Vzťahy a dôležitosť ľudí v našom živote

Keď Jule Styne a Bob Merrill napísali pieseň „People“ pre Broadwayský muzikál Funny Girl v hlavnej úlohe s Barbrou Streisand, netušili, že táto pieseň bude takým obrovským hitom. Či už to bol Barborin hlas alebo spôsob, akým sa pieseň dotýka hlbokej vnútornej potreby každého, je diskutabilné. Celá myšlienka ľudí, ktorí potrebujú ľudí, sa stala veľkým biznisom - väčšinou zameraným na romantické vzťahy. Knihy, workshopy, špeciálni terapeuti, okružné plavby, prázdninové strediská alebo dokonca masážni terapeuti poskytujú romantické masáže pre páry.

Čo však so všetkými ostatnými vzťahmi, ktoré každý deň zažívame?

Myslíte si, kolegovia v práci? Svokrovci? Súrodenci? Naše vzťahy, ktoré musíte urobiť, ako je zubár alebo lekár? Šéf, ktorý denne nepridáva nič na úrovni EQ na pracovisku? Alebo dokonca starý dobrý strýko Harry, ktorý je boľavým zadkom, ale objavuje sa na každej dovolenke a je pripravený na teba vyraziť oriešok? Čo váš vzťah s ním - jedným z nemilovaných v živote? Na zvládnutie týchto vzťahov nebolo veľa pomoci. Museli sme sa zamyslieť a dosiahnuť, aby fungovali čo najlepšie.

Protokol tretieho kruhu

Verím, že som našiel odpoveď a hovorím tomu Protokol tretieho kruhu. Tretí kruh je nevyslovená zmluva, ktorú máme medzi sebou. Očakávania, o ktorých nehovoríme, ale na ktoré automaticky reagujeme. Čo očakávame od nášho partnera, našich svokrovcov, nášho tínedžera, dokonca aj od úradníka v obchode s potravinami. Druhá osoba od nás tiež očakáva. A nikto nehovorí o tomto očakávaní - o tej zmluve, ktorú máme spolu. Vy, čitateľ a ja. Máme zmluvu. Očakávate, že sa z tohto článku dozviete niečo užitočné, a očakávam, že si to prečítate (dúfam, že až do konca) a dozviete sa z nich niečo, čo môžete vo svojom živote použiť. Alebo ešte lepšie, buďte zvedaví na protokol, o ktorom by ste sa chceli dozvedieť viac z mojej webovej stránky alebo knihy.

Pred ôsmimi rokmi som na svojej klinike pracoval s mladým mužom, ktorý zdedil podnikanie svojich rodičov, vrátane účtovníka, ktorý ho poznal od jeho 4 rokov. Bohužiaľ, účtovník s ním tak stále zaobchádzal. Akoby mal štyri roky. Počas sedení sa ukázalo, že sme museli vytvoriť novú paradigmu pre tento vzťah - chcel si zachovať ju a jeho zdravý rozum! Vznikla teda tretia „bytosť“, ktorou sa stal on, účtovník a vzťah - sám tretí subjekt. Pracovali sme na tom, z čoho bola táto „entita“ vyrobená, na hodnotách a prioritách, potrebách a želaniach každého človeka a na tom, čo boli pripravení dať tejto novej „bytosti“. Ich vzťah.

Koncept fungoval tak dobre, že ho teraz používam na klinike s dospievajúcimi a rodičmi, pármi, svokrovcami, zamestnancami a zamestnávateľmi a v akejkoľvek inej oblasti, kde sú dôležité vzťahy. Naučil som to aj psychológov a trénerov, ktorí to používajú so svojimi klientmi.

Vzťahy a dôležitosť ľudí v našom živote

Nedávna štúdia na Harvarde vyvrcholila po viac ako 50 rokoch mnohými pozoruhodnými poznatkami o otázkach vzťahov a dôležitosti ľudí v našich životoch. Vedúci výskumný pracovník Dr. Waldinger uznal, že sledovaním subjektov po mnoho desaťročí a skorým porovnávaním stavu ich zdravia a ich vzťahov si bol celkom istý, že silné sociálne väzby sú kauzálnou úlohou v dlhodobom zdraví a pohode.

„Naša štúdia ukázala, že najlepšie sa darilo ľuďom, ktorí sa prikláňali k vzťahom s rodinou, priateľmi a komunitou.“

Vzťahy potvrdzujú, kto sme. Konáme a reagujeme na ľudí okolo nás - takže je zásadné naučiť sa, ako komunikovať s každým; naši kolegovia v práci, naši súrodenci, rodičia s tínedžermi a dokonca aj tí nemilovaní v našom živote.

Je zaujímavé, že vždy chceme, aby nás ľudia prijali takých, akí sme, ale zdráhame sa ich prijať takých, akí sú. Spôsob, ako sa spojiť s tými, ktorých milujeme, máme radi a milujeme menej, je, verím, hľadaním spoločných hodnôt alebo životných priorít. Nemusíme človeka mať „radi“, aby sme s ním vychádzali. Musíme len nájsť najlepší spôsob, ako harmonizovať a umožniť zdravý vzťah. Aj keď sa to niekedy zdá nemožné, nie je to tak. Nájdite hodnotu, ktorú zdieľate, prioritu, ktorá spája a pracuje s tým, čo môžete získať. Uľahčuje, spríjemňuje a spríjemňuje život.

Nabudúce preskúmam vzťah so svokrovcami a rodičmi, keď sa pripájate k rodinám. Dovtedy žite svojimi hodnotami. Sú skutočne tým, kým ste.

Zdieľam: