Ako zahrnúť pozitívnu komunikáciu do manželstva

Ako zahrnúť pozitívnu komunikáciu do manželstva

V tomto článku

Ak chcete žiť šťastný a prosperujúci manželský život, je potrebné pracovať na zlepšovaní vášho vzťahu s manželom. Zdravé manželstvo je pre blaho človeka nevyhnutné, a preto je nevyhnutné, aby ste si vy a váš manžel / manželka rozumeli. Manželstvo závisí od čestnosti, milostnej náklonnosti a najdôležitejšej komunikácie. Aj keď mnoho ľudí často zanedbáva to druhé, je to však významná súčasť spokojného manželského života.

Verbálna aj neverbálna komunikácia je nevyhnutná

Pokiaľ vy a vaša polovička komunikujete a zdieľate navzájom svoje myšlienky, emócie a nápady, až potom budete vy dvaja schopní porozumieť si na hlbšej a intímnej úrovni.

Táto komunikácia sa neobmedzuje iba na verbálnu komunikáciu; úspešný manželský život vyžaduje, aby ste aj vy a váš manžel / manželka vedeli neverbálne komunikovať. Neverbálna komunikácia zahŕňa vašu mimiku a reč tela. Musíte pochopiť, že čím čestnejšie spojenie máte vy a váš manželský partner, tým ľahšie sa budete môcť pri vzájomnej komunikácii prejaviť.

Všetko je o tom, aby ste boli pozitívni vo svojich komunikačných schopnostiach. Obaja musíte byť čestní a zamerať sa na to, čo robí váš spoločný život lepším. Ďalej uvádzame niekoľko spôsobov, ako môžete do manželstva zahrnúť pozitívnu komunikáciu.

Povzbudzujte sa navzájom

Musíte pochopiť, že pre zdravý vzťah je nevyhnutné, aby ste sa navzájom navzájom povzbudzovali a nie navzájom kritizovali pri každej príležitosti, ktorú dostanete. Táto konkrétna forma pozitívnej komunikácie vyžaduje, aby ste dodržiavali nasledujúce návyky; byť k sebe nežní, pozorne sa počúvať a navzájom sa potvrdzovať.

Ak sa budete navzájom povzbudzovať, môžete úspešne rozvíjať svoj vzťah. Slová a gestá povzbudenia pomáhajú prebudiť pocit, že vo vás niekto verí. Pochopte, že je obrovský rozdiel medzi chválením sa navzájom a vzájomnou podporou.

Ak chcete získať pochvalu, musíte si ju zaslúžiť, zatiaľ čo slová povzbudenia sú poskytované ako forma podpory. Ak si na svojej polovičke všimnete niečo pekné, čo väčšina ľudí vidí, ale nikdy sa o tom nezmieňuje, určite im to povedzte. Povzbudzovanie vášho manžela / manželky im môže pomôcť zmeniť výhľad, a môže to mať vplyv aj na váš vzťah.

Pochopte navzájom reč tela

Musíte pochopiť emocionálne podnety, ktoré vám dáva váš partner. Všímajte si ich reč tela, ich tón, sledujte, či s vami váš partner nadväzuje očný kontakt alebo nie. Ak si všimnete, že váš partner vyzerá trochu nepohodlne alebo zraniteľne, buďte k ním pozornejšia. Nebuďte však príliš krutí ani razantní. Namiesto toho by ste sa mali zamerať na to, aby ste im dali vedieť, že ste tu pre nich, ak to potrebujú.

Povedzte im, že na nich záleží

Pamätajte, že žiadne manželstvo nie je dokonalé. Vždy existujú oblasti, ktoré by mohli vylepšenie využiť. Ak chcete viesť úspešný manželský život, musíte si tieto oblasti vyhodnotiť a venovať im viac pozornosti.

Musíte dať svojmu partnerovi vedieť, že na jeho názoroch a pocitoch záleží. Uistite sa, že keď hovoríte s partnerom, nadväzujete s ním očný kontakt, aby ste mu dali najavo, že si vážite jeho pocity a myšlienky.

Dávajte pozor, keď s vami váš manžel hovorí, a počúvajte ich tak, aby ste im dali vedieť, že sú vypočutí. Môžete dať najavo svoju pozornosť tým, že sa necháte čokoľvek, čo ste robili, a sústredíte sa na to, čo hovoria. Alebo môžete prejaviť svoju pozornosť opakovaním toho, čo váš partner povedal vlastnými slovami, aby ste ukázali, že ste pochopili, čo vám mali povedať.

Povedzte svojmu manželovi, že pre vás na ňom záleží. Keď o niečom diskutujete, skúste namiesto toho vymeniť negatívne slová za pozitívne.

Povedzte im, že si ceníte ich príspevky

Manželstvo je vzťah, ktorý vo veľkej miere závisí od lásky a náklonnosti k sebe navzájom. Tento vzťah nemusí byť vždy nevyhnutný, aby ste vždy preukázali svoje uznanie voči partnerovi.

Povedzte svojmu partnerovi, že si všimnete jeho príspevky a oceňujete ho za to, čo robí. Povedzte im, že ich neberiete ako samozrejmosť. Prejavte svoje znepokojenie a lásku k nim. Môžete tiež urobiť ich podiel na prácach okolo domu. Stačí nájsť spôsob, ako im dať vedieť, že ste tam.

Pozitívna komunikácia je nevyhnutnou súčasťou šťastných a prosperujúcich manželstiev. Pomáha pri zlepšovaní intimity, ktorá udržuje vaše manželstvo v dobrých aj náročných obdobiach. Pochopte však, že efektívne komunikačné schopnosti nemusia byť pre všetkých prirodzené.

Preto budete musieť pracovať na svojich komunikačných schopnostiach a časom ich rozvíjať. Aj keď všetky páry navzájom komunikujú, je nevyhnutné, aby ste do manželstva zahrnuli pozitívnu komunikáciu. Skrátka sa uistite, že aktívne počúvate, vcítite sa do seba a ceníte si, čo pre vás robí váš manžel.

Zdieľam: