5 do očí bijúcich klamstiev o dobrých manželstvách

5 klamstiev o dobrých manželstvách

V tomto článku

Veľa konvenčných múdrostí o manželstve je jednoducho nepravdivých. Existuje niekoľko klamstiev o dobrých manželstvách alebo „mýtoch o manželstve“, ktoré sa naši starší snažia obhajovať a očakávajú, že uveríme. Niektoré z nich môžu platiť pre niektoré manželstvá, ale to by nebolo vzťah chceli by ste byť v!

Tu je niekoľko všeobecne verených klamstvá alebo mýty o dobrých manželstvách a ako môžete zmeniť svoju realitu, ak sa vás niečo z toho stane.

1. Komunikácia je kľúčom k dobrému manželstvu

Zdá sa to byť zrejmé, že? Vynikajúci komunikácia musí byť v strede zdravého vzťahu. Takto páry riešia svoje rozdiely. Takto pracujete ako tím.

Je tu len jeden problém. Nie je to pravda. Hovorí kto? Veda!

Komunikácia je kľúčom k dobrému manželstvu

Vedec John Gottman študoval páry počas niekoľkých desaťročí. Analyzoval videá, kde sa navzájom hádajú. „Kódoval“ všetku ich komunikáciu. Sledoval, ako sa ich manželstvo osvedčilo po 5, 10 a 15 rokoch.

Skrčil čísla a objavil niečo fascinujúce. Dobrá komunikácia nie je kritickým prvkom vo väčšine manželstiev.

Výskum poukázal na sedem kľúčov k dobrému manželstvu, ale žiadny z nich „nekomunikoval lepšie“:

  • Poznajte svojho partnera naozaj dobre
  • Zachovajte si láskavosť a obdiv
  • Pravidelne sa navzájom zapájajte
  • Nechajte na seba partnera pôsobiť
  • Vyriešte riešiteľné problémy
  • Prekonajte prekážku
  • Vytvorte zdieľaný význam

V záujme spravodlivosti bola zlá komunikácia (kritika, opovrhnutie, obrana a zamurovanie) uvedená ako indikátor toho, že vzťah bol odsúdený na zánik.

Výskum však ukázal, že mať sedem vyššie uvedených prvkov by mohlo prekonať zlú komunikáciu a dobrá komunikácia by nevyriešila manželstvo, v ktorom chýbala väčšina z týchto prvkov. Dobrá komunikácia teda nie je nevyvrátiteľným kľúčom k dobrým manželstvám.

2. Keď mama nie je šťastná, nie je nikto šťastný

Existuje slovo pre ľudí, ktorí hrozia tým, že utrpia všetkých ostatných, ak im nedôjde k úspechu. Volajú sa diktátori.

Pravda o manželstve je taká, že niekto bude z času na čas nešťastný. To je normálne. Prežijú to. Ak „mama“ hrozí, že (emocionálne) vyhodí do vzduchu celý dom zakaždým, keď je naštvaná, pomaly to roztrhne rodina od seba. (Toto nie je špecifické pre pohlavie; platí to rovnako dobre aj pre „poppa“.)

Nie je ľahké odhodiť nevôľu, hnev, sklamanie a frustráciu, že nám životné problémy hádžu cestu, ale to je súčasť toho, čo znamená byť dospelým. Ale v emočne zdravej rodine majú dospelí schopnosť upokojiť sa a vyrovnať sa s problémami v manželstvách.

Prvým krokom je rozptýlenie týchto silných emócií konštruktívnym spôsobom, meditáciou, cvičením, záľubami, športom alebo kontaktom s priateľmi.

Neznecitlivejte ich len pri televízii, videohrách, pití alebo drogách. Otupené a nevyriešené emócie sa len pridajú k výbušninám, ktoré nakoniec vybuchnú.

Keď sa upokojíme, môžeme sa porozprávať s partnerom a pokúsiť sa problém vyriešiť. (Alebo nie. Pozrite si nasledujúce časti.)

Čo by ste teda mali robiť, ak ste v emočne nenaplnenom manželstve a váš partner je emocionálny terorista?

Proti ich emocionálnym reakciám musíte bojovať pokojným a rozumným prístupom. Tento skript funguje vo väčšine prípadov: „Môžem povedať, aké ste rozrušené. Chcem vám s tým pomôcť pri riešení tohto problému. Chvíľu trvá, kým sa upokojíte a problém si premyslíte, potom si o tom povieme. “

Ak emocionálne výbuchy pokračujú, môžete opakovať znova a znova: „Nebudeme robiť žiadny pokrok, kým bude niekto z nás rozrušený. Chvíľu trvá, kým sa upokojíte a problém si premyslíte, potom si o tom povieme. “

Nakoniec, ak sa usilujete o dobré manželstvo, najlepším spôsobom, ako bojovať proti rutine „mamy“, je nenechať sa nešťastným len preto, že mama je.

3. Želé vám nikdy nedôjde

Počuli ste ten o páre, ktorý dal ženskej fazuli do pohára zakaždým, keď mali sex, než sa oženili?

Po svadbe vybrali z tej istej nádoby želé. Po celé roky manželstva nikdy nevyprázdňovali nádobu so želé.

Tento príbeh je často rozprávaný chlapcom, ktorí sa majú oženiť, a rozprávajú ich muži, ktorí sú manželmi niekoľko rokov a ktorí (pravdepodobne) videli, že ich sexuálny život sa zmenšuje.

A kto môže za tento tragický pokles frekvencie?

Rozprávači zvyčajne vinia svoje manželky, niektorí zachádzajú až tak ďaleko, že majú podozrenie na úmyselnú návnadu a zámenu.

Realita poklesu je však zvyčajne komplikovanejšia. Stačí sa pozrieť na rozdiel medzi tým, ako tento pár, Don a Amelia, po niekoľkých rokoch manželstva vzájomne interagujú a tvoria ten istý pár.

Keď spolu začali randiť, ​​Don a Amelia skutočne tvrdo pracovali, aby sa navzájom potešili. Plánoval špeciálne rande a romantické výlety. Spravila si vlasy a navliekla si čipkované nohavičky aj na neformálnu večeru v miestnej krčme.

Po krásnej noci by si obaja mysleli, či sa to neskôr nestane intímne, a usilovne sa snažili zaujať a zaujať. Keď nastal čas na bozk na dobrú noc, bolo ich priviesť veľa pozitívneho emočného napätia chcieť navzájom.

Porovnajte to s tým, ako Don a Amelia komunikujú po niekoľkých rokoch manželstva. Je piatok, „rande“, a obaja sa neskoro vracajú z práce. Dotknú sa základne s deťmi a dajú opatrovateľovi pokyny na večeru a večer pred spaním.

Skočiac do auta, uvedomia si, že ani jeden z nich nemal rezervácie, a tak sa vydajú do ktorejkoľvek reštaurácie v okolí a nebudú preplnené alebo nebudú stáť príliš veľa.

So všetkým, čo sa ponáhľalo okolo, nikdy neprešli z pracovného alebo rodičovského režimu, takže večerná konverzácia sa točí okolo detí, ich pracovných miest a ďalších povinností, bez priestoru pre sexuálne očakávania v manželstve.

Dostanú sa domov, zaplatia sittera, skontrolujú deti, prezlečú sa do pyžama a nakoniec po dlhom dni na konci dlhého týždňa sa posadia do postele a zhasnú svetlo. Po piatich minútach ticha sa Don pýta: „Chceš mať sex?“

S nulovým emocionálnym napätím medzi nimi, s nulovým intímnym konverzačným spojením celú noc (celý týždeň?), Nie je v Amelii vybudovaná absolútne žiadna túžba. (Ak si kladiete otázku, ako sa tento stav nazýva u žien, všeobecne sa to nazýva „bolesť hlavy“.)

Nemusím vám rozprávať, ako sa tento príbeh končí!

Ako teda dobré manželstvá prekonajú pascu na huspeninu?

Nechovajú sa ako manželské páry!

Robia si plány a vzrušujú sa aj počas bežných nocí. Generujú sexuálne napätie celú noc; naznačuje, čo nové bude robiť v posteli neskôr, a ona bude nadšená (možno trochu nervózna?) z toho, čo príde. (Zamýšľané slovné spojenie.)

Tieto manželské páry sa navzájom „randia“ a udržiavajú iskru, tajomstvo a vzrušenie po mnoho rokov. Funguje to?

Mnoho párov hlási, že majú viac pohlavie po 25 rokoch manželstva, než tomu bolo rok predtým a rok po svadbe. To je veľa želé!

4. Páry musia vyriešiť svoje rozdiely a musia sa dohodnúť

Jedným z populárnych mýtov o manželstve je, že ideálny pár rieši všetky spory občianskou diskusiou a nakoniec sa dohodne.

Ale tento pár existuje iba vo svete fantázie snov s jednorožcami a čarovnými dúhami. Realita je oveľa menej pekná.

Pre ľudí, ktorí sú nešťastní v manželstve, sa asi dve tretiny ich problémov nikdy nevyriešia. Pre porovnanie, v dobrých manželstvách sa asi dve tretiny ich problémov nevyriešia. To je rovnaké číslo!

Niektoré veci jednoducho nie sú riešiteľné.

Pár môže hovoriť všetko, čo chce, ale nikdy „nevyrieši“, či je lepšie dovolenkovať v horách alebo na pláži. Alebo je pre deti lepšie navštevovať každý deň v škole alebo ich príležitostne vynechať na vzrušujúcej exkurzii? Alebo aké dôležité je, aby všetko, čo konzumujete, neobsahovalo mliečne výrobky, obilniny a cukor?

Vo väčšine prípadov nikdy nebudete súhlasiť.

Takže ak v 66% prípadov ľudia nechystajú vyriešiť problém so svojím manželom, čo oddeľuje dobré manželstvá od tých zlých?

V dobrých manželstvách ľudia uznávajú svoje rozdiely a nedovoľujú, aby ich nevyriešené problémy obťažovali. O problémoch diskutovali už mnohokrát a nie je potrebné sa k nim znovu vracať. V skutočnosti o nich môžu navzájom vtipkovať.

Vyriešte svoje rozdiely

Jane a Dave sú dobrým príkladom.

Rada umiestňuje exotické rastliny po celom dvore. Pevne verí, že čokoľvek na záhrade, ktoré sa nedá pokosiť, je stratou času a peňazí. Zakaždým, keď si Jane všimne zaujímavú rastlinu, Dave žartuje, že sa pravdepodobne na ich dvore objaví niekedy čoskoro.

Jane sa usmeje a falošne mu vynadá vrtiacim prstom. 'Keď to urobí, kosi.' okolo to nie cez to! “ Dave sa tvári hlúpo a hlúpo, akoby o kosení nikdy nepočul okolo niečo. Jane sa rozosmeje.

Všimnite si, že Dave vtipkuje o tom, že sa rastlina na ich dvore objavuje ako spôsob, ako Jane pobaviť, nie ju trestať. To isté platí aj o Janeinom podpichovaní - robí to pre jeho zábavu, nie aby ho dala dole.

Svoj nesúhlas premenili na žart, ktorý sa im páči obom. Táto manželská aktivita ich namiesto toho, aby ich roztrhala, zbližuje. Toto je nepochybne jeden z najlepších tipov, ktoré môžete uviesť do praxe, keď dôjde k zhoršeniu stavu manželstva.

5. Vaše deti sú na prvom mieste

Ako spoločnosť sa zdá, že sa pohybujeme medzi protichodnými postojmi, pokiaľ ide o výchovu detí.

V 40. a 50. rokoch zostala mama doma a dala deťom prednosť; otec bol vždy v práci. V 70. a 80. rokoch vstúpilo do pracovného procesu viac žien a vyrástla generácia sebestačných, ale neriadených detí so západkou.

V reakcii na tento trend sa začali objavovať rodičia vrtuľníkov. Tieto rodiny uprednostňujú rôzne aktivity detí (ako futbal, lakros, kapela, debata, plávanie, divadlo a celoletný vesmírny tábor) pred všetkým možným v ich živote.

Žiaden z týchto nevyvážených extrémov nie je žiaduci pre deti alebo ich rodičov! Kľúčové deti vidia, ako sa ich rodičia zameriavajú predovšetkým na veci mimo rodiny. Môžu sa rozčuľovať, že ich ignorujú a súčasne zvnútorňujú sebecké spôsoby svojich rodičov.

Rodičia vrtuľníkov idú presne opačne, ale rovnako nejednoznačne. Ich deti pravdepodobne vyrastú s tým, že sa svet točí okolo nich - pretože to má na celý ich život!

Chcete vyskúšať trombón? Niekto vám jeden kúpi a vezme vás na hodiny. Chcete hrať futbal? Každé dieťa vytvorí jeden z tímov a samozrejme všetky tímy získajú trofeje.

Deti považujú svojich rodičov vrtuľníkov za nekonečne obetavých a úplne nešťastných a nakoniec sa väčšina manželstiev skončí rozvod .

Pokiaľ hovoríme o štatistikách, 40% z týchto rodičov končí rozvedených a ďalších 50% zostáva ženatých, ale stále nie je šťastných. Je to hrozný vzor, ​​ktorý môžeme nastaviť pre naše deti!

Určitá rovnováha je v poriadku, tu. Šťastné páry majú tendenciu klásť seba na prvé miesto, svojho manžela na druhé miesto, deti na tretie miesto a všetko ostatné (kariéru, koníčky atď.) Potom. Deti sa učia, že sú dôležitými členmi rodiny, určite dôležitejšími ako kariéra ich rodičov, ale svet sa netočí okolo nich.

Môžu sa zúčastňovať všetkých druhov aktivít a mama a otec budú pri tom, musia si však zvoliť, čo chcú naozaj chcieť robiť a možno na tom viac pracovať. Najlepšie zo všetkého je, že môžu zvnútorniť manželskú dynamiku, ktorá ukazuje, ako si mama a otec navzájom vážia.

Každé manželstvo je iné a môže existovať veľa presvedčení o tom, čo je správne a čo zlé robiť, ale všetky sa nedajú použiť v našich predstavách. Dobré manželstvo vyžaduje veľa práce z mnohých hľadísk a dobrá komunikácia, dobré rodičovstvo a dobrá intimita samé o sebe nemôžu ponúknuť iba záruku. Na ceste je veľa úprav a väčšinou sa musíte učiť za pochodu.

Zdieľam: