Ako zlepšiť intimitu v manželstve

IPRande so svojím manželom

V tomto článku

Intimita a manželstvo sú dva neoddeliteľné pojmy. Potreba intimity v manželstve je rovnako dôležitá ako potreba lásky a dôvery na budovanie azdravý a plnohodnotný vzťah.

Nedostatok intimity v manželstve môže spôsobiť, že aj tie najsilnejšie vzťahy zmiznú. Čo je však intimita v manželstve?

Intimita vo vzťahu nie je len o tom, že sa spolu dobre bavíte v posteli. Emocionálna intimita je rovnako dôležitá, aby sa dvaja ľudia cítili vo vzťahu milovaní a v bezpečí.

Rovnako ako čokoľvek iné v živote, aj intimita sa musí dôsledne starať a chrániť ju, aby prekvitala. Vzťah bez intimity je ako existovať a nežiť!

Zamyslite sa nad záhradou: záhradník by nemal len zasadiť semená, ale musí sa o záhradu aj starať, ak chce zbierať niečo, čo stojí za to. To isté platí pre intimitu v manželstve. Ak chcete neuveriteľnú intimitu, musíte sa starať o svojho partnera a manželstvo.

Ako teda vrátiť intimitu do vzťahu? Ako oživiť manželstvo?

Tu je niekoľko tipov na ochranu a rozvoj intimity vo vašom manželstve:

1. Flirtujte so svojím partnerom

Môže to znieť ako samozrejmosť, ale je smiešne ľahké stratiť sa v každodenných činnostiach života a zabudnúť na flirtovanie!

Spomeňte si na časy, keď ste s manželom prvýkrát začali chodiť. Rozprávali ste sa s vašou vtedajšou priateľkou/priateľom len o tom, aké účty treba zaplatiť alebo čo treba urobiť okolo domu?

Samozrejme, že nie! Vy dvaja ste spolu flirtovali! Vtedy si sa zamiloval. Preto je kľúčové pokračovať v plameňoch!

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako môžete flirtovať so svojím partnerom. Každý pár mámalé gestá alebo frázyktoré sa navzájom rozbehnú. Prečo teda z času na čas nenapísať svojmu manželovi text s týmito frázami?

Je to maličkosť s obrovským vplyvom. Niektoré texty sú obyčajné, keď si na ceste domov nazbierate nejaké mlieko, a niektoré sú oveľa pikantnejšie. Vychutnajte si tie pikantnejšie!

Iné spôsoby flirtovania môžu zahŕňať zanechanie divokých poznámok vášmu manželovi, e-mailom mu alebo jej slová potvrdenia a dokonca aj telefonát. Vy a váš manžel však flirtujete, do toho. Najdôležitejšie je, aby ste flirtovali medzi sebou a NIKDY s nikým iným.

2. Pravidelne rande s manželom

Táto rada je tak trochu aj rozumom, no páry opäť zabúdajú pokračovaťrandenie so svojím partnerom po svadbe. Randenie s partnerom je taká dôležitá úloha, ktorá môže vytvoriť alebo narušiť intimitu vo vašom manželstve. Muži aj ženy sa potrebujú cítiť žiadaní, milovaní a oceňovaní.

S touto mysľou, ak vezmete svojho partnera na rande, pomôže to zabezpečiť, aby on alebo ona tieto veci cítil. Nehovoriac o tom, že aj vy budete odchádzať s naplneným emocionálnym pohárom!

Keď je rande pravidelný, vy a váš manželský partner budete spolu šťastní, pretože budete spolu rásť, učiť sa spolu a baviť sa spolu. Ani jeden z vás sa nebude cítiť pozadu alebo pred druhým. Obaja budete na rovnakej stránke.

Niekedy môže byť náročné doriešiť detaily, najmä ak máte deti, ale rande by malo byť obrovskou prioritou. Skúste si teda raz týždenne nájsť opatrovateľku, ktorá môže deti postrážiť.

Ak opatrovanie nie je možné alebo máte obmedzený rozpočet, urobte rande doma, keď vaše deti pôjdu spať. Existuje mnoho spôsobov, ako si vy a váš manželský partner môžete nájsť čas na pravidelné rande. Nech to funguje!

Uzatvorte zmluvu so svojím partnerom ešte dnes, že obaja budete zámerne udržiavať svoju intimnú záhradu v raste. Keď sa flirtovanie a randenie stanú v manželstve pravidelným zvykom, intimite sa darí.

3. Myslite na inovatívne spôsoby

Je celkom normálne, že sa veci s pribúdajúcimi rokmi pod plachtou nudia, najmä ak ste manželia veľmi dlho.

Priority v živote sa menia a neúmyselne sa začnete strácať v pretekoch života, svojej kariéry, detí atď. Fyzická intimita ustupuje do úzadia a bez toho, aby ste to vedeli, sa zdá, že vaše puto sa vzďaľuje.

Ako teda budovať intimitu? Akoobnoviť intimitu v manželstve?

Budovanie intimity v manželstve je jednoduché, ak máte skutočne vôľu prekonať tú svoju problémy s intimitou v manželstve.

Neexistuje žiadne pravidlo, že váš sexuálny život sa musí stať nudným, ak ste v manželstve dlhé roky. Musíte myslieť na inovatívne nápady na oživenie vášho sexuálneho života. Keď to budete robiť nabudúce, uistite sa, že partnera príjemne prekvapíte!

4. Naplánujte si to

Napriek tomu, že robíte rozsiahly výskum na pridanie elánu do vášho sexuálneho života, aký to má zmysel, ak si nenájdete čas uviesť svoje nápady do praxe?

Môžete mať svoje dôvody na náročný deň v práci, deti vám lezú na nervy alebo iné podobné rodinné záväzky. Ale pamätajte, nemôžete to všetko nechať na osud.

Takže, aby ste zlepšili intimitu v manželstve, prevezmite to a plánujte to. Urobte čokoľvek, aby ste si dnes večer užili fantastický čas so svojím partnerom.

Môžete napríklad nechať svoje deti u starých rodičov alebo zostať hore ďalšie hodiny, aby ste neprišli o zábavu. Stratený spánok môžete zakryť na druhý deň!

Sledujte tiež:

5. Vyhľadajte odbornú pomoc

Ak ste na zlepšenie intimity v manželstve vyskúšali všetko pod nebom a zdá sa, že nič nezaberá, pomohlo by vyhľadať odbornú pomocoživenie vášne vo vašom manželstve.

Môžete vyhľadať licencovaného poradcu alebo terapeuta a rozhodnúť sa pre párovú terapiu alebosexuálna terapia.

Vždy je lepšie mať viac očí na svojich problémoch, aby ste sa s nimi vysporiadali a znovu rozdúchali iskru vo vzťahu.

Zabaliť to

Každý má v manželstve svoj vlastný podiel na problémoch s intimitou. Je na vás, aby ste ich nechali vydržať alebo pracovali na oživení intimity v manželstve.

Je veľmi ľahké sledovať, ako sa vzťah stráca, nič s tým nerobiť a neskôr ľutovať. Namiesto toho, ak si včas uvedomíte problémy manželskej intimity, môžete urobiť veľa pre záchranu svojho manželstva.

takzevrátiť intimituv manželstve, aby sa váš šťastný a zdravý vzťah vrátil na správnu cestu. Veľa štastia!

Zdieľam: