Ako podporiť svojho manžela v chorobe

V tomto článku

• Mentálne zdravie
• Účty, zmenky, zmenky
• Naučte sa požiadať o pomoc
• Pokračujúca romantika
• Záverečné návrhy

Všetci poznajú sľub „v chorobe i zdraví“, ale nikto nedúfa, že zistí, či ich manželstvo obstojí v skúške chronických chorôb. Starostlivosť o manželov môže byť stresujúca a náročná, čo môže váš vzťah zaťažiť.

Ak ste chorí, mohli by ste začať pociťovať pocity beznádeje a depresie, ktoré môžu viesť k pocitu bremena pre vášho manžela. Samozrejme, ak ste opatrovateľom, môžete sa cítiť prepracovaní a nedocenení.

Hľadanie spôsobov, ako zvládnuť ťažké emócie vyvolané chorobou, je dôležité, aby sa choroba nerozšírila aj do vášho vzťahu.

Existuje mnoho spôsobov, ako udržať pevný a trvalý vzťah, bez ohľadu na okolnosti. Majte na pamäti nasledujúce štyri veci, aby ste si uvedomili, keď je váš manžel chorý, a ako zabezpečiť, aby sa vo vašom vzťahu nestali vážnymi zdrojmi napätia.

Mentálne zdravie

Chronické choroby a problémy duševného zdravia boli neustále prepojené. U pacientov s fyzickým ochorením je oveľa pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinú problémy duševného zdravia, ako u tých bez. Štúdia publikovaná v časopise Western Journal of Medicine zdôraznil význam diagnostikovania a liečby depresie, najmä pre zdravie a prospech z osobných vzťahov.

„Aj mierna depresia môže znížiť motiváciu človeka získať prístup k lekárskej starostlivosti a dodržiavať liečebné plány,“ uvádza sa v štúdii. 'Depresia a beznádej tiež podkopávajú schopnosť pacienta vyrovnať sa s bolesťou a môžu pôsobiť korozívne na rodinné vzťahy.'

Vyvarovanie sa týchto „korozívnych“ účinkov je dôležité pre blaho vášho manželstva, ako aj pre celkové blaho vášho manžela. Choroby ako mezotelióm, rakovina s dlhou latenciou a zlou prognózou, môžu mať osobitný vplyv na duševné zdravie. Okamžité uznanie, že vážne telesné ochorenie môže viesť k komplikáciám duševného zdravia, je najlepší spôsob, ako tento problém zmierniť v zárodku, skôr ako si to vyžiada daň na vašom vzťahu.

Je normálne, že ľudia po stanovení diagnózy pocítia smútok, smútok alebo hnev, ale dlhodobé emócie tohto typu môžu byť indikátorom depresie. Navštívte Národný ústav duševného zdravia vidieť ďalšie varovné signály.

Účty, zmenky, zmenky

Peniaze sú často slon v miestnosti, o ktorom nikto nerád diskutuje.

Mať chronicky chorého manžela / manželku môže znamenať, že na teba na chvíľu pripadnú jediné živiteľské povinnosti. Bez ohľadu na zdravie môžu byť peniaze v manželstve vždy zdrojom napätia

Podľa CNBC , 35 percent respondentov štúdie SunTrust Bank uviedlo, že peniaze boli hlavnou príčinou stresu a trenia vo vzťahoch.

Stípky v účtoch za lekársku starostlivosť, ako aj akýkoľvek stratený príjem z dôvodu, že váš manžel alebo manželka sú bez práce, môžu byť určite stresujúcimi faktormi. Váš manžel sa môže dokonca začať cítiť zbytočný a frustrovaný svojím stavom, čo by mohlo viesť k pocitu, že máte váhu alebo sa stiahnete do seba.

Samozrejme, veľa ľudí s chronickými alebo vážnymi chorobami je schopných viesť normálny život, takže je možné povzbudiť manžela / manželku, aby sa vrátili do práce, keď sa cítia schopní.

Ďalším potenciálnym zdrojom príjmu, v závislosti od choroby vášho partnera, je súdny spor.

Ochorenia, ktoré vzniknú v dôsledku nedbanlivosti zamestnávateľov, správcov alebo iných vinníkov, môžu byť určite dôvodom na oblek. V skutočnosti majú prípady mezoteliomu jedny z najvyšších výplat tohto druhu súdneho sporu.

Okrem toho môžete byť trochu kreatívni s príjmovými tokmi.

Niektoré štáty a programy umožňujú za starostlivosť vynaložené opatrovateľom v manželstve. Aj práca z domu sa stáva dostupnejšou voľbou! Ak práca vy alebo váš manžel / manželka umožňuje prácu z domu alebo z domova, je to ďalší skvelý spôsob, ako vyvážiť starostlivosť a príjem.

Naučte sa požiadať o pomoc

Aj keď váš manžel môže byť chorý, vy ste ten, kto bude musieť vyzdvihnúť každú vôľu.

Naučiť sa požiadať o pomoc je zručnosť, ktorá vám bude slúžiť dobre po celý život, takže sa nebojte ju teraz rozvíjať. Priatelia a rodina môžu byť skvelým zdrojom. Požiadať o pomoc pri jazdách do a z ordinácie lekára, varení jedál alebo starostlivosti o domácich miláčikov je férová hra. Užitočné môžu byť aj organizácie starostlivosti, filantropie a organizácie zamerané na jednotlivé choroby.

Pre vás, manželku, môže byť v poriadku iný druh pomoci. Choroby ako Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a rakovina majú podporné skupiny pre rodinu, ktoré sa obklopujú ľuďmi, ktorí sa dokážu vcítiť do vášho súčasného boja. Tieto skupiny môžu poskytnúť spôsob, ako sa dostať z domu bez pocitu viny, že si vyhradíte čas pre seba.

Pokračujúca romantika

Romantika a intimita sú často kľúčom k pevnému manželstvu. Je životne dôležité, aby ste nenechali tento aspekt vášho spojenia na backburner.

Rozdeliť vaše opatrovateľské a manželské povinnosti na miesto môže byť ťažké, ale určite stojí za to. Správna úroveň konverzácie je obrovskou súčasťou romantiky a dosiahnutie správnej rovnováhy sa môže javiť ako zložité. 19-ročné manželstvo prežívajúcej mezotelióm Heather Von St. James s manželom Camom malo v tomto nájomcovi úspech.

„Komunikácia, komunikácia, komunikácia,“ hovorí Von St. James. 'Nemôžem dostatočne zdôrazniť, aké dôležité je rozprávanie.' Všetci máme toľko obáv a často sú tieto obavy koreňom toľkých argumentov a zranených pocitov. “

U niektorých párov môže choroba dokonca upevniť váš vzťah.

Vidieť seba a svojho manžela ako tím môže byť veľmi posilňujúce. Romantika však nie je len o tom, ako spolu konfrontovať ťažkosti.

Romantika je o udržaní iskry, ktorá vás najskôr spojila. Mali by ste aspoň raz mesačne robiť niečo, čo nesúvisí s chorobou. Počas týchto romantických období sa vyhýbajte rozhovorom o účtoch, práci a chorobe. Vytváranie bubliny bez stresu, aby ste si mohli len užívať spoločnosť svojho manžela, je nevyhnutné.

'Komunikácia, riadenie očakávaní a dobrá staromódna láska sú to, čo nás vedie,' povedal Von St. James.

Záverečné návrhy

Manželstvo je ťažké zvládnuť bez pridanej zložky choroby.

Vaše sľuby však majú byť večné. Zistiť, ako dosiahnuť, aby váš vzťah fungoval pod tlakom, je užitočná a veľmi dôležitá konverzácia.

Pri týchto rozhovoroch nezabudnite, že váš manžel nepožiadal o chorobu, rovnako ako ste nepožiadali, aby ste skočili do role opatrovateľa. Buďte chápaví a láskaví a nebojte sa za svojím manželom prísť s prípadnými problémami. Nakoniec sú to v prvom rade vaši partneri v živote a až v druhom rade trpezliví.

Zdieľam: