Rozprávajte sa o sexe, ktorý váš vzťah skutočne potrebuje

Mladý krásny a milujúci pár sa bozkáva a objíma v posteli

V tomto článku

Tento článok by sme mohli nazvať „Urobte vo svojom vzťahu jednu vec, aby ste ju zachránili“, ale to by sa dalo považovať za „clickbait“.

Namiesto toho sme predpokladali, že môže byť len pár párov, ktoré majú ťažkosti s vykonaním tejto jednej veci, a namiesto toho sme si vybrali názov, s ktorým by sa tieto páry mohli spájať; ako viesť rozhovor o sexe, ktorý váš vzťah možno zúfalo potrebuje!

Priamočiare a žiadne jemnosti - dokonalý príklad toho, aký by mal byť rozhovor vás a vášho partnera o vašich sexuálnych životoch.

V tomto článku si objasníme, prečo je pre páry nevyhnutné viesť rozhovor o sexe a ako to robiť správnym spôsobom.

Zdieľanie intimity prostredníctvom sexu je jednou z najradostnejších stránok manželstva. Naše Bohom dané pohlavné orgány sú také silné; poháňajú nás do extázy, keď máme orgazmus a spojenie, ktoré nemôžeme cítiť inak. Zdroj všetkej tejto radosti sa však často považuje za hriešny.

Prečo by ste mali viesť rozhovor o sexe

Zahájenie rozhovoru o sexe s partnerom je jedným z najlepších spôsobov, ako posilniť svoju úroveň intimity.

V dlhodobých vzťahoch sa muži pozerajú na sexuálne uspokojenie svojej partnerky ako na niečo, čo im poskytuje osobnú spokojnosť, potvrdzuje tiež ich mužnosť a zvyšuje ich sebavedomie.

Napriek dobrým výhodám rozprávania o sexe vo vzťahoch, výsledok prieskumu u viac ako 1 000 ľudí z USA a Európy zistil, že opýtaní ľudia vôbec nehovorili o svojich sexuálnych životoch.

Prečo je toľko tabu a trápnosti?

V rovnakom prieskume boli bežné dôvody, prečo ľudia nehovorili o svojich sexuálnych životoch.

  • 'Nechcel som zraniť city svojho partnera.'
  • 'Bol som príliš v rozpakoch.'
  • 'Bál som sa výsledku diskusie.'

Hlavný dôvod si veľmi dobre uvedomuje ten druhý, avšak ak je niekto vo vzťahu, nemala by existovať úroveň dôvery, ktorú si páry vytvorili?

Táto strata dôvery sa opäť nejako objavuje pri treťom dôvode, prečo páry nevedú rozhovor o sexe, a druhý dôvod sa javí ako prejav nedostatočnej komunikácie medzi pármi.

Robiť to správnym spôsobom

Ak vás rozprávanie o sexe znepokojuje, existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť efektívne (nie je to zamyslené!):

1. Len to urob

Toto je neslávny slogan slávnej športovej značky, ktorý je, úprimne povedané, veľkým bojovým pokrikom.

Ak sa snažíte o úprimný rozhovor a chcete sa do toho pustiť, môže to oceniť váš partner.

Ktovie, na zahájenie kúrenia v spálni môže stačiť jeden úprimný rozhovor.

2. Postavte to na pozitívne svetlo a vyslovte vďačnosť

Ľudia sú radi, že sú oceňovaní všeobecne. Taktikou, ktorú je možné použiť pri vyjadrení vašej sexuálnej potreby, je pokúsiť sa vyjadriť tieto potreby tak, že ju uvediete do pozitívnejšieho svetla.

Namiesto toho, aby ste povedali: „Môžete robiť X častejšie?“

Skúste to povedať týmto spôsobom: „Milujem, keď robíš X. Veľmi si to vážim.“

Ak preskúmate tieto dve tvrdenia, dôjde k viditeľnému posunu, pokiaľ ide o energiu, ktorú sa snažíte uhasiť.

Najlepšie na druhom výroku je to, že vyjadrujete vďaku za niečo, čo pre vás robí váš partner, namiesto toho, aby ste ponúkali zahalenú kritiku.

Štúdie preukázali, že ocenenie vo vzťahu je vysoko cenené a podporuje dôveryhodný a zdravý vzťah.

Medzi jeho výhody patrí to, že sa dobrý skutok posilňuje a viac sa opakuje.

3. Zapíš si to

Ďalším spôsobom, ako efektívne komunikovať svoje potreby, je urobiť si to a la Shakespeare a zapísať si to!

Ak ste typ partnera, ktorý je pri komunikácii prostredníctvom písania efektívnejší, bude vám tento prístup pravdepodobne oveľa ľahší. Ak to však robíte týmto spôsobom, uistite sa, že to komunikujete nahlas a zreteľne.

4. Získajte vizuálnu predstavu a povedzte to

Získajte vizuál prostredníctvom šou a povedzte to

Niektorí partneri používajú malú pornografiu, či už v knihách alebo vo videu, na vyjadrenie toho, čo chcú robiť. Buďte však opatrní, pretože príliš veľa z tejto pornografie môže byť pre váš vzťah kontraproduktívne.

Čo robiť, keď vás partner nechce počúvať

Diskusia o sexuálnej potrebe človeka je životne dôležitá v každom vzťahu, či už ste ženatý alebo nie. Čo teda robiť, ak sa váš partner rozhodne neposlúchať vás?

Obľúbený citát o láske od Alfreda Lorda hovorí: „Je lepšie milovať a stratiť ako nikdy nemilovať.“

Iste ste sa zo všetkých síl snažili komunikovať a vyjadrovať svoje potreby spôsobmi, ktoré by zaručili úspech, ale ak sa váš partner rozhodne, že vás nebude poslúchať, možno povolajte posilu, sexuálneho terapeuta.

Je tiež dôležité očakávať, že nie všetky fantázie budú našimi partnermi prijaté dobre. Koniec koncov, sme rôzni ľudia a musíme mať rôzne túžby a potreby.

Zavolanie sexuálneho terapeuta alebo poradcu by mohlo byť užitočné pri komunikácii aj tých najcitlivejších vecí.

Poďme na vec!

Vďaka všetkým informáciám, ktoré nám poskytnú odborníci, je čas, aby ste vy a váš partner začali pracovať na sexuálnej stránke vášho vzťahu tak, že o nich začnete hovoriť.

Mať sexuálne túžby a fantázie je úplne bežné a nemalo by sa to považovať za tabu. Keď začnete s partnerom diskutovať o týchto potrebách, posilňujete svoj vzťah a svojho partnera pozývate bližšie.

Správna komunikácia vedie k zdravšej úrovni intimity a silnejšia úroveň intimity znamená zdravší sexuálny život. Takže choďte to prehovárať a potom sa do toho pustite. Bavte sa s partnerom a bavte sa sexom.

Zdieľam: