Ako vyriešiť problémy vo vzťahu bez rozchodu

Ako vyriešiť problémy vo vzťahu bez rozchodu

V tomto článku

Všetci teoreticky vieme, že láska je sloveso akcie. Láska - vyživuje ju, udržuje ju živú a napája sa aj v ťažkých časoch - vyžaduje prácu. Napriek tomu toľko z nás verí v myšlienku spriaznenej duše. Niekto, s kým bude láska ľahká, intuitívna, šťastná a zábavná.

Hádaj čo? Skutočne môžete byť so správnou osobou, so svojou „spriaznenou dušou“, a stále sa stretávať s problémami vo vašom vzťahu, pretože každý vzťah má problémy , ak zostanete dostatočne dlho spolu. Dôležité je vedieť, ako vyriešiť vzťahové problémy bez rozchodu?

Ako sa prepracovávate riešenie problémov vo vzťahoch je to, čo formuje príbeh vašej lásky. Keď sa vy a váš partner stretnete s hlbokými konfliktmi, musíte si odpovedať na niekoľko otázok.

Skúšate veci napraviť? Dáte si dočasne pauzu od vzťahu? Funguje prestávka vo vzťahu? Mali by ste vyhľadať radu ohľadom problémov vo vzťahoch?

Poďme preskúmať niekoľko rôznych spôsobov, ako to urobiť riešiť problémy vo vzťahu bez rozchodu.

Poďme si predstaviť, že veci medzi vami momentálne nie sú práve najlepšie. Máte nejaké dlhoročné vzťahové ťažkosti.

Boli ste v cykle: bojujete, vymýšľate, bojujete znova, ignorujete sa, snažíte sa komunikovať, ale nedarí sa vám to zdravým spôsobom.

Ste v bode, kde ste vážne uvažuje o prestávke zo vzťahu.

Mnoho párov, ktoré strávili zámerne čas od seba, tvrdí, že prerušenie vzťahu je to najzdravšie, čo kedy mohlo pre záchranu svojho vzťahu urobiť.

Oddýchnuť si od vzťahu

Ak ste sa s partnerom rozhodli, že prestávka by bol dobrý nápad, je nevyhnutné, aby ste sa obaja dohodli na niektorých konkrétnych pravidlách, ktoré by ste počas tejto skúšobnej doby rešpektovali. Niektoré návrhy zahŕňajú:

  1. Dátum ukončenia prestávky . Toto je konkrétny dátum, kedy sa vy dvaja dohodnete, že vyhodnotíte užitočnosť prerušenia vzťahu, a rozhodnete sa, či vo vzťahu zostanete alebo nie.
  2. Máte obaja povolené randiť s inými ľuďmi počas prestávky?
  3. Máte obaja dovolené mať sex s inými ľuďmi? Ak je to tak, vždy používajte ochranu, aby ste nevystavili seba alebo svojho partnera riziku.
  4. Ako bude vyzerať vaša komunikácia počas prestávky? Najlepšie by mohlo byť nekomunikovať, dať si šancu jeden druhému „chýbať“.
  5. To vám tiež umožní naladiť sa na akékoľvek pocity, ktoré by mohli vzniknúť, keď váš partner nie je prítomný. Si šťastnejšia? Smutnejšie?
  6. Využite čas múdro od seba . Uvidíte priateľov, ktorých ste počas svojho vzťahu zanedbávali.
  7. Venujte sa novému športu alebo koníčku. Denník svoje pocity. Buďte sebeckí: teraz sa musíte sústrediť iba na seba.

Funguje prerušenie vzťahu?

Funguje prerušenie vzťahu?

Je prerušenie vzťahu zdravé alebo to funguje? Len vy sami vidíte.

Niekedy je pauza skutočne cenným krokom k vyriešeniu vzťahových problémov a niekedy pauza vedie k rozpadu vzťahu.

Nech bude výsledok akýkoľvek, bude to ten, ktorý mal byť.

Spôsoby riešenia vzťahových problémov bez rozchodu (aj dočasného).

Jedným z prvých nástrojov, ktoré použijete na to, ako sa vyhnúť rozchodu, sú vaše slová. Máte pravdu, dobrá komunikácia je najužitočnejším nástrojom pri riešení problémov vo vzťahoch.

Obaja musíte vedieť s úctou oznámiť svoju stránku príbehu, aby ste sa posunuli smerom k zdravé rozuzlenie.

Toto je často práca pre odborníka párový terapeut, preto neváhajte požiadať o pomoc odborníka na riešenie problémov vo vzťahoch.

Porozprávajte sa o tom, čo vás najskôr spojilo.

Spomeňte si na prvé dni svojho vzťahu, na obdobie, keď ste sa prvýkrát stretli. Aký je príbeh vášho stretnutia? Stále vám vyčaruje úsmev na tvári? Tieto vrúcne a radostné pocity sa dajú pri troche snahy znovu získať.

Zmeňte svoju rutinu

Jedným z faktorov, ktoré najviac prispievajú k vzťahovým problémom, je rutina. Pár sa prestáva snažiť prinášať nové nápady, ktoré napomáhajú rozvoj vzťahu , a nastáva nuda.

Možno je manžel rád, že trávi víkendy hraním hier alebo sledovaním svojich obľúbených sérií. Možno je žena spokojná so svojimi kamarátmi alebo každý večer cvičiť v posilňovni.

Aj keď si to pár neuvedomuje, robí to bežné úkony môžu mať na pár negatívny vplyv z dlhodobého hľadiska. Ich svet sa stáva obmedzeným a môže sa začať hádať.

Berú sa navzájom ako samozrejmosť. Takže predtým, ako zakričíte „Mám to! Opúšťam ťa!' pretože ho jednoducho nevydržíš sledovať, ako sedí 12 hodín pred počítačom, vyskúšajme spolu nejaké nové veci.

Krátke víkendové výlety na miesta, ktoré ste nikdy predtým nevideli. Dobrovoľnícka činnosť spolu s terénnymi aktivitami v komunite. Zúčastnite sa spoločne hodiny spoločenského tanca. Vstreknite do vzťahu čerstvú zábavu.

Ide o to vidieť svojho partnera v novom svetle , opätovné rozhorčenie toho, čo vás k nim pritiahlo, je potrebné na riešenie problémov vo vzťahoch.

Aby váš vzťah fungoval: Prestaňte hľadať rozprávku.

Jednou z najlepších rád, ktorú môžu páry uplatniť pri riešení problémov vo vzťahu, je vedieť, že: Láska nie je rozprávka . Keď dáte dvoch ľudí dokopy, automaticky máte dva rôzne spôsoby pohľadu na svet.

Je to normálne zažijete obdobia konfliktov a nespokojnosť. ale neskáčte priamo do rozchodu . Využite tieto momenty na vytvárať rast a blízkosť . Uvidíte, že váš vzťah je o to bohatší.

Zdieľam: