Udržiavanie skóre vo vzťahoch: Jeden vyhráva a druhý prehráva

Udržiavanie skóre vo vzťahoch: Jeden vyhráva a druhý prehráva

V tomto článku

Vzťah nie je žiadna veda. Niektoré veci fungujú pre jeden pár a iné nie. Niektoré veci však musia váš vzťah nasmerovať nadol a udržanie skóre sa určite dostane na zoznam.

Udržiavanie skóre vo vzťahu môže pokaziť veci viacerými spôsobmi, ako si myslíte; nielen tým, že ohrozujete svoj vzťah, ale aj narúšate duševný pokoj. Keď si začnete uchovávať prehľad skóre pre svoju polovičku, začne to byť škaredé; nakoniec zjazvenie krásnej existencie vzťahu.

Udržiavanie skóre vo vzťahoch

Vzťah nie je súťaž medzi týmito dvoma partnermi. Je to skôr tímová hra, kde obaja partneri prinesú odlišné veci a vytvoriť vzťah čo to je. Táto tímová hra nebude fungovať dobre, keď sa medzi nimi bude udržiavať interné skóre.

Väčšinou si neuvedomujeme mentálny prehľad, ktorý sa odohráva v našich hlavách. Ale v nejakom vzdialenom kúte našej mysle vedieme skóre nášho vzťahu; čo naša polovička urobila alebo neurobila, čo sme urobili, čo mali urobiť.

Neuvedomujeme si to, ale v našich mysliach sa z toho stáva súťaž, výsledkový list, ktorý by mal byť neustále vyvážený. A veci idú na juh, keď to tak nie je.

Prečo začneme zaznamenávať skóre?

Ako sa teda z láskyplného a starostlivého vzťahu medzi vami a vaším manželom stane jeden, ktorý má medzi vami skóre? Nikto v skutočnosti nemá v úmysle to tak byť.

Ale zvyčajne sa to stane, keď začnete veriť, že váš partner by mal byť nad určitú hranicu. Že by mali byť schopní robiť určité veci, vracať späť za to, čo im dávate, alebo možno len dať na prvom mieste.

Takže vždy, keď najskôr povieš prepáč, tvoja myseľ si to všimne a očakáva, že sa nabudúce ospravedlnia, aj keď ti za to nedlhujú.

Udržiavanie skóre vo vzťahoch spôsobuje nevôľu

Udržiavanie skóre vo vzťahoch spôsobuje nevôľu

Keď si jeden začne udržiavať skóre vo vzťahu, je pravdepodobné, že sa stane nestabilným, pretože zakaždým, keď partner, ktorý si nie je vedomý prebiehajúceho „zápasu“, neurobí niečo, čo sa od neho očakáva, výstražný signál v druhom zhasne. myseľ človeka.

Problém udržiavania skóre vo vzťahoch nie je v tom, že by nám naši partneri vždy hrozili opustením.

Výsledky zvyčajne vedú iba k negatívnym pocitom, ktoré človek prechováva vo svojom srdci.

A všetci vieme, že stáčanie takýchto negatívnych myšlienok nikdy nemá pozitívny vplyv na vzťah.

Možno vyhráte, ale vzťah sa stratí

Vo vzťahu, kde si jeden partner udržuje skóre, sa to začína odchyľovať od toho, čo malo byť, a začne sa z neho stávať vzťah šéf / zamestnanec, kde môže byť partner týmito drobnými skóre vydieraný.

'Nikdy neurobíš X'; 'V ten deň si urobil X.'

Ak je niekto príliš obsedantný v udržiavaní vzťahu „rovnomerného“, potom to nakoniec povedie k nepriaznivým účinkom na vzťah.

Takéto veci začnú oboch partnerov nútiť, aby stratili dôveru vo vzťah, a keď sa tak stane, výsledky sa začnú javiť ako občasné erupcie podstatných bojov a môžu viesť dokonca k rozchodom.

Majte sa na pozore, nie skórujte

Ak sa pár snaží vyvinúť skutočné úsilie vo vzťahu, malo by to urobiť komunikovať otvorene a nesledovať žiadne nevypovedané skóre.

Keď nabudúce urobíte niečo pre svojho partnera, uistite sa, že je to preto, že to chcete urobiť pre neho, nie preto, že predtým niečo urobili pre vás. A vedzte, že nie vždy majú nárok urobiť to isté pre vás. Alebo aj keď majú, niekedy jednoducho nemôžu.

A ak vás niekedy rozladí to, čo nemohli, alebo povedali, hovorte s nimi o tom a uznajte pohľad svojho partnera. Vypočujte si perspektívu svojho partnera , pokúste sa tomu porozumieť a otvorene opravte všetky mylné domnienky a pokúste sa vytvoriť lepší vzťah a porozumenie.

Robiť správnu vec

V podstate nie je pravda, že ak sa niekto vzdá vedenia skóre, chce sa uspokojiť s menším vzťahom. Vzdať sa vedenia skóre nie je výzva mlčať alebo sa prispôsobiť zlému zaobchádzaniu. Sme predsa ľudia; je zlé cítiť, že vo vzťahu vynaložíte viac úsilia ako vaša polovička. Ale opäť nejde o konkurenciu medzi týmito dvoma partnermi. Nespravujte s nimi dobre a očakávajte to späť; namiesto toho sa k nim správajte tak, ako by ste chceli, aby sa s nimi zaobchádzalo.

Zdieľam: