Všetko, čo potrebujete vedieť o gaslightingu, ak ste vydatá za narcistu
Mentálne Zdravie / 2025
V tomto článku
Či už ste vo vzťahu niekoľko mesiacov alebo niekoľko rokov, rozísť sa s tvojou priateľkou je nie ľahká vec robiť. Stále k nej máte city, aj keď sú len priateľské, a je to posledný človek, ktorému by ste chceli ublížiť. Ale hlboko vo svojom jadre to viete je čas ísť ďalej.
Naučte sa teda, ako sa rozísť so svojou priateľkou bez toho, aby vám obom bola situácia nepríjemná.
Koniec koncov, už sa netešíte na trávenie času so svojím partnerom a s ním dáta sa stali rutinou a chýba iskra ktoré vás spočiatku spojili. Snažili ste sa veci vyriešiť, ale nič sa nezmenilo.
Takže je čas sa rozlúčiť . Pozrime sa na niektoré spôsoby rozísť sa s priateľkou , hoci to nikdy nie je príjemné, môže to urobiť rozchod menej bolestivý.
Najprv si vypočujme pár žien ktorí majú nejaké tipy zdieľať ďalej ako sa NE rozísť so svojou priateľkou .
Nasleduje zoznam „don’ts“ na zozname „Dos and Don’ts“ pri rozchode s priateľkou.
Teraz sa zamerajme na „dos“, ako sa pekne rozísť s dievčaťom.
Ako sa rozísť s dievčaťom bez toho, aby jej ublížil
Ak ste dosť starý na to, aby ste mali zmysluplný vzťah, ste dosť starý na to, aby ste vzťah zastavili dospelým spôsobom.
To znamená, že ste pripravení viesť osobný rozhovor so svojou čoskoro bývalou priateľkou.
Je dobré zvoliť miesto, ktoré nemá pre nikoho z vás závažný symbolický význam. To by bolo nie je ideálne stretávať sa kde ste mali prvé rande alebo iný priestor, ktorý uchováva významné spomienky .
Možno sa s ňou nebudete chcieť rozísť v žiadnom z vašich domovov. Vyberte neutrálne miesto kde je nepravdepodobné, že vás vyrušia priatelia alebo kolegovia. Uistite sa, že môžete viesť súkromný rozhovor a či okolitý hluk nie je príliš vysoký.
Pri rozchode s priateľkou je to pre vás dôležité choď cez svoje dôvody , ale tiež nech má možnosť porozprávať sa . Určite počúvajte jej odpovede a uznajte, že ju počujete.
Bude mať potrebu zaoberať sa tým, čo jej hovoríš, a dlžíš jej, aby mohla vyjadriť svoje emócie.
Pripravte si, čo hovoríte, aby ste mohli doručiť toto smutná správa pokojne . Určite začnite rozchodovú konverzáciu tým, že jej pripomeniete, že hoci ste vo vzťahu prežili veľa dobrých chvíľ, máte sa rozhodol ukončiť veci .
Nemusíte používať klasické „To nie ste vy, to som ja,“ ale môžete povedať niečo podobné, akoby vás váš vzťah už viac neuspokojil. Pripomeň jej že je to skvelý človek a to užil si si spoločné chvíle .
Váš príbeh sa tu však končí a všetko, čo môžete urobiť, je želať jej, aby sa vám darilo. Vyvarujte sa akýchkoľvek osobných útokov alebo kritika, ide o to, aby ste sa pekne rozišli, aby ste mohli obaja pohnúť sa vpred s pocit úcty jeden k druhému.
Keď sa rozídete so svojou priateľkou, snažte sa vyhnúť tomu, aby pri rozchode urobila tú jednu veľkú chybu toľko ľudí.
'Dúfam, že stále môžeme byť priateľmi.' Váš rozchod musí byť konečný , takže sľubovanie budúceho priateľstva môže byť škodlivé. Môže to vašu priateľku vyviesť z omylu, že si jedného dňa môžete dať opäť dokopy. Môže to byť pre vás škodlivé, ako chcete začať nový život , bez väzieb na starý vzťah.
Je pravdepodobné, že akonáhle ste začať znova randiť , novej priateľke sa nebude páčiť, že udržujete priateľstvo s bývalou priateľkou.
Takže nesľubuj že ostanete priatelia . Málokedy to vyjde ako prospešné pre obe strany. Rozchod musí byť definitívny, konečný, čistý a jasný. Všetko zhoršuje situácia a sťažuje situáciu, ako už je.
Buďte tým priateľom, na ktorého bude vždy rád spomínať, aj keď sa to nakoniec nepodarilo.
Zdieľam: