Vráťte sa so svojím ex s pravidlom zákazu kontaktu

Textový nápis Love Love

V tomto článku

Ak ste hľadali informácie o vzťahoch po rozchodoch a návrate s bývalým po rozchode, potom ste pravdepodobne počuli výraz „Pravidlo žiadneho kontaktu“. Zaujíma vás, čo to je? Je to jednoduché. Aspoň mesiac nebudete v kontakte so svojou bývalou. Ak si myslíte, že je to jednoduché, tak vám to poviem, nie je to také jednoduché, ako to vyzerá. Žiadne kontaktné pravidlo nie je v skutočnosti jednou z najťažších vecí, ktoré kedy budete musieť urobiť, keď ste v režime rozchodu, a to tiež, ak by ste boli vo vzťahu s tvojim ex na dosť dlhú dobu. Zaujíma vás, prečo sa musíte preniesť cez také ťažké veci, najmä keď si uvedomujete, aké je to ťažké? Pretože je skutočne plodné, ak správnym spôsobom dodržiavate pravidlo zákazu kontaktu.

Neprepadajte panike. Ako, prečo a kedy sa v tomto článku čoskoro dozviete. Porozprávame sa o všetkých vašich otázkach a pomôžeme vám zistiť, či je implementácia pravidla zákazu kontaktu pre vás to pravé alebo nie.

Najskôr prvé. Čo je toto pravidlo zákazu kontaktu?

Ako už názov napovedá, pravidlo zákazu kontaktu spočíva v tom, že po rozchode nebudete v kontakte so svojím bývalým. Predpokladajme, že ste pripútaný k svojej bývalej priateľke alebo priateľovi a jediný spôsob, ktorý vám môže skutočne zabrániť v získaní väčšej závislosti, je prestať na neho / jej studeného moriaka myslieť. Toto budete robiť v tomto pravidle. Vo väčšine prípadov ľudia, ktorí sú závislí na svojich bývalých priateľkách alebo priateľoch, skutočne potrebujú stratégiu, ako je studený moriak, aby sa svojej závislosti zbavili. Žiadne pravidlo kontaktu presne neznamená:

  • Žiadne okamžité správy
  • Žiadne hovory
  • Žiadne narážanie
  • Žiadne správy z Facebooku ani žiadny druh platformy sociálnych médií
  • Zákaz ísť na ich miesto alebo dokonca k priateľom

Zahŕňa tiež žiadne umiestňovanie stavových správ na WhatsApp a Facebook, ktoré sú zjavne určené pre nich. Možno si poviete, že nikto nevie, ale váš bývalý je dosť. Aj malá správa o stave môže zničiť celé vaše pravidlo žiadneho kontaktu.

Nepracuje však žiadny kontakt na získanie bývalej priateľky alebo bývalého priateľa? Aby ste dostali odpoveď na túto otázku, je dôležité si najskôr uvedomiť, prečo nefunguje žiadny kontakt?

Aký je dôvod pravidla zákazu kontaktu?

Ako som už povedal predtým, budete sa musieť naučiť žiť bez svojho bývalého. A k tomu je pravidlo bezkontaktnosti dokonalým spôsobom. Možno by ste si položili otázku, prečo by ste sa mali naučiť žiť bez nich, keď je celý plán vrátiť sa k nim. Je to preto, že čím menej budete zúfalí a zúfalí, tým skôr sa môžete vrátiť späť k svojmu bývalému. Ak o nich budete stále hovoriť, váš bývalý si môže myslieť, že ste emočne stresovaní a zúfalo sa snažíte dostať späť. A to všetko vás určite prinúti vyzerať pre svojho ex nepríťažlivo. Váš bývalý nebude rád byť so zúfalým človekom, a preto potrebujete bez neho chvíľu voľna.

Čo si treba nechať na pozore počas tohto pravidla zákazu kontaktu?

Čo robiť po kontakte s bývalou priateľkou alebo priateľom?

Počas tohto obdobia pravidla žiadneho kontaktu budete určite opatrní. Považujte to za varovné znamenie, pretože je veľmi jednoduché spadnúť do tohto výmole a len minúť celú vec bez kontaktu bez toho, aby ste pokročili vo svojom vzťahu alebo vo svojom živote.

Žiadny kontakt počas rozchodu neznamená jednoducho „ŽIADNY KONTAKT“ s partnerom.

Špehovanie tvojho bývalého

Je veľmi bežné, že ľudia, ktorí sa práve rozišli so svojou bývalou, špehujú svojich bývalých nepretržite. Hneď od miesta, kam idú a s kým sa stretávajú, pri večeri chcú ľudia vedieť všetko, čo o ich bývalej býva. Ale poviem ti, toto je veľmi zlý prístup. Veci, ako napríklad kontrola ich statusov na Facebooku a udržiavanie kontaktov s priateľmi, aby zistili, kde sú, vás iba viac posadnú a stanú sa pre nich závislými. Ak sa niekedy ocitnete v takýchto situáciách, potom musíte skutočne urobiť krok späť.

Doprajte im trochu času a nechajte ich, aby si uvedomili, o čo vo svojom živote prichádzajú, tým, že vás v živote nemajú. Toto je hlavný cieľ pravidla zákazu kontaktu. Ak zostanete v šachu od svojho bývalého, potom si môžu uvedomiť, ako veľmi vám chýbajú, a nakoniec sa možno budú chcieť vrátiť.

Možno by vás zaujímalo, na čo myslí počas žiadneho kontaktu? Alebo či na teba tvoja priateľka skutočne myslí alebo nie?

Je to jedna vec, ktorú musíte pochopiť, a to je počas tohto obdobia bez kontaktu, nielen vám, ale aj vášmu bývalému budete chýbať. Strašne chýbaš, môžeš ich viesť k tomu, aby ti zavolali alebo sa konečne ozvali. Ale to všetko je možné len vtedy, keď ich prestanete špehovať.

Dopriať si akýkoľvek druh drog

V tomto období ľudí ľahko priťahujú drogy, alkohol atď. Musíte si však uvedomiť, že nevrátia vaše bývalé a nič nehoja. V skutočnosti budete vyzerať zraniteľne. Je to ako položiť si obväz na zlomenú ruku. Nerobte zo seba žiadnu kontrolu.

Podstatou pravidla bezkontaktnosti je použiť ho ako detoxikačný program, aby vyčistil všetky šedé oblasti vo vašom vzťahu s bývalým. Spočiatku bude ťažké držať sa ďalej od svojho bývalého, ale nakoniec to zvýši vaše šance na návrat s bývalým. V okamihu, keď premýšľate o ukončení kontaktu so svojím bývalým, získate neovládateľný pocit okamžite im zavolať. To je úplne bežné. Musíte si však uvedomiť, že tento pocit vychádza z vášho zúfalstva, a nie preto, že ich máte radi. Takže počas tohto obdobia bez kontaktu musíte zostať silní a dať svojmu bývalému vedieť, že nie ste emočne slabí. A takto môžete vyskúšať pravidlo žiadneho kontaktu, aby ste sa dostali späť do svojho života.

Nepracuje žiadny kontakt počas a po rozchode z manželstva?

Pravidlo zákazu kontaktu v manželstve často pomáha párom napraviť zlyhávajúce manželstvo. Ukázalo sa to ako veľmi efektívny spôsob ľahkého návratu s bývalou manželkou alebo bývalým manželom. Pravidlo zákazu kontaktu počas rozchodu s manželstvom alebo pravidlo zákazu styku počas rozvodu alebo po rozchode je však úplne odlišné. Tu sa pár snaží uzdraviť, odstrániť bývalého zo svojich životov a po rozvode pokračovať v samostatných cestách. To je užitočné, keď sa manželstvo skončilo mnohými konfliktmi a výčitkami svedomia, ktorých spomienka je rovnako bolestivá a nechutná na zapamätanie. Žiadny kontakt s manželom alebo manželkou po rozvode neznamená, že sa ich snažíte dostať späť do svojho života. Namiesto toho sa snažíte zbaviť svoj život človeka, ktorý spôsobil bolesť a naplnil váš život horkosťou.

Ak však máte dieťa z manželstva, potom pravidlo bezkontaktnosti po rozvode môže spôsobiť komplikácie. Možno by vás zaujímalo, čo sa stane, ak „nebudeme dodržiavať žiadne pravidlá kontaktu, ale máme dieťa?“ No! Odpoveď, bez ohľadu na to, ako nelogicky by to mohlo znieť, je možné dodržiavať pravidlo zákazu kontaktu a súčasne mať dieťa v spoločnej starostlivosti.

Kedy nepoužívať pravidlo zákazu kontaktu?

Musíte pochopiť, že pravidlo bezkontaktnosti prináša úplne odlišné výsledky v závislosti od toho, na koho sa uplatňuje - priateľ / manžel alebo priateľka / manželka. Žiadny kontakt sa pri skúškach na ženách často ukázal ako neúčinná stratégia.

Je veľmi nepravdepodobné, že by boli ženy závislé od seba, ktoré majú dostatok skúseností s rozchodmi a majú príliš veľa seba hrdosti, ovplyvnené pravidlom bezkontaktnosti, ktorým sa riadia ich priatelia / manželia. Muži samozrejme budú na pravidlo bezkontaktnosti reagovať inak. Musíte teda pochopiť svojho partnera a potom sa rozhodnúť, či budete alebo nebudete dodržiavať toto pravidlo, aby ste ich dostali späť do vášho života.

Zdieľam: