8 spôsobov, ako posilniť manželstvo po potrate

V tomto článku

• Dopad spontánneho potratu
• Aký to má vplyv na manželstvo
• Ako posilniť manželstvo po potrate
• Doprajte si nejaký čas sám
• Naplánujte si tiež nejaký čas spolu
• Rešpektujte vzájomný spôsob pripútania
• Rozprávajte a nebojujte
• Pochopte, že sa nikomu nezodpovedáte
• Nenúťte intimitu
• Uchovajte si pamiatku na svoje dieťa
• Neváhajte požiadať o pomoc

Ukázať všetko

Ak ste už nejaký čas vydatá, možno už začnete pociťovať tlak, že máte deti. Väčšina priateľov, príbuzných a rodiny by sa už začala pýtať, prečo vám tak dlho trvá počatie.

Spočiatku to môže znieť v poriadku, ale skôr či neskôr to bude nepríjemné, však?

Mať deti je možno jedným z najšťastnejších zážitkov, aké môžeme mať. Keď uvidíte svoje pozitívne výsledky testov, myslenie na mená detí a príprava na veci pre dieťa prináša toľko šťastia, ale čo keď sa všetko zastaví?

Čo ak prídete o dieťa? Čo bude s tvojím manželstvo po potrate ?

Dopad spontánneho potratu

Keď veľmi očakávané dieťa zomrie na potrat, keď sa zastaví všetko vaše šťastie a všetka vaša námaha vyjde nazmar, ako to začnete zvládať? Strata dieťaťa je jedným z najbolestivejších zážitkov, ktoré by pár zažil.

Aj keď sme všetci rozdielni, účinky potratu sú neopísateľné. Niektorí ľudia sú silní a iní nie a spôsob, akým sa vyrovnávame so stratou dieťaťa, sa bude od seba líšiť.

Zlomiť srdce je podhodnotenie. Ako vás môže zlomiť srdce až potom, čo ste stratili dieťa?

Všetky rôzne emócie začnú vychádzať z pocitu viny, nenávisti, strachu, smútku a závisti. To je, keď sa stratí všetka viera, ktorú máte, a prestanete veriť o kráse života.

Celkovo je dopad potratu nielen na matku, ale aj na otca nenarodeného dieťaťa obrovský. Ako sa hovorí, bolesť ťa len zmení. Toto je tiež bod obratu v každom manželstve, pretože prinesie nielen nesmierne bolesti srdca, ale môže viesť aj k rozvodu.

Aký to má vplyv na manželstvo

Všetci máme rôzne emočné štýly vyrovnávania sa a neexistujú dvaja ľudia, ktorí by smútili rovnako. Týka sa to aj manželských párov, ktoré utrpeli stratu nenarodeného dieťaťa.

Proces smútku v páre môže byť niekedy skutočne opačný, než aby si navzájom zdieľali bolesť, začali si navzájom liezť na nervy.

Ak jeden z partnerov chce hovoriť o tom, čo sa stalo, zatiaľ čo druhý odmietne prijať realitu a nájde spôsob, ako tento problém odvrátiť, môže to spôsobiť argumenty, ktoré môžu viesť k obviňovaniu a nenávisti. Čo sa stane potom? Pár by sa začal vzďaľovať od seba a nakoniec by to mohlo viesť k voľbe rozvodu.

Ako posilniť manželstvo po potrate

Keď pár čelí potratu, je nevyhnutne potrebné, aby došlo k nezhodám alebo dokonca k vzájomnému rozchodu, ale namiesto toho, aby ste sa navzájom obviňovali a nenávideli, musíte sa uistiť, že v tejto ťažkej chvíli posilníte svoje manželstvo.

1. Doprajte si chvíľu času sám

Zvláštne, ako sa môže zdať, niekedy budete potrebovať iba priestor a čas sám. Vyhnete sa tak nielen konfliktom, ale umožní vám to smútiť aj vašim vlastným spôsobom a vlastným tempom.

Niekedy funguje neustále pohodlie, ale niekedy ustúpi iba hádkam, takže si nechajte čas osamote.

2. Naplánujte si tiež nejaký čas spolu

Rovnako dôležitý ako „ja“ čas, musíte tiež niekedy čeliť tejto skúške spolu. Nemusíte byť spolu každý deň, pretože čas „ja“ je tiež rovnako dôležitý, ale keď idete ďalej, keď máte pocit, že ste pripravení hovoriť a vyrovnať sa, choďte na rande.

Rozprávajte, oživte vzťah. Nenechajte jazvu po spontánnom potrate na konci svojho manželstva.

3. Rešpektujte vzájomný spôsob pripútania

Ľudia majú, keď smútia, iný časový harmonogram, počítajte s tým, že aj váš manžel je iný . Niektoré matky nemôžu ísť veľmi skoro ďalej a môžu mať dokonca problémy s oddaním sa intimite, zatiaľ čo iné.

Za pár mesiacov sa dokážu vyrovnať so stratou nenarodeného dieťaťa. Niektorí otcovia, hoci by ubližovanie už bolo o pár mesiacov v poriadku, niektorí zostávajú tichí a vzdialení.

Kto potrebuje viac času na smútok, potrebuje úctu a podporu druhého manžela, ktorý ho nenúti, aby sa cítil a bol v poriadku len preto, že už ním ste.

4. Rozprávaj a nebojuj

Ďalšia vec na posilnenie manželstvo po potrate je rozprávať a nebojovať. Neobviňujte sa radšej navzájom; buďte pri tom a počúvajte všetko, o čo sa váš partner chce podeliť. Nikto mu nedokáže lepšie porozumieť lepšie ako ty.

5. Pochopte, že sa nikomu nezodpovedáte

Nemusíte odpovedať na všetky otázky, ktoré vám ľudia položia. Ak máte pocit, že vy alebo váš manžel nie ste na to pripravení, ospravedlňte sa a odíďte.

Nikomu nedlhujete žiadne vysvetlenie, najmä pokiaľ ide o potrat.

6. Nenúťte intimitu

Potrat súvisí aj s intimitou manželského páru. Niekedy sa to stane traumatické počať opäť kvôli strate nenarodeného dieťaťa a dôvernému vzťahu s manželom / manželkou môže priniesť iba bolesť srdca. Urobte to, keď ste pripravení, nie preto, že je to vaša povinnosť. Rešpektovať sa navzájom.

7. Uchovajte si pamiatku na svoje dieťa

Uzavretie je ťažké, ale ak máte spôsob, ako dať svojmu dieťaťu pamäť ako obraz, meno alebo dokonca miesto, kde môžete svoje dieťa navštíviť, môže to pomôcť pri riešení tohto problému.

8. Neváhajte požiadať o pomoc

Potrat môže byť na rôznych úrovniach traumatizujúci a môže ovplyvniť vás a vášho manžela spôsobom, ktorý si ani len nepredstavujete. Ak je to potrebné, nebojte sa požiadať o pomoc.

Nevadí, čo povedia ostatní ľudia, pretože to nie je ich život. Ak si myslíte, že odborná pomoc je kľúčom k záchrane vášho manželstva, urobte to.

Nikdy nemôžeme byť pripravení na to, čo na nás život vrhne, túžba po dieťati a strata potom bez toho, aby sme ho mali šancu podržať, je už nielen zranená - je to zmes pocitov, ktoré môžu zraziť každú osobu.

To, ako sa vrátite späť do života a do manželstva, je skutočne výzva. Manželstvo po spontánnom potrate je náchylný na poruchy a môže dokonca viesť k rozvodu, musíte si však uvedomiť, že ak uvidíte, ako veľmi sa vám váš manžel snaží pomôcť. Spoločne bude oveľa jednoduchšie prijať stratu a posunúť sa do budúcnosti.

Zdieľam: