteľne dôležité, aby sa klient (alebo pár) cítil pohodlne so svojím terapeutom a aby sa terapeut cítil, akoby mu mohol pomôcť. Ak vám nie je dobre byť otvorený, je to v poriadku! Popremýšľajte, ako nájsť terapeuta, ako je randenie, musíte sa zoznámiť s niekým, kto vás získa pre vás a dokáže vyhovieť vašim profesionálnym potrebám.

Nájdite sexuálneho terapeuta, ktorý vám hlboko rozumie Tweetujte to

Sexuálna terapia - kľúč k plnohodnotnému a bezproblémovému sexuálnemu životu

Podstatou toho, čo odborníci odporúčajú pri hľadaní najlepšieho sexuálneho terapeuta, je nevyhnutnosť dôkladného výskumu. Určite si vyberte terapeuta, ktorý má skúsenosti, niekoho, kto vám rozumie a cítite sa s ním dobre. Najdôležitejšie je, že terapeut by mal byť kvalifikovaný na vykonávanie terapie. Ak sexuálny terapeut, ktorého dokončíte, spĺňa tieto kritériá, smerujete správnym smerom.

Zdieľam: