5 bežných problémov, ktoré je potrebné riešiť počas rozchodu

5 bežných problémov, ktoré je potrebné riešiť počas rozchodu

V tomto článku

Ak vaše manželstvo nefunguje, ale ešte nie ste pripravení odísť z neho, rozchod vám môže obom poskytnúť prestávku, v ktorej sa môžete rozhodnúť, akým smerom sa bude vaše manželstvo uberať.

Rozdelenie manželstva nie je o tom, že zostaneme v držbe; ide o to, aby ste podnikli malé kroky na získanie väčšej jasnosti a cenných informácií.

Čo by ste mali robiť počas rozchodu?

Pred prijatím akýchkoľvek konečných rozhodnutí o absolvovaní rozchodu je najlepšie žiť oddelene 60 - 90 dní.

Ak počas súdneho oddelenia nie je možné bývať v samostatných domoch, stanovte základné pravidlá tak, aby došlo k určitému emocionálnemu oddeleniu, keď žijete pod rovnakou strechou.

Počas tohto obdobia nediskutujte o stave vášho manželstva, majte radšej otvorenú myseľ.

Pomysli na svoju vnútornú a okamžitú reakciu na rozchod manželstva. To poskytne úžasný prehľad o vašom emočnom stave.

Po niekoľkých týždňoch života oddelených od seba si položte otázku, či vám navzájom chýbajú, alebo ste spokojní?

Oddelený život môže poskytnúť jasnú perspektívu, ktorá vám umožní pochopiť dynamiku vášho vzťahu bez všetkého hnevu a emócii.

Okrem toho vám rozchod manželstva umožňuje nájsť iný spôsob, ako zostať spolu, alebo nájsť silnejšiu verziu seba samého.

Praktická stránka rozchodu

Rozchod manželstva nie je nikdy ľahký. Nezáleží na tom, koho rozhodnutie sa má oddeliť; pravdepodobne pocítite horskú dráhu emócií. Je bežné cítiť necitlivosť alebo pocit šoku, aj keď vidíte, že sa blíži odlúčenie.

Mohli by ste sa cítiť ohromení nesmiernosťou rozhodnutia, ktoré musíte urobiť nervóznym z dôvodu neistoty budúcnosti. Možno by ste sa cítili smutne a nahnevane, ak by ste nechceli, aby sa vzťah skončil.

Okrem vyrovnania sa s týmito problémami existuje niekoľko praktických problémov, ktoré si budú vyžadovať vašu okamžitú pozornosť. Možno budete musieť vyriešiť:

1. Deti

Aký dopad bude mať rozchod na deti

Pri riešení rozchodu je najdôležitejšou otázkou to, ako bude mať rozchod dopad na deti. Budete sa musieť rozhodnúť, ako obaja rozdelíte svoj čas a podporu medzi deti.

Podľa a štúdia o rozvode rodičov alebo rozchod a deti mentálne zdravie , publikované v časopise The World Psychiatric Association, odlúčenie a rozvod môžu ovplyvniť vývoj dieťaťa mnohými spôsobmi, napríklad znížením sociálneho a psychologického dozrievania, zmenou pohľadu na sexuálne správanie a podobne.

Aj v prípade dočasného odlúčenia budete musieť prediskutovať starostlivosť o deti, zabezpečenie prístupu, opatrenia týkajúce sa Vianoc a narodenín, návštevu svokrovcov a informovanie školy.

Obaja sa budete musieť rozhodnúť, čo povedať deťom a ako sa pripraviť emočne.

2. Majetok

Ak ste v oddelenom vzťahu, budete musieť rozhodnúť o životnom usporiadaní. Zostanete jeden z vás v dome, v ktorom ste bývali, alebo sa budete obaja sťahovať? Kde budú domáce zvieratá žiť?

Skôr ako sa vydáte cestou rozchodu manželstva, musíte pochopiť, čo nehnuteľnosť konštituuje.

Majetok je:

  • Dom,
  • Autá,
  • Nábytok, príp
  • Oblečenie.

Majetok je tiež čokoľvek, čo má hodnotu, napríklad:

  • Bankové účty a hotovosť,
  • Kaucie na byty,
  • Dôchodkové plány,
  • Plány 401 (k),
  • Zásoby,
  • Životné poistenie, ktoré má hotovostnú hodnotu,
  • Podnikanie, príp
  • Patent.

Ak máte niečo hodnotné, pred podaním žiadosti o rozluku by ste sa mali poradiť so svojím právnikom.

3. Priatelia a rodina

Hovorte s blízkymi priateľmi a rodinou

Kto povie vašej rodine a priateľom o rozchode? Ako naložíte so svokrovcami? Ako budete držať krok so vzájomnými priateľstvami?

Počas manželského rozchodu je dôležité obklopiť sa priateľmi a rodinou s pozitívnymi a podpornými vplyvmi.

Oslovte teda priateľov a rodinu, ktorí vám môžu pomôcť vyrovnať sa s rozchodom počas takýchto nepokojov.

Naplánujte si aktivity, ktoré môžete robiť so svojimi priateľmi, ktoré by mohli byť terapeutické - choďte na túru, večeru alebo film; plánovanie potlucku doma; ísť spolu na hodinu cvičenia.

4. Financie

Ako sa bude riadiť prevádzka dvoch domov je ďalším dôležitým rozhodnutím. Budete sa musieť dohodnúť na finančnej podpore detí. Ak máte spoločný účet, budete si musieť otvoriť aj samostatné bankové účty.

Rozdelenie financií počas rozchodu môže byť stresujúce.

Zdvorilosť je nevyhnutná, aby ste zabezpečili, že vy a váš partner budete môcť priateľsky rozdeliť majetok a nenechať veci nepekné, rozchod by vás stál iba viac.

Tu je niekoľko vecí, ktoré vám môžu zabezpečiť finančnú nezávislosť, aby ste prežili rozchod:

  • Vytvorte nový rozpočet
  • Spravujte spravodlivé rozdelenie akumulovaných položiek, ako je nábytok, spotrebiče a elektronika
  • Čo najskôr zrušte svoje zdieľané účty
  • Podajte žiadosť o právnu rozluku
  • Rozdeľte svoje aktíva
  • Získajte všetko písomne

Sledujte tiež: Konštruktívne oddelenie.

5. Emočné otrasy

Rozchod v manželstve je veľmi ťažké obdobie. Budete musieť načrtnúť kroky, ktoré budete musieť podniknúť, aby ste zvládli toto ťažké obdobie.

Ktorí priatelia budú schopní poskytnúť emocionálnu podporu a ktorí budú schopní poskytnúť praktickú podporu?

Vzťahy sú ako cesty. Niekedy v nich zostaneme, pretože nevidíme konečné miesto určenia. Nevidíme vopred úskalia a neznáma vec nás drží v rovnakom vzore, na rovnakom mieste a prežíva rovnaké bolestivé zážitky.

Nie je potrebné poznať konečný cieľ. Musíme len urobiť malý krok vpred a venovať pozornosť. Niekedy odlúčenie poskytuje dýchací priestor potrebný na to, aby vzťah opäť vzrástol.

Zdieľam: